鄒紅 陳華 李朝

摘 ?要：本文利用文獻(xiàn)資料、對比分析等研究方法，對刊載在我國體育專業(yè)類核心期刊及運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域核心期刊上的有關(guān)體育舞蹈運動損傷的文獻(xiàn)進(jìn)行綜述研究，對選手傷病率、損傷特點、損傷的產(chǎn)生原因、損傷的預(yù)防幾個方面進(jìn)行研究現(xiàn)狀分析，并進(jìn)行國際對比。隨著體育舞蹈運動水平的日漸提升，對選手的運動能力也有越來越嚴(yán)格的要求，隨之而來的就是日益增加的大強(qiáng)度、大負(fù)荷的運動訓(xùn)練，由此誘發(fā)的運動損傷也會愈加頻繁、嚴(yán)重。了解體育舞蹈項目的運動損傷，及如何預(yù)防運動損傷勢在必行。本文對發(fā)表于國內(nèi)高水平期刊上和學(xué)位論文中的體育舞蹈運動損傷文獻(xiàn)進(jìn)行綜述，再與國外文獻(xiàn)進(jìn)行對比分析研究，以期促進(jìn)體育舞蹈運動損傷的研究發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈 ?運動損傷 ?研究現(xiàn)狀

中圖分類號：G806 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）12（b）-0025-02

1 ?我國體育舞蹈運動損傷研究現(xiàn)狀

1.1 選手損傷發(fā)生率

我國體育舞蹈選手的傷病率非常普遍。許立[1]對參加2005年第十五屆全國體育舞蹈錦標(biāo)賽專業(yè)組的部分選手進(jìn)行調(diào)查，研究發(fā)現(xiàn)損傷發(fā)生率為82.9%。田鑫[2]的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)傷病率為89.80%。王春陽等[3]的調(diào)查結(jié)果更是顯示，選手的傷病率高達(dá)100%。只有秦曉松等[4]的調(diào)查研究顯示體育舞蹈選手的傷病率較低，為48.9%。從這幾篇的研究對象來看，結(jié)論為傷病率非常普遍都是以省賽和全國賽的專業(yè)組選手為調(diào)查對象;結(jié)論為傷病率較低的，調(diào)查對象籠統(tǒng)表述為獲獎選手，而沒有詳細(xì)說明參加什么組別賽事、獲得何種獎項。

1.2 損傷特點

從損傷部位來看，體育舞蹈選手中最常見的損傷部位依次是膝部、踝部和足趾，占損傷總比率的51.34%，其余依次為腰部、頸部、小腿、肩部等[1]。還有調(diào)查顯示，體育舞蹈運動員的損傷多發(fā)生于下肢和下肢的關(guān)節(jié)部位，按發(fā)生率依次為膝關(guān)節(jié)、腳趾、踝關(guān)節(jié)、足部[2]。說明對體育舞蹈選手而言，下肢和下肢關(guān)節(jié)是最易發(fā)生損傷的部位，尤以膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和足趾的損傷居多。

從損傷類型來看，王春陽等[3]的調(diào)查中，體育舞蹈選手的運動損傷以軟組織損傷為主，排名前三位的是皮膚擦傷挫傷、肌肉拉傷、韌帶拉傷，分別占損傷的36.5%、19.95%和13.63%。田鑫[2]的研究結(jié)果顯示，挫傷占35.61%、肌腱扭傷占18.18%、拉傷占18.18%。許立[1]在對專業(yè)組選手的損傷調(diào)查中也得出了相似的結(jié)果，認(rèn)為膝關(guān)節(jié)中關(guān)節(jié)損傷比例最高，踝關(guān)節(jié)中韌帶損傷比例最高。

從損傷性質(zhì)來看，大部分研究結(jié)果顯示體育舞蹈選手的運動損傷以慢性損傷為主。兩大舞種的損傷性質(zhì)方面的對比分析結(jié)果顯示，拉丁舞由于動作更激烈、運動所需要的幅度和強(qiáng)度都更大，因此，比摩登舞更易產(chǎn)生運動損傷，且損傷以急性損傷更多見。而摩登舞的受傷比例相比較小，且受傷以慢性為主[1-3]。

