田乃亮
有時(shí)身體的一些蛛絲馬跡會(huì)提示你的心臟可能出現(xiàn)毛病,甚至一些報(bào)警信號(hào)可能提前兩三天就在提示你,不要忽視。
手腳突然冰涼
室溫正常,也沒有其他特殊情況,“無意識(shí)”地搓手取暖,多是因?yàn)樾呐K出現(xiàn)問題,血液循環(huán)變差,導(dǎo)致手腳冰涼。
耳垂皺褶
在家照鏡子時(shí)可以多留意自己的耳垂,如果發(fā)現(xiàn)耳垂出現(xiàn)對(duì)角型折痕,建議及時(shí)到醫(yī)院查一下心臟和血管。有的耳垂皺褶可能是冠心病的一種表現(xiàn)。
呼吸短促
心臟出現(xiàn)問題后,血液缺氧,身體變得虛弱,會(huì)出現(xiàn)呼吸短促、頭暈、很難深呼吸等癥狀。如果沒有肺部疾病史,那就要及時(shí)檢查一下是否為心臟問題。
轉(zhuǎn)移的肩頸臂痛
這種痛感會(huì)轉(zhuǎn)移,因?yàn)樾呐K缺血時(shí)會(huì)將疼痛信號(hào)通過神經(jīng)傳遞反應(yīng)在水平相同的脊髓段區(qū)域,附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂等范圍內(nèi),因此這些器官會(huì)感覺到痛感。這些疼痛的發(fā)作特點(diǎn)常常是昨天脖子疼,今天變成下巴疼,或是昨天疼,今天又不疼了。
瞼黃瘤
丹麥一項(xiàng)涉及近1.3萬人的最新研究發(fā)現(xiàn),上下眼瞼附近長(zhǎng)出凸起的瞼黃瘤是心臟問題的風(fēng)險(xiǎn)標(biāo)志。有數(shù)據(jù)顯示,瞼黃瘤患者多為四五十歲人群,不少都與膽固醇水平過高有關(guān)。
莫名的疲勞
比如,早上醒來還好好的,但很快就感覺極度疲勞、四肢沉重,做什么事都沒精神,而且奇怪的是并沒有做什么消耗體力的事情,沒有生病,沒有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),睡眠也很充足。如果這種情況持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間,幾周甚至幾個(gè)月,就是心臟出問題的信號(hào),應(yīng)趕緊就醫(yī)。
突然出汗、反胃
突然的出汗和惡心,這是心臟病發(fā)作的典型癥狀之一,也是早期心臟病的標(biāo)志。如果還伴有呼吸急促、極度疲乏,或伴有疼痛、飽脹,疼痛由胸部輻射至背部、肩膀、手臂或喉嚨,應(yīng)馬上就醫(yī)。超過5分鐘的延遲都會(huì)讓你的性命岌岌可危。
雙腳腫脹
雙腳腫脹可由多種因素引起,比如妊娠、靜脈曲張等,但也可能是心臟衰竭的標(biāo)志。研究發(fā)現(xiàn),心臟瓣膜出問題、不能正常關(guān)閉時(shí),可能會(huì)發(fā)生雙腳腫脹的現(xiàn)象。
此外,與心臟相關(guān)的雙腳腫脹通常伴有其他癥狀,比如呼吸短促或乏力等。
常偏頭痛
生活中有12%的人經(jīng)常發(fā)生偏頭痛,而在心血管疾病患者中,這個(gè)比例上升到40%。雖不能表明兩者有直接關(guān)聯(lián),但顯而易見的是,偏頭痛與某些心臟異常相關(guān)。因此,偏頭痛可能是心臟功能障礙的反應(yīng)。另一種說法是,偏頭痛和心臟異常都是自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡的結(jié)果。
走路時(shí)有絞痛感
當(dāng)走路或移動(dòng)時(shí),臀部與腿部肌肉有痙攣和絞痛感,稍作休息后有所改善,可不要以為只是年紀(jì)大了或缺乏鍛煉所致,要警惕可能是外周動(dòng)脈疾病的信號(hào),與心臟有關(guān)。