于美亞

[摘 要] 教師心理狀況是衡量教師基本素質(zhì)的重要指標，是其開展教育教學工作的基礎(chǔ)。教師職業(yè)的特點決定了其心理狀況不僅影響自己的生活幸福、工作成就，而且對促進大學生的心理健康發(fā)展和高等職業(yè)教育的發(fā)展都有著非常重要的影響。本文通過對高職院校教師心理健康狀況的問卷調(diào)查研究，分析其形成的原因，并提出了相應的對策建議。

[關(guān)鍵詞] 高職院校教師；心理健康；調(diào)查；研究

[中圖分類號] G443 [文獻標志碼] A [文章編號] 1008-2549（2019） 02-0054-02

一 高職院校教師心理健康的重要性

教師心理狀況是衡量教師基本素質(zhì)的重要指標，是其進行教育教學工作的基礎(chǔ)。一名合格的高校教師，既要擁有扎實的專業(yè)知識和教學技能，更應該具備健康的心靈和健全的人格。教師職業(yè)的特點決定了其心理健康狀況不僅影響自已的工作成就和生活幸福，而且對促進高等職業(yè)技術(shù)教育的發(fā)展和大學生的心理健康有著極其重要的影響。一方面通過研究可以幫助教師了解自身狀況，及時發(fā)現(xiàn)與甄別不良心理現(xiàn)象，預防心理疾病的發(fā)生，幫助他們樹立自覺維護身心健康的意識。另一方面通過研究能夠為學校管理部門提供信息，營造有利于教師心理健康的工作環(huán)境。很多時候我們都比較重視大學生的心理問題，卻往往忽略了教師的心理健康狀況。通過對高職教師心理健康狀況的調(diào)查，可以更好地了解教師群體的所思、所想、所需，這就為學校相關(guān)管理部門提供了可靠的依據(jù)。

二 調(diào)查的方法與對象

（一）調(diào)查方法

1 SCL—90量表。采用SCL—90量表對高職院校教師的心理健康狀況進行測評。這是當前研究心理健康中應用最廣泛的一種自評量表，具有良好的信度和效度。采用5級評分制，包括抑郁（共13項）、軀體化（共12項）、人際關(guān)系敏感（共9項）、焦慮（共10項）、強迫（共10項）、恐怖（共7項）、敵對（共6項） 、神經(jīng)病（共10項）、偏執(zhí)（共6項）、其他（共7項）10項因子。10項因子中任一因子分值超過2分，說明存在輕度心理障礙。

2 自制量表。為了增加數(shù)據(jù)的有效性，本人還參閱文獻，結(jié)合高職高專教師實際情況，設計了一套15道題的調(diào)查問卷，主要目的是為分析導致教師心理疾病的原因。問卷內(nèi)容主要包括：學校發(fā)展前景；人際關(guān)系；教育對象；學歷提升；工作強度；職稱評定；家庭負擔；軀體癥狀等。

（二）調(diào)查對象

研究對象主要是從寧波五所高職院校教師中抽取200名教師，這些研究對象從層次上有正式教師、同工同酬教師、外聘教師；從年齡上有青年、中年和老年教師。發(fā)出問卷200份，收回有效問卷178份。

三 結(jié)果與分析

（一）結(jié)果分析

總體來看：高職教師的心理問題令人擔憂。在軀體化、敵對、焦慮、偏執(zhí)以及抑郁因子的得分都較高。

1 從性別來看：男教師心理健康水平高于女教師

女教師在中度和重度以上癥狀的比例為9.4%，男教師為4.2%。這與女教師的家庭責任和自我調(diào)節(jié)能力較差等因素有關(guān)。女老師一方面要教學，需要不斷加強自身學習和提升學歷，另一方面還要兼顧家庭，如生育、撫養(yǎng)子女等，當兩者出現(xiàn)矛盾的時候就會導致女教師心理壓力增大，從而影響心理健康。

