程建

冼潤(rùn)長(zhǎng)

1959年12月20日出生，深圳寶安沙井人，自幼跟父親冼應(yīng)登學(xué)武術(shù)。1969年就讀沙井公社東風(fēng)小學(xué);1970 年參加寶安縣青少年武術(shù)選拔賽，以優(yōu)異的成績(jī)獲選入青少年武術(shù)隊(duì)，代表惠陽(yáng)地區(qū)參加廣東省青少年武術(shù)表演賽。1973年回沙井中學(xué)讀書，1974 年9月，代表惠陽(yáng)地區(qū)參加廣東省第四屆省運(yùn)會(huì)。1978年到香港考入邵氏電影公司成為第三期武打演員，2013年1月受聘國(guó)藝影視娛樂有限公司，在西樵山國(guó)藝影視城負(fù)責(zé)武術(shù)和工程?，F(xiàn)為深圳市寶安區(qū)民間藝術(shù)家協(xié)會(huì)理事。

冼潤(rùn)長(zhǎng)是土生土長(zhǎng)的寶安沙井人，作為非遺項(xiàng)目的傳承人，他傳承的項(xiàng)目是流傳在深圳西部的南傳螳螂拳。冼潤(rùn)長(zhǎng)常說，非遺靠人去傳承，沒有傳承人，非遺就成了死的歷史。

武術(shù)世家? 傳承有序

螳螂拳（華林）流行于深圳市寶安區(qū)沙井及周邊地區(qū)。屬于北拳南傳，發(fā)源于山東嶗山。冼潤(rùn)長(zhǎng)的父親冼應(yīng)登年輕時(shí)也習(xí)武。常到香港去做買賣。由同鄉(xiāng)結(jié)拜兄弟陳賀球的介紹，冼應(yīng)登拜李崑山為師，利用經(jīng)常到香港做買賣期間跟李崑山習(xí)武。香港淪陷期間，年事已高的李崑山生活相當(dāng)艱難，冼應(yīng)登便把跟李崑習(xí)武的事告知家里，并和父親冼穩(wěn)重、叔父冼穩(wěn)壽商量，接李崑山回沙井贍養(yǎng)。冼家上下對(duì)其生活很照顧，冼應(yīng)登和四個(gè)弟弟（冼應(yīng)寶、冼應(yīng)根、冼應(yīng)創(chuàng)、冼應(yīng)添）一起正式拜李崑山為師。李崑山較為欣賞冼應(yīng)登的為人，除了悉數(shù)傳授拳術(shù)和兵器，還給冼應(yīng)登傳授了跌打醫(yī)術(shù)。據(jù)冼氏后人說：“李崑山當(dāng)年曾對(duì)冼應(yīng)登說過如果只懂武術(shù)不會(huì)醫(yī)術(shù)就不能成為一個(gè)真正的武術(shù)宗師。因?yàn)榱?xí)武隨時(shí)會(huì)有意外受傷，如有受傷不能自醫(yī)就無法繼續(xù)習(xí)武?！焙髞恚^慣漂泊游走江湖生活的李崑山以制造跌打藥丸為由提出離開沙井到廣州，冼應(yīng)登籌資將他送到廣州北郊的龍歸市 （現(xiàn)為龍歸鎮(zhèn)）落腳。1944 年，冼穩(wěn)重、冼穩(wěn)壽、陳獻(xiàn)文、陳照榜、陳穩(wěn)志等人在石角頭（今沙井二村）組織佘慶社。為了提高武術(shù)和舞獅水平，大家都認(rèn)為需要聘請(qǐng)一位名師來主持武館。冼穩(wěn)重、冼穩(wěn)壽提議請(qǐng)李崑山回來授徒，獲得一致認(rèn)同，便委托冼應(yīng)登到廣州邀請(qǐng)李崑山。1945年，77 歲的李崑山再次來到沙井。李崑山提出因自己年事已高，如果冼應(yīng)登同意做助教，這樣才可開館授徒。此提議獲得冼應(yīng)登及眾人的認(rèn)同。李崑山回到沙井后，收的徒弟除了冼應(yīng)登兄弟外，還有陳云山、陳云青、曾樂通及年僅 11 歲的陳培等人。

