張春志 譚佳智

摘 要：對牡丹江師范學院2016級和2017級200名在校大學生冬季課間操出操情況進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)只有少部分大學生冬季課間操出操，課余時間不充足、組織困難、場地、冬季課間操內(nèi)容吸引力不強及學生主觀因素是影響冬季冬季課間操開展的主要原因.

關(guān)鍵詞：冬季課間操;冬季體育活動;課余活動

[中圖分類號]G645? ?[文獻標志碼]A

Abstract：The mudanjiang normal university 200 college students in grade 2016 and 2017 winter lesson hold doing drill situation investigation， found that only a minority college students winter lesson hold doing drill， after school time is not enough， difficult， venue， winter lesson hold content attraction is not strong and students’ subjective factors are the main reasons for the influence in winter the lesson hold in.

Key words：winter calisthenics; winter sports;after school activities

冬季鍛煉可以增強大學生體質(zhì)，鍛煉學生不怕寒冷的堅強意志，提高身體抗寒及增強身體抵抗各種疾病的能力.冬季課間操是冬季鍛煉的一種形式，因其動作特點性強、難度低、適應(yīng)性廣、場地特殊要求小等特點，適合冬季時間長、積雪天氣多的地方.課間操有著很強的季節(jié)性特點，較符合牡丹江師范學院學生冬季體育活動的初步要求，可滿足學生冬季每天鍛煉一小時的要求.本文研究影響大學生參加冬季課間操的因素，目的是督促大學生養(yǎng)成良好鍛煉習慣，增強大學生體質(zhì).

1 研究對象與方法

研究對象為牡丹江師范學院2016級（大二）和2017級（大三）240名學生.設(shè)計調(diào)查問卷，調(diào)查大學生冬季課間操的參加情況、冬季課間操項目、參加冬季課間操的頻率、參加形式、場地等，對大學生冬季課間操開展情況進行分析.共發(fā)放問卷240份，回收答卷201份，回收率83%;有效答卷200份，有效率99.5%.男∶女=4∶6，大二學生110人，大三學生90人.運用office2010進行歸類和數(shù)據(jù)處理.

請10位副教授職稱以上專家對問卷進行評價，對問卷的內(nèi)容進行效度檢驗.問卷相關(guān)系數(shù)r=0.86，P<0.05，問卷具有較高的信度，調(diào)查問卷設(shè)計合理.

2 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1 大學生對冬季課間操的喜愛程度及動機

大學生對冬季課間操項目的喜好程度 大學生對冬季課間操項目喜愛程度及種類情況見表1 .調(diào)查結(jié)果顯示，大部分學生喜歡街舞、創(chuàng)編操等形式的冬季課間操，少部分大學生喜歡球操、搏擊操、廣播體操、跑操等形式的冬季課間操，極少部分大學生不喜歡冬季課間操.

大學生冬季課間操出操動機 大學生冬季課間操出操鍛煉動機見表2.調(diào)查結(jié)果顯示，大學生參加冬季課間操的主要目的是“緩解心理壓力”“增強體質(zhì)”.冬季課間操可以緩解大學生心理壓力、增強體質(zhì)、休閑娛樂、促進交往、改善形象、適應(yīng)社會等.調(diào)查還顯示，部分大學生參加冬季課間操純粹是為了打發(fā)時間.

2.2 冬季課間操體育活動開展情況

大學生冬季課間操出操情況 大學生冬季課間操出操情況見表3.調(diào)查結(jié)果顯示，絕大部分大學生參加過課間操活動，但主要集中夏季和秋季，冬季參加課間操的人數(shù)較少，只占5.78%，說明冬季課間操開展薄弱.

大學生冬季課間操出操的頻率、形式、場地情況 冬季課間操出操情況見表4.調(diào)查結(jié)果顯示，只有21名大學生冬季課間操出過操，參加冬季課間操的頻率也較低，主要以社團協(xié)會組織模式及室內(nèi)場地為主.

2.3 影響大學生冬季課間操出操的主要因素

影響大學生冬季課間操出操的主要因素見表5.調(diào)查結(jié)果顯示，影響大學生參加冬季課間操體育活動的主要因素是課余時間不充足和上課教室不固定，其次是冬季常常下雪導(dǎo)致地面積雪和室內(nèi)場地有限.調(diào)查還顯示，少部分的大學生認為冬季冬季課間操跟年齡階段不符、缺少喜歡的內(nèi)容.說明大學生對冬季課間操體育活動認識不足，主觀能動性不強.

大學生對冬季課間操項目的看法 大學生對冬季課間操項目的看法見表6. 部分的大學生認為，冬季課間操的活動項目既要有傳統(tǒng)項目，也應(yīng)融入現(xiàn)代流行因素.目前，冬季課間操傳統(tǒng)文化比現(xiàn)代流行因素要高.

3 結(jié)論與建議3.1 結(jié)論

冬季課間操較于其他季節(jié)課間操開展情況無論在規(guī)模還是普及程度上都有很大的差距.調(diào)查結(jié)果顯示，學生冬季課余體育鍛煉意識不夠強，運動觀念缺乏，學校監(jiān)管力度不夠，只有少部分大學生在冬季會上課間操.大學生冬季課間操

出操次數(shù)較少，多是集中團體組織形式.課余時間不充足、組織困難、場地、冬季課間操內(nèi)容吸引力不夠強等因素是影響冬季課間操開展的主要原因.3.2 建議

（1）學校應(yīng)完善運動場地設(shè)施，科學統(tǒng)籌安排學生上課時間地點;加強體育健康運動知識的宣傳和教育，鼓勵學生參加冬季課間操運動;完善冬季課間操監(jiān)管評價機制，弘揚優(yōu)秀的傳統(tǒng)養(yǎng)生文化;以激勵手段為主，引導(dǎo)學生主動出操.

（2）學生要發(fā)揮主動創(chuàng)造性，創(chuàng)造適合自己的運動項目.

（3）采取多種形式的冬季課間操和學生自主組織管理相結(jié)合的組織管理辦法，學生為主，教師為輔，公共選修課為推廣培養(yǎng)點，開展這項活動.

（4）提升冬季課間操活動的學習氛圍，使有興趣又能堅持的學生高質(zhì)量地參與冬季課間操鍛煉;分流學生，以解決場地局限的問題.

（5）優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化（太極拳、八段錦等）具有改善五臟功能、調(diào)整人體不良情緒、增強身體素質(zhì)、調(diào)節(jié)和改善心理亞健康狀態(tài)以及其特殊的兼容性等特點，非常適合北方冬季較長因積雪導(dǎo)致運動場地供應(yīng)不足的地方，所以，冬季課間操應(yīng)融入現(xiàn)代流行元素，以內(nèi)容的豐富性和時代感吸引學生的注意力，激發(fā)學生主動參與冬季課間操鍛煉的熱情.

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