2 從教師身份來看：外聘教師心理健康問題突出

通過對不同性質(zhì)教師的比較研究可以看出，異常率最高的是外聘教師，達到24.7%；正式教師為6.7%。外聘教師因為編制的問題認為自己不是正式員工而感到自卑，缺乏安全感和歸屬感。另外外聘教師雖然干著同樣的工作但收入?yún)s遠遠低于正式員工，也極易造成內(nèi)心的不平衡。

3 從年齡層次來看：中、青年教師心理健康問題較顯著

對不同年齡層次老師進行比較研究可以看出，異常率最高的是31～40歲年齡組的老師，達到15.6%；剩下依次為41歲以上年齡組為6.8%， 30歲以下年齡組為3.5%。經(jīng)分析，31～40歲年齡組的教師大多是學校的中堅力量，他們的自我期望和社會期望較高，除繁重的教學任務外，還要承擔科研、行政職務等工作。同時他們的孩子也還較小，家庭負擔重，加之青年教師對自我調(diào)節(jié)，控制自己的情緒并不擅長，所以容易出現(xiàn)較多的心理問題。

（二）高職高專教師心理健康狀況的成因分析

1 工作壓力

高職院校教師肩負著為我國社會經(jīng)濟現(xiàn)代化建設培養(yǎng)大批高素質(zhì)技能型和應用型人才的使命。因此，他們不僅要完成理論教學，科研任務，還要進行技能培養(yǎng)。而且隨著高校的擴招，學生人數(shù)都有了較大規(guī)模的發(fā)展，但高校師資發(fā)展滯緩，導致教師工作量加大，許多教師每周課時都達到了18～22節(jié)，高強度的腦力勞動和長年勞累使得教師體質(zhì)每況愈下，另外，社會、家長和大學生對教師的期望值越來越高，高職學生的自律性較差，教師特別是輔導員要像“保姆”一樣管束著他們，因此承擔著很大的工作壓力和精神壓力，難免產(chǎn)生失眠、緊張、焦慮等心理問題。

2 職業(yè)倦怠

高職院校教師的社會地位比普通本科院校的教師要低，而高職的學生大多是高考失敗、平常學習基礎(chǔ)較差、學習習慣不好的學生，部分家長和學生對高職院校都有嚴重的偏見，都覺得進高職讀書是無可奈何，所以來學校后很多學生都抱著得過且過，自暴自棄，無所謂的想法。這就給老師在授課過程中造成了很大的阻礙，導致部分高職教師情緒低落，覺得高職學生難教，再教也不會成大器，工作缺乏動力。

3 人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系是心理健康發(fā)展的基礎(chǔ)。由于高校環(huán)境的特殊性，教師的生活圈子小，社交范圍狹窄；同時教師的工作方式具有相對獨立性，同事之間的接觸交流較少。另外作為高級知識分子，高校教師都有很強的自尊心，對自我期望高，在教師之間容易產(chǎn)生嫉妒、自以為是、蔑視等不良心理。面對這些復雜的人際關(guān)系，如果老師沒有處理妥當心情必然壓抑，這不僅影響工作，而且不利于教師心理健康的發(fā)展。

4 職業(yè)發(fā)展

高職院校教師的學歷一般為碩士層次。為了適應高校發(fā)展的需要和自身的長遠發(fā)展，許多教師還需要不斷提升自身的學歷。學歷提升的壓力是高職教師心理問題的一個重要來源。另外教師的職稱評定也是引起高職院校教師心理問題的又一原因。論文、科研課題、指導學生競賽、創(chuàng)新等一個個評職稱的門檻，給本已經(jīng)被過重教學任務壓得喘不過氣的教師產(chǎn)生了巨大的心理壓力。

5 自身因素

面對同樣的處境和環(huán)境，不同的教師會有不同的表現(xiàn)。有的教師能調(diào)整心態(tài)，從容地面對壓力，而有的教師則采取了逃避，或壓抑自己的方式，這些不良的處理問題的方式會直接導致他們的心理健康狀況。另外，大部分教師都有知識分子的清高，自尊心極強，在自我要求嚴格的同時，也希望人人都尊重自己，不允許自己有過錯，也不愿意承認自己有過錯。久而久之，這些不良的個性特征就給教師的心理健康帶來不良的后果。

