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夏天穿得越少越?jīng)隹靻?/h1>
2019-09-11 06:59
新傳奇 2019年31期
關(guān)鍵詞:防暑降溫外界體溫

入夏后,氣溫越來越高,出門就是一身汗,為了涼快,人們的衣服也越減越少。不少男士改穿背心,甚至光著膀子;女士也穿吊帶衫、短褲、超短裙來消暑降溫。那么,穿得越少真的越?jīng)隹靻??從科學的角度來看,穿的少了并不見得真的涼快,當氣溫高于33攝氏度時,穿衣服少反而熱!

正常情況下,在神經(jīng)和體液的調(diào)節(jié)下,人的體溫是恒定的,約37℃。研究表明,周圍環(huán)境溫度為18至28℃時,約70%的人體溫散發(fā)是通過皮膚輻射、對流和傳導完成的。當周圍溫度高于皮膚溫度,不僅無法通過輻射方式來散熱,人體還會從外界環(huán)境中吸收熱量。此時若光著膀子,皮膚會開始從外界吸熱,從而更熱。

夏天想要感覺涼快,挑衣服要注意。選擇一些透氣好的棉絲織衣服,這樣衣服和皮膚之間存在著微薄的空氣層,而空氣層的溫度總是低于外界的溫度,這樣就可達到防暑降溫的效果。當然還要考慮衣服的“吸風”和“鼓風”作用,衣服要寬松些,尤其領(lǐng)、袖、褲腿等開口處最好敞開些。比如,連衣裙、喇叭裙等,穿起來會更涼快,而牛仔褲、緊身衣等就不適合夏天穿。

另外,紅色衣服可大量吸收日光中的紫外線,長期暴露在陽光下時,穿紅色衣服不但更涼快還防曬。

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