徐遵芳 安徽省馬鞍山市婦幼保健院 安徽馬鞍山 243000

1.純母乳喂養(yǎng)的好處及重要性：

1.1 .純母乳對(duì)孩子的好處：

（1）母乳是嬰兒的最佳食物，能夠滿足6個(gè)月內(nèi)嬰兒的全部營(yíng)養(yǎng)的需要。

（2）非常容易消化、吸收，可被嬰兒機(jī)體有效吸收。

（3）母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質(zhì)，對(duì)嬰兒腦發(fā)育有促進(jìn)作用。

（4）母乳不但提高嬰兒的免疫能力，保護(hù)嬰兒免于感染，預(yù)防腹瀉、呼吸到感染，更能降低嬰兒的過(guò)敏體質(zhì)。

（5）喂輔母乳對(duì)于嬰兒的人格發(fā)展與親子關(guān)系的培養(yǎng)更有密切的關(guān)系。對(duì)母親的好處：促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，喂輔期間，排卵會(huì)暫停，也可以達(dá)到自然避孕的效果，有助于推遲再一次妊娠，能夠幫助媽媽恢復(fù)體型，減少乳腺癌和卵巢癌發(fā)病的機(jī)率。對(duì)家庭的好處：方便、經(jīng)濟(jì)、增進(jìn)家庭和睦。對(duì)社會(huì)的好處：有利于提高全民素質(zhì)，有助于小兒智能、社交能力的發(fā)育。

1.2 純母乳喂養(yǎng)的重要性

（1）增加母子之間的感情；

（2）預(yù)防奶漲；

（3）減少乳頭錯(cuò)覺(jué)及嬰兒過(guò)敏；

（4）增加?jì)雰旱拿庖吡?，預(yù)防感染。

2.純母乳喂養(yǎng)方法

2.1 早接觸、早開(kāi)奶

母子肌膚接觸，使母親在經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的待產(chǎn)、分娩后心理上得到安慰，也使初生的寶寶在皮膚接觸時(shí)很快表現(xiàn)安靜，使新生兒的吸吮能力盡早形成。嬰兒早開(kāi)奶可得到初乳，早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁稱為初乳，是一種發(fā)黃的或清澈的糖漿樣液體。初乳富含蛋白質(zhì)和抗體，可以保護(hù)新生兒避免感染，還能幫助排出體內(nèi)的胎糞，清潔暢道。

2.2 喂奶的次數(shù)及頻率

隨時(shí)給嬰兒喂奶，一開(kāi)始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量，當(dāng)嬰兒啼哭或覺(jué)得該喂了就抱起喂奶。嬰兒能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加。新生兒一般每日喂哺10——12次。當(dāng)乳量增加后，嬰兒睡眠時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，自然進(jìn)食規(guī)律出現(xiàn)，隨著年齡的增大，兩次哺乳間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)。生后2個(gè)月內(nèi)晝夜7——8次，每2.5——3小時(shí)喂一次，3——4個(gè)月大約6次，夜間可減少一次。喂哺時(shí)兩側(cè)乳房輪流，先一側(cè)開(kāi)始，這側(cè)乳房排空后，再喂另一側(cè)，每次哺乳應(yīng)盡量讓嬰兒吸奶到滿足為止，時(shí)間約為30分鐘左右。

2.3 產(chǎn)婦正確的喂奶姿勢(shì)

母親放松舒適，孩子身體緊貼母親，臉向著乳房，頭和身體呈一條直線，身體貼近母親，頭和頸得到支撐，貼近乳房，鼻子對(duì)著乳頭。即寶寶和母親胸貼胸，腹貼腹，下巴貼乳房。

2.4 嬰兒的正確含接姿勢(shì)：

母親抱好嬰兒后，另一手的食指放在乳房的下方根部，拇指輕輕放在乳房上方，其余三指緊貼在乳房下的胸壁上托起乳房。嬰兒含接好后，可見(jiàn)孩子的嘴張得很大，下唇向外翻，分呈勺狀環(huán)繞乳房，面頰鼓起呈圓形，含入大部分乳暈，含接時(shí)可見(jiàn)到上方的乳暈比下方多，有深而慢的吸吮，有時(shí)會(huì)暫停，能看到吞咽動(dòng)作和聽(tīng)到吞咽聲音。

