陳洪波 于少勇 白光斌

摘 ? ? ?要：為了解近10年來大一學(xué)生體質(zhì)健康的變化趨勢，為國民體質(zhì)提升計劃及學(xué)校體育教學(xué)改革提供依據(jù)。采用橫斷歷史、相關(guān)分析和線性回歸分析等方法對西安電子科技大學(xué)2006—2016年大一學(xué)生共54 177人的體質(zhì)（身高、體質(zhì)量、肺活量以及立定跳遠(yuǎn)）測試數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。結(jié)果表明，2006—2016年大一學(xué)生身高無論男女均有良好的改變，呈現(xiàn)上升趨勢;體質(zhì)量則向不良方向發(fā)展，正常相對人數(shù)無論男女均出現(xiàn)快速下降趨勢，而男、女生的超重和肥胖相對人數(shù)則呈較快上升趨勢，女生的低體重相對人數(shù)也呈上升趨勢;男、女生的肺通氣功能和下肢爆發(fā)力及協(xié)調(diào)性素質(zhì)沒明顯改善。因此，大學(xué)新生體質(zhì)健康教育還需要進(jìn)一步加強(qiáng)。

關(guān) ?鍵 ?詞：體質(zhì)健康;大一新生;橫斷歷史研究;西安電子科技大學(xué)

中圖分類號：G807.4 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A ? ?文章編號：1006-7116（2019）04-0116-07

Abstract： In order to gain an insight into the physical health changing trend of the freshmen in recent 10 years， and to provide a basis for the national fitness promotion plan and school physical education reform， the authors analyzed the physical test data （height， weight， lung capacity and standing long jump） of 54 177freshmen at Xidian University between 2006 and 2016 by using methods such as cross-sectional history， correlation analysis and linear regression analysis. The results showed the followings： between 2006 and 2016， the freshmens height had a good change， showed an increasing trend， no matter for the male students or the female students， while their weight was developing toward a bad direction， the relative number of normal weight students showed a quickly decreasing trend， no matter for the male students or the female students， while the relative numbers of overweight or obese male and female students showed a relative quickly increasing trend， the relative number of underweight female students showed an increasing trend too. The pulmonary ventilation function and lower limb explosive power and coordination quality of the male and female students had no significant improvement. Therefore， freshmen physical health education needs to be further strengthened.

Key words： physical health;freshmen;cross-sectional historical study;Xidian University

體質(zhì)健康是最近20年各國學(xué)者關(guān)注的熱點(diǎn)話題之一。良好的健康體質(zhì)不僅僅是個體良好狀態(tài)的標(biāo)志之一[1]，還是判斷和預(yù)測一個國家的國民素質(zhì)和經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的重要依據(jù)之一[2]。身體形態(tài)、身體素質(zhì)、運(yùn)動能力是體質(zhì)健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，也是各國學(xué)者進(jìn)行研究的重要指標(biāo)。很多研究表明，身體形態(tài)對體質(zhì)健康有重要的影響[3-4]，超重和肥胖是導(dǎo)致個體體質(zhì)健康下降的重要原因之一[5]，體質(zhì)量指數(shù)（BMI）偏小或者過大都不利于個體的體質(zhì)健康[5-6]。影響體質(zhì)健康除了身體形態(tài)外，個體的運(yùn)動習(xí)慣[7]、體育活動方式[8]、健身意識[9-10]，以及作息時間[11-12]、使用手機(jī)等電子產(chǎn)品的時間長短[13]對個體的體質(zhì)健康也有重要的影響。

