譚鑫磊

摘要：健美操是高校體育教學(xué)中一項(xiàng)非常重要的課程，集體操、舞蹈、音樂、健身和娛樂功能于一體，能夠幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)，塑造美好形態(tài)，深受廣大學(xué)生的喜愛。不過從目前來看，在高校健美操教學(xué)中，存在一些不足和問題，需要體育教師重視起來，通過教學(xué)模式和教學(xué)方法的改變來提升教學(xué)效果。本文對健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式進(jìn)行了研究和討論，希望能夠?yàn)楦咝＝∶啦俳虒W(xué)與訓(xùn)練提供一些參考。

關(guān)鍵詞：高校;健美操;教學(xué)訓(xùn)練;一體化模式

健美操是一種有氧運(yùn)動，也是廣大人民群眾所喜愛的一種全民健身運(yùn)動，在高校體育課中雖然屬于選修科目，不過憑借著和本身的優(yōu)勢和特點(diǎn)，備受高校學(xué)生尤其是女生的青睞。但是從目前來看，高校健美操教學(xué)中，存在著教學(xué)與訓(xùn)練脫節(jié)的問題，過于形式化的教學(xué)模式會導(dǎo)致學(xué)生實(shí)踐訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)欠缺?；诖耍梢栽诟咝＝∶啦僬n程中引入教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式，促進(jìn)教學(xué)水平的提高。

一、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式概述

健美操教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式，是將課堂教學(xué)中的理論知識延伸到課后訓(xùn)練中，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合，屬于一種比較新穎的課堂模式，通過教學(xué)與訓(xùn)練的相互配合相互補(bǔ)充，能夠?qū)⒃境橄蟮恼n堂知識變得更加具體形象。相比較傳統(tǒng)教學(xué)與訓(xùn)練分開的模式，一體化模式能夠強(qiáng)化學(xué)生對于健美操的理解和接受能力，促進(jìn)教學(xué)水平的提高。

高校是我國非常重要的人才培養(yǎng)基地及儲備基地，其教育水平和教育質(zhì)量直接關(guān)系著輸出的人才質(zhì)量。而在體育教學(xué)中，不僅需要做好理論知識傳授，更應(yīng)該促進(jìn)學(xué)生體能和專業(yè)技巧的提高。傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)中，采用的是教學(xué)與訓(xùn)練相互分離的形式，先開展課堂理論教學(xué)，再進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練，這樣的教學(xué)模式使得教學(xué)與訓(xùn)練出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的脫節(jié)問題，也影響了教學(xué)訓(xùn)練的有效性。與之相比，一體化模式則能夠從學(xué)生的興趣著眼，關(guān)注每一個學(xué)生的具體情況，對其健身意識進(jìn)行培養(yǎng)，確保學(xué)生能夠從繁重的課業(yè)中解脫出來，通過勞逸結(jié)合的形式得到放松，實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展[1]。

二、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化中存在的問題

雖然在高校健美操課程中，引入教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，不僅有利于培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的多元化人才，而且有利于實(shí)現(xiàn)專業(yè)人才的梯隊(duì)建設(shè)，充分發(fā)揮專業(yè)運(yùn)動員的潛能，促進(jìn)整個社會群體專業(yè)水平的提高，也能夠通過健美操本身十足的動感和熱情奔放的特點(diǎn)，推動校園文化建設(shè)，提升教學(xué)的有效性，但是因?yàn)楦鞣矫嬉蛩氐挠绊?，高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式在推廣的過程中，存在一些問題，影響了其作用和效果的充分發(fā)揮，需要得到足夠的重視。

