李琦赟,高楚蘭
(集美大學(xué)體育學(xué)院,福建 廈門(mén) 361021)
競(jìng)技武術(shù)發(fā)展迅猛,競(jìng)技化水平逐步提高。2003年國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心對(duì)2002年試用規(guī)則做了進(jìn)一步的修改,重新確立了“高、難、美、新”的技術(shù)發(fā)展方向。以順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流,新競(jìng)賽規(guī)則的出臺(tái)實(shí)施,以合理、規(guī)范、科學(xué)為標(biāo)準(zhǔn),為武術(shù)“申奧”成功披上了科學(xué)規(guī)范的外衣。如今各省武術(shù)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員人才輩出,競(jìng)爭(zhēng)如火如荼。新規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練有何影響,影響運(yùn)動(dòng)員得失分的因素有哪些,怎樣才能在技術(shù)相當(dāng)?shù)那闆r下一舉奪冠等是訓(xùn)練競(jìng)賽中需要研究的課題。本文通過(guò)對(duì)福建省第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)套路比賽中男子少年乙組長(zhǎng)拳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)進(jìn)行比較分析,旨在分析福建省青少年武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員比賽失分原因,探索制勝因素,為競(jìng)技武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和競(jìng)賽提供指導(dǎo),為訓(xùn)練計(jì)劃的制定提供科學(xué)的依據(jù)。
福建省少年男子乙組長(zhǎng)拳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的得失分因素。以福建省第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)套路比賽中少年男子乙組長(zhǎng)拳項(xiàng)目33名運(yùn)動(dòng)員為測(cè)試對(duì)象。
(1)現(xiàn)場(chǎng)觀摩及錄像觀看法。到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)對(duì)乙組男子長(zhǎng)拳33名運(yùn)動(dòng)員場(chǎng)上表現(xiàn)、得分情況、現(xiàn)場(chǎng)狀況進(jìn)行觀察并準(zhǔn)確記錄。賽后觀看錄像視頻分析失分原因。
(2)訪(fǎng)談法。對(duì)武術(shù)專(zhuān)家、場(chǎng)上裁判和教練員共5名進(jìn)行訪(fǎng)談(國(guó)際級(jí)1名,國(guó)家級(jí)2名,一級(jí)2名),了解他們對(duì)武術(shù)新規(guī)則的實(shí)行運(yùn)動(dòng)技術(shù)影響的看法、觀點(diǎn)(見(jiàn)表1、表2)。
目前,競(jìng)技武術(shù)蓬勃發(fā)展的同時(shí)也帶動(dòng)了各省市武術(shù)運(yùn)動(dòng)的昌盛?!案=ㄊ∵\(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)套路比賽”是省內(nèi)最高的武術(shù)比賽賽事,每四年一次,每名參賽隊(duì)員都是各地市精挑細(xì)選的運(yùn)動(dòng)精英。新競(jìng)賽規(guī)則的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)對(duì)武術(shù)套路每個(gè)模塊都嚴(yán)格細(xì)致,在難度動(dòng)作上限制了上步步數(shù)和完成時(shí)間,在動(dòng)作質(zhì)量上更高的要求動(dòng)作規(guī)則,在演練水平的等級(jí)評(píng)定上更是追求獨(dú)特完美。但是,這些并沒(méi)有阻礙運(yùn)動(dòng)員們前進(jìn)的步伐,而是一招一式、一身一法把武術(shù)套路項(xiàng)目的特點(diǎn)表現(xiàn)得淋漓盡致。
表1 運(yùn)動(dòng)員各模塊得分表
表2 各項(xiàng)得分與最后成績(jī)的相關(guān)分析
注:顯著性相關(guān)為P<0.05*;中度相關(guān)為P<0.01**;高度相關(guān)為P<0.001***
