劉濤

摘 要：本文運用了文獻資料法、專家訪談法、實地考察法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法，調查了樂山市市中區(qū)少兒羽毛球初學者常見的技術錯誤情況，調查結果顯示最為常見的錯誤可以分為兩類，手法錯誤和步伐錯誤。導致的原因大致可分為兩方面，一是學員自身的身體素質，二是教練員教學方法，以及動作的示范。本文就樂山市市中區(qū)翎域羽毛球少兒培訓俱樂部接受訓練的少兒為研究對象，對常見的手法和步伐錯誤作出針對性訓練，試圖找到適合的訓練方法，提高少兒的學習興趣。

關鍵詞：少兒;羽毛球;訓練;常見錯誤

1 ?前言

就樂山市市中區(qū)而言，羽毛球俱樂部少兒培訓就不下于4家，少兒羽毛球培訓人數(shù)越來越多。對于少兒羽毛球運動來說基本功是很重要的，學習正確的技術動作是必要的條件。本文就樂山市市中區(qū)翎域少兒羽毛球培訓受訓練的少兒為調查研究對象，對他們在初學羽毛球運動中常見的錯誤做出分析并提出相應的對策。使更多少兒尋找到對練習這項運動的信心和興趣。

2 ?研究的對象與方法

2.1 ?研究對象

以樂山市市中區(qū)翎域羽毛球少兒培訓俱樂部初學的15名少兒為研究對象，對15名少兒進行糾正訓練前后數(shù)據(jù)做對比。

2.2 ?研究方法

2.2.1 ?文獻資料法

通過中國知網、萬方全文數(shù)據(jù)庫、百度文庫等電子數(shù)據(jù)庫搜索有關羽毛球運動的期刊、學位論文、會議論文等。

2.2.2 ?實地考察法

作為一名羽毛球教練員去到球館和俱樂部實地訪談考察少兒常見的錯誤。

2.2.3 ?專家訪談法

通過訪問周邊小學羽毛球的任課老師、各俱樂部教練員、科班羽毛球運動員請他們依據(jù)多年對少兒羽毛球的執(zhí)教經驗，對少兒羽毛球初學者常見的錯誤進行介紹和指導，力求本文類容研究的可靠性。

2.2.4 ?數(shù)理統(tǒng)計法

運用計算機EXCEL等軟件完成論文的數(shù)據(jù)統(tǒng)計的整理工作。

2.2.5 ?實驗內容與方法

在翎域羽毛球少兒培訓俱樂部中隨機抽取年齡在8-9歲的15名初學者，根據(jù)實地考察法和專家訪談結果顯示，少兒初學者常見的錯誤大致可以分為兩類：一手法錯誤;二步伐錯誤。針對這些常見錯誤設計實驗并取得初始數(shù)據(jù)。對15名未經過糾正訓練的初學者進行數(shù)據(jù)取得如下：以場地中心為起點，網前進行正手挑球，回到起點，后場直線移動擊高遠球，回到起點為一次，總測試10次，分別記錄其中手法不正確的次數(shù)和步伐不正確的次數(shù)。數(shù)據(jù)如下其中15名學生分別用a、b、c、d、e、f、g、h、i、j、k、l、m、n、o表示，其中步伐錯誤表示：一表示腳尖未外展、二表示網前正手挑球膝蓋超過腳尖、三表示底線擊打高遠球出現(xiàn)“隨意步”、四表示底線擊打高遠球后腳未蹬地向前。錯誤表示：五表示正手擊高遠球持拍錯誤、六表示底線擊打高遠球擊球速度過慢。出現(xiàn)錯誤次數(shù)用阿拉伯數(shù)字1、2、3、4......表示。

3 ?結果與分析

3.1 ?實驗數(shù)據(jù)取得

根據(jù)實地考察法和專家訪談法得出少兒初學者常見的錯誤可分為兩類：手法錯誤和步伐錯誤。

3.1 ?糾正訓練前后步伐數(shù)據(jù)對比

訓練前腳尖外展次數(shù)的平均數(shù)由9.73次降到4.47次，總次數(shù)由146降到67，人數(shù)由15人降到10人，p檢驗測試顯示訓練前后差異明顯。膝蓋超過腳尖的平均次數(shù)由9.20次降到3.93次，總次數(shù)由138降到59，人數(shù)由15人降到9人，p檢驗測試顯示訓練前后差異明顯。后場擊球出現(xiàn)“隨意步”的平均次數(shù)由10次降到1.27次，總次數(shù)由150降到19，人數(shù)由15人降到4人，t檢驗測試顯示訓練前后差異明顯。

3.2 ?手法錯誤前后數(shù)據(jù)對比

訓練前正手擊高遠球出現(xiàn)握拍錯誤平均數(shù)由8.73次降到1.07次，總次數(shù)由131次降到16次，總人數(shù)由15人降到2人。訓練擊球過慢人數(shù)平均數(shù)由2.47次降到1.6次，總次數(shù)由37次降到24次，總人數(shù)由4人降到2人。經過數(shù)據(jù)對比分析可以得出，經過針對性糾正訓練后手法錯誤改善明顯。

4 ?結論與建議

4.1 ?結論

根據(jù)兩個月的實驗與觀察可以發(fā)現(xiàn)少兒初學者常見的錯誤可以分為兩類：一是步伐錯誤，二是手法錯誤。導致出現(xiàn)錯誤的原因大致可以分為學員自身的身體素質影響和教練員教學方法的影響。根據(jù)實驗數(shù)據(jù)可以看出經過教練員設計合理的訓練方法，可以大大改善少兒在學習羽毛球中出現(xiàn)錯誤的次數(shù)，使得少兒初學者出現(xiàn)常見錯誤得到明顯的改善。

4.2 ?建議

教練員在設計教學模型時要根據(jù)少兒的身體發(fā)育特征值和心理發(fā)育特征進行針對性且合理的教學方法設計。

4.2.1 ?步伐糾錯訓練方法設計

可以從這幾個方面考慮教學方法的設計，不同少兒下肢的協(xié)調性、爆發(fā)力、耐力、考慮具體的訓練計劃。設計出有針對性的教學方法。

4.2.2 ?手法糾錯訓練方法設計

可以從這幾個方面考慮教學方法的設計，不同少兒手腕的靈活性、手臂的爆發(fā)力、身體的柔韌性、耐力進行教學方法的改變。

參考文獻

[1]朱榮杰.談羽毛球少兒培訓時期的步伐移動能力訓練[J].當代體育科技，2017，7（16）：49+51.

[2]劉江.我國羽毛球教練員執(zhí)教能力影響因素探析[J].搏擊（體育論壇），2011，3（07）：68-69+92.

（作者單位：樂山師范學院）