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心跳太齊了反而不健康

2019-09-10 07:22
華聲文萃 2019年11期
關(guān)鍵詞:間隔調(diào)節(jié)神經(jīng)

一些人做心電圖后會(huì)被告知有“竇性心律不齊”,誤以為自己心臟出了問題。其實(shí),單純的竇性心律不齊不屬于心臟病,“竇性心律太齊”反倒是一種不健康的表現(xiàn)。

如果把心臟比作一部“電動(dòng)機(jī)器”,正常人心臟中的電流就來源于一個(gè)叫“竇房結(jié)”的地方。竇房結(jié)每分鐘發(fā)出60至100次電脈沖,使心臟規(guī)律跳動(dòng)。另外,心臟中有兩種神經(jīng),交感神經(jīng)興奮后心跳會(huì)增快;迷走神經(jīng)興奮后心跳會(huì)變慢。這兩種神經(jīng)一直在交互作用,讓心跳頻率更好地適應(yīng)身體內(nèi)部與外界環(huán)境變化。例如,我們高興、急躁、情緒沖動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí),身體會(huì)需要更多的血液供應(yīng),交感神經(jīng)就會(huì)更興奮,心跳增快。當(dāng)人處于休息時(shí),身體需要血液供應(yīng)較少,迷走神經(jīng)變得更興奮,心跳就會(huì)相應(yīng)減慢。兩種神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用,可受到極細(xì)微變化的影響,所以每?jī)纱涡奶g的時(shí)間間隔都不完全一樣。

所謂“竇性心律不齊”是指相鄰兩次心跳的時(shí)間間隔相差超過了0.12秒,這種差值的增大并不意味著心臟有病變。反之,如果心跳頻率過于恒定,反而提示心臟的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)出了問題,不能根據(jù)實(shí)際需要及時(shí)調(diào)節(jié)心跳快慢,是不健康的表現(xiàn),同時(shí)也意味著這部分人群未來出現(xiàn)心血管事件,甚至猝死的風(fēng)險(xiǎn)較高。

(據(jù)“人民網(wǎng)”)

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