廖繼紅

【中圖分類號】R193 ? ? ?【文獻標識碼】A ? ? ?【文章編號】1004-7484（2019）03-0025-02

腸造口患者術后的飲食習慣對于恢復患者健康有著直接影響，為此堅持均衡科學的膳食習慣非常重要。建議這一類患者保持攝入食物的均衡，并要保證食材的多樣性，堅持少食多餐的原則。通過慢慢的調整飲食習慣，優(yōu)化飲食結構來加快腸造口的恢復。從食物的種類來看，包括了諸如蔬果類，乳制品或者谷類等，這些食物中含有的營養(yǎng)屬于人體必需的。尤其是谷類和蔬果類的食物對于患者而言相對較好，一方面是因為這幾類的食物含有豐富的纖維素，而且脂肪含量較低，所以對于患者而言更易于消化，不會加重腸道的負擔。

當患者剛剛接受了腸造口手術之后，針對自己的身體情況要有所了解，同時在醫(yī)護人員的指導下，配合完成基本的養(yǎng)護工作。腸造口的一個重點就是患者擁有人造的肛門，所以必須要給身體一定的時間來適應人造肛門。通常這一階段需要持續(xù)一周至兩周的時間，在這一階段當中非常重要的是確?；颊吣軌蚴秤孟Ч?，而且纖維素較低的半流質食物。部分患者可能存在高血壓或者糖尿病，所以一旦接受了腸造口手術，那么就會需要選擇低渣飲食。建議患者選擇燕麥片、玉米或者芹菜這一類的食物。過多或者大量食用米面、奶制品這一類食物，則容易引發(fā)便秘問題的食物。

腸造口患者可能存在不同的情況，所以要根據具體的情況來選擇和調控飲食結構?；颊呷绻麨榱吮ＷC大便成型和固結，那么則應當選擇均衡的飲食習慣，要改變不良習慣，戒除煙酒以及刺激性食物，以免給腸道造成壓力和負擔。

為了防止便秘，患者應當在醫(yī)生的指導下飲用足量的水。如果是接受了橫結腸造口的患者，由于造口的位置有所區(qū)別，所以需要讓患者在手術后的糞便呈現液體狀，才便于患者排泄。

從患者的角度來看，選擇利于恢復的飲食相當重要。在食物當中有許多是容易產生氣體的食物，不利于患者的手術口恢復。比如常見的番薯、豆角、蘿卜等。雖然大部分患者經過了腸造口手術之后均會戒除汽水或啤酒等飲料，但是有部分患者未加以重視。其實啤酒和汽水這一類的碳酸飲料同樣會產氣，對于患者的健康恢復非常不利。

另外建議患者少食產臭的食物，比如常見的大蒜、洋蔥這一類的食物，均會產生很大的臭味，其中包含了大量的細菌，會給手術口造成很大的壓力。除了這兩種常見的產臭食物之外，諸如蘆筍、魚、蛋等也會產臭，最重要的是在患者處于恢復狀態(tài)中的時候，過多食用這些食物會引發(fā)腹瀉。例如含有大量水分的西瓜等水果，如果食用過多，非常容易出現腹瀉的情況。護理人員應該針對每位患者不同的情況，提前告知患者及其家屬應當控制自己不能食用的食物，避免腹瀉或者便秘，從而加快恢復。

造口的位置不同，排泄物也會不同。例如腸造口是位于患者的右下腹部，所以它的排泄物物為液體糞便，而如果是尿道造口則不一樣，其排泄物為液體，而且是尿液。所以針對不同的情況要食用不同的食物，但是這兩種情況均會讓患者體內的水分大量流失，所以需要及時補充水分，建議每日飲用兩千到三千毫升的水。當然飲用水成分也相當重要，在食物或者水中均可以添加鈉和鉀離子，以保證患者可以身體內部的營養(yǎng)處于均衡的狀態(tài)之中。

患者需要針對自身以前的飲食習慣進行調節(jié)，尤其是不良的飲食習慣。例如部分患者喜歡食用高熱量、高脂肪的食物，也喜歡辛辣刺激性的食物，非常容易造成腸道健康問題。尤其是在手術之后，如果仍然堅持這樣的飲食習慣，會影響術后傷口的恢復。再者部分患者在很多時候習慣不吃早飯，或者作息和飲食不規(guī)律，習慣了暴飲暴食等。這些均會影響到患者的恢復，所以必須要加以調整，避免不良飲食習慣。

除此之外，建議腸造口患者手術之后要避免采用吸管喝飲料，因為在不經意中患者可能會攝入過量的氣體，從而排泄出身體之外，對于人造的肛門愈合或者恢復非常不利。當然諸如嚼口香糖、抽煙等習慣也與用吸管和飲料有同樣的問題，均會造成氣體吸入過多的問題。在此基礎之上形成細嚼慢咽、少食多餐的習慣，減少腹脹氣問題。為了讓體內的食物得到充分的消化和分解，要堅持定時進食的習慣，避免腸道長時間處于空的狀態(tài)中?；颊咭３址e極健康的心態(tài)，放松心情，減少脹氣，從而加快健康恢復的速度。