李崑山很少談及自己的身世，直到去世前幾個(gè)小時(shí)才把徒弟冼應(yīng)登叫到床前簡(jiǎn)單講述了自己的一生，并把畢生總結(jié)出的骨科秘方、醫(yī)術(shù)毫無保留地傳授給冼應(yīng)登，要求其好好鉆研、使用、救急扶危。李崑山給冼應(yīng)登的醫(yī)書有光緒年間出版的《骨科醫(yī)書》《點(diǎn)穴同仁書》《醫(yī)宗金鑒》《全體闡微》等，跟隨他一生的各種兵器有大刀、單刀、雙刀、劍、三節(jié)鞭、紅纓槍及十二路譚腳拳譜等遺物也一齊遺存給冼應(yīng)登 （現(xiàn)醫(yī)書由冼應(yīng)登長(zhǎng)子冼智標(biāo)保存，拳譜、兵器由次子冼潤(rùn)長(zhǎng)保存）。1948 年底，一代宗師長(zhǎng)眠沙井，終年80歲，其后武館的一切事務(wù)亦由冼應(yīng)登管理。冼應(yīng)登后來創(chuàng)建了沙井中醫(yī)診所，先后擔(dān)任沙井中西醫(yī)聯(lián)合診所所長(zhǎng)、沙井人民醫(yī)院副院長(zhǎng)，是沙井人民醫(yī)院創(chuàng)辦人之一。在醫(yī)院行醫(yī)期間冼應(yīng)登大量使用李崑山傳授的醫(yī)術(shù)、秘方和自制的跌打酒、跌打止痛丸、山草藥等藥品用于治病救人，駁骨行醫(yī)，在當(dāng)?shù)匾咽菢O負(fù)盛名。有一次，寶安縣在深圳蔡屋圍召開三級(jí)干部擴(kuò)大會(huì)議，有個(gè)分會(huì)場(chǎng)突然倒塌，造成了有60 多人傷亡的重大意外事故，縣衛(wèi)生局立即電召冼應(yīng)登火速到深圳人民醫(yī)院救治受傷人員。因冼應(yīng)登診斷的骨科傷員癥狀后經(jīng)“先進(jìn)”的X 光機(jī)透視，無一錯(cuò)誤，冼應(yīng)登的醫(yī)術(shù)更聲名遠(yuǎn)播，人們還把冼應(yīng)登自制的跌打藥酒稱為“跌打還魂酒”。除了行醫(yī)救人，冼應(yīng)登還積極推廣習(xí)武強(qiáng)身，其經(jīng)常參加和組織武術(shù)隊(duì)到各地進(jìn)行表演和傳授，并擔(dān)任惠陽(yáng)地區(qū)和寶安縣各種武術(shù)比賽的特邀裁判。20世紀(jì)70 年代初期經(jīng)常帶隊(duì)到福永橋頭、公明玉律、茨田埔、松崗燕川、東莞長(zhǎng)安、沙頭等地傳授武術(shù)和舞獅等技藝。

少年得志? 闖蕩香港

冼潤(rùn)長(zhǎng)生于1959 年，是冼應(yīng)登師傅次子， 5歲就喜歡舞刀弄棒，蹦蹦跳跳，機(jī)敏過人，深得其父冼應(yīng)登醫(yī)生喜愛。因幼時(shí)頑皮，冼應(yīng)登對(duì)其要求特別嚴(yán)苛，學(xué)習(xí)的武術(shù)較為全面，得到螳螂拳真?zhèn)?，從小便參加各?xiàng)武術(shù)比賽，多次獲獎(jiǎng)。1970 年11歲時(shí)被學(xué)校推薦參加寶安縣青少年武術(shù)選拔賽，經(jīng)多層選拔，以優(yōu)異的成績(jī)獲選入青少年武術(shù)隊(duì)，代表惠陽(yáng)地區(qū)參加當(dāng)年廣東省在肇慶舉辦的青少年武術(shù)表演賽。賽后成為寶安縣“擁軍愛民”慰問團(tuán)的成員，經(jīng)常到各地駐軍慰問演出。