當(dāng)前各國學(xué)者從不同的角度對各類人群體質(zhì)進(jìn)行了研究。概括起來主要有兩方面：一方面是研究國民體質(zhì)的總體概況，從身體形態(tài)、身體素質(zhì)、運(yùn)動能力、休閑時間、運(yùn)動時間以及相應(yīng)的影響因素等方面都有研究。各國總體表現(xiàn)出國民的身體形態(tài)雖有所改善，但超重和肥胖人數(shù)百分比逐年上升，身體素質(zhì)呈現(xiàn)下降趨勢，休閑時間和運(yùn)動時間也出現(xiàn)了縮短的現(xiàn)象。另一方面是研究國民體質(zhì)變化趨勢和變化規(guī)律。突出表現(xiàn)在兩種途徑：一是個體發(fā)展的縱向研究;二是國民體質(zhì)發(fā)展的歷史橫斷研究。在縱向研究中，研究者一直追蹤測試同一批被試者在不同年齡階段的體質(zhì)變化趨勢特征，能看到比較完整的發(fā)展過程和過程中的一些關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)。因此縱向變化的優(yōu)點(diǎn)是可以了解個體體質(zhì)的動態(tài)發(fā)展，為個體體質(zhì)提升提供參考依據(jù)，但缺點(diǎn)是耗時耗力，還要面對被試者流失問題。橫斷研究又分為兩種，一種是采用不同年齡組被訪者同一時期測試的方法收集數(shù)據(jù)，然后把不同年齡組的結(jié)果串聯(lián)起來考察隨著“年齡變化”的發(fā)展趨勢，這種研究能較好地防止被試者流失，為個體體質(zhì)變化發(fā)展提供較好的參考。但缺點(diǎn)是不能區(qū)分代際效應(yīng)，也不能反映這個國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r。因此，有學(xué)者提出了另一種歷史橫斷研究方法，就是研究在不同時期中同一個年齡階段的個體體質(zhì)變遷規(guī)律。即把不同時期的結(jié)果串聯(lián)起來考察同一年齡段隨著“年代變化”的情況，把現(xiàn)有孤立的研究按照時間順序加以連貫，考察研究變量均值隨年代變化的趨勢與規(guī)律，通過不同時期的同一年齡段的變化比較，不僅可以了解國民體質(zhì)的變化趨勢，也可以通過其變化趨勢了解國家的整體發(fā)展?fàn)顩r。

青少年體質(zhì)健康有沒有一些變化，如果有，有怎樣的特點(diǎn)？出現(xiàn)了怎樣的規(guī)律？有學(xué)者也進(jìn)行了一定的探索[14-15]，發(fā)現(xiàn)了一些特點(diǎn)和規(guī)律，但也不盡如人意，主要表現(xiàn)在要么是某一兩年的短程數(shù)據(jù)，要么是幾個時間節(jié)點(diǎn)數(shù)據(jù)，時間沒有連續(xù)性，另外這些調(diào)研的數(shù)據(jù)收集時間早，大都在2010年以前甚至更早。而社會發(fā)展的節(jié)奏越來越快，10年前青少年和10年后青少年的體質(zhì)健康可能已經(jīng)有了很大變化。最近10年大學(xué)生體質(zhì)健康是怎樣一個變化趨勢、呈現(xiàn)出怎樣的特點(diǎn)，則需要進(jìn)一步深入了解。因此，本研究擬通過對西安電子科技大學(xué)2006—2016年11年的大一學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，嘗試找出這11年17～19歲大一學(xué)生的體質(zhì)健康變化趨勢與規(guī)律。

1 ?研究對象與方法

1.1 ?研究對象

研究對象為西安電子科技大學(xué)2006—2016年的大一全體學(xué)生，分別來自我國除港澳臺外的31個省、自治區(qū)和直轄市，具有一定的代表性。剔除因病未測或測試項目不全者及數(shù)據(jù)異常學(xué)生，共計54 177人，男生41 382人，女生12 795人，年齡17～19歲。研究采用整群抽樣，數(shù)據(jù)不涉及隱私且測試時學(xué)生知情，符合倫理學(xué)要求。具體測試人數(shù)情況見表1。

