黃瑞文

家有兒女，媽媽得練就十八般武藝，應(yīng)對各種“狀況”。很多媽媽都備有育兒百寶箱，呵護寶寶健康。那么，這個百寶箱里都有些啥呢？

通常來說，媽媽的百寶箱有兩類。一類是在媽媽腦海里的“百寶箱”，里面裝著葵花寶典，全是呵護寶寶健康的秘籍。另一類在媽媽居家的箱子里、挎包里，里面有隨手可取的各種“神秘武器”。下面，我們就來一一來揭曉吧。

呵護寶寶健康的葵花寶典

十個寶寶九個黃。剛出生幾天的寶寶，會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的現(xiàn)象，大部分是生理性的正常黃疸。作為菜鳥媽媽，該如何觀察黃疸，又該如何把握就醫(yī)的時間呢？這里有幾條秘籍：觀察黃疸的時候，應(yīng)該在明亮的自然光或白色日光燈下，這樣的觀察才可靠，建議最好到家附近的醫(yī)院或社區(qū)，每天監(jiān)測寶寶的黃疸變化為宜。有以下情況，則建議及時到醫(yī)院就診：出生后24小時出現(xiàn)黃疸加深較迅速、程度較重、延遲消退、大便顏色偏淺或小便顏色偏深等，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)師告訴您該怎么做。

經(jīng)常有媽媽吐槽，說自己的寶寶扭一扭、鼓鼓勁就會吐奶，是的，吐奶是1歲內(nèi)，尤其是6個月內(nèi)寶寶經(jīng)常有的煩惱，大多數(shù)與寶寶胃的容量小、呈水平位、肌肉發(fā)育和功能不健全有關(guān)。媽媽要注意避免寶寶吃奶前哭吵過度、吃奶后頻繁翻動。喜歡吐奶的寶寶還需要媽媽在他吃完奶后多豎著抱抱、拍拍嗝、取斜坡臥位或右側(cè)臥位來緩解。當然，如果經(jīng)過常規(guī)護理，寶寶吐奶仍沒有改善，則要到醫(yī)院看看是否存在病理因素了。

寶寶肚子鼓脹一樣揪著媽媽的心。寶寶安靜平臥，下一頓奶前，腹部如果高于胸部，就要考慮有脹氣。此時，一般寶寶會肚子鼓脹高于胸部、發(fā)出咕嚕聲，還會伴隨煩躁、哭鬧、食欲差等表現(xiàn)，通常在排氣、排便后會有所緩解。一般來說，這與寶寶腸道發(fā)育不成熟、喂養(yǎng)不合適等有關(guān)，可以適當?shù)亟o寶寶肚子做順時針的按摩，每天2次～3次，每次5分鐘左右，也可以給寶寶吃點益生菌。但如果判斷不清或脹氣明顯或伴有安靜時腹部摸上去較硬，則要盡快到醫(yī)院看看是否有消化道發(fā)育畸形、感染和過敏等問題。

寶寶的哭吵很鬧心，尤其在夜深人靜的時候?？摁[是寶寶的天性，更是寶寶訴求和交流的方式。生理性哭鬧見于寶寶不舒適了，如冷、熱、餓、尿、便、困、怕等，其特點為哭聲常常由輕逐漸轉(zhuǎn)響、哭聲洪亮，去除了以上因素后哭鬧停止。而病理性哭鬧是寶寶生病了，如感染、疼痛等，其特點為哭鬧劇烈、時間長、哭聲尖或特別低沉、難安慰，哭鬧常與某些癥狀或體征同時出現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況則要趕緊去醫(yī)院看哦。

寶寶嬌嫩，面對周圍復(fù)雜多變的氣候和環(huán)境，難免會有個頭痛腦熱的。正常小兒的體溫是肛溫36.9℃～37.5℃（新生兒36.2℃～37.8℃），腋溫36℃～37℃（皮溫，局部）。發(fā)熱一般是指體溫出現(xiàn)上述最高限值。寶寶吃奶或飯后運動、哭鬧、室溫過高、衣著過厚等，體溫可暫時性升高到37.5℃，新生兒可達38℃。如果寶寶有反復(fù)或持續(xù)發(fā)熱的情況，無論時間長短均建議趕快到醫(yī)院就診。寶寶發(fā)熱時，可以給寶寶松開衣被或用溫水擦浴降溫。

育兒百寶箱里的“神秘武器”

對于媽媽來說，有了寶寶就多了很多日常用品。通常來說，這些物品都能派上大用場。

寶寶日常護理百寶箱

1.寶寶出生之后，與媽媽緊密相連的臍帶被剪斷，從這時起，就要好好護理寶寶的臍帶了。平常要保持臍帶干燥，可以用棉簽蘸75%的酒精或絡(luò)合碘消毒臍帶、臍窩和臍周皮膚，每天2次～3次。臍帶脫離之后，仍然需要對臍窩和臍周皮膚進行消毒，直至臍部完全愈合、干凈。對于1月～2月內(nèi)的寶寶，棉簽和消毒藥液是必備武器哦。

