很多人在大笑過度的情況下都會(huì)捂著肚子，因?yàn)槎亲印靶ν戳恕?。這是為什么呢？

要解釋這個(gè)原因，還得從運(yùn)動(dòng)開始說起。我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，例如跑步，會(huì)引起我們的側(cè)腹痛。這是因?yàn)槲覀冊(cè)谂懿降臅r(shí)候會(huì)用到橫膈膜。而長時(shí)間大笑其實(shí)和跑步是一樣的運(yùn)動(dòng)。美國的一個(gè)專家說：“當(dāng)你大笑時(shí)，肺部會(huì)吸入大量空氣，產(chǎn)生膨脹，向下推擠橫膈膜。與此同時(shí)，腹肌縮小，向上擠壓橫膈膜?！?/p>

當(dāng)然，你在大喊大叫時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這種情況。肺部和腹肌反復(fù)擠壓會(huì)導(dǎo)致側(cè)腹部出現(xiàn)肌肉痙攣。有的時(shí)候我們大笑不止時(shí)，會(huì)感到右臂疼痛和側(cè)腹痛。這是因?yàn)榻o橫膈膜傳達(dá)信息的神經(jīng)也經(jīng)過我們的右臂所致。

在生活中為了避免大笑給我們的身體造成傷害，可以嘗試緩慢地深呼吸，逐漸使自己的情緒冷靜下來。

（摘自“搜狐網(wǎng)”）