1974 年9 月，廣東省舉辦開國(guó)以來最大型的第四屆省運(yùn)會(huì)，惠陽(yáng)地區(qū)體委、寶安縣體委為參加運(yùn)動(dòng)會(huì)首次組織的青少年學(xué)生武術(shù)代表隊(duì) （五男四女）參賽，由當(dāng)時(shí)的廣州下放知青吳傳海老師作為教練和領(lǐng)隊(duì)到惠陽(yáng)地區(qū)各地進(jìn)行選拔。吳傳海老師至今還記得，那年年初，他和寶安縣體委張同志、林同志到寶安縣沙井公社去拜訪冼應(yīng)登醫(yī)生，兩人交談甚歡。因都喜練傳統(tǒng)武術(shù)、愛好古拳術(shù)文化，成為好朋友。當(dāng)時(shí)冼潤(rùn)長(zhǎng)14歲，演練翻車拳、六角勢(shì)、螳螂拳及兵器等套路，吳傳海見其打得有板有眼，傳統(tǒng)功夫基本功扎實(shí)，甚為欣賞，當(dāng)即“拍板”選其入廣東省惠陽(yáng)地區(qū)青少年武術(shù)隊(duì)集訓(xùn)。經(jīng)過五個(gè)月培訓(xùn)，冼潤(rùn)長(zhǎng)得到全面和系統(tǒng)的訓(xùn)練，有機(jī)會(huì)在傳統(tǒng)武術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)并掌握了中國(guó)武術(shù)比賽規(guī)定的甲組套路刀、槍、劍、棍、長(zhǎng)拳，最可貴的是培養(yǎng)了自創(chuàng)套路的能力。因他勤練苦練，套路對(duì)練嫻熟，腰馬功底特別好，經(jīng)考核正式成為廣東省惠陽(yáng)地區(qū)青少年武術(shù)代表隊(duì)隊(duì)員，并成為主力隊(duì)員?；蓐?yáng)地區(qū)武術(shù)代表隊(duì)還有一名女隊(duì)員林婉珍，福永橋頭人，也是冼應(yīng)登的徒弟。最終，在1974年9月廣東省第四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)專項(xiàng)比賽中獲傳統(tǒng)套路和規(guī)定套路兩個(gè)單項(xiàng)優(yōu)異成績(jī)，武術(shù)隊(duì)榮獲風(fēng)格獎(jiǎng) ?，F(xiàn)在冼潤(rùn)長(zhǎng)還保存了當(dāng)年參加比賽的代表證、運(yùn)動(dòng)員章及相關(guān)資料。

1979年年初，寶安縣出現(xiàn)有史以來最嚴(yán)重的群眾性偷渡出港的情況，截至1980年底止，沙井蠔業(yè)大隊(duì)共外逃出港3400多人，其中勞動(dòng)力達(dá)2000人。冼潤(rùn)長(zhǎng)也在這次的出港潮中去了香港。他從沙嘴下水，憑借良好的水性，游到落馬洲，被叔公領(lǐng)進(jìn)香港市區(qū)，取名冼智勇。為了生活，冼潤(rùn)長(zhǎng)四處尋找工作。有一天，他在報(bào)紙上見到邵氏兄弟電影公司的招聘廣告，武術(shù)的夢(mèng)想重新燃起。1980年，冼潤(rùn)長(zhǎng)憑借扎實(shí)的武術(shù)功底，考進(jìn)邵氏兄弟（香港）電影公司第三期培訓(xùn)班。培訓(xùn)班的學(xué)員有：錢小豪、吳育樞、曾醒光、唐玉祥、薛春偉、黎星照、王睦奇、洪新南、王國(guó)祥、張炳全等。

