摘 要：體育大課間活動是在新課堂標準要求下，基于傳統(tǒng)大課間操而發(fā)展出來的新型體育運動項目，是教育部關于落實學生完成每天鍛煉一小時的基礎性運動的重要舉措，積極開展落實陽光體育運動的重要結構。體育大課間活動，能夠讓學生繼續(xù)參與到體育運動中來，積極鍛煉身體，提高綜合素質，放松心情，消除學習疲勞狀態(tài)。開展體育大課間活動對學生健康成長有非常積極的影響作用。大課間體育活動在中小學已推廣進行多年，但是在具體運行過程中存在很多現(xiàn)實性的困難。本文結合開展體育大課間活動的實踐經驗，對實踐體育大課間活動出現(xiàn)的各類問題進行研究與探索，以期望能提高各種小學大課間活動的現(xiàn)實效果。

關鍵詞：體育;大課間活動;實效性探究

改革開放政策推進后，我國人民的物質、生活、文化水平得以極大提升，但是根據(jù)中學生綜合素質普查結果，發(fā)現(xiàn)我國中小學生身體健康水平逐年呈現(xiàn)出下降趨勢，我國教育部門對中小學生體育素質鍛煉提出更高要求。為了不斷加強中小學生體育水平與健康狀態(tài)，教育部要求各中小學大力開展體育大課間活動，從而能夠保證中小學學生能夠基礎性保證每天一小時的體育鍛煉時間。體育大課間活動是新教育體制下改良原有體育運動特色體育教學實踐的主要內容及重要載體，把傳統(tǒng)課間操拓展為體育大課間活動，是豐富原有的傳統(tǒng)運動內容，其中既包含規(guī)定的體育運動內容，又加入了體育教師指導下有計劃、有組織的新體育運動。大課間體育活動是一個完整的體系包括多種多樣的體育活動，既豐富了學生課余生活，又鍛煉了學生的基本體能。

一、 大課間體育活動要制度化、規(guī)范化、常態(tài)化

大課間體育活動是在活動過程中進行訓練，同時訓練時又可以進行體育學習。體育大課間活動，因為其獨特的優(yōu)勢性被各個學校作為體育活動的主要組織形式。多年來，體育健身操的單一性，約束了體育、健身活動的發(fā)展，使教師、學生都感到枯燥，缺乏主動性和學習熱情。加上學校管理松懈，理解與認識不到位，使得體育健身操浮于形式，沒有形成良好的學習氛圍，達不到理想的體育鍛煉效果。學生消極應付，沒有起到鍛煉身體素質、輕松心情愉悅身心的良好效果。

集體出操有利于加強學生精氣神訓練，廣播操整齊劃一，武術健美操剛勁有力，這些豐富多樣的文體活動都有利于培養(yǎng)學生良好的行為習慣。其次，大課間體育活動制度化、規(guī)范化、常態(tài)化，促使體育鍛煉保持長期穩(wěn)定性，可以達到德育教育的效果，同時能夠促進學校的管理狀況，有利于塑造優(yōu)良的校風、學風，完成素質教育的育人功能。

二、 大課間體育活動要形式多樣化、豐富化

為了使學生的身體素質達到良好的鍛煉效果，同時要增強他們積極參與體育鍛煉的積極性。體育教師應該開拓思維、大膽創(chuàng)新，積極組織全體學生開展各種各樣豐富的體育課外活動。利用體育課、班會課積極動員學生，調整學生思維意識，樹立堅持每天鍛煉1小時的體育理念，大課間體育活動中要營造和諧寬松的氛圍，積極促進學生體育鍛煉，為學生提供一個充分展示自我和交流學習的平臺。

同時各學校要加強重視，積極投入更多的師資力量，充分保證大課間體育活動的有效開展。要加強參與教師的培訓，組織各類專家來校授課，有效提高全體教師的組織和教學水平，組織開展效果較好的學校進行參觀學習取長補短，最后因地制宜形成獨特的體育教學模式。

三、 要積極落實體育導師巡查制度

為了保證體育大課間活動順利開展，班主任要在體育活動中要扮演一個更加重要的角色。班主任作為班級凝聚力的核心，要主動轉變自己的思想，積極配合體育教師，做好學生的思想工作，提高學生體育運動鍛煉的積極性。同時，班主任也要積極參與到體育大課間活動中去為學生加油鼓氣，要對活動不認真以及在體育鍛煉中違紀的學生，要從思想上加以引導，對體育素質較差的學生，要積極配合體育教師加以引導和鼓勵。體育教師作為體育大課間活動的主要參與者、主要組織者，要有大局意識，積極聯(lián)系各年級負責人以及各班級班主任，積極促進活動的落實，及時了解學生訓練方法，并隨時根據(jù)學生身體健康情況，調整體育強度。

四、 一校一特色，因地制宜開展體育活動

大課間體育活動作為一項重要的學生體育素質鍛煉戶外運動，但是受場地器材等多方面條件因素的制約，所以活動不能要求統(tǒng)一的模式與形式，一切要從學校實際出發(fā)，形成每個學校獨有的特色。要選擇符合學生心理、體質、性格特點和現(xiàn)實規(guī)律的特色體育運動，項目的內容要根據(jù)學校實際地理情況以及季節(jié)氣候的變化而調整，要大膽創(chuàng)新，積極想象，開展各種特色的體育項目，要做到既能全面鍛煉學生的身體，又能激發(fā)學生運動興趣。班主任與體育教師要共同參與其中，對體育活動進行組織指導和管理，要用軟件彌補硬件不足，精心組織和合理安排高效的課間活動，可以由學生和老師自制活動器材，同時能培養(yǎng)學生動手能力，又能有效促進核心體育活動的積極性，同時又可以豐富體育教研活動。

根據(jù)長期的大課間體育活動的實踐研究，在實踐中不斷地研究與探索，不斷地改進研究與豐富。雖然在實踐過程中會出現(xiàn)各種各樣的困難與挑戰(zhàn)。但是我們需要去思考，去克服，去協(xié)調，豐富體育課的形式與內容。以學生為本，根據(jù)學校不同的情況，不同的辦學特色與文化底蘊，開展豐富多樣的大課間體育活動，要把學生心理健康、生理健康、身體健康、學校文化和社會以及青少年對體育需要結合起來。樹立良好的人文精神，以及學校的優(yōu)良學風、校風。圍繞新時代人才培養(yǎng)的需求，結合學校特點，加強學生體育素質的培養(yǎng)。創(chuàng)造人性化、和諧化、民主化的教學環(huán)境氛圍，讓學生充分感受到體育活動的趣味與快樂。同時能夠滿足學生的個體需求，尊重學生的自由選擇，與時俱進，充分利用本校的教學資源，達到人人積極參與、人人鍛煉的目的，從根本上落實大課間體育活動，有效地達到全面提高綜合素質的效果。

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作者簡介：

蘆艷林，甘肅省蘭州市，甘肅省蘭州市城關區(qū)東崗小學。