朱方

摘 要：數學作為教學的一個重要方面，在教學中滲透心理健康教育，使得二者相輔相成，具有重要的作用。具體可以通過數學日記、研究性學習、教材內容、數學家故事、課堂討論、評價等多種有效途徑，進行心理健康方面的滲透。

關鍵詞：數學教學;多種有效途徑;滲透;心理健康

心理健康教育越來越受到各級學校的重視，但是由于這個課程的課時有限，多維度的從其他的科目中進行滲透就可以使得心理健康教育不僅僅局限于心理健康教育課堂。數學教學是中小學包括高等院校部分專業(yè)的一個重要內容，如果能在其中滲透心理健康教育，使得二者相輔相成，具有重要的作用。下面我們將從以下幾個方面進行闡發(fā)。

一、利用數學日記，使得師生心靈零距離交流

數學日記就是讓學生以日記的形式記錄他們自己每天對數學教學內容的理解、評價及意見，包括自己在數學學習中的真實心態(tài)和想法。[1]通過其中的情感形日記，可以很好的把控同學的自信或者焦慮心理、依賴心理等情緒和情感。比如：“學習了半個學期，第一次考試上了100分，心情真是比蜜還甜”，“又快考試了，是時候離開地球了”，“今天感覺在倒數第二題的第三步的時候聽不懂了，又不敢問，怕您今天太忙沒有時間，我準備晚自習的時候再想想，還不會的話明天再向您請教”。

從上面數學日記的片段中我們可以看到，學生把考試成功的甜蜜或者失敗的憂傷，自己遇到的挫折以及如何鼓勁療心靈之傷都真實的呈現出來，通過數學日記，學生不僅有機會宣泄心理焦慮、煩躁不安的負面情緒，也可以分享自己獲得進步、取得成功的喜悅等正面情感。教師可以更好地把控學生的興趣愛好、情緒波動、心理壓力等等多方面的真實感受，多了一條多方面了解學生的途徑，能有效提高預見性和主導作用，做到有的放矢。

二、利用數學研究性學習，促進主動探究與合作互助

隨著新課改的進行，研究性學習也如火如荼地展開，有些研究性學習不是一個人單打獨斗，而是一個小組同學的合作探究。在目標的實現過程中，不僅使得知識得到拓展，潛能得到激發(fā)，而且會涉及到觀點、方法、人際關系等多方面的協調，在這個協調的過程中，也可以有效的培養(yǎng)學生的交流能力、合作精神、集體主義榮譽感等。

在研究性學習中也有部分同學選擇了數學方面的內容，所以數學教師對學生進行心理健康教育滲透，也要抓住這個機會。在此過程中，老師要及時發(fā)現同學們具有創(chuàng)造性的見解，哪怕只是一小點，也要及時給予肯定和贊揚。這樣能有效地讓學生經常體驗到成功的喜悅，感受到自主學習的樂趣，激發(fā)學生強烈的求知欲和創(chuàng)造性學習動機，培養(yǎng)學生勇于探索的精神和應變能力，使學生在主動學習中發(fā)展個性。[2]另外，教師要握好自己的角色，注意發(fā)現在此過程中產生的一些不和諧的因素或者困難，及時點撥，使得小組成員能真誠的溝通，更好地合作，通過研究性學習也能有效防止自私型、孤僻型、自大型同學的產生。

三、利用數學教材，充分發(fā)掘真善美

數學老師要認真研究教材，結合學生的心理表現，就可以將教材內容延伸并拓展到心理健康教育上來。[2]比如高中學生遇到三角函數覺得比較難時，可以結合正余弦函數圖像，點評一句：其實人生很像y=sinx或cosx那樣，有頂端有谷底，取得一些成績時不要沾沾自喜，跌落低谷時也不要自暴自棄。在講楊輝三角時，可以讓同學們多角度的發(fā)現其中蘊含的規(guī)律美……充分挖掘數學中的圖形、公式、原理來源等中蘊含的真善美，在教給學生專業(yè)知識的同時，也能給予他們一些非智力方面的引領，促進其情緒情感得到正面的熏陶。

四、利用數學家的故事，提升榜樣的力量

在數學教學過程中，教師可以結合教材講述數學家成長的歷程，講述數學家為追求真理而奮斗的精神，使學生懂得什么是追求真理的執(zhí)著精神，什么是崇高的境界。[2]在高中數學選修2-2“合情推理”中費馬猜想以及習題2.1“探求凸多面體的面數F、頂點數V和棱數E之間關系”，可以告知同學像費馬還有歐拉這樣了不起科學家的一些重要結論還是在猜想的基礎上提出的，我們也要也要勇于發(fā)現，敢于發(fā)現;在講無理數時，可以講當時曾經發(fā)生過人命案，但是依然不能阻止大家追求真理的腳步。