3.純母乳喂養(yǎng)的乳房護(hù)理：

產(chǎn)婦喂奶期間，應(yīng)增加產(chǎn)婦乳房和乳頭的護(hù)理，應(yīng)穿著舒適的棉質(zhì)胸罩，每天換干凈的內(nèi)衣，喂奶前應(yīng)按摩乳房，以刺激泌乳反射，切忌用肥皂或酒精等刺激物擦洗乳房，喂奶結(jié)束后，應(yīng)擠出少量乳汁于乳頭上，以預(yù)防乳頭皸裂。

3.1 正確的擠奶手法

洗凈雙手，大拇指放在乳暈上，與食指相對(duì)應(yīng)，其余三指托起乳房，拇指與食指固定，不要在皮膚上滑動(dòng)。向胸壁內(nèi)輕輕擠壓，重復(fù)擠壓松馳達(dá)數(shù)分鐘，沿乳頭一次性轉(zhuǎn)動(dòng)手指方位，以便擠壓到乳暈下所有的乳窒，（乳室是乳汁暫時(shí)貯存的地方）。雙側(cè)輪換擠3——5分鐘換一次，擠奶時(shí)間一般為25-30分鐘。

3.2 泌乳的情況

足量的乳汁，能保證嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。若是乳汁充盈，在哺乳的時(shí)候產(chǎn)婦會(huì)有下奶的感覺(jué)，嬰兒經(jīng)過(guò)大口的吸吮后就會(huì)松開(kāi)乳頭，自然的入睡，產(chǎn)婦也會(huì)感到舒適。嬰兒在哺乳的時(shí)候安靜、睡著，說(shuō)明產(chǎn)婦的乳汁是足夠的；若是嬰兒在哺乳時(shí)哭鬧，說(shuō)明產(chǎn)婦的乳量不足，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)處理。

3.3 對(duì)產(chǎn)婦乳頭出現(xiàn)皸裂的護(hù)理

產(chǎn)婦在喂奶的過(guò)程中常會(huì)發(fā)生乳頭的皸裂現(xiàn)象，首先要給予新生兒健康的乳房再喂患側(cè)的乳房，在每次的喂奶結(jié)束前，要指導(dǎo)產(chǎn)婦使用食指對(duì)新生兒的下頜輕輕的向下按壓，這樣可以避免乳頭的疼痛以及皮膚的損傷，在每次哺乳完了之后，擠出數(shù)滴奶涂在乳頭上面，這樣有利于傷口的愈合。

3.4 乳房的按摩

護(hù)理人員于產(chǎn)后的0.5～1h內(nèi)用溫水(50~60℃)清洗并按摩產(chǎn)婦乳房。對(duì)于乳房的按摩應(yīng)由專業(yè)人員進(jìn)行，不僅能促進(jìn)乳汁分泌早、多，而且還能減少產(chǎn)后的出血量。對(duì)產(chǎn)婦乳房的按摩要點(diǎn)：首先讓產(chǎn)婦取舒適輕松的姿勢(shì)，護(hù)理人員凈手后用熱毛巾在乳頭上輕敷3～5min，再用手輕輕的按摩乳房壁，并牽拉乳頭，使產(chǎn)婦感到舒適，3次／d，6～10min／次，一直到產(chǎn)婦出院為止。

4.結(jié)論

通過(guò)母乳喂養(yǎng)知識(shí)的宣傳，正確有效的指導(dǎo)，約95%的產(chǎn)婦都能母乳喂養(yǎng)，大大提高了母乳喂養(yǎng)的質(zhì)量?？傊瑢?duì)于母乳喂養(yǎng)困難的產(chǎn)婦，要查找原因，有針對(duì)性地指導(dǎo)產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)，使母乳喂養(yǎng)取得成功。