1.2 ?研究方法

1）指標(biāo)的選取。

我國學(xué)生體質(zhì)測試項目從2002—2014年經(jīng)過3次修訂，大學(xué)生體質(zhì)測試的項目有所調(diào)整和變化，為了保證能有效觀測變化趨勢，選取2006—2016年大學(xué)生體質(zhì)健康測試相同的測試指標(biāo)（身高、體質(zhì)量、肺活量、立定跳遠(yuǎn)）以及相關(guān)的派生指標(biāo)（體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、肺活量體質(zhì)量指數(shù)）進(jìn)行研究。

身高與體質(zhì)量用以評價學(xué)生生長發(fā)育的水平、營養(yǎng)狀況以及評定學(xué)生的身體勻稱度;肺活量用于評定學(xué)生的肺通氣功能;立定跳遠(yuǎn)用于測試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。BMI為體質(zhì)量（kg）與身高（m）平方之比，該指標(biāo)考慮了體質(zhì)量和身高兩個因素，可反映全身性超重和肥胖。在評估身體因超重而面臨疾病風(fēng)險時，比單純以體質(zhì)量更為準(zhǔn)確[16]。按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》[17]中BMI的分類法將大學(xué)生分成低體重、正常、超重及肥胖4類，即男生（BMI≤17.8為低體重，17.9≤BMI≤23.9為正常，24.0≤BMI≤27.9為超重，BMI≥28.0為肥胖）;女生（BMI≤17.1為低體重，17.2≤BMI≤23.9為正常，24.0≤BMI≤27.9為超重，BMI≥28.0為肥胖）。肺活量體質(zhì)量指數(shù)是肺活量（mL）與體質(zhì)量（kg）的比值，由于肺活量受體質(zhì)量的影響較大，因此它更能反映出人體呼吸機(jī)能的能力。

2）測試方法。

測試在每一年9月份（開學(xué)2周后）進(jìn)行，由各班體育課任課教師測試，并做好記錄。測試均按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》[18]和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求進(jìn)行，測試儀器為同方健康科技（北京）股份有限公司生產(chǎn)的“5000系列”體質(zhì)測試儀。

3）數(shù)據(jù)處理。

采用OriginPro9.1函數(shù)繪圖軟件對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行處理生成曲線圖及散點(diǎn)圖，采用SPSS18.0社會科學(xué)統(tǒng)計軟件對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)分析及回歸分析。

繪制曲線圖以把握2006—2016年11年間大一學(xué)生的體質(zhì)健康變化的總體趨勢。首先計算出每一年大一學(xué)生體質(zhì)健康各因子身高、體質(zhì)量、BMI、肺活量、肺活量指數(shù)以及立定跳遠(yuǎn)的平均數(shù)，然后再繪制體質(zhì)健康因子隨年代變化的曲線圖;為了進(jìn)一步探討學(xué)生身體形態(tài)的變化，依據(jù)前述BMI分類標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)生分為正常、低體重、超重和肥胖4類。為便于比較，分別計算每年男女生平均每百人中各自正常、低體重、超重和肥胖的人數(shù)（后面涉及到此分類人數(shù)均為每百人的人數(shù)），并繪制曲線圖。分別將身高、體質(zhì)量、BMI、肺活量指數(shù)、立定跳遠(yuǎn)以及不同BMI類別人數(shù)等各因子與年代關(guān)系繪制散點(diǎn)圖，以確定體質(zhì)健康各因子與年代之間的關(guān)系。

為更精確地量化描述體質(zhì)健康各因子隨時間的變化，將年代與身高、體質(zhì)量、BMI、肺活量指數(shù)及立定跳遠(yuǎn)等的均值及不同BMI類別人數(shù)進(jìn)行相關(guān)和回歸分析。為精確獲得大一學(xué)生體質(zhì)健康上升或者下降的幅度，采用已有研究者的方法[19-20]，主要通過效果量d或解釋率r2來衡量，兩者的公式如下，其中SD為11年來的平均標(biāo)準(zhǔn)差。

