春節(jié)長(zhǎng)假結(jié)束后，不規(guī)律的作息和胡吃海塞的生活讓我的臉上冒出了幾顆痘痘。當(dāng)我剛發(fā)現(xiàn)有冒痘的趨勢(shì)時(shí)，那種似曾相識(shí)的氣急敗壞一瞬間將我拉回到少年時(shí)代。

我對(duì)長(zhǎng)痘有很深的陰影，在初中時(shí)，我曾經(jīng)歷了滿額頭爆痘的青春期。紅腫的，大顆的，此消彼長(zhǎng)的痘痘，我至今都還記得自己擠膿和擦酒精時(shí)的沮喪和疼痛感。那時(shí)候，每天早晨起床的第一件事就是照鏡子，一天的心情基本上就定下了基調(diào)。

在那個(gè)沒(méi)有智能手機(jī)，電腦還是撥號(hào)上網(wǎng)的時(shí)代，人們的護(hù)膚知識(shí)極其匱乏，長(zhǎng)痘擦酒精消炎這個(gè)思路還是我媽一個(gè)美女同事給的，后來(lái)想想買(mǎi)護(hù)膚品時(shí)恨不得把酒精產(chǎn)品全列入黑名單的勁頭，就覺(jué)得果然還是年輕的皮膚經(jīng)得起折騰。

我臉上那些如同荒原上的野草一般肆虐的痘痘，在中考完之后像萬(wàn)物入冬一般復(fù)歸于平靜，照片上已經(jīng)看不出什么痕跡，只有當(dāng)時(shí)的痛感還在記憶中留存著。高中之后它們已鮮少再成群結(jié)隊(duì)地出現(xiàn)在我臉上，但也時(shí)不時(shí)也會(huì)有一兩顆冒出來(lái)刷一刷存在感，不過(guò)我已經(jīng)很滿足了。

我的恍然大悟來(lái)得很晚。那時(shí)候人們認(rèn)知中致痘的成因，通常是吃辣。后來(lái)大學(xué)同學(xué)里有來(lái)自川湘的妹子，吃辣椒超猛，但臉上不但從不爆痘，而且白凈細(xì)膩，吹彈可破。我不得不得出這樣一個(gè)結(jié)論：吃辣椒省份的同學(xué)皮膚都好。

直到工作之后，我才開(kāi)始學(xué)習(xí)護(hù)膚，熱愛(ài)和同事交流各種渠道得來(lái)的護(hù)膚知識(shí)，然后一起去偽存真。就在這段時(shí)間里，我看到一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，超量攝入牛奶同樣增加痤瘡風(fēng)險(xiǎn)。辣并不是致痘的主要原因，高油高鹽高甜才毀臉。那些美滋滋的吃著黑森林抹茶提拉米蘇，還沾沾自喜覺(jué)得自己沒(méi)有吃辣的日子暫且來(lái)不及后悔，最致命的一擊是：牛奶才是致痘的主要元兇。不乏有實(shí)驗(yàn)精神的人們以身試險(xiǎn)：果然牛奶對(duì)長(zhǎng)痘的影響立竿見(jiàn)影。只是在明確這一點(diǎn)之前，有太多辣椒之類的煙霧彈來(lái)替它受過(guò)。

我不由回想起年少時(shí)，我媽堅(jiān)定地覺(jué)得對(duì)挑食的我來(lái)說(shuō)，牛奶是每天唯一能保證的營(yíng)養(yǎng)了，于是訂了牛奶，每天一袋地投喂我。而我則覺(jué)得喝下去的每一袋都能讓我長(zhǎng)高，于是也來(lái)者不拒。的確，我長(zhǎng)了不錯(cuò)的身高，但臉上也留下了淺淺的幾個(gè)痘印。好像成長(zhǎng)路上的每一件事都是如此，當(dāng)你得到一些益處的時(shí)候，也勢(shì)必會(huì)付出另一方面的代價(jià)。

但是現(xiàn)在，為什么不再青春的我還會(huì)出痘痘？我遍查資料的結(jié)果是日常生活不規(guī)律和壓力導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂造成的。所以，這也成了我每天11點(diǎn)睡覺(jué)早上7點(diǎn)起床，隔三差五就去跑步鍛煉的最大動(dòng)力。

“經(jīng)驗(yàn)是不可傳遞的，我們唯一可以給別人的，就是自己的生活經(jīng)歷——也就是生活的證明。”《薩岡的1954》里的這句話，我印象至深。同樣，我也希望我所經(jīng)歷的，我所懷疑的，我所堅(jiān)信的，也都能夠在我的文字里，得以傳遞。