臧裕榮

摘 要：輸贏是一場(chǎng)籃球比賽最終的結(jié)果，而暫停則對(duì)每場(chǎng)比賽結(jié)果有著較大的影響。合理正確使用暫停布置有針對(duì)性的戰(zhàn)術(shù)會(huì)加大己方球隊(duì)獲勝的可能性，反之，錯(cuò)誤的、不合時(shí)宜地使用暫停則會(huì)影響球隊(duì)實(shí)力的發(fā)揮，將勝利的果實(shí)拱手相送。

關(guān)鍵詞：籃球;暫停;正確

中圖分類(lèi)號(hào)：G841 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）08-093-01

暫停，學(xué)術(shù)術(shù)語(yǔ)為time out，在五人制籃球比賽中，國(guó)際籃聯(lián)最新籃球規(guī)則對(duì)教練員請(qǐng)求暫停的規(guī)定是上半場(chǎng)（第一、二節(jié)）的任何時(shí)間可準(zhǔn)予2次暫停，下半場(chǎng)（第三、四節(jié)）的任何時(shí)間可準(zhǔn)予3次暫停，如遇決勝期給予1次暫停，每次暫停時(shí)間為60秒，未使用的暫停不得遺留到下一半場(chǎng)或決勝期使用。

暫?？煞譃橹鲃?dòng)暫停和被動(dòng)暫停。主動(dòng)暫停指教練員根據(jù)場(chǎng)上比賽情況的變化主動(dòng)請(qǐng)求的暫停，主動(dòng)請(qǐng)求暫停情況有比分被對(duì)方拉近時(shí)、比分被對(duì)方拉開(kāi)時(shí)、己方出現(xiàn)連續(xù)失誤時(shí)、己方長(zhǎng)時(shí)間不得分時(shí)、己方隊(duì)員出現(xiàn)傷病時(shí)、己方隊(duì)員體能下降時(shí)等。而被動(dòng)暫停的情況包括對(duì)方教練員請(qǐng)求的暫停、每節(jié)比賽的節(jié)間休息和記錄臺(tái)的官方暫停。教練員臨場(chǎng)指揮可以利用每一節(jié)比賽結(jié)束后的間歇時(shí)間、中場(chǎng)休息、官方暫停、換人間隙和叫暫停等幾種方法進(jìn)行調(diào)整，但是針對(duì)某一關(guān)鍵戰(zhàn)術(shù)或者場(chǎng)上局勢(shì)的關(guān)鍵變化而進(jìn)行的調(diào)整，只有主動(dòng)地叫暫停才是對(duì)比賽臨場(chǎng)調(diào)控最關(guān)鍵的手段，最能體現(xiàn)出教練員臨場(chǎng)指揮決策的主觀效果。

1暫停在五人制籃球比賽中的意義及重要性

暫停是教練員在比賽中直接向隊(duì)員講話、面授機(jī)宜、布置新的作戰(zhàn)任務(wù)以及解決臨場(chǎng)比賽中出現(xiàn)的關(guān)鍵問(wèn)題的時(shí)刻，是教練員思想和業(yè)務(wù)水平的最大檢驗(yàn)，暫停使用得當(dāng)、決策正確、問(wèn)題解決及時(shí)往往是爭(zhēng)取比賽勝利的關(guān)鍵。

暫停是教練員在比賽進(jìn)行中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、采取措施、向場(chǎng)上隊(duì)員布置任務(wù)、指揮比賽的重要手段。暫停對(duì)教練來(lái)說(shuō)是斗智的一種形式，一次成功的暫停能顯示出教練員高超的指揮才能和用兵藝術(shù)。暫停的成功率會(huì)提高球隊(duì)在比賽中的主動(dòng)權(quán)，教練員應(yīng)該十分珍惜每次暫停的機(jī)會(huì)，一般有經(jīng)驗(yàn)的教練員會(huì)留有一次暫停到比賽最后關(guān)鍵時(shí)刻來(lái)使用，而這次的暫停往往可能是改變比賽結(jié)果的唯一機(jī)會(huì)。

2比賽中教練員運(yùn)用暫停的時(shí)機(jī)

2.1教練員在使用暫停時(shí)要把握好時(shí)效性，在比賽一開(kāi)局發(fā)現(xiàn)場(chǎng)上情況與預(yù)先擬定的計(jì)劃不符，整個(gè)局面處于被動(dòng)，而隊(duì)員在場(chǎng)上沒(méi)有解決的能力，遇到這種情況哪怕是比賽剛開(kāi)始兩三分鐘也應(yīng)當(dāng)機(jī)立斷使用一次暫停，對(duì)場(chǎng)上出現(xiàn)的問(wèn)題迅速做調(diào)整。

2.2在比賽中隊(duì)伍連續(xù)不得分，進(jìn)攻成功率下降，比分逐漸拉大，教練員應(yīng)該立即請(qǐng)求暫停，通過(guò)暫停既可提出解決進(jìn)攻水平下降的辦法，又可中斷對(duì)方的得分高潮，控制比分繼續(xù)拉大的局面。

