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吃素拉低下一代智商

2019-09-10 07:22
文萃報·周二版 2019年37期
關(guān)鍵詞:醫(yī)學(xué)雜志素食者吃素

現(xiàn)在流行的素食主義會拉低下一代的智商嗎?據(jù)英國《每日郵報》8月30日報道,公共衛(wèi)生營養(yǎng)學(xué)家德比希爾博士在英國醫(yī)學(xué)雜志《營養(yǎng)、預(yù)防與健康》上發(fā)表文章稱,長期吃素可能會造成膽堿缺乏,而膽堿正是大腦發(fā)育和運轉(zhuǎn)所必需的一種營養(yǎng)素,尤其是處于育齡期的婦女,如果膽堿攝入不足,很可能會導(dǎo)致下一代智商低下。膽堿可以從肉類、肝臟及雞蛋中獲得,如果自身攝入不足,就需要額外補充。

研究表明,全英國目前有10%的家庭有間歇性素食者,5%的家庭為完全素食者。越來越多的證據(jù)顯示出膽堿的重要性,但這一營養(yǎng)素長期為素食者所忽略。

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