初出茅廬的武打演員，除了當(dāng)替身就是跑龍?zhí)?，工作十分辛苦，收入也不高。因?dāng)時(shí)生活環(huán)境所迫，后轉(zhuǎn)行做收入高的工程行業(yè)。在香港，得到叔父冼國(guó)林的特別關(guān)照。叔父冼國(guó)林出生在香港，也是武林中人，習(xí)武三十年，他曾學(xué)太極、洪拳，后來師從葉問之子葉準(zhǔn)學(xué)習(xí)詠春，如今是詠春聯(lián)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。他投資拍攝電影《葉問》風(fēng)靡全國(guó)，讓人們知道了葉問師傅，也讓詠春拳大放異彩。多年來，冼潤(rùn)長(zhǎng)一直堅(jiān)持練功，常利用假期休息時(shí)間組織后輩和徒弟們教授武術(shù)，還經(jīng)常協(xié)助香港叔父冼國(guó)林教授武術(shù)和研究、交流各門功夫的特點(diǎn)。

2013年1月，冼潤(rùn)長(zhǎng)受聘國(guó)藝影視娛樂有限公司，在西樵山國(guó)藝影視城負(fù)責(zé)工程監(jiān)理和武打演藝管理。

毅然回鄉(xiāng)? 傳承非遺

冼潤(rùn)長(zhǎng)在佛山工作，每周都要回深圳。有一天，他從親戚的口中知道沙井街道正在征集華林派螳螂拳的資料，準(zhǔn)備申請(qǐng)為寶安區(qū)非遺項(xiàng)目的消息，他坐不住了，馬上回到沙井，把放在老屋保存的李崑山留下的拳譜、醫(yī)書和兵器悉數(shù)拿了出來，供街道申報(bào)之用。

為了傳承華林螳螂拳，他辭去在西樵山國(guó)藝影視城的工作，回到沙井，拿出多年的積蓄，創(chuàng)辦了華林派螳螂拳傳承中心以及華林派螳螂拳博物館。作為該項(xiàng)目的代表性傳承人，冼潤(rùn)長(zhǎng)師傅表示，他僅是華林螳螂拳的其中一員，弘揚(yáng)中華國(guó)粹，傳承本土文化是華林螳螂拳傳承中心的責(zé)任，也是他個(gè)人一生的愿望，傳承中心作為華林派武術(shù)文化的載體，必將會(huì)把華林派螳螂拳發(fā)揚(yáng)光大。

除了辦培訓(xùn)班傳授武藝，他還到全國(guó)各地去參加各類武術(shù)大賽。他說，拿名次是次要的，他要讓華林螳螂拳被世人看見，他要人們知道深圳也有自己的傳統(tǒng)武術(shù)。

2014年11月“黃飛鴻杯”國(guó)際洪拳邀請(qǐng)賽在佛山西樵山舉辦，來自16個(gè)國(guó)家及地區(qū)的207名選手，經(jīng)過兩天比賽，冼潤(rùn)長(zhǎng)自創(chuàng)大關(guān)刀、精裝燕青刀獲長(zhǎng)兵器、短兵器兩個(gè)單項(xiàng)一等獎(jiǎng)。

2015年5月，冼潤(rùn)長(zhǎng)應(yīng)邀參加美國(guó)華林派成立45周年慶典，做特邀嘉賓進(jìn)行名師武術(shù)交流，并于波士頓大學(xué)體育館傳授華林派螳螂拳高級(jí)套路，進(jìn)波士頓大學(xué)體育館教學(xué)中華武術(shù)，是華人第一個(gè)。同年10月，螳螂拳（華林）被評(píng)為深圳市第四批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目。

2019年4月11日至13日，受香港國(guó)際武術(shù)節(jié)組委會(huì)邀請(qǐng)，華林派螳螂拳教育基地武術(shù)代表團(tuán)赴香港馬鞍山體育館參加第17屆香港國(guó)際武術(shù)節(jié)套路大賽，經(jīng)過激烈角逐，勇奪15金7銀2銅2個(gè)第四名佳績(jī)。冼潤(rùn)長(zhǎng)的冼氏大刀、螳螂追捕拳分別奪得器械和拳術(shù)金獎(jiǎng)，并被評(píng)選為“優(yōu)秀教練員”。華林派螳螂拳教育基地被組委會(huì)授予指定訓(xùn)練基地。