2.寶寶想尿就尿、想便就便，皮膚又特別嫩，除及時更換尿布外，每次清洗小屁屁后，涂上一點護臀霜，可以起到保護皮膚的作用。如果一不小心，寶寶的小屁屁發(fā)紅、破皮了，涂上幾天氯霉素氧化鋅糊就會很快痊愈。

3.衣物類：棉質(zhì)輕柔的換洗衣服、汗巾，紙尿褲、干濕紙巾。

4.撫觸按摩可以幫助寶寶體格和心理發(fā)育，記得提前準備好合適的按摩油哦。

5.配方奶喂養(yǎng)的寶寶，溫奶器和奶具消毒設(shè)備是必不可少的，奶具每次用完都要重新消毒才能再次使用，而不是僅用開水燙一下就直接使用。

6.安慰奶嘴對于一些有事沒事喜歡哭的寶寶來說，是必不可少的裝備，但是要像奶具一樣及時消毒才能再用。

寶寶常用醫(yī)藥百寶箱

寶寶免疫系統(tǒng)功能尚不健全，難免會有不舒適的時候，有一些情況下，媽媽可以動用育兒醫(yī)藥箱來初步解決一些問題。

1.體溫計應(yīng)該準備兩種，一種是測皮膚溫度的，電子耳溫計或電子腋溫計使用方便，可以快速測定寶寶的體溫。如果低于或高于正常體溫，則用肛溫計復(fù)測一下肛溫，確定寶寶體溫是否異常。肛溫計可以是水銀的也可以是電子的。無論哪一種體溫計，都要注意消毒，以免交叉感染。

2.寶寶鼻子被鼻屎塞住是常有的事，常常不好弄出來?？蓪⑸睇}水或生理海鹽水噴到寶寶的鼻腔里，軟化較硬的鼻屎，之后待寶寶打噴嚏打出來或是用吸鼻器吸出來，或是待其流到鼻腔外部，用棉簽輕輕弄出來就好了。

3.寶寶的皮膚如果有少許膿皰疹或真菌性皮炎時，而其他狀況正常，可以外用抗生素、抗真菌軟膏，但皮疹較多時應(yīng)及時看醫(yī)生。

4.口服退熱藥、退熱栓或退熱貼都是少不了的裝備，退熱藥選擇布洛芬或?qū)σ阴０被宇?，需要注意的是?yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

5.寶寶出現(xiàn)腹部不適、腹瀉、便秘時均可服用益生菌。寶寶腹瀉還可以酌情服用蒙脫石散予以緩解。便秘的寶寶可服用乳果糖保持排便通暢。如果超過3天不排大便，需要使用開塞露塞肛促使大便盡快排出，但均須在醫(yī)師建議下使用。

6.抗生素和止咳藥。寶寶細菌感染導(dǎo)致咳嗽時，如不需住院及輸液，可以看過醫(yī)生后服用適當?shù)目股厝珙^孢類或青霉素類，配以止咳化痰的中成藥或西藥，還可以備上霧化機，給予適當?shù)撵F化治療。

7.寶寶有病毒性感冒時，如果情況比較輕且精神反應(yīng)、吃奶等均正常，可以服用中成藥如抗病毒沖劑或口服液、板藍根沖劑等。

8.寶寶皮膚不小心弄了很淺的小傷口，可以暫時進行局部消毒后，貼上創(chuàng)可貼止血和防止感染。如果傷口較深或范圍較寬，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。

9.平常應(yīng)做好安全防范，避免寶寶接近開水等物品。一旦發(fā)生燙傷，立即用冷水或冰水沖洗局部皮膚以降溫，時長視情況而定，至少需要半小時，之后涂上濕潤燒傷膏，并建議去醫(yī)院就診評估燙傷程度。

10.寶寶經(jīng)常受到蚊蟲叮咬的困擾，可以備一些適合寶寶的外用藥膏來緩解瘙癢和疼痛。

氣溫較高的時候，百寶箱里的物品一定要放在陰涼的地方儲存。有的藥物根據(jù)存放說明需要放在冰箱冷藏，以免藥品失效或變質(zhì)。同時，媽媽還需經(jīng)常查看藥品的有效期、觀察藥品的外觀等是否正常，及時進行更換，避免真正要用的時候卻已經(jīng)過期、發(fā)霉了。此外，由于寶寶年齡小，器官功能尚不成熟，代謝能力有限，很多藥物不能憑著媽媽的感覺用，也不能根據(jù)親戚朋友和鄰居同事的經(jīng)驗用，更不可以找“百度醫(yī)生”對號入座，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。