1.3 損傷產(chǎn)生的原因

有研究認(rèn)為，身體素質(zhì)差、技術(shù)要領(lǐng)不正確、舞伴之間配合不當(dāng)、準(zhǔn)備活動不合理、過度疲勞、在訓(xùn)練中受傷得不到及時治療與積極調(diào)整是引發(fā)體育舞蹈選手運動損傷的6大因素[1]。田鑫[2]的調(diào)查結(jié)果也相似，第一大因素是身體素質(zhì)差，其次是準(zhǔn)備活動和整理活動不充分，然后是技術(shù)掌握不熟練，其余依次為舞伴之間配合不當(dāng)、過度疲勞和與其他選手發(fā)生碰撞。王春陽和秦曉松的調(diào)查結(jié)果都認(rèn)為訓(xùn)練因素是引起體育舞蹈選手運動損傷的最大因素，由比賽、舞伴及場地等外界因素誘發(fā)的運動損傷也占有較大比例。

1.4 損傷的預(yù)防

除了采集損傷流行病學(xué)數(shù)據(jù)外，大部分的文獻(xiàn)都對預(yù)防損傷給出了一些建議，總結(jié)起來包括以下幾方面：（1）加強(qiáng)正確技術(shù)動作學(xué)習(xí)的同時，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí);（2）遵循科學(xué)訓(xùn)練原則，根據(jù)個人特點和技術(shù)水平制定訓(xùn)練計劃;（3）既重視課前的準(zhǔn)備活動，也重視課后的整理活動;（4）加強(qiáng)和舞伴之間的配合;（5）醫(yī)務(wù)監(jiān)督應(yīng)成為預(yù)防運動損傷的重要手段。

2 ?國外體育舞蹈運動損傷研究現(xiàn)狀

2.1 選手損傷發(fā)生率

在南非，有研究認(rèn)為32.8%的體育舞蹈選手曾受過或正遭受運動損傷，其中，男選手中有16.7%、女選手中有46.8%曾受過或正遭受運動損傷。還總結(jié)了總訓(xùn)練時間的損傷發(fā)生率，男女分別為1∶2050和1∶688[4]。從選手的傷病率來看，國內(nèi)和國外的數(shù)據(jù)具有非常大的差異，這有可能是因為，界定損傷的條件不一樣，上述文章需要導(dǎo)致以下3個結(jié)果的一個才被認(rèn)定為損傷：（1）完全停止訓(xùn)練或比賽;（2）需要醫(yī)生或者理療師的治療;（3）停止訓(xùn)練2d以上。而國內(nèi)的文獻(xiàn)并沒有作此要求。

2.2 損傷特點

從損傷部位來看，體育舞蹈選手中最常見的損傷部位是踝、足、趾（39.5%），其次為背部和頸部（23.3%），口腔、牙齒、頜、上肢和胸部損傷發(fā)生率最低，為4.7%[4]。Riding MT[5]的研究發(fā)現(xiàn)體育舞蹈女選手中，最常見的受傷部位依次是背部、頸部、腳和膝蓋，而男選手則是膝蓋、腳踝、腰部和大腿。

從損傷類型來看，體育舞蹈男選手的損傷類型沒有顯著差異，而女選手在此方面有顯著差異，其中肌肉痙攣和水泡是最常見的損傷類型，分別占損傷的24%和21%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于脫臼、骨折、擦傷等運動損傷的3%。此外，水泡和挫傷兩種運動損傷女選手的傷病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男選手的傷病率[4]。Riding MT[5]的研究表明，肌肉、關(guān)節(jié)、肌腱是體育舞蹈選手排名前三位的運動損傷類型，分別占總損傷38%、21%和8%。

從損傷性質(zhì)來看，與國內(nèi)研究相似，都認(rèn)為運動損傷以急性為主。顯著性分析后，總?cè)巳汉团x手中，發(fā)生急性損傷和慢性損傷并沒有顯著性差異（P>0.05），然而，在男選手中，急性損傷發(fā)生率更高，且急性、慢性之間具有顯著性差異（P<0.05）。

2.3 引起運動損傷的風(fēng)險因素

體育舞蹈選手運動損傷的幾大風(fēng)險因素，分別是跳舞年齡、訓(xùn)練時間、選手年齡、準(zhǔn)備活動時間、場地。通過數(shù)據(jù)分析得出，受傷的女選手比未受傷的女選手具有更長的跳舞年齡，兩者的平均數(shù)值分別為11.1和5.1，具有顯著性差異，而男性沒有明顯差異;維護(hù)不當(dāng)?shù)哪镜匕蹇赡軙却纱u或混凝土?xí)斐筛叩倪\動損傷[4，5]。大強(qiáng)度的訓(xùn)練負(fù)荷（11.6±2.6h/周）、教師沒有針對每個選手的特點制定訓(xùn)練計劃、練習(xí)了不適合的技術(shù)動作。

