鄧作兵

【摘 要】在核心素養(yǎng)培養(yǎng)的背景下，高中階段的心理健康教育要積極轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，營造良好的教學(xué)氛圍，以心理健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)要求，開展具有針對性的高中心理健康教育。本文基于提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)的要求，從創(chuàng)新教學(xué)模式和教學(xué)手段的角度出發(fā)，提出了確保學(xué)生心理健康發(fā)展的高中心理健康教育模式實(shí)踐途徑。

【關(guān)鍵詞】核心素養(yǎng);教育模式;心理健康

【中圖分類號】G441 ??????【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）15-0041-02

根據(jù)《中學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，現(xiàn)階段的教育教學(xué)要進(jìn)一步明確心理核心素養(yǎng)的內(nèi)涵，從而促使我國學(xué)生身心健康發(fā)展。在核心素養(yǎng)培養(yǎng)的背景下，高中階段的教育教學(xué)不僅在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)上發(fā)生了轉(zhuǎn)變，同時(shí)也更加注重學(xué)生關(guān)鍵能力和必備品格的培養(yǎng)，要求通過階段性教學(xué)，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。傳統(tǒng)的心理教學(xué)模式主要是以人生規(guī)劃為目標(biāo)，側(cè)重于校本課程的開發(fā)與建設(shè)，反而忽略了學(xué)科課程與學(xué)生素養(yǎng)培養(yǎng)的有效結(jié)合。在新的教育教學(xué)階段，教師要將培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)與高中心理健康教育結(jié)合到一起，構(gòu)建更加有助于學(xué)生發(fā)展的教育模式，確保學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、心育課程模式

所謂心育課程模式，指的是在高中階段的心理健康教育中，教師以提升學(xué)生的心理健康為目標(biāo)，側(cè)重學(xué)生的堅(jiān)持性、創(chuàng)造能力、創(chuàng)新技能、溝通表達(dá)素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作素養(yǎng)以及積極的自我培養(yǎng)，開展的高中心理健康教學(xué)實(shí)踐。在心育課程模式中，首先是要將心理健康教育融入到高中階段的教育教學(xué)體系中，作為全校學(xué)生必修科目，并通過學(xué)分設(shè)置的方式，提升心理健康教育在高中階段教學(xué)的重要性，促使學(xué)生積極參與到心理健康教育中來[1]。

其次，在開展心育課程模式時(shí)，學(xué)校還要設(shè)置專門的心理健康教師，對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的心理輔導(dǎo)，促使學(xué)生能夠正確意識到心理健康的重要性，同時(shí)掌握最為基本的心理調(diào)節(jié)辦法，幫助學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)。

另外，心育課程模式要可以通過組織各類心理健康教育活動的方式，引導(dǎo)學(xué)生參與到各式各樣的心理健康教學(xué)活動中來，從而鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，提升高中階段的心理健康教育水平。例如，教師可以通過組織心理健康講座的方式，幫助學(xué)生解決迫切的心理問題，在講座中還可以通過租住學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ń涣?，提升學(xué)生的溝通交流能力，幫助學(xué)生提升自信，培養(yǎng)學(xué)生的心理素養(yǎng)。

二、學(xué)科滲透模式

根據(jù)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，在開展高中階段心理健康教育時(shí)，要注重各個(gè)學(xué)科對學(xué)生心理健康的影響和促進(jìn)作用，開拓高中心理健康教育渠道。因此，學(xué)科滲透是高中心理健康教育的重要途徑之一。學(xué)科滲透式高中心理健康教育能夠放到學(xué)生在教學(xué)活動中感官，以學(xué)生情感體驗(yàn)為出發(fā)點(diǎn)，對學(xué)生的心理需要和人格培養(yǎng)起到較為重要的影響，同時(shí)還能創(chuàng)設(shè)出更加和諧的課堂教學(xué)環(huán)境，提升高中各學(xué)科的教學(xué)效率和質(zhì)量。

學(xué)科滲透式的高中心理健康教育，要求根據(jù)學(xué)生的心理素質(zhì)和興趣取向，在教學(xué)過程中注重學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成，有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過正確的方法指導(dǎo)，引領(lǐng)學(xué)生對教學(xué)活動產(chǎn)生積極的情緒，從而有效培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作素養(yǎng)。

