劉鵬

摘要：一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，一抹斜陽屬于一個(gè)日落，一縷芬芳屬于一朵花蕾，一次成長屬于整個(gè)人生。兒童是祖國的花朵，是初升的太陽，是國家的希望，我們都期望他們身上是滿滿的正能量。

關(guān)鍵詞：留守兒童;健康習(xí)慣;培養(yǎng)

習(xí)慣是人生之基，習(xí)慣是看似小事的大事，它能在很大程度上決定一個(gè)人事業(yè)的成敗，成就的大小，身體的好壞，生命的長短。好的習(xí)慣則可以影響一個(gè)人的一生，成就一個(gè)人的未來;壞的習(xí)慣則可以改變一個(gè)人的命運(yùn)，毀滅一個(gè)人一生的幸福。一個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成，是從小就開始的。少年兒童時(shí)期是養(yǎng)成良好習(xí)慣的黃金時(shí)期，因?yàn)樯倌陜和幵诎l(fā)育成長時(shí)期，行為方式還沒有定型，喜歡模仿，可塑性很強(qiáng)。

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的持續(xù)發(fā)展，越來越多的農(nóng)村剩余勞動(dòng)力外出務(wù)工，一大批未成年的孩子被留在家里，在農(nóng)村出現(xiàn)了一個(gè)新的特殊兒童群體——留守兒童，且這個(gè)群體的人數(shù)正在不斷擴(kuò)大，成為一種比較普遍的社會(huì)現(xiàn)象。這些留守兒童，他們的父母外出打工，孩子不得不接受隔代教育或被寄養(yǎng)在親戚家。這些孩子的生活習(xí)慣如何，如何讓他們養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣，就成了一個(gè)值得研究的問題。

目前農(nóng)村小學(xué)的現(xiàn)狀，就是面臨太多的留守兒童。這些留守兒童監(jiān)護(hù)人大多是爺爺或奶奶，這當(dāng)中許多人文化程度低，教育觀念淡薄、素質(zhì)不高、生活習(xí)慣較差，對(duì)孩子生活習(xí)慣方面的指導(dǎo)極為欠缺。要么只抓學(xué)習(xí)，成天監(jiān)督孩子讀書、寫字、做作業(yè);要么嬌慣放任，任隨孩子干什么，不去引導(dǎo)，或無能力去引導(dǎo)和指導(dǎo)。這一事實(shí)說明，農(nóng)村小學(xué)留守兒童健康生活習(xí)慣的培養(yǎng)，需要學(xué)校承擔(dān)起指導(dǎo)義務(wù)。

健康的生活習(xí)慣是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)下逐漸養(yǎng)成而不易改變的習(xí)慣方式，主要包括飲食起居、講究衛(wèi)生、勤儉節(jié)約等多個(gè)方面。

飲食起居是每一個(gè)人不可缺少的生活內(nèi)容。民以食為天，飲食是人類維持生命的基本條件，飲食除講究營養(yǎng)，合理搭配之外，還要注意飲食有節(jié)，節(jié)就是節(jié)制、適度。一日三餐在時(shí)間上、數(shù)量上都要做到定時(shí)定量。學(xué)校里現(xiàn)在出現(xiàn)越來越多的“小胖墩兒”，高血壓、高血脂的發(fā)病率在學(xué)生中不斷上升，這其中留守兒童居多，這些現(xiàn)象主要的原因應(yīng)該在學(xué)生的生活習(xí)慣中去找。

睡眠是人生十分重要的生理現(xiàn)象，睡眠是大腦皮層細(xì)胞保護(hù)性抑制，使得腦細(xì)胞不致過度疲勞，是消除腦力和體力疲勞，調(diào)節(jié)機(jī)體的必然的生活內(nèi)容。小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該在10個(gè)小時(shí)左右，這樣能讓第二天精力充沛，還對(duì)身體發(fā)育有好處。但對(duì)于父母不在身邊的留守兒童來說，不是課業(yè)繁重睡眠時(shí)間不夠，而是自己瞎折騰。

小A是一名四年級(jí)女生，學(xué)習(xí)成績一直在班級(jí)前幾名，是父母的乖乖女。由于看到班里的幾個(gè)同學(xué)有學(xué)習(xí)機(jī)，小A向父母說了自己的意愿，父母想著自己不在孩子身邊，買個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)可以提高孩子的學(xué)習(xí)成績，并且聽說可以視頻，就果斷地買了。事實(shí)證明，學(xué)習(xí)機(jī)變成了游戲機(jī)。小A對(duì)游戲的迷戀一發(fā)不可收拾，等到奶奶睡覺了，都鉆被子里偷玩游戲，久而久之，長期熬夜的小A變成了精神萎靡的“小眼鏡兒”，學(xué)習(xí)理所當(dāng)然也就一落千丈。

