夏歡

和諧社區(qū)的構(gòu)建少不了良好的社區(qū)體育環(huán)境。社區(qū)體育，意即以社區(qū)個(gè)體成員的閑暇消遣、強(qiáng)身健體為主要目標(biāo)的社會活動(dòng)，是提高社區(qū)居民生活質(zhì)量的基本方式之一，個(gè)人閑暇性和健身性是其基本特征，并具有健身性、娛樂性、靈活性和多樣性等特點(diǎn)，對促進(jìn)城市社區(qū)居民參與，增進(jìn)相互交流具有重要的作用，甚至已經(jīng)成為部分社區(qū)居民消除精神孤獨(dú)、鄰里隔閡及生活空間封閉等矛盾的主要方式。

“廣泛開展全民健身活動(dòng)……”黨的十九大報(bào)告給如何加快推進(jìn)體育強(qiáng)國建設(shè)指明發(fā)展方向。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，社區(qū)居民愈發(fā)崇尚體育，講求健康，社區(qū)體育作為全民健身的重要載體迎來發(fā)展良機(jī)。隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步普及，社區(qū)體育成為受眾參與的主要平臺。從產(chǎn)業(yè)角度而言，如若城市據(jù)此構(gòu)建起系統(tǒng)而完備的體育產(chǎn)業(yè)空間體系，不僅可為全民健身提供堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也將為城市培育新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)。數(shù)千億規(guī)模的體育產(chǎn)業(yè)可在市場上產(chǎn)生可觀的輻射效應(yīng)，城市居民的體育消費(fèi)亦將為經(jīng)濟(jì)增長提供源源不斷的活水。

綜合型社區(qū)體育俱樂部，資源整合破題

時(shí)下，體育鍛煉已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾刂?，此時(shí)，適宜并足量的場地、設(shè)施成為待解的難題。相當(dāng)一段時(shí)期，由政府建設(shè)的體育場地、體育設(shè)施，偏向于為運(yùn)動(dòng)員提供全面服務(wù)，而基層社區(qū)民眾卻缺乏基本體育設(shè)施，呈現(xiàn)一種“倒三角”狀態(tài)，即越是到基層，體育設(shè)施越是稀少。

而在社區(qū)服務(wù)發(fā)達(dá)程度較高的歐美國家，社區(qū)體育中心的設(shè)立是社區(qū)服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容，自然無此煩惱，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國大眾體育人均體育場地面積還不足l平方米，且有34.6%未向公眾開放，而美國人均體育場館面積高達(dá)16平方米，平均每萬人擁有200多個(gè)體育場地。中國的傳統(tǒng)社區(qū)開展體育活動(dòng)的主要場所要么在就近的公園，要么在街道居委會的場地，要么于街頭巷尾的臨時(shí)搭建，安全性和私密性堪憂。在老一輩的記憶里，當(dāng)年他們使用過的公共燈光球場、公共游泳池和文化宮的體育設(shè)施，如今大都已經(jīng)消失了。近年來新建的體育設(shè)施倒也不少，但大多遠(yuǎn)離社區(qū)且收費(fèi)高昂。

面對如此難題，破解之法實(shí)則簡單，加大資金投入，擴(kuò)建場地設(shè)施，整合周邊資源。此外，各小區(qū)旁的綠地、廣場、花園都被多方協(xié)調(diào)運(yùn)作及有效整合，便可實(shí)現(xiàn)體育——休閑一體化的發(fā)展。

人才匱乏是另一個(gè)困擾社區(qū)體育的難題，當(dāng)下國內(nèi)社區(qū)體育活動(dòng)的管理者以兼職為主，專職為輔，而更加重要的體育指導(dǎo)者也是以義務(wù)為主，有償為輔，多為離退休體育積極分子，熱情有加，但精力和體力難免有限。針對此，有些社區(qū)一邊高薪配備高水平的體育指導(dǎo)人員，以期能夠滿足不同人群的需求;一邊從小區(qū)中發(fā)掘有體育才能的人，發(fā)揮其興趣和特長，促使他們?yōu)猷徖锓?wù)。

換言之，通過前期的充分籌謀與多方調(diào)配，充分整合地域體育資源及人力資源，為居民打造一個(gè)無形的“綜合性社區(qū)體育俱樂部”，使得體育項(xiàng)目多種多樣，豐富多彩;小區(qū)內(nèi)無論男女老少，不受興趣、愛好、技能水平的限制，隨時(shí)隨地都可以參加;業(yè)主可以利用體育設(shè)施定期、不定期地進(jìn)行體育活動(dòng);不僅限于體育活動(dòng)，還可以舉辦文化活動(dòng)……從而達(dá)到小區(qū)人人都能享受體育、豐富生活的目的，整個(gè)小區(qū)也因此充滿活力，并形成獨(dú)特的體育文化。安徽省合肥市常青街道淝河家園社區(qū)即根據(jù)街道實(shí)際，按照“營造健康的環(huán)境、培育健康的理念、優(yōu)化健康的設(shè)施、完善健康的服務(wù)、擁有健康的人群”的創(chuàng)建目標(biāo)，啟動(dòng)全國健康促進(jìn)與教育優(yōu)秀實(shí)踐基地的創(chuàng)建工作，其“基地模式的出現(xiàn)，彌補(bǔ)了這片區(qū)域公共健康服務(wù)配套設(shè)施短缺的不足，也成為該區(qū)域一座體育文化坐標(biāo)。”