從數(shù)據(jù)中顯示(見(jiàn)表1),在福建省第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)套路比賽中男子長(zhǎng)拳項(xiàng)目共有33名運(yùn)動(dòng)員參加。最高得分9.3,最低得分7.04,相差1.26分;動(dòng)作質(zhì)量(A組)最高得分5分,最低得分4分,相差1分;演練水平(B組)最高得分2.45,最低得分2.14,相差0.31分;難度動(dòng)作(C組)最高得分1.95,最低得分0.9,相差1.05分。數(shù)據(jù)表明,在男子長(zhǎng)拳項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相差較大,其中難度動(dòng)作分相差最大,演練水平相差較低。從各項(xiàng)得分與最后成績(jī)的相關(guān)性分析(見(jiàn)表2)可以看出,男子長(zhǎng)拳項(xiàng)目中各項(xiàng)得分都與最后成績(jī)呈中度相關(guān)。換言之,福建省青少年男子長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)員在日常訓(xùn)練和比賽中對(duì)動(dòng)作質(zhì)量、演練水平、難度動(dòng)作三部分均不容忽視。
2.2.1 動(dòng)作質(zhì)量(A組)扣分情況
數(shù)據(jù)顯示(見(jiàn)表3),運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作質(zhì)量(A組)總共出現(xiàn)15個(gè)扣分點(diǎn),總計(jì)107次。其中編碼21,后掃腿中掃轉(zhuǎn)腿腳掌離地、掃轉(zhuǎn)腿彎曲動(dòng)作被扣次數(shù)最多(總計(jì)23次)。其次是編碼70,其它錯(cuò)誤中晃動(dòng)、腳碾動(dòng)、移動(dòng)或跳動(dòng)動(dòng)作(總計(jì)22次)。再次是編碼51,馬步動(dòng)作軀干明顯前傾、屈蹲腿大腿未達(dá)水平、兩腳間距過(guò)小、腳跟離地、腳尖外展動(dòng)作(總計(jì)16次)。在被扣的15個(gè)動(dòng)作種類(lèi)中,有12種為動(dòng)作技術(shù)上出現(xiàn)的沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)而被扣分,有3種其他錯(cuò)誤為附加支撐(71)、倒地(72)、晃動(dòng)、腳碾動(dòng)、移動(dòng)或跳動(dòng)(70)動(dòng)作為場(chǎng)上失誤而被扣分。從失誤情況分析得知,運(yùn)動(dòng)員的基本功比較薄弱,下肢力量較差,在今后訓(xùn)練中可針對(duì)薄弱部分進(jìn)行專(zhuān)門(mén)性訓(xùn)練,減少基本動(dòng)作的扣分。
表3 動(dòng)作質(zhì)量(A組)扣分統(tǒng)計(jì)表
2.2.2 演練水平(B組)得分情況
數(shù)據(jù)分析顯示(見(jiàn)圖1),運(yùn)動(dòng)員演練水平(B組)等級(jí)評(píng)定相差并不大,都集中分布在“一般”水平在四級(jí)和五級(jí)兩個(gè)級(jí)別。其中四級(jí)所在比例較大占總?cè)藬?shù)60.6 %,五級(jí)占39.4 %。數(shù)據(jù)說(shuō)明此次比賽中的男子長(zhǎng)拳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員演練水平等級(jí)都處于中等水平。演練時(shí)表現(xiàn)出的勁力較充足,用力較順達(dá),力點(diǎn)較準(zhǔn)確,手眼身法步的配合較協(xié)調(diào)。說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員對(duì)長(zhǎng)拳項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)、內(nèi)涵神韻理解得還不夠。
圖1 演練水平(B組)等級(jí)評(píng)定統(tǒng)計(jì)圖
2.2.3 難度動(dòng)作(C組)得分情況
長(zhǎng)拳項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員共選做18種難度動(dòng)作,包括A組難度和B組難度,有跳躍類(lèi)難度和平衡類(lèi)難度,共計(jì)285次。完成率占94.1 %,失敗率占5.9 %。運(yùn)動(dòng)員在難度選擇上,旋風(fēng)腳360°接馬步(323A+1)動(dòng)作和騰空飛腳接側(cè)空翻動(dòng)作選擇人數(shù)最多各有29和27人,其次是旋子接坐盤(pán)(333A+6)動(dòng)作選做人數(shù)有24人,再次是騰空外擺蓮540°接馬步(324B+1)和騰空外擺蓮360°接弓步(324A+7)動(dòng)作各有20人。仰身平衡(123A)、騰空正踢腿(312B)、旋風(fēng)腳360°接豎叉(323A+4)選擇人次最少各有1人選做。跳躍類(lèi)難度動(dòng)作選擇人數(shù)較多,平衡類(lèi)選擇人數(shù)較少。旋風(fēng)腳540°接跌豎叉(323B+4)失誤人數(shù)最多。