2.3當(dāng)對(duì)方采用新的戰(zhàn)術(shù)時(shí)，我方隊(duì)員識(shí)別不清，造成思想混亂，行動(dòng)不統(tǒng)一，失去了應(yīng)有的正常攻防能力，這時(shí)教練員應(yīng)該請(qǐng)求暫停，穩(wěn)定隊(duì)員的情緒，布置有針對(duì)性的打法。

2.4比賽在某一個(gè)階段，隊(duì)員的進(jìn)攻或防守出現(xiàn)了問(wèn)題，例如對(duì)方的某一個(gè)點(diǎn)攻擊突出，我方隊(duì)員防守壓力大且解決不到位，教練可用暫停做專(zhuān)門(mén)布置或通過(guò)換人，專(zhuān)門(mén)上去解決某一個(gè)問(wèn)題。

2.5比賽場(chǎng)上隊(duì)員對(duì)教練布置的技、戰(zhàn)術(shù)思想不統(tǒng)一時(shí)。例如，賽前布置防守戰(zhàn)術(shù)為人盯人防守，在比賽中隊(duì)員則采用聯(lián)防的防守方式，造成漏人得分。這種情況就迫使教練員需要用一次暫停來(lái)統(tǒng)一思想。

2.7比賽中出現(xiàn)隊(duì)員之間相互埋怨，導(dǎo)致全隊(duì)發(fā)揮失常，需要通過(guò)換人來(lái)調(diào)整。嚴(yán)重時(shí)則使用暫停，在短時(shí)間解決問(wèn)題，讓隊(duì)員迅速調(diào)整好心態(tài)，把精力投入到比賽。

2.8比賽中隊(duì)員體能消耗太大，大比分領(lǐng)先對(duì)方，可通過(guò)換人或暫停來(lái)調(diào)整。若比分交替，可根據(jù)場(chǎng)上的情況自己選定時(shí)間段做調(diào)整，其目的是讓隊(duì)員在短時(shí)間內(nèi)得到體力恢復(fù)，盡快重新投入比賽。

2.9比賽中因犯規(guī)引起隊(duì)員調(diào)整太多，需要重新布置陣容，可使用暫停，重新布置戰(zhàn)術(shù)應(yīng)對(duì)比賽。

3請(qǐng)求暫停時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題

3.1在使用每次暫停之前，要冷靜并分析當(dāng)時(shí)臨場(chǎng)情況，抓住主要問(wèn)題，并有解決的辦法方可使用，不能盲目使用暫停。同時(shí)也不要因個(gè)別隊(duì)員偶爾出現(xiàn)的錯(cuò)誤或者失誤就急于去使用一次暫停，這樣是不值得的。

3.2當(dāng)教練員準(zhǔn)備請(qǐng)求暫停時(shí)，經(jīng)過(guò)兩三個(gè)回合攻防后一直沒(méi)有出現(xiàn)死球機(jī)會(huì)，場(chǎng)上情況發(fā)生了變化，局面開(kāi)始于我方有利，這時(shí)可以放棄請(qǐng)求暫停。

3.3有些比賽場(chǎng)上出現(xiàn)的細(xì)小問(wèn)題，可以通過(guò)喊話、暗號(hào)或者換人來(lái)傳達(dá)調(diào)整，不必輕易消耗一次暫停機(jī)會(huì)。否則到了關(guān)鍵時(shí)刻需要暫停時(shí)，已提前用完暫停機(jī)會(huì)。

3.3如果比賽中換人要與暫停同時(shí)使用，則應(yīng)該先請(qǐng)求換人，后請(qǐng)求暫停，主要目的是讓新?lián)Q上場(chǎng)的隊(duì)員更加明確一些。

3.4在特殊的時(shí)間布置特殊任務(wù)時(shí)，一定要讓隊(duì)員思想及注意力高度集中，不允許隊(duì)員對(duì)教練員的安排爭(zhēng)論，要絕對(duì)服從教練員的安排。

3.5若比賽中出現(xiàn)裁判有爭(zhēng)議問(wèn)題時(shí)，主教練不應(yīng)與裁判爭(zhēng)奪理論，而是應(yīng)該集中精力用寶貴的一分鐘時(shí)間抓緊布置戰(zhàn)術(shù)做出調(diào)整，與裁判員理論則是助理教練員和領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做的事情。

4結(jié)束語(yǔ)

籃球比賽不僅是場(chǎng)上球員間的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)的比拼，同時(shí)也是教練們之間的智慧博弈。在比賽進(jìn)行中合理正確使用暫停，是籃球教練員在臨場(chǎng)指揮球隊(duì)取勝中重要的競(jìng)賽能力。暫停的正確運(yùn)用必定是在訓(xùn)練有素的前提下。教練員首先需要對(duì)本隊(duì)的每名隊(duì)員都要有充分全面的了解，如身體素質(zhì)、攻防能力、個(gè)人特點(diǎn)以及心理素質(zhì)，同時(shí)對(duì)本隊(duì)擅長(zhǎng)的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)都應(yīng)該了如指掌，并事先建立了充分的信任和默契，這樣才能通過(guò)一次暫停來(lái)貫徹教練員的意圖。

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