一方面，滲透式高中心理教學(xué)要對學(xué)科進(jìn)行二次開發(fā)，深入挖掘各門學(xué)科中蘊(yùn)含的心理健康教育資源，有機(jī)地將心理健康教育與學(xué)科教學(xué)融合到一起。另外，基于新高考背景，教師還要將學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃與各學(xué)科教學(xué)進(jìn)行結(jié)合，促使學(xué)生能夠?qū)ξ磥戆l(fā)展有個(gè)更加清晰和全面的認(rèn)識。

三、咨詢輔導(dǎo)模式

通過咨詢輔導(dǎo)式高中心理健康教育的開展，能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力和自我素養(yǎng)。在高中階段的心理健康教育中，教師要通過肌肉放松訓(xùn)練和系統(tǒng)脫敏的方式，幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力，從而有效提高學(xué)生的抗壓能力和耐挫折能力，為學(xué)生的心理健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)，促使學(xué)生學(xué)會將壓力轉(zhuǎn)為動力，更好地為學(xué)科教育服務(wù)。

其次，咨詢輔導(dǎo)式的高中心理健康教育，還需要教師在對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的深層次問題，對學(xué)生的心理問題進(jìn)行及時(shí)的解決，避免發(fā)生嚴(yán)重的心理疾病，造成學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)受到巨大影響。針對高中階段學(xué)生較為常見的悲觀主義、自責(zé)傾向、自暴自棄、過分敏感、消極悲觀等心理狀況，教師要通過有效的心理咨詢輔導(dǎo)，幫助學(xué)生有針對性地進(jìn)行解決，促使學(xué)生能夠放松身心，提升心理素質(zhì)。

最后，咨詢式的高中心理健康教育，還需要構(gòu)建起學(xué)生心理咨詢檔案，對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行跟蹤，及時(shí)對學(xué)生的心理情況進(jìn)行評測和干預(yù)，通過調(diào)查學(xué)生的家庭構(gòu)成、成長背景、自我評價(jià)等基本的個(gè)人信息，為高中心理健康教育服務(wù)工作提供更加具有參考價(jià)值的信息，進(jìn)一步規(guī)范心理健康教育發(fā)展。針對具有心理問題的學(xué)生，學(xué)校方面要進(jìn)行及時(shí)的跟蹤回訪，幫助學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供有效幫助。

四、家校合作模式

學(xué)生的心理健康，不僅僅是關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)成長，更重要的是其與學(xué)生的未來發(fā)展、社會活動具有緊密聯(lián)系。高中心理健康教育并不是獨(dú)立存在的，而是要將家庭教育、社會教育以及學(xué)校教育資源進(jìn)行有效整合，全方位地為學(xué)生的心理健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

一方面，家庭教育對于學(xué)生的成長具有深遠(yuǎn)影響，高中階段的心理健康教育需要家庭給予充分的支持。學(xué)校方面要通過開展家長會、家庭心理健康資源活動、專家講座的方式，提升家庭教育對心理健康的注重程度，促使學(xué)生的家庭環(huán)境能夠提供更加科學(xué)的心理健康教育氛圍，形成良好的心理健康教育觀念，幫助學(xué)生與家長構(gòu)建起和諧的家庭關(guān)系[2]。

另一方面，學(xué)校與社會環(huán)境對學(xué)生的價(jià)值觀念形成具有較為深刻的影響，構(gòu)建和諧的社會環(huán)境，營造健康的社會心理氛圍，對高中階段的心理健康教育開展至關(guān)重要。學(xué)校不妨與所在社區(qū)進(jìn)行合作，開展心理健康教育與咨詢專題講座，構(gòu)建良好的心理健康教育氛圍，有效推動高中心理健康教育的發(fā)展。

五、結(jié)語

心理健康教育實(shí)踐模式的構(gòu)成，需要基于核心素養(yǎng)培養(yǎng)要求和學(xué)生的具體情況進(jìn)行優(yōu)化和完善，才能充分發(fā)揮出高中心理健康教育教學(xué)的作用，有效提升學(xué)生的心理素養(yǎng)。在社會的不斷發(fā)展過程中，學(xué)校方面還要因地制宜地建設(shè)心理活動室，開設(shè)更加適合高中階段心理健康教育的教學(xué)活動，幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力，為其未來的成長與發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1]漆英，李朝暉.落地核心素養(yǎng)的“師生共育”心理健康教育探索[J].教育科學(xué)論壇，2017（28）：68-70.

[2]吳際.統(tǒng)合視野下的社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育[J].中小學(xué)心理健康教育，2017（28）：4-6.