2 ?結(jié)果與分析

2.1 ?大一學(xué)生體質(zhì)健康水平變化總趨勢

圖1-5為各因子隨年代而變化的趨勢曲線圖。由圖可見，2006—2016年間，大一男生在身高、體質(zhì)量、BMI方面有明顯的上升趨勢，在其他方面上升趨勢則非常平緩;而大一女生除了在身高上呈現(xiàn)緩慢上升外，其他方面幾乎沒有上升或下降的趨勢。

圖6-7為大一學(xué)生不同BMI類別人數(shù)（每百人）隨年份變化的趨勢曲線圖。由圖可見，大一男、女生的正常人數(shù)隨年份呈明顯下降趨勢，而超重、肥胖人數(shù)呈現(xiàn)逐漸上升的趨勢;另外女生的低體重人數(shù)也呈現(xiàn)出上升的趨勢。

通過各因子與年份關(guān)系散點(diǎn)圖可以發(fā)現(xiàn)，各因子與年份之間均呈現(xiàn)出直線關(guān)系，限于篇幅僅報告女生身高與年份關(guān)系的散點(diǎn)圖，見圖8。

2.2 ?大一學(xué)生體質(zhì)健康水平隨年份的相關(guān)與回歸分析

體質(zhì)健康各因子均值與年份的相關(guān)和回歸分析結(jié)果（見表2）表明，體質(zhì)健康因子中大一男生的身高、體質(zhì)量及BMI與年份之間具有非常顯著的正相關(guān)，即隨著年份的變化男生的身高逐漸增高，體質(zhì)量逐漸增加及BMI指數(shù)也逐年增長，年份可分別解釋其69%、64%和71%的變異（R2）;女生身高與年份之間也呈現(xiàn)非常顯著的相關(guān)，說明女生的身高隨著年份的變化而逐漸增加，年份可解釋其72%的變異（R2）。

表3為大一學(xué)生不同BMI類別（正常、低體重、超重和肥胖）人數(shù)與年份的相關(guān)和回歸分析結(jié)果。由表3可見，男、女生正常人數(shù)與年份呈現(xiàn)非常顯著的負(fù)相關(guān)，年份可分別解釋其58%和68%的變異。男生超重和肥胖人數(shù)隨年份呈現(xiàn)極其顯著的正相關(guān)，年份可分別解釋其82%和88%的變異。女生低體重人數(shù)與年份呈現(xiàn)顯著的正相關(guān)，年份可解釋38%的變異。這說明，隨著年份的增加，男、女生正常人數(shù)在逐漸減少，而男生超重和肥胖的人數(shù)卻在逐漸增加，女生低體重人數(shù)也在逐漸增多。

2.3 ?大一學(xué)生體質(zhì)健康水平隨年份的變化量

2006—2016年大一學(xué)生體質(zhì)健康各因子變化量的計算結(jié)果（表4）表明，11年間，大一學(xué)生體質(zhì)健康各因子的變化范圍在0～0.49個標(biāo)準(zhǔn)差（效果量d）之間，變化率為0～6%（γ2）。依據(jù)Cohen[22]對效果量（絕對值）大小的區(qū)分，當(dāng)效果量d在0.2～0.5可視為“小效應(yīng)”，大于0.5時可視為“中效應(yīng)”，即肉眼可見，并足以引起重視的效應(yīng);大于0.8 時視為“大效應(yīng)”。由此可見大學(xué)生體質(zhì)健康各因子的效應(yīng)量均為小效應(yīng)。又據(jù)溫忠麟等[23]的論述，如果效應(yīng)的檢驗不顯著，且效應(yīng)量小，說明效應(yīng)既無統(tǒng)計意義也無實際意義，通常都可以認(rèn)為效應(yīng)不存在。由于體質(zhì)健康各因子中只有男、女生身高及男生體質(zhì)量、BMI的效應(yīng)檢驗是顯著的（表2），說明男、女生的身高和男生體質(zhì)量、BMI的變化具有小效應(yīng)，其他因子無效應(yīng)。