（一）資金缺乏

資金欠缺是高校健美操教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式推廣中存在的一個核心問題，當(dāng)前，健美操在高校體育課程中依然處于剛剛起步階段，政府部門對于此類運(yùn)動教學(xué)訓(xùn)練的補(bǔ)貼較少，受經(jīng)費(fèi)限制，很多高校雖然成立了健美操隊(duì)伍，但是往往一年也只有一次或者兩次參加各類比賽的機(jī)會，導(dǎo)致健美操運(yùn)動員無法積累起足夠的比賽經(jīng)驗(yàn)，一味的訓(xùn)練只會打擊其積極性，如果不能采取有效措施，不僅教學(xué)訓(xùn)練活動難以順利開展，甚至健美操隊(duì)伍都可能面臨解散，這樣會嚴(yán)重影響高校健美操競技水平的提高[2]。

（二）選材不當(dāng)

因?yàn)榘l(fā)展時間較短，健美操教學(xué)訓(xùn)練中缺乏具備統(tǒng)一性和專業(yè)性的教材，即便是專業(yè)健美操運(yùn)動員，也只能與將健美操作為選修課的學(xué)生使用同樣的教材，無法實(shí)現(xiàn)因材施教，這樣在教材選擇與設(shè)置方面，可能普通學(xué)生感到難度過高，但是專業(yè)健美操運(yùn)動員卻感到缺乏難度，影響了教學(xué)訓(xùn)練活動的順利開展。同時，不少高校受本身資金條件限制，在健美操教學(xué)訓(xùn)練設(shè)備的采購中無法有效滿足現(xiàn)實(shí)需求，導(dǎo)致訓(xùn)練只能停留在相對單一的模式，訓(xùn)練效果也就可想而知。

（三）缺乏協(xié)調(diào)

這里的協(xié)調(diào)主要是指教學(xué)與訓(xùn)練在時間層面的協(xié)調(diào)，高校學(xué)生的專業(yè)廣泛，課業(yè)壓力繁重，無論是經(jīng)健美操作為選修課又或者專業(yè)課，其成員都來自不同的專業(yè)甚至院系，課堂時間難以實(shí)現(xiàn)有效協(xié)調(diào)，通常只能利用課余時間開展教學(xué)訓(xùn)練活動。但是就目前來看，多數(shù)高校依然堅(jiān)持“教育為主”的思想理念，對于體育課程并沒有投入足夠的重視，雖然在素質(zhì)教育背景下，并不會反對健美操事業(yè)在高校中的發(fā)展，也同樣很少去主動支持，這樣的中立態(tài)度使得體育教師想要利用學(xué)生課余時間開展教學(xué)訓(xùn)練存在相當(dāng)?shù)碾y度，而訓(xùn)練時間的欠缺則必然會對高校健美操教學(xué)訓(xùn)練的效果造成負(fù)面影響[3]。

三、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式構(gòu)建

教學(xué)和訓(xùn)練是一個長期性復(fù)雜性的過程，想要培養(yǎng)高素質(zhì)的體育人才，也需要一定的周期。因此，對于高校而言，在構(gòu)建教學(xué)與訓(xùn)練一條模式的過程中，必須關(guān)注結(jié)構(gòu)層次的合理配置，確保其能夠同時間距時間的連續(xù)性以及空間的有序性，嚴(yán)格依照專業(yè)體育人才所需知識體系的內(nèi)在關(guān)系，構(gòu)造一體化模式空間結(jié)構(gòu)，然后依照知識的學(xué)習(xí)與認(rèn)知規(guī)律，確定時間序列。在構(gòu)建高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的過程中，可以從以下幾個方面著手：

（一）合理設(shè)置選修課

從高校體育教師的角度，應(yīng)該充分利用第一學(xué)期健美操選修課的有限學(xué)時，從大學(xué)新生的心理特點(diǎn)、興趣愛好以及高校本身的師資力量出發(fā)，向?qū)W生充分展示健美操的特點(diǎn)與優(yōu)勢，配合相應(yīng)的理論教學(xué)，加深學(xué)生對于健美操項(xiàng)目的了解和認(rèn)知，并通過實(shí)踐訓(xùn)練課使得學(xué)生能夠切身體會到健美操獨(dú)特的魅力，從而產(chǎn)生對健美操的興趣[4]。