構(gòu)建有效休閑，助益居民健康

當(dāng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一定程度后，在衡量幸福時(shí)，精神產(chǎn)品比物質(zhì)產(chǎn)品更加重要。城市社區(qū)居民多在各種環(huán)境中頂著各種壓力工作，而體力和精神的疲憊隨之產(chǎn)生。當(dāng)完成相應(yīng)的工作任務(wù)以后，他們總要尋找生理和心理上的放松，必然的結(jié)果就是在假日或雙休日，他們帶上家人，在藍(lán)天綠草間進(jìn)行休閑體育鍛煉，既鍛煉身心，又消除工作上的疲勞。

經(jīng)過努力布局與引導(dǎo)，社區(qū)體育將成為城市居民主要的健身、運(yùn)動(dòng)方式。形式靈活多樣的體育活動(dòng)，吸引廣大居民參與或參觀，促進(jìn)孩童的生長發(fā)育，調(diào)節(jié)成人工作時(shí)的緊張狀態(tài)，緩解精神壓力，愉悅身心，使人朝氣蓬勃，充滿活力。此外，還助益他們形成并保持各種良好的身體技能，得以保持頭腦清醒、思維敏捷，從而提高學(xué)習(xí)、工作、生產(chǎn)效率和生活質(zhì)量。

21世紀(jì)，世界人口年齡結(jié)構(gòu)的老化是不可逆轉(zhuǎn)的大趨勢。而老人生活質(zhì)量的關(guān)鍵就是健康問題。由于老年人的體育活動(dòng)主要在社區(qū)，而老年人相對其他人群擁有充足的閑暇時(shí)間，具有消除孤單、善度閑暇、治病防病、健康長壽、重建設(shè)區(qū)交往圈的多種需求，這種老年人的體育需求也在很大程度上決定了社區(qū)體育的部分發(fā)展方向。

“輕”體育“泛”娛樂，普及運(yùn)動(dòng)時(shí)尚

“輕體育”（Light Physicaltraining），又稱“輕松體育”或“快樂體育”，是歐洲體育界提出適合大眾健身運(yùn)動(dòng)的新型體育運(yùn)動(dòng)形式，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)要以人為本，為身體的健康而運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閷τ诩夹g(shù)與規(guī)則的要求很低，適宜的人群更廣泛于傳統(tǒng)體育。換言之，一個(gè)沒有任何運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和天賦的普通人，只要有運(yùn)動(dòng)的愿望就可以立即開始。不必再像以前因?yàn)椴欢w育的基本知識而羞于他人，也不必因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能力低于別人而羞愧，更不必?fù)?dān)心會被行家里手們見笑，只要按照自己的意愿進(jìn)行就足夠了。

“輕體育”之于社區(qū)體育有著推廣和發(fā)展的巨大效用，依其理念可將一些競技運(yùn)動(dòng)演變成適合公共參與的運(yùn)動(dòng)形式，成績不再是唯一的衡量標(biāo)準(zhǔn)，參與者獲得“健、美、樂”的體驗(yàn)才是最重要的，新一輪運(yùn)動(dòng)時(shí)尚由此而起。春季陽光明媚，組織踏青、綠道騎行漫賞春光;夏季氣溫漸高，游泳、戲水等親水項(xiàng)目既鍛煉身體，又祛暑消夏，釣魚也是不錯(cuò)選擇，有氧舞蹈和瑜伽則是室內(nèi)運(yùn)動(dòng)的熱門;秋天人體需進(jìn)入收斂內(nèi)養(yǎng)狀態(tài)，輕松平緩活動(dòng)量不大的健身項(xiàng)目如慢跑、太極拳、乒乓球、羽毛球之類大行其道;至于冬天，運(yùn)動(dòng)“必待日光”即可。

文化融合體育，體味國外范例

在經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)雄厚、體育意識較強(qiáng)的西方國家，體育健身一直是民眾生活中不可缺少的重要內(nèi)容，亦是其文化的承載之所在。

