鐘偉泉

作為在胚胎發(fā)育過程中腹壁最后的閉合點(diǎn)，肚臍的表皮角質(zhì)最薄，屏障功能最弱，且皮下無肌肉和脂肪組織，是人體相對(duì)“虛弱”之地，需重點(diǎn)保護(hù)。建議日常護(hù)臍做好這幾點(diǎn)：

不要隨意裝扮肚臍。肚臍位置特殊，即使是中醫(yī)施針，也從不敢越“雷池”半步，《證治準(zhǔn)繩》記載“按臍為神闕穴，禁針之所”。所以切勿在肚臍上打環(huán)、鑲鉆、紋臍，也不宜在臍上貼各種圖飾，以免引起臍部皮膚過敏或有毒有害的顏料通過臍部皮膚滲入。

注意做好臍部的防寒保暖和局部衛(wèi)生清潔。肚臍最怕風(fēng)寒入侵，且任脈主胞宮，故夏季不要對(duì)著空調(diào)、風(fēng)扇直吹肚臍，尤其是女性;衣著應(yīng)能遮蓋肚臍，除了保護(hù)肚臍免受外界的意外傷害，如燙傷、刮碰等，還要使其避免受寒;清潔肚臍上的“污垢”時(shí)不能用力摳，用暖水輕輕擦拭，讓“污垢”軟化脫落即可。