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古怪、焦慮,老年人該何去何從

2019-04-23 02:50高峰
家庭醫(yī)藥 2019年4期
關(guān)鍵詞:脾氣兒女中風(fēng)

高峰

在國(guó)人眼里,老人應(yīng)該是明事理、辨是非、德高望重的,但有些老人卻漸漸變得脾氣古怪、不講道理,常常大發(fā)脾氣。

老王今年78歲,出身書(shū)香門(mén)第,但4年前開(kāi)始逐漸變得有點(diǎn)不講道理。他總希望家人都圍在身邊,誰(shuí)一離開(kāi)就會(huì)去找,如果大家都不在,他就會(huì)大喊“我要吃飯”,其實(shí)一家人才剛剛吃過(guò)晚飯沒(méi)多久。陪他的時(shí)候,只要有人說(shuō)話,他就會(huì)問(wèn)“你們講什么”,如果回答“沒(méi)說(shuō)啥”,他就會(huì)發(fā)脾氣,非說(shuō)別人在背后說(shuō)他壞話了。

老王有高血壓,還得過(guò)小中風(fēng),每天要吃好幾種藥。每次家人拿藥給他,他都會(huì)把每種藥都問(wèn)一遍,有時(shí)還一臉懷疑地看著別人,說(shuō)“這是不是毒藥”。他還常常會(huì)提到“死”,但同時(shí)又非常愛(ài)惜身體,按時(shí)吃藥、量血壓。一家人有時(shí)很無(wú)奈地說(shuō):“這老爺子怎么越老越矯情?”

老王其實(shí)并非“越老越矯情”,而是有著生理和心理變化基礎(chǔ)的。一方面,老人曾得過(guò)小中風(fēng),還有高血壓的問(wèn)題,性格和脾氣的變化可能與血管性癡呆有關(guān),這類(lèi)患者常常伴有頭痛、頭昏、耳鳴、失眠等癥狀,常常記不起近期發(fā)生的事情,而且情緒不穩(wěn)定、感情脆弱、多疑、恐懼。另一方面,老人的社會(huì)支持體系殘缺不全,社交能力下降,不安全感與日俱增,因此更加依賴兒女。如果做兒女的稍有怠慢,就可能傷害老人脆弱的心靈。

由于身體衰老、認(rèn)知能力下降,老人的掌控感逐漸減弱,生活中會(huì)變得更加謹(jǐn)慎;在社交中變得挑剔,不像原來(lái)那樣容易相處;在文化生活中也不再積極主動(dòng),開(kāi)放性水平降低。研究還發(fā)現(xiàn),生活壓力大的老人,性格變化更明顯。

生命的兩端何其相似,都是那么任性、敏感、沒(méi)有能力照顧自己。一端是生機(jī)勃發(fā)的小生命在點(diǎn)滴成長(zhǎng),另一端卻是日暮遲年的老人在慢慢失去活力。如果家中有這樣的“怪老人”,兒女首先不能嫌棄、厭煩他們,要知道這一切都是自然規(guī)律在起作用。想想自己年幼時(shí),嗷嗷待哺,父母并沒(méi)有嫌棄過(guò)我們,如今爸媽老了,我們又怎么忍心嫌棄他們呢?年輕人要幫老人緩解壓力,為他們創(chuàng)造舒心的生活環(huán)境,多聽(tīng)老人說(shuō)話。有些老人喜歡訴說(shuō)年輕時(shí)的“光輝歷史”,子女要有耐心。

老年人自身也要保持良好的心態(tài),少煩心,莫生氣,別太把兒女的臉色和話語(yǔ)放在心上,也別操兒孫的心,過(guò)好自己的生活就是勝利;同時(shí)還要戒除煙酒嗜好,積極參加力所能及的文體活動(dòng),如跳廣場(chǎng)舞其實(shí)是一項(xiàng)較好的社交活動(dòng),有條件的老人可以適當(dāng)參與。

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