2006—2016年大一學(xué)生不同BMI類別人數(shù)變化量的計算結(jié)果（表5）表明，大一學(xué)生不同BMI類別人數(shù)的變化范圍其絕對值在0.16～2.88個標(biāo)準(zhǔn)差（效果量d）之間，變化率為1%～67%（γ2 ）。除男生低體重人數(shù)不顯著（見表3），且效果量小，所以男生低體重人數(shù)無效應(yīng)存在外，男、女生其他方面均有效應(yīng)存在（女生在超重及肥胖人數(shù)上的效應(yīng)不顯著，但其效應(yīng)量達(dá)到了中等以上，因此其效應(yīng)量不可忽視）。不同BMI類別人數(shù)的變化效應(yīng)量，從大到小依次為：男生的肥胖、超重和正常，且均為大效應(yīng)量;女生的正常、低體重、肥胖及超重，除超重為中效應(yīng)量外其余為大效應(yīng)量。這說明，11年來男女生正常體質(zhì)量人數(shù)減少，非正常人數(shù)增加，且改變的幅度較大。男生表現(xiàn)為朝超重及肥胖方向的改變，女生則表現(xiàn)為向低體重和超重、肥胖方向的改變。

3 ?討論

3.1 ?大一學(xué)生營養(yǎng)狀況良好，身體形態(tài)的發(fā)展有喜有憂

11年來大一學(xué)生身高逐漸增加，呈現(xiàn)良好發(fā)展的態(tài)勢。這與尹小儉等[15]通過對1985—2008年全國6次體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行梳理后得到的結(jié)果一致?？梢?，學(xué)生身高的增加呈現(xiàn)了較好的延續(xù)性，也說明學(xué)生的營養(yǎng)狀況得到持續(xù)的改善。這得益于以下幾個方面：首先是中國經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，使得整個國民生活水平提高;其次，我國從1980年開始實行計劃生育，這些大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，家庭對孩子的營養(yǎng)非常重視，家庭收入大多投在孩子身上;三是針對農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生的“學(xué)生營養(yǎng)改善計劃”的實施，為部分學(xué)生在關(guān)鍵期身高發(fā)展起到了一定的作用。

在體質(zhì)量方面，目前樣本來自不同地域和范圍的類似研究得到了近似的結(jié)果[24-25]，即大學(xué)生的體質(zhì)量、BMI呈增加趨勢，超重、肥胖率持續(xù)增加。但也有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生體質(zhì)量不足檢出率呈現(xiàn)下降趨勢，得到了不同的研究結(jié)果[26]。出現(xiàn)不一致的原因可能有以下幾方面：（1）樣本差異;（2）表面上看，研究的跨度比較大，但其實只有2～4次體測數(shù)據(jù)，本研究有11次測試數(shù)據(jù)，為分析變化趨勢提供了便利;（3）分析過程中往往只是進(jìn)行方差分析或t檢驗進(jìn)行均值的比較，本研究主要以線性回歸進(jìn)行變化趨勢的分析及變化量大小的計算，更有利于把握整體的變化趨勢;（4）個別研究分類標(biāo)準(zhǔn)比本研究較為寬泛，這也是導(dǎo)致結(jié)果不甚相同的原因。雖然結(jié)果有所差異，但總的來說，男、女大學(xué)生體質(zhì)量均呈現(xiàn)向不良方向發(fā)展的態(tài)勢。