五、利用題目設計，促進主動思考

好的題目不僅能有效開啟同學們對知識探求的興趣，還能引發(fā)同學對一些事情的思考，所以教師可以設計涉及心理健康教育方面的數學問題，培養(yǎng)學生健康的心理。在《指數函數》這一節(jié)課堂上可以設計“荷葉池塘”這一題引入，即“春天來了，荷葉生發(fā)每日翻倍，即每一天新長出荷葉覆蓋水面面積是前一天的2倍，若荷葉20天可以完全長滿池塘水面，當荷葉剛好覆蓋水面面積一半時，荷葉已生長了（ ）天？”，不僅使得知識更加靈活，而且使得課堂呈現一種詩意般的美感，最后還提醒同學，做一件事情也許就在你努力20天后成功，而你千萬不要輸在最后一天上，我們做事情一定要努力，要堅持;例如，在講高中數學必修一3.2節(jié)《函數模型及其應用》中可以引入了“拿破侖玫瑰花誓言”的故事，通過這個這個故事，不僅讓同學們更加深刻的理解了復利的計算，體會指數函數爆炸增長，也可以讓同學們理解：許諾只在一瞬，踐約需要永遠——無論是凡人還是偉人。

六、利用課堂討論，進行思維碰撞

目前的數學課堂早已經不再是老師一個唱獨角戲，吸引同學們積極參與討論，對于一些問題發(fā)表自己的看法顯得尤其重要。因為這樣不僅能讓同學主動參與其中，積極思考解決問題的辦法，張揚個性，更能在討論中得到思維的碰撞，綻放智慧之花。在討論的過程中，同學能學會思考，給予自己觀點的主動闡述;能學會聆聽，給予別人以尊重。所以老師要抓住課堂討論這個途徑，認真思考選擇一些開放性的或者一題多解的題目，或者在課堂中發(fā)現一些同學們有疑議答案的時候，盡力給同學時間，讓他們能積極的參與其中。[3]

七、利用作業(yè)或者試卷評價，告訴學生你不是被遺忘的角落

對于數學老師給予自己的評價，特別是中小學數學老師，同學們留下來的印象基本上就是一張張試卷上留下來的分數或者作業(yè)上批改的優(yōu)良中差，以及一個個紅艷艷的對號或者叉叉，這樣難免使得學生難以留下深刻的印象。當然這也是由于中小學數學課時多，任課老師批改作業(yè)量大有關，客觀上也造成數學老師課余與同學們的溝通時間較少的問題，所以數學老師可以嘗試在試卷或者作業(yè)本上開展交流。偶爾這樣的方式的評價也能使得學生樂于接受，記憶深刻，特別是一些自卑的或者成績差的同學，如能發(fā)掘到其閃光點，通過這樣的方式及時給予有針對性的評價或者鼓勵，可以使得他們增強產生克服困難的信心，一步一步的走向自信。例如在調研中我曾在一位自命為“渣鵬”的同學的數學作業(yè)中留言：“在這個新的模塊，你的作業(yè)和課堂狀態(tài)都表現的超級棒，一掃之前的霧霾狀態(tài)，下周如果有機會演板，我想是時候打破你不敢演板的民間傳說了，怎樣？挑戰(zhàn)一下？”

八、利用教師的言行，功夫在平時

在數學的課堂教學中，教師的言談舉止對學生的心理會產生重大的影響。[2]教師精神飽滿的狀態(tài)、關注的眼神、親切的話語、規(guī)范的板書、認真的作業(yè)批改……這些都會對學生產生潛移默化的影響，使學生感到親切、自然，可以激發(fā)學生的學習熱情，優(yōu)化他們的學習心理。[2]教師在平時應積極踐行終生學習的理念，不斷地提高自己在知識、講課水平等專業(yè)方面的硬實力，提高在談心談話技巧、形象氣質等方面軟實力，杜絕語言冷暴力、杜絕傲慢粗暴、杜絕敷衍了事等不良現象，[4]用較為豐富的專業(yè)知識贏得學生佩服、用真誠地為同學服務的態(tài)度贏得學生的尊重、用較好的行為規(guī)范贏得學生的效仿、用較高的人格魅力贏得學生贊揚，這樣也能更好的建立良好的師生關系，不僅有利于教學，也有助于學生健康心理的成長。[5]

數學教師可以結合學科特點，通過數學日記、研究性學習、教材內容、數學家故事、課堂討論、評價等多種有效途徑，對學生進行心理健康方面的滲透，使得數學課堂多多盛開心理健康之花。

參考文獻：

[1]孫旭花.美國數學教育中的“數學日記”[J].廣州師院學報（社會科學版），1997，（2）.

[2]徐金娟.淺議在數學課堂教學中滲透心理健康教育的有效途徑[J].數學學習與研究，2009（11）.

[3]劉雪梅.讓數學課堂討論回歸本質[J].小學教學參考，2017（9）.

[4]李越.教師言行對小學生情緒體驗的影響[J].戲劇之家，2018（1）.

[5]樊昕.關于高校教師言傳身教現實意義的研究[J].教育教學論壇，2016（33）.