依照現(xiàn)行實(shí)施的競(jìng)賽規(guī)則,武術(shù)套路自選項(xiàng)目各項(xiàng)比賽滿(mǎn)分為10分,依次為:動(dòng)作質(zhì)量5分,演練水平3分,難度2分。這就要求運(yùn)動(dòng)員要想在比賽中獲得好成績(jī),就應(yīng)對(duì)以上幾方面的競(jìng)賽規(guī)則有充分的了解和認(rèn)識(shí)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員比賽,就好比與規(guī)則打仗,規(guī)則要扣你的分,而你就要想方設(shè)法讓自己不被扣分,或是多得分,倘若做到這一點(diǎn),我們便是勝利者了。有人曾經(jīng)把“高、難、新、美”作為武術(shù)套路競(jìng)賽制勝的基本因素,如果依照現(xiàn)行規(guī)則,把動(dòng)作質(zhì)量、演練水平、難度作為運(yùn)動(dòng)員的制勝因素則顯得更直接一些,事實(shí)上,這兩者本身便存有必然的聯(lián)系,將兩者聯(lián)系起來(lái)看,道理就不明而喻了。
2.3.1 動(dòng)作質(zhì)量的評(píng)分
在比賽中,動(dòng)作質(zhì)量滿(mǎn)分為5分,場(chǎng)A組裁判實(shí)行扣分制,運(yùn)動(dòng)員套路中每出現(xiàn)一個(gè)扣分點(diǎn)扣除0.1~0.3分,最后A組裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)場(chǎng)完成動(dòng)作的質(zhì)量,用動(dòng)作質(zhì)量的分值(5分)減去各種動(dòng)作規(guī)格錯(cuò)誤和其他錯(cuò)誤的扣分,剩下的便是運(yùn)動(dòng)員所得的動(dòng)作質(zhì)量分。從對(duì)男子長(zhǎng)拳項(xiàng)目的分析中可以看出,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之間的競(jìng)爭(zhēng)很大程度地取決于動(dòng)作質(zhì)量,要想在比賽中脫穎而出,就要盡可能地在比賽中不被扣分或是少扣分。從而貫徹競(jìng)技武術(shù)之“高”這一特點(diǎn)。
“高”主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員在整套套路演練中的質(zhì)量特征中,包括動(dòng)作質(zhì)量和動(dòng)作規(guī)格。動(dòng)作質(zhì)量即動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和力量性。動(dòng)作規(guī)格是指在完成某一動(dòng)作時(shí),競(jìng)賽規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體各部位在運(yùn)動(dòng)路線(xiàn)、方向、力量、速度、柔韌、定勢(shì)等的技術(shù)要求。運(yùn)動(dòng)中只有在身體各部位達(dá)到充分協(xié)調(diào)配合,力量、速度反映充分,姿態(tài)身形高度標(biāo)致,動(dòng)作規(guī)格水平才會(huì)越高。要做到這些要求,運(yùn)動(dòng)員就應(yīng)在平時(shí)的訓(xùn)練中重視武術(shù)的“雙基”訓(xùn)練,提高單式動(dòng)作的動(dòng)作質(zhì)量,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作規(guī)格的要求,如弓、馬步的步型,縱叉、橫叉的標(biāo)準(zhǔn)等。
2.3.2 動(dòng)作演練的評(píng)分
動(dòng)作演練水平在評(píng)判中實(shí)行給分制,滿(mǎn)分3分分為三檔九級(jí),即:好3.00-2.91、2.90-2.71、2.70-2.51;一般2.50-2.31、2.30-2.11、2.10-1.91;不好1.90-1.61、1.60-1.31、1.30-1.01。本次比賽中B組四名裁判,四名裁判所給的分值相加除以四,取小數(shù)點(diǎn)后兩位。從圖1分析可知,此次比賽中男子長(zhǎng)拳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的總體演練水平并不高,都集中在四級(jí)和五級(jí)。自競(jìng)賽規(guī)則增加難度分值減少演練分值以來(lái),運(yùn)動(dòng)員們就處于重難度輕演練的趨勢(shì),使武術(shù)套路流于形勢(shì),缺乏“內(nèi)外兼修、形神兼?zhèn)洹敝嵨?,使觀眾看起來(lái)索然無(wú)味。