2.4 損傷的預(yù)防

有研究對如何預(yù)防運動損傷提出了建設(shè)性意見，如：選手在發(fā)生損傷時應(yīng)該積極進(jìn)行治療、加強(qiáng)核心力量的訓(xùn)練、提高表現(xiàn)能力[4]。還有研究者建議在比賽中應(yīng)設(shè)立醫(yī)療服務(wù)中心，選手應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動和放松練習(xí)，選手應(yīng)在適宜的環(huán)境中進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，應(yīng)該學(xué)會緩解運動疲勞的方法[5]。

3 ?國內(nèi)外的研究比較

3.1 對運動損傷調(diào)查范圍的界定不同

國外文獻(xiàn)，明確規(guī)定只有出現(xiàn)以下3個條件中的一個才被列為統(tǒng)計范圍，損傷導(dǎo)致訓(xùn)練或比賽完全停止、這種損傷需要尋求醫(yī)生或者理療師的治療、損傷導(dǎo)致停止2d及以上的訓(xùn)練。而國內(nèi)的文獻(xiàn)除秦曉松要求“對既往損傷有明確診斷或根據(jù)主訴對選手進(jìn)行臨床檢查”[6]，其他文獻(xiàn)在此方面沒作任何說明。

3.2 對損傷發(fā)生率的定義不同

國內(nèi)文獻(xiàn)的研究大多數(shù)都是以發(fā)生損傷的人數(shù)除以參與調(diào)查的總?cè)藬?shù)來表示損傷發(fā)生率，這種統(tǒng)計并不是非常準(zhǔn)確。Kuisis S.M除以這種方法來說明損傷發(fā)生率外，還用了Injuries per dancer-hours（最后換算成1例/運動小時進(jìn)行統(tǒng)計）和Injuries per 1000 dancer-hours（損傷例數(shù)/1000跳舞小時）進(jìn)行說明，這樣得出的統(tǒng)計數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確，更易與別的項目進(jìn)行對比分析研究。

3.3 對顯著性差異分析的不同

國內(nèi)很多文獻(xiàn)在統(tǒng)計損傷的流行病學(xué)數(shù)據(jù)外，無一例外都做了男女選手和摩登、拉丁兩大類舞種的損傷對比分析，但也都只做了百分比例的對比說明，做顯著性檢驗的比較少。而國外的幾篇文章除百分比例外，都進(jìn)行了顯著性差異分析，用來說明這種差異是否具有顯著性。

4 ?結(jié)語

國內(nèi)外有關(guān)體育舞蹈運動損傷的研究基本都是以調(diào)查問卷的形式開展的，所分析的流行病學(xué)數(shù)據(jù)大多包含損傷發(fā)生率、損傷部位、損傷類型、損傷性質(zhì)等幾個方面，分析引起運動損傷的風(fēng)險因素，再提出預(yù)防措施。從國內(nèi)外研究的對比分析可以看到，研究存在以下不同：（1）所統(tǒng)計運動損傷的研究范圍不同，造成不同研究者之間的數(shù)據(jù)差異較大;（2）定義損傷發(fā)生率這一概念不同，造成研究結(jié)果難以進(jìn)行國際間的對比研究;（3）顯著性差異分析的不同，造成對舞種、男女選手之間的損傷差異難以辯認(rèn)是否具有顯著性。

參考文獻(xiàn)

[1] 許立.我國體育舞蹈專業(yè)組選手運動損傷特點及預(yù)防的研究[D].北京體育大學(xué)，2006.

[2] 田鑫.體育舞蹈選手常見運動損傷及其預(yù)防策略[D].北京體育大學(xué)，2015.

[3] 王春陽，趙卉，胡聲宇.國際體育舞蹈運動損傷的調(diào)查研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2005，39（4）：65-67.

[4] Kuisis SM， Camacho T， Kruger PE， et al. Self-reported incidence of injuries among ballroom dancers[J].African Journal for Physical Health Education Recreation & Dance，2012，18（1）：107-119.

[5] Riding MT， Ambegaonka JPr， ?Redding E， et al. Fit to Dance Survey：A Comparison with DanceSport ?Injuries[J].Medical Problems of Performing Artists， 2014，29（2）：102-109.

[6] 秦曉松，邢顯德.一項關(guān)于體育舞蹈選手運動創(chuàng)傷的調(diào)查與分析[J].天津體育學(xué)院學(xué)報，2000，15（3）：62-64.