（二）引入俱樂部形式

待選修課程結(jié)束后，教師可以在健美操教學(xué)中引入俱樂部形式，吸引一些對健美操有興趣，或者潛質(zhì)良好的學(xué)生，到俱樂部中進(jìn)行繼續(xù)學(xué)習(xí)，在這個環(huán)節(jié)，俱樂部實(shí)際上可以看做是課堂教學(xué)的一種補(bǔ)充或者延續(xù)，也是在教師引導(dǎo)下學(xué)生自主鍛煉的有效形式。俱樂部的引入，能夠打破高校班級和系別的固定模式，重新組成新的團(tuán)體，通過課堂教學(xué)與課外訓(xùn)練的相互結(jié)合，能夠?qū)崿F(xiàn)以課代訓(xùn)，以訓(xùn)代練，從而滿足不同層次不同水平學(xué)生的個性化需求。俱樂部主要以業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)的學(xué)生為主，教師從旁輔助，安排技術(shù)骨干負(fù)責(zé)教學(xué)訓(xùn)練工作，可以適當(dāng)收取會費(fèi)作為教學(xué)訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)來源，緩解經(jīng)費(fèi)緊張的問題，而且俱樂部能夠?qū)W(xué)校健美操代表隊(duì)進(jìn)行優(yōu)化，保證其隊(duì)伍技術(shù)的連續(xù)性和完整性。

（三）拓展業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)

對于在俱樂部教學(xué)訓(xùn)練中表現(xiàn)良好的學(xué)生，教師可以將其選入業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)，為代表隊(duì)培養(yǎng)和儲備人才，業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)必須嚴(yán)格依照相關(guān)要求，開展專項(xiàng)能力提升。這一階段的學(xué)生不僅需要承擔(dān)高校安排的各類表演以及比賽任務(wù)，還必須在教師和教練的指導(dǎo)下，參與俱樂部的教學(xué)與訓(xùn)練工作，堅(jiān)持每月一次的技能考核，考核通過才有資格開展相應(yīng)的教學(xué)訓(xùn)練。通過這樣的方式，能夠進(jìn)一步加深學(xué)生對于健美操的理解和認(rèn)知，促進(jìn)其自身運(yùn)動技能的提高。

（四）設(shè)置專業(yè)代表隊(duì)

結(jié)合業(yè)務(wù)代表隊(duì)訓(xùn)練，教練員可以根據(jù)學(xué)生的能力，將達(dá)到相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生選入校代表隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，代表高校參與一些全國性乃至國際性的比賽，代表隊(duì)的學(xué)生可以享受一些特殊待遇，如學(xué)分加成、運(yùn)動步驟等。對于進(jìn)入代表隊(duì)的學(xué)生，同樣需要定期考核，如果其進(jìn)步不大，或者努力不夠，則可能會降到業(yè)務(wù)訓(xùn)練隊(duì)，這樣能夠確保代表隊(duì)的學(xué)生可以始終代表高校健美操的最高水準(zhǔn)[5]。

四、結(jié)語

總而言之，在高校健美操教學(xué)中，引入教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，能夠促進(jìn)教學(xué)水平和教學(xué)效率的提高，對傳統(tǒng)模式下教學(xué)與訓(xùn)練相互脫節(jié)的問題進(jìn)行解決。針對教學(xué)訓(xùn)練一體化模式在推廣中存在的問題，高校應(yīng)該采取有效措施進(jìn)行解決，推動理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合，以此來促進(jìn)教學(xué)效果及訓(xùn)練水平的提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]李德華.高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，37 （9）：85-87.

[2]汪俊偉.高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究[J].當(dāng)代體育科技，2014 （30）：29.

[3]韓春艷.高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化初探[J].文體用品與科技，2013 （23）：93.

[4]樊超.淺談高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的構(gòu)建[J].陜西教育（高教），2017 （8）：41-42.

[5]王艷珍.高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的解讀[J].亞太教育，2015 （9）：170.