英國體育理事會在20世紀(jì)80年代中期便制定了英國社區(qū)體育中心的基本標(biāo)準(zhǔn)，要求每25000人的社區(qū)都必須建設(shè)一個(gè)社區(qū)體育中心。社區(qū)體育中心應(yīng)能夠開展十余個(gè)體育項(xiàng)目，即羽毛球、籃球、保齡球、壁球、5人制足球、健身操、室內(nèi)曲棍球、柔道、空手道、健身、舞蹈、網(wǎng)球、迪斯科、旱冰、乒乓球、蹦床、排球等。此外中心還需建有健身房、會議室及更衣室。保守的英國政府在發(fā)展社區(qū)體育方面有著相當(dāng)大的開放度，經(jīng)濟(jì)形勢再困難，其都有效推行著體育運(yùn)動(dòng)與休閑的CCT（compulsory Comped—tive Tendering）計(jì)劃，確保體育運(yùn)動(dòng)軟硬件的提供，并不斷提高服務(wù)質(zhì)量，開拓體育新領(lǐng)域。2012年的倫敦奧運(yùn)會期間，英國政府更是借助奧運(yùn)之風(fēng)，通過各種傳媒的大力宣揚(yáng)，讓人們更多地了解體育運(yùn)動(dòng)，提高社區(qū)體育參與率，還為此喊出了一個(gè)極有挑戰(zhàn)性的口號：“體育參與率每年提高1%?！?/p>

美國是社區(qū)體育文化最先進(jìn)的國家之一，在美國，體育活動(dòng)受到大多數(shù)民眾的關(guān)注，具有非常深遠(yuǎn)的社會影響力。對于美國人而言，體育運(yùn)動(dòng)是他們生活中的重要一部分，不僅可以起到健身的作用，也是社交的基本形式。社區(qū)體育場所是美國家庭業(yè)余鍛煉的主戰(zhàn)場，一般一個(gè)社區(qū)體育場所的戶外健身場所、跑步專用道等平均能輻射周邊16000人的體育活動(dòng)需求，美國青少年的體育啟蒙、美國體育界人士的夢想萌芽多從大大小小的社區(qū)體育場所開始。在美國長期推行的“健康公民”計(jì)劃中，增加社區(qū)體育中心的數(shù)量是其重要指標(biāo)。美國社區(qū)每10000人要建一英里野營、自行車或健身路徑，每25000人要建一個(gè)公共游泳池，每1000人要建四畝開放的休閑公園。美國的社區(qū)體育中心也可稱作為休閑體育公園，大致分為五個(gè)層次：小型公園、街區(qū)公園、社區(qū)公園、管區(qū)公同、地區(qū)公園，社區(qū)體育中心一般由室內(nèi)和室外設(shè)施組成，根據(jù)規(guī)模的大小，體育設(shè)施的配置也有所不同。如室外設(shè)施有：運(yùn)動(dòng)場、高爾夫球、網(wǎng)球、游泳、釣魚、兒童游戲場、野餐區(qū)域。1000英畝以上的地區(qū)公園可進(jìn)行騎馬、徒步旅行、自行車、野營、冬季運(yùn)動(dòng)、登山及其他體育活動(dòng)等。室內(nèi)設(shè)施有：多用途的體育館、健身房、游泳池等。社區(qū)中心還配有更衣室、大廳、游戲室、會議室、餐廳等。

日本的社區(qū)體育似乎對老人有更多的優(yōu)待，很多社區(qū)都開設(shè)了“文化漫步”活動(dòng)，組織老人們通過步行，了解當(dāng)?shù)氐木皡^(qū)、建筑以及文化、歷史等，全程有講解員帶隊(duì)。這樣的活動(dòng)很受老人的歡迎，通過漫步既可以鍛煉身體，也可以了解自己所居住地區(qū)的人文歷史。有些人參加的次數(shù)多了，還成為了志愿講解員。不少日本老人都愛騎摩托車，社區(qū)就組織他們騎行出游，當(dāng)成群的老頭老太戴著五彩的頭盔，騎著各式各樣的摩托車呼嘯而過，也是一道別具特色的風(fēng)景線。

西班牙人對足球的狂熱是出了名的，幾乎每一個(gè)社區(qū)里都有多個(gè)不同年齡段的足球組織，連老年人也不甘寂寞，樂于上場踢上幾腳。西班牙的社區(qū)管理者還頗有融匯中西的意識，近幾年，不少社區(qū)都開辟了滾鐵圈俱樂部。這原本是東方小孩子的游戲成了西班牙社區(qū)體育的新寵，越來越多的老人滾起了鐵圈，并把它當(dāng)做一種時(shí)髦的健身運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，那些鐵圈比孩子們的要大得多，也更粗一些，好在滾動(dòng)過程中平穩(wěn)、緩慢一點(diǎn)——又一個(gè)東方文化浸潤世界的絕好表率。