估計寶寶在肚里的時候，各位加長就開始關心寶寶的智力問題，通過食用一些食物來達到補腦的效果，其中估計最常選的食物就屬核桃了，但是當寶寶出生之后，各位家中就會稍有懈怠，具體寶寶吃哪些食物會影響智力呢？

影響寶寶智力的幾大食物

1、皮蛋

皮蛋這種食物是很多寶寶都喜歡吃的，并且吃了皮蛋還有利于提高食欲。

但是含有鉛元素的皮蛋卻又讓人不知道要不要食用，如果寶寶長時間服用的話，則是很有可能會引發(fā)鉛中毒，并且還會影響到寶寶的腦部發(fā)育。

2、油條油餅

很多人的家里早餐都會準備油條跟油餅，但是這些食物在制作的時候會添加一些鉛元素;

如果讓寶寶食用這些食物的話，就會影響寶寶的腦部發(fā)育，也會讓其記憶力跟思維力出現(xiàn)下降的情況。

3、腌制食物

很多人食物吃不完，就會用來做腌制的食物，但是食物在腌制的時候，是會產(chǎn)生致癌物質的。

并且里面含含有一些過氧脂質，這種物質會影響代謝酶，使其受到損害，導致大腦的發(fā)育受到影響，很容易引起大腦早衰或者癡呆疾病的出現(xiàn)。

4、過量食用豆腐

豆腐里面含有很多的優(yōu)質植物蛋白，這個是大家都知道的，它具有可以促進腦部發(fā)育跟補鈣的效果;

但是千萬不要因為它的這2個效果而出現(xiàn)過量食用的情況。

如果寶寶食用太多豆腐的話，就會讓體內(nèi)的鐵物質跟碘物質出現(xiàn)過度排泄的情況，會讓體內(nèi)失去這2種物質，最后就影響到大腦發(fā)育。

來源：99健康網(wǎng)