張乾

人過留名，雁過留聲，人是該在乎自己的名聲，但太過重名，有時難免就顯得虛榮。誰都渴望被人仰視，尊重，甚至奉承，可要讓所有艷羨的目光，永遠在你一個人身上聚攏，恐怕那只能在夢中。心懷坦蕩，世俗輕視不為辱——多數(shù)人對此明白；問心有愧，衣錦還鄉(xiāng)怎為榮——有些人此理不懂。其實，虛榮心也許人皆有之，它是人類與生俱來的一種心理，但虛榮心應(yīng)注意把握好度，對自己才不會有傷害。

青春期 追求虛榮的高發(fā)期

人人都有自尊心，人們都希望得到社會的承認，自尊心強的人對自己的聲譽、威望等比較關(guān)心，而虛榮心強的人一般的自尊心也很強。這種心理在兒童、青少年時期就會有比較明顯的表現(xiàn)。對于處在青春期的孩子來說，其心理處在半成熟狀，正是重視外表、追求虛榮的高發(fā)時期。造成青春期虛榮現(xiàn)象高發(fā)的原因有：一是生理上的發(fā)育變化，很自然地促使其更注重長相、外表穿著打扮，借此能夠吸引異性的關(guān)注和好感；二是青春期的自我發(fā)展，以前主要通過父母、家庭認同，而青春期的孩子還更需要同伴的認同、外界的認同。當名牌消費成為一種潮流，倘若不追隨潮流就會顯得與大家格格不入，青少年就會受到同伴有形無形的排斥。而通過名牌消費還可以使得自己在同伴中間更加顯眼，有更多的機會表現(xiàn)自己，從中獲得了心理的滿足；三是外界認同受到各種因素的影響，尤其是社會風(fēng)氣的影響，青少年容易產(chǎn)生崇尚時尚、追星的心理。通過追星，使用名牌產(chǎn)品，青少年感覺自己的思想和行為屬于成年人水平，感覺被社會、環(huán)境和周圍成年人平等相待。

內(nèi)心弱小者 容易偶像崇拜與從眾

與普通人群相比，內(nèi)心弱小者身上也較容易發(fā)生虛榮心現(xiàn)象。比如，使用名牌購物袋來滿足關(guān)注需要的人往往不那么自信。很多商家通過尋找明星做廣告，也是在利用虛榮心增強民眾對名牌商品的追逐。很多人是“明星效應(yīng)”的追隨者，一方面是出于對美好事物的向往，企圖達到一種心理暗示：他們通過使用和明星同樣的日用品、裝飾品時，會感覺自己像明星一樣生活，似乎接近自己渴望的生活狀態(tài)。但過分的追星和虛榮實際上是源于內(nèi)心有個很“弱小的自己”，迫切地需要跟成功人物或權(quán)威人士達成認同。對于什么是潮流、什么是時尚，這些人內(nèi)心并無判斷，只是不自覺地關(guān)注并跟隨。還有一些人為自己平庸的外表、不佳的人際關(guān)系或經(jīng)濟地位而苦惱，有自卑感。為了擺脫心理自卑，便試圖尋求通過某種方式來彌補這種自卑心態(tài)，最容易的辦法就是利用名牌來肯定自我價值。

低收入者 被不健康價值行為綁架

虛榮心不僅是經(jīng)濟條件尚不富裕者的專利，許多富裕階層身上的虛榮心更加強烈。對于有錢的成功人士來說，奢侈消費就像商標一樣，可以彰顯自己與眾不同的地位。比如做生意的人，開很貴的車子，出入高檔場所、星級酒店，住總統(tǒng)套房，以此表明身價，證明自己經(jīng)濟實力雄厚。即便他內(nèi)心并不認同這種消費方式，但受大眾評判的影響，通常認為成功人士一定怎樣怎樣，通過外在來評判成功。有錢的人生活在這種圈子里面，迫于群體壓力，為避免被排斥，不得不奢侈消費。當然也有一些人，其實收入不高，但似乎通過奢侈消費這一行為，不論這個群體內(nèi)是否真的接納他，至少在心理上，他會認為自己已經(jīng)是這個群體中的一員了，以此緩解群體歸屬的焦慮。某種程度來說，這些人的虛榮行為，更有被社會上不健康的價值行為綁架的意味。

克服虛榮 要從正確評價自我開始

虛榮心人皆有之，年齡、生活背景、內(nèi)心成熟度等因素對虛榮心的形成和程度有影響，同時大的社會環(huán)境和群體的價值取向也會對人們的虛榮心產(chǎn)生影響力。特別是在中國文化的背景下，“愛面子”是普遍存在的一種民族心理?！懊孀印毙袨榉从沉酥袊俗鹬嘏c自尊的情感和需要，“丟面子”就意味著否定自己的才能，于是有些人為了“不丟面子”，通過“打腫臉充胖子”的方式來顯示自我、虛榮起來。虛榮心強的人往往都不愿腳踏實地地做事，而是經(jīng)常利用撒謊、投機等不正常的手段去漁獵名譽。他們在物質(zhì)上講排場、搞攀比；在社交上好出風(fēng)頭；在人格上又很自負、嫉妒心重；在學(xué)習(xí)上不刻苦，危害不容小覷。

克服虛榮的辦法從個人層面上講，要區(qū)分自尊與虛榮。自尊與虛榮都是人內(nèi)心的感受，自尊者的自我強大而穩(wěn)定，虛榮者的內(nèi)心自卑而弱小。所以，首先要客觀地對待自己和他人，正確評價自己，既看到自己的長處，也看到自己的不足，悅納自己；其次，追求內(nèi)心真實的美，相信真實的自己是美的，做真實的自己；第三，培養(yǎng)獨立的自我意識與獨立的價值觀念，正確對待輿論，不圖虛名，不為別人的眼光而活著；第四，提高內(nèi)在素質(zhì)，用真知實學(xué)充實自己，用真誠待人完善自己。

在社會層面上，要正確定義成功和真正的卓越，倡導(dǎo)健康生活消費觀念、引導(dǎo)大眾的價值取向，營造良好的社會氛圍，這是整個社會的職責，也需要全社會的共同參與。

此外，對待青春期的孩子，家長可通過適當鼓勵孩子社交，培養(yǎng)孩子珍視朋友間的友誼，而非物質(zhì)取向。同時，引導(dǎo)孩子注重學(xué)業(yè)，把精力放在學(xué)習(xí)上和有益的課外活動上。

年輕人應(yīng)學(xué)習(xí)如何正確對待社會差別，把握攀比度，克服盲目攀比心理。避免不切實際地追求榮譽、名聲、地位，甚至不惜代價地獲取虛榮心的滿足。加強自己的內(nèi)心修養(yǎng)，艱苦奮斗，一步步累積成就，養(yǎng)成合理開支的習(xí)慣，抑制虛榮心的滋長。

富裕階層應(yīng)了解自己的社會角色及影響，對榮譽、地位、得失、面子，更要有一種理智的態(tài)度。榮譽與地位只是成功的一個參照，過分追求榮譽與地位，反而是舍本逐末的行為，失去了事業(yè)和生活的本來意義。成功在于生活平衡、內(nèi)心與成就的和諧。