魯迅先生有首家喻戶曉的《自嘲》詩(shī)：“運(yùn)交華蓋欲何求，未敢翻身已碰頭。破帽遮顏過(guò)鬧市，漏船載酒泛中流。橫眉冷對(duì)千夫指，俯首甘為孺子牛。躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)，管他冬夏與春秋?！?/p>

關(guān)于自嘲，今古有之。面對(duì)社會(huì)貧富不均、差別懸殊，人們心理難免失衡的現(xiàn)狀，唐人王梵志就通過(guò)自嘲解決了心理矛盾：“他人騎大馬，我獨(dú)跨驢子。回顧擔(dān)柴漢，心下較些子?！闭Z(yǔ)言通俗幽默，令人忍俊不禁。

當(dāng)代中國(guó)著名書畫家啟功先生一直都保持良好的心態(tài)。

一次，啟功先生身體小恙社門謝客，于是他門外貼一紙條自嘲：熊貓病了，謝絕參觀;如敲門窗，罰款一元。看到這樣的字條，來(lái)訪者會(huì)欣然一笑，被他的幽默和智慧所折服。

在我們的生活和工作中，幾乎每個(gè)人都會(huì)有壓力和難堪的事?！白猿啊?，可使人擺脫窘迫和尷尬，平衡自我心理，更是一種休養(yǎng)身心的智慧。

（摘自《智慧與人生》）