“美和新”主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員整套動(dòng)作演練時(shí)的精、氣、神上,運(yùn)動(dòng)員的演練水平有較多的主觀因素在其中,比賽中應(yīng)緊隨“美、新”這一特點(diǎn),不僅在外形上要突出“手、眼、身、法、步”的協(xié)調(diào)特點(diǎn),更要突出“精、神、氣、力、功”的內(nèi)在韻律。充分體現(xiàn)撐拔舒展、勁力順達(dá)、快速有力、靈活多變、節(jié)奏鮮明、氣勢(shì)磅礴的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。比賽中運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作質(zhì)量和難度動(dòng)作模塊均可以達(dá)到滿(mǎn)分的高度,而演練水平值得優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員提高重視。所以,運(yùn)動(dòng)員要想在演練水平上獲得高分,不僅要注意運(yùn)動(dòng)員服裝音樂(lè)的新穎,更要注意套路編排的創(chuàng)新性、精神氣力的配合,真正做到又“新”又“美”。
2.3.3 難度動(dòng)作的評(píng)分
難度的評(píng)分突出在“是”或“否”對(duì)運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作實(shí)行加分制。難度動(dòng)作的分值包括難度分和連接難度分。只要運(yùn)動(dòng)員完成的難度符合要求就給予加分,動(dòng)作失誤或沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)不得分。即:C組裁判根據(jù)運(yùn)動(dòng)員所提交的難度申報(bào)表和現(xiàn)場(chǎng)整套套路演練時(shí)難度動(dòng)的完成情況,按照各項(xiàng)目動(dòng)作難度和連接難度的加分標(biāo)準(zhǔn),確定運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)場(chǎng)完成動(dòng)作難度和連接難度的累計(jì)積分。
“高和難”充分體現(xiàn)在難度動(dòng)作上,運(yùn)動(dòng)員通過(guò)助跑起跳與地面的阻力騰空,在空中完成規(guī)定動(dòng)作并完美落地。完整動(dòng)作不僅要有充分的高度還要在空中控制身體的重心,上下肢的協(xié)調(diào)配合,還需要力量、柔韌、協(xié)調(diào)、穩(wěn)定各方面的相互幫助、相互促進(jìn)。從本次比賽來(lái)看,33名運(yùn)動(dòng)員中沒(méi)有一個(gè)滿(mǎn)分。在難度的選擇上沒(méi)有一個(gè)C級(jí)難度,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員的難度系數(shù)處在中等水平。而運(yùn)動(dòng)員要想在比賽中獲得優(yōu)異成績(jī),必須要重視難度動(dòng)作。而難度動(dòng)作之所以難,是指完成套路或動(dòng)作時(shí),具有超常的能力,并帶有一定的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù),需經(jīng)過(guò)艱苦訓(xùn)練,花很多時(shí)間與精力才能完成的套路或動(dòng)作。所以,在平常的訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員不能以逸待勞,而應(yīng)走求穩(wěn)、求新的路子,減少偶然性,增加創(chuàng)新性。
男子長(zhǎng)拳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的總體技術(shù)水平相差較大;各部分得分與最后成績(jī)均呈中度相關(guān);其中動(dòng)作質(zhì)量扣分點(diǎn)較多,集中體現(xiàn)在技術(shù)性動(dòng)作上;演練水平一般,檔次主要分布在4級(jí)和5級(jí)水平;難度動(dòng)作完成率相對(duì)較高,都集中在A級(jí)和B級(jí)難度,在難度選擇上運(yùn)動(dòng)員趨于跳躍類(lèi)難度,平衡類(lèi)較少,腿法類(lèi)沒(méi)有出現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)動(dòng)作質(zhì)量、演練水平、難度動(dòng)作三個(gè)模塊均不容忽視,要注重基本功的掌握,理解并體悟動(dòng)作的要領(lǐng)和內(nèi)涵,在此基礎(chǔ)上對(duì)動(dòng)作加以創(chuàng)新。在掌握低級(jí)難度動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)和穩(wěn)定的情況下,要提高難度等級(jí)的突破。難度的選擇上要重視平衡類(lèi)和腿法類(lèi)動(dòng)作,以免造成技術(shù)動(dòng)作的流失。將對(duì)動(dòng)作美感的體現(xiàn)融入到整套動(dòng)作的演練當(dāng)中,注重對(duì)長(zhǎng)拳技法內(nèi)涵的體現(xiàn)。動(dòng)作編排時(shí),要大膽創(chuàng)新,將“高、難、美、新”特點(diǎn)充分融入到整套套路中。