吳瑞巍

摘要：針對(duì)于高校體育教學(xué)改革而言，雖然一直圍繞大學(xué)生體質(zhì)的健康，從沒有間斷過，但是，最近幾年，大學(xué)生體質(zhì)健康具有逐年下降的趨勢(shì)，在高校體育教學(xué)改革中，研究大學(xué)生體質(zhì)健康狀況已經(jīng)成為熱點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;體質(zhì)健康;體育改革;路徑

高校大學(xué)生既是未來社發(fā)展者和建設(shè)者，又是社會(huì)發(fā)展的積蓄力量，對(duì)于未來我國(guó)的社會(huì)發(fā)展動(dòng)力，大學(xué)生身體體質(zhì)和素質(zhì)具有決定性的作用，所以，高等院校通過改革體育教育，來將大學(xué)生體質(zhì)健康有效地提高，針對(duì)于全民健康活動(dòng)而言，高校體育教學(xué)也是重要的內(nèi)容[1]。

一、高校大學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀

體質(zhì)健康就是人體機(jī)能的狀態(tài)，肌肉力量和心肺功能等幾方面是主要的表現(xiàn)，并不是短時(shí)間內(nèi)就能夠提高體質(zhì)健康。從當(dāng)前來看，我國(guó)高校大學(xué)生體育成績(jī)普遍比較好，但是，體質(zhì)健康卻普遍比較差。從許多資料了解到，我國(guó)高校大學(xué)生體質(zhì)健康具有不斷下降的趨勢(shì)，特別是大學(xué)生的肌肉和心肺功能，相對(duì)于發(fā)達(dá)國(guó)家，具有非常大的差距。針對(duì)于高等院校體育教學(xué)而言，只重視大學(xué)生成績(jī)，對(duì)于大學(xué)生身體健康發(fā)展很不利，同時(shí)，也很大程度地相差于全民健康活法發(fā)展的目標(biāo)。

二、高校體育教學(xué)中常見的問題

（一）體育教學(xué)方法單一刻板

高校體育教學(xué)中，許多體育教師沿用的還是傳統(tǒng)的簡(jiǎn)單比賽教學(xué)和模仿教學(xué)等相關(guān)方式，不符合現(xiàn)代大學(xué)生認(rèn)知行為的模式，致使大學(xué)生上體育課的效率太低，身體素質(zhì)提升目的很難實(shí)現(xiàn)。

（二）體育教學(xué)目標(biāo)過于模糊

高校在體育教學(xué)目標(biāo)上不清晰，過于模糊，與現(xiàn)代大學(xué)生發(fā)展需要不相符，許多高等院校在體育課上，只規(guī)定學(xué)生將一定學(xué)分修滿或者只有2年體育課，體育課就不再上了。致使許多大學(xué)生出現(xiàn)了認(rèn)知體育課偏差現(xiàn)象[2]。

（三）不科學(xué)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)

許多高校在體育教學(xué)評(píng)價(jià)方面，沒有重視大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的水平，只是將幾項(xiàng)基本體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)橹?，致使大學(xué)生出現(xiàn)高分低能的現(xiàn)象。

三、大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試影響下的體育教學(xué)改革路徑

（一）體育教學(xué)改革的目標(biāo)

針對(duì)于高等院校體育教育而言，大學(xué)生體質(zhì)健康提高就是主要的目的。高校以往體育教學(xué)中，教師比較重視大學(xué)生的參與度。具有明確的體育教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)的主要目的就是大學(xué)生體質(zhì)健康的提高。體質(zhì)健康有關(guān)數(shù)據(jù)可以構(gòu)成高等院校的體育教學(xué)目標(biāo)，例如，若要將大學(xué)生肌肉提高，可以判斷大學(xué)生核心肌肉力量來作為體育教學(xué)目標(biāo)，也就是體育教學(xué)課堂上，學(xué)生腹內(nèi)直肌運(yùn)動(dòng)頻率20分鐘內(nèi)不能比某個(gè)標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值低。高校體育教學(xué)目標(biāo)的這種改革更加科學(xué)化。但是，改革體育教學(xué)目標(biāo)，必須要根據(jù)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的測(cè)試，也就是體育教師對(duì)于大學(xué)生體質(zhì)健康的狀況應(yīng)該了解和掌握，還應(yīng)該將大學(xué)生身體水平和技能定期進(jìn)行衡量和記錄，這樣才能夠?qū)Ⅲw育教學(xué)目標(biāo)確定，高校大學(xué)生體質(zhì)健康的水平才能夠有效地提高。

