辛平

膽結石，這是我們在日常生活中經(jīng)常聽到的名字，作為一種發(fā)病率極高的疾病，一直困擾著廣大人民，影響著人們的生活水平和幸福感。最近幾年以來，膽結石的發(fā)病率有著明顯的上升趨勢，這是由于社會經(jīng)濟發(fā)展，人們的生活水平越來越高，但同時不健康的生活習慣也變得越來越多，為了解決這一問題，提高人民生活的幸福感。在眾多醫(yī)療工作者的共同努力下，關于膽結石的病因研究以及預防與治療已經(jīng)得到了顯著的進步。

現(xiàn)階段醫(yī)生們已經(jīng)在不斷的臨床診斷中發(fā)現(xiàn)，引起膽結石的因素是多種多樣的?？傮w可以劃分為兩點，即先天因素和環(huán)境因素。

一、膽結石的病因

1.先天因素

先天因素主要體現(xiàn)在性別、年齡以及種族等方面，從這三方面入手可以有效分析膽結石的致病原因。

a.女性發(fā)病率高于男性。

隨著醫(yī)療水平的不斷提升，醫(yī)學界對膽結石的研究也越來越深入，研究人員發(fā)現(xiàn)，女性膽結石的患病率竟是男性的兩倍。形成這種差異的主要原因體現(xiàn)在生理方面，女性的雌性激素分泌會對膽固醇產(chǎn)生影響，產(chǎn)生非正常的變化，從而引起膽結石。

女性妊娠也能引起膽結石，而且妊娠次數(shù)越多膽結石的發(fā)病率也就越高。因為在妊娠期，膽固醇在女性血液中的含量增高，同時雌性激素也變高，造成膽囊正常工作系統(tǒng)紊亂，排泄異常，膽囊中被淤積的結晶堵塞，時間一長，膽結石就會形成。

b.年齡影響膽結石的發(fā)病率

膽結石相關研究的實驗數(shù)據(jù)表明，患者得膽結石的概率與年齡呈正相關，膽結石的發(fā)病人群主要集中在40歲往上的中老年群體。而在幼兒和青少年時期比較少見，即使在這一年齡階段出現(xiàn)膽結石患者，大多也是因為先天性疾病導致。

c.種族因素也影響膽結石的發(fā)病率

研究發(fā)現(xiàn)，在不同的種族之間膽結石的發(fā)病率存在著明顯的差異，某些種族的發(fā)病率甚至遠遠高于其他種族，其中，北美洲的原始種族印第安人就是膽結石的發(fā)病率最高的種族，幾乎達到了3/4，這不得不說是一個讓人十分驚訝的數(shù)字。

2.環(huán)境因素

環(huán)境因素主要指影響膽結石發(fā)病率的外部因素，此外部因素集中體現(xiàn)在生活習慣上。

a.缺乏運動

現(xiàn)如今生活節(jié)奏快，很多人因此減少了日常必須的運動時間，甚至不運動，時間長了之后，就會使膽囊肌的工作能力變差，引發(fā)隨之而出的連鎖反應，增加了膽結石的發(fā)病概率。

b.不吃早餐

早餐是人們一日三餐中最重要的一餐，而如果不食用早餐長此以往會提升體內(nèi)的膽汁濃度，為細菌的繁殖創(chuàng)造了環(huán)境，為膽結石的生成創(chuàng)造了條件。

c.體質肥胖

如果經(jīng)常食用一些“三高”的食品或飲料，不注重飲食的營養(yǎng)健康搭配，體內(nèi)的脂肪就會增多，患膽結石的風險也會增加。

d.飯后久坐

在吃完飯后，如果長時間呈靜坐狀態(tài)，就會影響消化系統(tǒng)的運作，食物不能順利的消化和吸收，容易導致膽固醇的積壓，增加膽結石的患病風險。

e.?其他原發(fā)病因素

膽結石的發(fā)病率也受到其他原發(fā)病癥的影響，如果患者患有慢性肝病也會增加患上膽結石的風險。

二、膽結石是否需要手術？

是否得了膽結石就要動手術？這主要示病情的嚴重情況而定。如果結石生成的數(shù)量較多，同時結石的

顆粒較大，這就屬于病癥比較嚴重的情況，需要患者及時就醫(yī)采取手術治療。否則病情惡化，有可能產(chǎn)生癌變。而如果情況較輕，則可以采用藥物治療、食物治療等方法。

以下提供幾種在膽結石較小病情較輕時可嘗試的自然療法。

a.?食物療法

在開始治療的前幾天，一般為五天左右?？梢悦刻爝x擇吃六顆蘋果或將蘋果榨汁喝。之后到第六天開始晚上不要食用食物，傍晚時往溫水里加適量的鹽喝下，兩個小時后再吃一次。再過兩個小時到十點，將等量的橄欖油和檸檬汁倒入一個杯子中服用。嚴格按照這樣一套程序下來，第二天結石就會經(jīng)過大腸同糞便一起排泄而出。

b. 在體內(nèi)結石生成的早期，采用自然療法從體內(nèi)排除結石是非常行之有效的治療方式。

因為要將結石從腸道中排出，所以首先要對腸道進行清理，清理的方法為：用半個月左右的時間服用具有清淤腸道功用的中草藥，或者相同功用的其他藥物，將腸道中的積淤清理干凈，保證肝膽的正常運行，保證結石排出的道路通暢;然后便是服用適量的藥物，激發(fā)腸道排出結石的動力，激發(fā)肝臟、膽囊等機體的運作效率，同人體內(nèi)各系統(tǒng)協(xié)調(diào)分工合作，讓肝膽結石非常順利的進入十二指腸之中，最后順利的隨著腸道系統(tǒng)，將結石排出。

三.膽結石的預防

a.積極的參加體育鍛煉，避免長時間的靜坐，尤其是在飯后更是要注意，保持適當?shù)纳眢w運動，促進食物的消化，不要給結石的產(chǎn)生提供條件。

b.注意飲食健康，一日三餐中最重要的是早餐，絕對不能長期不吃早餐，而且還要注意食物營養(yǎng)的均衡搭配，避免經(jīng)常食用高熱量的油炸食品，導致身體脂肪含量過高。

c.對于高發(fā)病率的女性來說，在保持正常健康的作息生活習慣以外，還要注意保持心情的順暢，尤其是在妊娠期要提前運用藥物等手段，預防膽結石的發(fā)生。

四.總結

膽結石是人體比較易發(fā)生的疾病，人們有必要去了解其發(fā)生的各項因素以及條件，這樣才能從根源上對其進行預防，掌握了這些知識即使不幸患上膽結石也能夠理性的采取手段去治療，而不必擔憂或是驚慌。對于膽結石患者，一定要避免懶惰，要保持積極適度的體育鍛煉，但同時要注重勞逸結合，避免過度的體能消耗，避免進行高強度的體育項目，如籃球、足球等運動。