袁鵬

摘要：散打是中華民族傳統體育項目最具有代表性的運動，從1979年發(fā)展以來經歷了近40年發(fā)展，成為世界普及的運動項目之一。競賽規(guī)則經歷幾次的變化，競賽規(guī)則的修訂對技術產生了較大的影響，本文以文獻資料法、錄像分析法、數理統計法對 2016（試行版）武術散打競賽規(guī)則的變化對散打技術的影響進行研究。

關鍵詞：散打；規(guī)則；技術

前言：

在前人研究中漆振光《2004年新規(guī)則對散打技戰(zhàn)術變化的影響》一文中指出“散打競賽規(guī)則每一次的修改都會對散打技術的發(fā)展起到良好的發(fā)展。散打技術水平的發(fā)展促使新規(guī)則的更新和規(guī)范和了解和掌握新規(guī)則的意義，對將來武術散打戰(zhàn)術和技術發(fā)展帶來影響，同時還要科學訓練和比賽指導具有很大的重要意義”[1]。于萬嶺等《對邊構散打休系的幾點思考》散打項目是中國傳統文化相結合的文化產物。散打的技術形成是競技體育發(fā)展的特點和規(guī)律。散打比賽技術的構成是競技比賽的依據，也是散打技術動作標準化的方向發(fā)展[2]。事物的發(fā)展是隨著時間的推移，社會的需要而發(fā)展，散打項目也是需要而不斷改變完善。

結果與分析

在2013版和2016（試行版）新規(guī)則的對比可以看出在得分標準上2016（試行版）競賽散打規(guī)則增加了先后倒地這一條款。這一條款的增加表明更加鼓勵運動員積極主動的去運用摔法技術，特別要求隊員的摔法更加細化，對隊員的快摔技術更加嚴格。這種重大的改變，需要運動員理解、結合實際比賽，這種改變的目的是引導散打技術向國際化的方向發(fā)展，使運動員向踢、打、摔技術全面的均衡發(fā)展。2016年（試行版）新規(guī)則實施從比賽上來看，比賽的節(jié)奏加快，運動員在比賽中更加激烈對抗，使比賽更加精彩。實施2016年（試行版）新規(guī)則后散打技術的整體攻防節(jié)奏上加快。

拳法分析

新規(guī)則在對拳法影響具體表現在出拳法頻率提高，拳法運用整體來看，拳法得分占整場得分的比例在不斷上升。拳法在散打技術中占據著重要地位，隨著國內商業(yè)賽事的蓬勃發(fā)展，商業(yè)賽在散打體制內也不斷舉行，運動員的拳法也不斷提高，拳法的精準度，力量，拳法的的多樣性在比賽中得到了表現。

腿法分析

我國優(yōu)秀散打運動員的腿法技術運用主要集中在前鞭腿和后鞭腿上，而具有武術散打鮮明特色的直線型腿法（踹腿、蹬腿）在新規(guī)則實施后使用頻率明顯增多。究其原因有二，一是直線腿法中側踹腿是武術散打項目中最具有散打技術體系中最原滋原味的武術動作的代表動作，新規(guī)則積極鼓勵使用直線動作，在裁判給分上也給予的鼓勵。二是在新規(guī)則的條款中增加一分摔，使得運動員在比賽中減少了中高鞭腿的使用頻率，中高鞭腿在比賽中易被對方選手接住，故在比賽中以低鞭腿為主要腿法進攻方法，而以往低頻率出現使用的直線動作彌補的身體中位進攻的方式，并且得分效果明顯。新規(guī)則的修訂后使得腿法更加多元化，增加比賽的觀賞性。

摔法分析

我國優(yōu)秀散打運動員的摔法使用主要集中在貼身抱摔，下潛抱摔、接腿摔。在新規(guī)則散打競賽規(guī)則中“先后倒地后倒地得 1 分”這一條款，使得在摔法技術運用上更加突出。具體表現在摔法時間更短，對摔法的條款規(guī)定，判法更加明確更加細化。新規(guī)則對接腿摔的要求是一次發(fā)力，并且不讓摔法用蠻力推對方下擂。這就使得摔法在比賽中使用接腿摔居多，其次是下潛摔。新規(guī)則的修改對摔法的技術要求更高，摔法技術的細節(jié)更加細化，對運動員的快摔能力，預判能力提出更大要求。

武術散打是中國的自主研發(fā)出的優(yōu)秀傳統體育項目。規(guī)則的不斷修改是促進散打的發(fā)展，只有不斷完善才能使散打項目在中國乃至世界成為人們喜愛的運動項目，規(guī)則的修改對技術也提出了新的要求。新規(guī)則規(guī)定了運動員在比賽中的互打互拼中只要擊打出效果，就可以得分，這在一定的程度促進了運動員拳、腿技法的使用。另外，伴隨著比賽中運動員的技術水平的不斷提高，將來的比賽會產生更強的激烈對抗，運動員對任何一種技術的欠缺都會讓對手抓住進攻的機會對自己造成威脅，進而導致比賽的失利。所以在以后的訓練中運動員應當加強拳法、腿法和摔法全面技術的訓練，同此，訓練中掌握全面的技術才能在比賽當中先制勝于人。同時新規(guī)則與國際散打規(guī)則同步，提高中國散打運動員在國際賽場上為國家爭金的能力。

結論：

1、新規(guī)則推出后，使得運動員各項技術更加均衡的發(fā)展，運動員的拳法、腿法、摔法技術的得分率有了很大的提升，比賽也更為激烈。

2、競技武術散打新規(guī)則的實施使散打運動中的摔法技術得到了更大的發(fā)揮空間和使用價值，也提高了運動員對抗的激烈程度，更加注重快摔技術的運用。

建議：

1、建議把握散打運動所要求的技術全面發(fā)展的前提，加強散打實戰(zhàn)中的攻防轉換能力和散打組合技術的練習。

2、建議新規(guī)則的實施中應采取有效措施積極引導和鼓勵運動員技術全面發(fā)展，提高技術運用質量，體現散打項目的技術特色。

3、建議新規(guī)則下散打運動員在日常訓練中應更加注重快摔技術，并進行針對性的訓練，提高得分效果，使其在比賽中真正能夠發(fā)揮重要的作用，形成和突出散打的特色技術和核心技術，使運動員在比賽中進攻技術多樣化、技巧化，熟練運用腿法組合、拳腿組合等。

4、建議運動員在比賽過程中積極主動的打有效進攻動作，注重運動員意志力的培養(yǎng)，確保比賽中不能出現保分的情況。

參考文獻：

[1]黃漢生，周登嵩.體育科學研究方法導論[M].北京體育大學出版社：2008.3（203）

[2]邱丕相.中國武術文化散論[M].上海：上海人民出版社.2007.11.