（二）體育教學(xué)方法的改革

無論是改革教學(xué)內(nèi)容，還是改革教學(xué)目標(biāo)，都必須要有合適的教學(xué)方法。高等院校體育教學(xué)課堂上，對(duì)于體育教學(xué)的效果，體育教師運(yùn)用的教學(xué)方法具有直接的影響。高等院校體育課，將大學(xué)生體質(zhì)健康提高作為目的的體育教學(xué)方法，與傳統(tǒng)體育教學(xué)有一定的區(qū)別：其一，采用任務(wù)體育教學(xué)法，大學(xué)生能夠?qū)ο到y(tǒng)性體育運(yùn)動(dòng)比賽實(shí)踐和組織主動(dòng)地完成，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的歷史和文化等進(jìn)行了解和掌握，從而使大學(xué)生認(rèn)知體育課得以有效地改變。其二，體育日常課堂上，教師要將與大學(xué)生運(yùn)行能力和認(rèn)知能力相符合的方法選擇，從而使體育課趣味性得以提高。

（三）體育教學(xué)內(nèi)容的改革

改革教學(xué)目標(biāo)直接將改革高等院校體育教學(xué)帶動(dòng)起來。體育教學(xué)傳統(tǒng)內(nèi)容具有概括性，對(duì)測(cè)試大學(xué)生體育的要求滿足便可，測(cè)試體育以后，高校會(huì)將排球和籃球以及足球等一些其他的體育教學(xué)內(nèi)容安排。但是，針對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)而言，這些體育內(nèi)容都具有局限性，通常是為了將大學(xué)生某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技巧進(jìn)行提高，并不是提升大學(xué)生的身體素質(zhì)。

（四）培養(yǎng)體育人才力度加強(qiáng)加大

高等院校體育師資力量比較差，特別優(yōu)秀體育師資力量更加缺乏，是高等院校體育教學(xué)效果受到阻礙的重要因素，對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生體育生活方式受到影響也是其中因素之一，所以，從當(dāng)前來看，改革高校體育教學(xué)，培養(yǎng)體育人才力度加強(qiáng)加大已成為主要的切入點(diǎn)：其一，高等院校應(yīng)該將培訓(xùn)課外體育輔導(dǎo)人才工作做好。高校體育活動(dòng)包括課內(nèi)和課外活動(dòng)，體育教師是課內(nèi)活動(dòng)的負(fù)責(zé)人;課外活動(dòng)負(fù)責(zé)人比較多元化，大學(xué)生的輔助員和班主任以及社團(tuán)內(nèi)部學(xué)長(zhǎng)和其他人員都可以，相對(duì)于專業(yè)體育教師，這些人不但輔導(dǎo)能力比較弱，而且，專業(yè)技能也很薄弱。因此，高校應(yīng)該將定期培訓(xùn)校園體育輔導(dǎo)人才的工作開展，同時(shí)，將專業(yè)體育工作者安排其對(duì)大學(xué)生體育技能進(jìn)行培養(yǎng)和輔導(dǎo)。其二，高等院校應(yīng)該將引入青年體育教師的力度加強(qiáng)加大，從各個(gè)體育院校和各大學(xué)體育專業(yè)，將剛出校園的體育博士和體育碩士聘請(qǐng)，青年體育教師不但與大學(xué)生年齡相仿，愛好和興趣也相投，并且具有年輕的活力，容易交流和溝通，既能夠?qū)⒏咝ｓw育教學(xué)活動(dòng)更好地開展，又能夠積極有效地促進(jìn)大學(xué)生體育生活方式的形成。

參考文獻(xiàn)：

[1]張美玲.關(guān)于我校大學(xué)生體質(zhì)下降的原因與健身對(duì)策的研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2018，26 （07）：35-36+43.

[2]程千秋.體育教學(xué)改革對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的影響分析——以常熟理工學(xué)院為例[J].常熟理工學(xué)院學(xué)報(bào)，2018，32 （03）：120-124.