2019年6月14日—18日，冼潤(rùn)長(zhǎng)參加在中國(guó)峨眉山舉行的第八屆世界傳統(tǒng)武術(shù)錦標(biāo)賽，獲得拳術(shù)第三名和器械第四名。該賽事兩年一屆，被譽(yù)為“武術(shù)屆的奧運(yùn)會(huì)”， 有48個(gè)國(guó)家和地區(qū)的5300多名運(yùn)動(dòng)員參加。

2019年7月23日-26日，由澳門中華民族傳統(tǒng)體育協(xié)會(huì)主辦的“澳博杯”第八屆澳門國(guó)際武術(shù)節(jié)暨澳門國(guó)際武道大賽隆重舉行。比賽項(xiàng)目包括各種武術(shù)套路、武術(shù)散打、截拳道、中國(guó)短兵、健身氣功、跆拳道等，共有來自美國(guó)、法國(guó)、印度、澳大利亞、德國(guó)、日本等11個(gè)國(guó)家和地區(qū)的160多個(gè)團(tuán)隊(duì)逾2000人參加。深圳“華林派螳螂拳”代表隊(duì)受邀參賽，并在武術(shù)套路大賽的眾多佼佼者中脫穎而出。經(jīng)過激烈角逐，深圳“華林派螳螂拳”代表隊(duì)勇奪13金、4銀、2銅佳績(jī)。

2019年10月26日，深圳“華林派螳螂拳”代表團(tuán)派出11名徒弟參加在深圳北理莫斯科大學(xué)體育館舉辦的第十三屆深圳武術(shù)公開賽中斬獲21金、4銀、2銅。其中冼俊熹（冼潤(rùn)長(zhǎng)幼子）、胡振才榮獲個(gè)人全能獎(jiǎng)第一名（少年組和青年組）以及優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)，個(gè)人全能獎(jiǎng)“王中王”第三名、最佳組織獎(jiǎng)、團(tuán)隊(duì)總分第三名。

冼潤(rùn)長(zhǎng)心靈手巧，他根據(jù)李崑山留下的舊兵器，加以改良，成為適合現(xiàn)代健身習(xí)武使用的實(shí)用的習(xí)武器械，還獨(dú)創(chuàng) “活動(dòng)”練功木樁。2014年4月，他發(fā)明的潤(rùn)長(zhǎng)實(shí)用活動(dòng)拳樁榮獲中華人民共和國(guó)國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)專利局頒發(fā)的實(shí)用新型專利證書。他不僅自創(chuàng)冼氏大關(guān)刀的大刀套路，還創(chuàng)編棍術(shù)套路“杖”，以其名“長(zhǎng)”字作為線路圖。他使用自己制作的“文武杖”，比棍短、比短兵器略長(zhǎng)、長(zhǎng)度以個(gè)人腋下高度為準(zhǔn)、可雙手平衡運(yùn)動(dòng)。這個(gè)套路最大特色是匯集了刀、槍、劍、棍、大關(guān)刀等器械的各種優(yōu)點(diǎn)，以華林派八字秘訣：閃、扭、送、推、進(jìn)、退、迎、打?yàn)樯矸ā?/p>

針對(duì)少年發(fā)育和培養(yǎng)對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)文化興趣，普及，冼潤(rùn)長(zhǎng)自創(chuàng)華林武術(shù)操，共八式，每式4個(gè)8拍，其中包含三種手法：立掌、握拳、螳螂手;八個(gè)步型：弓步、馬步、半馬步、叉步、歇步、跪步、并步、虛步。華林派武術(shù)操在蠔業(yè)小學(xué)全校推廣，受到家長(zhǎng)學(xué)校的一致好評(píng)。 如今，華林螳螂拳作為深圳本土非遺項(xiàng)目，活躍于國(guó)內(nèi)外多個(gè)舞臺(tái)，為中華優(yōu)秀民間藝術(shù)的弘揚(yáng)和傳承做出貢獻(xiàn)。