王劍 鄧芳 張穎

摘 要：以武漢小學(xué)階段乒乓球課余訓(xùn)練的開展?fàn)顩r為研究對象，對細(xì)節(jié)問題展開調(diào)查研究，通過數(shù)據(jù)分析整理得出結(jié)論并給出合理建議。

關(guān)鍵詞：乒乓球；課余訓(xùn)練；開展?fàn)顩r

一、問題的提出

本文重點對乒乓球課余訓(xùn)練中學(xué)生年齡組成、運行模式、指導(dǎo)老師組成、訓(xùn)練時長與頻次等細(xì)節(jié)問題進(jìn)行調(diào)研，分析課余訓(xùn)練中的優(yōu)點和不足，為促進(jìn)校園乒乓球的持續(xù)發(fā)展提出建議。

二、研究方法

本研究以武漢市公布的首批校園乒乓球試點學(xué)校為研究對象采用隨機(jī)抽樣方法，從校園乒乓球試點學(xué)校中抽取樣本學(xué)校共計39所。

1.文獻(xiàn)資料法

通過查閱中國知網(wǎng)CNKI數(shù)據(jù)庫，收集了大量關(guān)于武漢市校園乒乓球的相關(guān)政策和文件材料，對訓(xùn)練的基本情況進(jìn)行梳理，為選取調(diào)查研究學(xué)校、設(shè)計問卷及把握研究方向提供依據(jù)。

2.問卷調(diào)查法

（1）問卷的設(shè)計

經(jīng)相關(guān)專家論證篩選，按地區(qū)發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，共發(fā)放問卷39份，回收39份，有效問卷39份，有效率為100%。

（2）問卷的效度和信度檢驗

問卷是參考中國乒乓球協(xié)會最新編訂的《中國青少年乒乓球訓(xùn)練大綱》調(diào)查走訪后修編。采用再測信度的方法進(jìn)行信度檢驗。通過SPSS統(tǒng)計軟件得到問卷系數(shù)R=0.87（0.80～0.90為合格）。

（3）訪談法

對校園乒乓球運動隊課余訓(xùn)練實踐的訓(xùn)練理念及計劃內(nèi)容等問題設(shè)計訪談提綱，對專業(yè)教練員、相關(guān)的管理者及專家學(xué)者等進(jìn)行訪談來獲取寶貴意見。

（4）數(shù)理統(tǒng)計法

運用SPSS18.0統(tǒng)計軟件，對問卷調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計并分析其反映的問題和現(xiàn)象，為本研究提供依據(jù)。

三、結(jié)果與分析

1.校園乒乓球課余訓(xùn)練運動隊及球員基本情況的調(diào)查分析

調(diào)查顯示39所小學(xué)中18所有1支球隊，10所有2支，5所有3支，6所有3支以上。有的小學(xué)只選取高年級身體素質(zhì)好的學(xué)生集中訓(xùn)練后參加比賽。這種“功利”的訓(xùn)練模式嚴(yán)重違背了校園乒乓球“全體學(xué)生參與、快樂乒乓球”的宗旨。

2.校園乒乓球指導(dǎo)員的運動水平和教練等級情況分析（表1）

運動水平和教練等級都是判斷校園乒乓球指導(dǎo)員乒乓球?qū)I(yè)業(yè)務(wù)能力水平高低的重要指標(biāo)。

由表可見，目前校園乒乓球指導(dǎo)員隊伍在運動水平結(jié)構(gòu)方面不是十分合理。武漢市校園乒乓球?qū)W校應(yīng)加強(qiáng)對高學(xué)歷專業(yè)教練員的引進(jìn)和現(xiàn)有教練員的再深造與再培訓(xùn)，提高校園乒乓球指導(dǎo)員自身的綜合素質(zhì)，建設(shè)一支結(jié)構(gòu)更為理想的指導(dǎo)員隊伍。

3.校園乒乓球課余訓(xùn)練實踐的時長與頻率調(diào)查分析（表2）

校園乒乓球有其特殊性，一方面要考慮不能造成過重運動負(fù)荷；另一方面又要在適應(yīng)少年兒童發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上使他們能在各方面都有所提高。因此選擇合理的訓(xùn)練時長和頻率非常重要。在調(diào)查的39所學(xué)校中，有的學(xué)校周二、五練，或者這周教練有事就不訓(xùn)練。這種無規(guī)律的訓(xùn)練和不合理的訓(xùn)練頻率安排不利于校園乒乓球運動員訓(xùn)練水平的提高和發(fā)展。

調(diào)查顯示，訓(xùn)練時間一般在40-120分鐘之間，每次訓(xùn)練 40-60分鐘的共有18所學(xué)校，占到總數(shù)46.2%；60-90分鐘的有13所學(xué)校，占33.3%；90-120分鐘有8所學(xué)校，占比為20.5%。在對高級講師、資深校園乒乓球?qū)＜疫M(jìn)行訪談時，他們表示小學(xué)生處于身體發(fā)育期，不能過度訓(xùn)練，每周2-3次，每次60-90分鐘最為合適。

四、結(jié)論和建議

武漢市中小學(xué)校園乒乓球課余訓(xùn)練指導(dǎo)員基本能夠滿足日常訓(xùn)練的需要，年齡結(jié)構(gòu)趨向于年輕化，運動水平和教練等級高的指導(dǎo)員集中在少數(shù)傳統(tǒng)項目學(xué)校。訓(xùn)練時長和頻率的安排上多數(shù)比較合理，僅有個別學(xué)校出現(xiàn)訓(xùn)練無規(guī)律，時間安排不科學(xué)的局面。因此，應(yīng)加強(qiáng)對高學(xué)歷專業(yè)教練員的引進(jìn)和現(xiàn)有教練員的再深造與再培訓(xùn)，提高校園乒乓球指導(dǎo)員自身的綜合素質(zhì)，建設(shè)一支年齡結(jié)構(gòu)更為合理，業(yè)務(wù)水平更加全面的校園乒乓球指導(dǎo)員隊伍。訓(xùn)練時長和頻率的安排上既要保證訓(xùn)練的連續(xù)性和規(guī)律性，又要避免過度負(fù)荷對少年兒童的身心健康成長造成不良影響。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 張佳琪