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們從小就應(yīng)該樹立這種理念。通過長期的觀察，我們發(fā)現(xiàn)，不尊重他人勞動(dòng)成果、不懂得感恩的學(xué)生里，留守兒童占絕大部分。

小B現(xiàn)12歲，也是留守兒童，父母均在外打工，并且收入不錯(cuò)。他父母打算再掙兩年錢，回來買房子，做小生意，就不再出門打工。小B留在爺爺奶奶身邊讀書，爺爺奶奶對(duì)這個(gè)孫子格外寵溺，說什么是什么。父母也覺得不能陪在孩子身邊是一種缺憾，所以在物質(zhì)方面就想著彌補(bǔ)孩子，對(duì)孩子格外大方。于是，小B從四年級(jí)開始學(xué)會(huì)泡網(wǎng)吧、打網(wǎng)游，請(qǐng)客吃飯、上網(wǎng)，甚至多個(gè)同學(xué)過生日，都是他安排KTV，更甚至學(xué)抽煙、學(xué)喝酒、說臟話、講謊話……身上完完全全染上了一種痞子氣。這時(shí)，爺爺奶奶更是管教不下，父母痛心疾首，無力可施。這種以“愛”的名義造就的叛逆，這種叛逆造就的結(jié)果，我們不敢想象。

如今，小學(xué)生身邊的零用錢較多，有些學(xué)生不知道如何正確合理地使用這些錢，老師要適當(dāng)加以引導(dǎo)。如有的同學(xué)花錢大手大腳，每天吃許多零食。老師可幫助他統(tǒng)計(jì)一下一天或一個(gè)星形吃零食所花的錢，并建議他用同等的錢買一些自己喜歡的書或?qū)W習(xí)用品。通過對(duì)比，學(xué)生就能形象、直觀地感受到不亂吃零食的意義，從而很樂意、主動(dòng)地節(jié)約用錢，多買、多看書，形成良好的習(xí)慣。

“環(huán)境好一點(diǎn)，心情美一天”，講究衛(wèi)生，對(duì)自己和他人都很重要。但我們經(jīng)常遇到有學(xué)生手、臉、衣服沒有保持清潔等問題，學(xué)校衛(wèi)生保持難度大，亂扔垃圾現(xiàn)象時(shí)有，這其中尤以留守兒最為嚴(yán)重。

例如小C，她今年10歲，父母常年外出打工，家里有弟弟還有奶奶，由于奶奶年歲已高，并且身體欠安，所以這個(gè)三人留守之家，有時(shí)全落在10歲的孩子身上。小C她們租住在離校不遠(yuǎn)的地方，平日里的一日三餐，不少時(shí)候都是小C來解決。她得照顧奶奶，得照顧剛上一年級(jí)的弟弟。15平方米的出租房里，并不像電視劇里演的那樣井然有序，目所能及的是泱泱凌亂。敞開的面袋米袋、傾倒的拖把笤帚、散落的洋芋包菜、亂躺的鍋碗瓢盆……留守，讓孩子多了一份孤僻，讓老人多了一份自以為的溺愛。小C的奶奶說，孩子爸媽不在身邊，孩子就擔(dān)起了大人的責(zé)任，做飯、洗衣、輔導(dǎo)弟弟作業(yè)……所以對(duì)于目所能及的凌亂，老人心疼孩子，就不再要求。久而久之，這種凌亂，就成為常態(tài)了。留守兒童生活里的臟亂差，便成了固疾。

針對(duì)留守兒童不講究衛(wèi)生的這種習(xí)慣，我們從學(xué)校入手做努力，力圖把好習(xí)慣延伸到家庭。以班級(jí)為單位，每人當(dāng)一天值日班長，并且挑選十名優(yōu)秀的值日班長擔(dān)任值周小干部，值周小干部每日中午放學(xué)必須組織檢查其他同學(xué)的“每人一崗”，自己的桌子、座位四周的衛(wèi)生。重視學(xué)生責(zé)任心的培養(yǎng)，把“學(xué)校是我家，教室是我家，清潔靠大家”的理念在學(xué)生幼小的心靈根植。定期家訪，和監(jiān)護(hù)人一起監(jiān)督培養(yǎng)學(xué)生講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。

總之，要做好農(nóng)村留守兒童健康生活習(xí)慣的培養(yǎng)工作，就要走進(jìn)留守兒童的生活和心靈，循循善誘，逐步使學(xué)生意識(shí)到健康生活習(xí)慣的重要性。