四 對策建議

1 加大宣傳力度，注意自我調(diào)節(jié)

加大宣傳力度，在社會上形成 “尊師重教”的輿論氛圍，逐漸改變大眾輕視高職教育的落后觀念，改變社會、家庭和學生對職業(yè)教育的偏見。同時高職高專教師自身也要加強修養(yǎng)，陶冶情操，形成正確的人生觀、價值觀，用熱愛生活、熱愛工作，積極樂觀的態(tài)度對待社會和人生。學會悅納學生，面對素質(zhì)相對低的學生，要相信大多數(shù)學生是可以教好的，要用全面的發(fā)展的觀點看學生，注意培養(yǎng)學生健全的人格，幫助他們樹立起立志成才的信心。

2 成立教師心理健康咨詢、服務機構(gòu)

學校和社會應設立專門的教師心理咨詢機構(gòu)和場所，配備接受過心理學專業(yè)訓練的人員，為緩解教師心理壓力提供幫助，為老師提供形式多樣的心理咨詢服務。學校還應當定期邀請心理學專家來開展有關(guān)心理知識的講座，傳授心理調(diào)適的技巧和方法，提高教師的心理自我調(diào)適能力。

3 創(chuàng)造良好的人際關(guān)系氛圍

學校管理部門要創(chuàng)造各種機會為教師提供一個開放和諧的人文環(huán)境，開展各種各樣的教師活動，增加教師間的合作與交流的機會。而高校教師自身也要有所改變：一方面要學會辯證地看待自己和他人，每個人都有自己的長處和短處，做到既不妄自菲薄，也不夜郎自大；另一方面要進行有效的溝通。溝通能促進雙方互相了解，避免一些不必要的誤，從而不斷改善、優(yōu)化與他人的關(guān)系。

4 有序?qū)嵤┰賹W習工程

社會的信息化，使知識的更新速度加快，學校應對教師實施有序的再學習工程。一方面通過再學習可以不斷增加和充實教師的知識儲備，知識必須常備常新，才能適應日益開放的世界，才能不斷改進和提高高職教師的教學和管理技能；另一方面再學習工程也為高職教師提供了身心調(diào)節(jié)的機會，知識、技能的充足可以帶來精神上的自信。

綜上所述，教師是學生成長成才的引路人，是學生發(fā)展的促進者。高校要培養(yǎng)出健康向上的學生，高校教師首先必須自己擁有健康的心態(tài)。唯有如此，學生的心理素質(zhì)才能得以提高，學校的人才培養(yǎng)工作才能順利推進。

參考文獻：

[1]周倩.法治維度下我國高校內(nèi)部管理體制改革[J]. 國家教育行政學院學報. 2015（08）.

[2]汪明.高校青年教師心理資本、職業(yè)倦怠研究[J]. 當代青年研究，2015（06）.

[3]王小英，張明.心理測量與心理診斷[M].長春：東北師范大學出版社，2004.

[4]王晶.高校教師職業(yè)幸福感現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究[D]. 武漢工程大學 ，2015.

[5] 董鵬，鄭慧敏. 我國高校女教師心理健康實證研究[J]. 中國人民大學教育學刊， 2012（03）.

[6] 梁盼.我國教師心理健康狀況研究綜述[J]. 西部素質(zhì)教育， 2016（01）.

[7] 李雙雙，李雪平. 我國高校教師心理健康研究述評[J]. 教師教育學報，2015（04）.

[8]于兆良，孫武斌，史海波. 心理資本對高校教師隊伍穩(wěn)定性的影響[J]. 高校教育管理， 2013（02）.

[9]黃華林. 論高校青年教師職業(yè)道德修養(yǎng)的策略[J]. 人才資源開發(fā)，2016（18）.

[10]康勇軍，屈正良. 職業(yè)院校教師工作滿意度的調(diào)查研究[J]. 職教論壇，2011（31）. （責任編輯：張宏玉）