單純地從體質(zhì)量來看，11年來大一男生的體質(zhì)量均數(shù)呈緩慢增長趨勢，這說明學(xué)生的營養(yǎng)得到了加強(qiáng)，這似乎是好事。結(jié)合BMI來看，其BMI是逐漸增加的，理想情況是BMI類別中低體重那部分學(xué)生的體質(zhì)量增加導(dǎo)致BMI的增加，因為這樣就會使得正常體質(zhì)量人數(shù)得到增加，學(xué)生的體質(zhì)得到改善。但實際情況并非如此，進(jìn)一步的BMI分類分析發(fā)現(xiàn)，男生正常體質(zhì)量人數(shù)出現(xiàn)快速下降，超重和肥胖的人數(shù)呈現(xiàn)快速增長的趨勢，而低體重人數(shù)無增加或減少趨勢。由此可以推斷大一男生體質(zhì)量均數(shù)、BMI的增加，主要“貢獻(xiàn)”于超重和肥胖。女生的情況與男生略有區(qū)別，女生的平均體質(zhì)量11年來無明顯的改變，BMI也無明顯的變化，這似乎說明大一女生在體質(zhì)量方面沒有變差。但進(jìn)一步考查其BMI分類，發(fā)現(xiàn)正常體質(zhì)量人數(shù)顯著下降，低體重和超重、肥胖人數(shù)增多。這提示，其實女生體質(zhì)量在向不良方向發(fā)展，并呈現(xiàn)出向低體重和超重、肥胖兩極分化的趨勢，正是這種一增一減的分化導(dǎo)致了表面上女生體質(zhì)量均數(shù)無改變。

由于大一學(xué)生上體育課時間跨度相對較短，體育課尚不能對其體質(zhì)健康狀況產(chǎn)生實質(zhì)性的影響，其體質(zhì)健康狀況主要為中學(xué)階段身體情況的反映，這也說明自從國家1999年提出減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)以來，其實際效果并不理想。因此如何將“減負(fù)”落到實處，確保學(xué)生有充足體育活動和鍛煉時間值得引起重視。研究結(jié)果還提示，在保證學(xué)生攝取足夠營養(yǎng)的同時也要注意防止出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況。另外對于部分女生而言，他們以“瘦”為美，盡管體質(zhì)量已經(jīng)低于正常值，但仍繼續(xù)減肥，因此對于女生來說不僅需要加強(qiáng)體育鍛煉，還需要引導(dǎo)他們建立正確的審美觀。

3.2 ?大一學(xué)生身體機(jī)能及身體素質(zhì)有待改善

肺活量及肺活量體質(zhì)量指數(shù)反映的是肺的通氣功能，屬于身體機(jī)能類指標(biāo)，立定跳遠(yuǎn)反映的是下肢的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性，屬于身體素質(zhì)類指標(biāo)。從研究結(jié)果來看，這兩項指標(biāo) 11年來未表現(xiàn)出明顯的好轉(zhuǎn)。已有的相似研究表明，大學(xué)生立定跳遠(yuǎn)水平繼續(xù)下降，而肺活量方面呈現(xiàn)不同的結(jié)果[24-25]，這與本研究的結(jié)果不一致。究其原因，除了前面分析的原因之外，可能與部分地區(qū)體育活動的實施情況不同有關(guān)，這也說明我國實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》所推出的陽光體育運(yùn)動、大課間及冬季長跑活動等系列體育活動，雖沒有完全達(dá)到預(yù)期的效果，但對阻止大學(xué)生身體機(jī)能和身體素質(zhì)的進(jìn)一步下滑起到了一定的作用。盡管如此，大學(xué)生的身體機(jī)能與身體素質(zhì)仍需加強(qiáng)。

無論是從身體形態(tài)、身體機(jī)能還是身體素質(zhì)等方面來看，本研究結(jié)果均能反映出中學(xué)階段學(xué)生的體育鍛煉不足，因此中學(xué)要著力提高體育的實效性。對于高校而言，應(yīng)針對學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀進(jìn)一步深化體育教學(xué)改革，切實提高體育教學(xué)效果;引導(dǎo)學(xué)生建立正確的健康觀、審美觀，培養(yǎng)健身意識，促進(jìn)健身行為，以此提升大學(xué)生的身體素質(zhì)，提高體質(zhì)健康水平。當(dāng)然這既需要多部門的合作與督促，更需要多種因素來共同保障[27]。11年來，由于部分測試項目變動的影響，因此本研究未能對速度、耐力等方面進(jìn)行研究，使得研究的結(jié)果略顯單薄，這將在后續(xù)研究中進(jìn)一步探討。另外，將大一學(xué)生的體質(zhì)健康狀況與入學(xué)兩年后的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行比較研究也是今后的研究方向。

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