王小蘋

摘? 要：通過對(duì)FIFA世界杯淘汰賽期間不同位置運(yùn)動(dòng)員跑步能力數(shù)據(jù)的處理和深度挖掘，找出足球比賽中不同位置運(yùn)動(dòng)員體能的要求。使定性化的事物以量化的形式被反映出來。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，對(duì)本屆足球世界杯淘汰賽階段的跑動(dòng)距離進(jìn)行研究分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）除守門員的跑動(dòng)距離主要以低強(qiáng)度的跑動(dòng)距離為主以外，其余位置的球員均主要以中強(qiáng)度的跑動(dòng)距離為主。（2）本屆淘汰賽期間球員（不含守門員）上、下半場(chǎng)均具有非常顯著性差異（P<0.01）。除了中強(qiáng)度跑動(dòng)距離的上半場(chǎng)高于下半場(chǎng)以外，低，高強(qiáng)度的下半場(chǎng)跑動(dòng)距離均高于上半場(chǎng)的跑動(dòng)距離。（3）淘汰賽期間不同位置運(yùn)動(dòng)員在不同強(qiáng)度的跑動(dòng)距離上均呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：足球? 第21屆世界杯? 跑動(dòng)能力? 不同位置

中圖分類號(hào)：G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）08（c）-0001-03

Abstract：Through the processing of data on the running ability between athletes in different positions during the knockout period of the football World Cup and a deeper excavation， find out the requirements for the physical fitness of players in different positions in football matches， so that qualitative things are reflected in the form of quantification.Usingthe methods of literature review， mathematical statistics and so on， this paper studies and analyzes the running distance in the knockout stage of football World Cup， and turn out that1. In addition to the goalkeeper's running distance mainly to low-intensity running distance mainly， the rest of the position of the players are mainly in the medium intensity of the running distance mainly （2） There were significant differences （P<0.01） between players （without goalkeepers） on and in the second half of the knockout period. In addition to the middle intensity running distance of the first half than the second half， low， high-intensity second-half running distance is higher than the first half of the running distance （3）Duringthe knockout period， athletes in different positions showed different characteristics in the running distance of different intensity.

Key Words：Football; World Cuptwenty-one; Running ability; Different position

在研究足球運(yùn)動(dòng)員的體能表現(xiàn)時(shí)，中國(guó)大多數(shù)學(xué)者將運(yùn)動(dòng)員在實(shí)際比賽中的運(yùn)行數(shù)據(jù)作為主要研究指標(biāo)。通過對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)數(shù)據(jù)的研究，使得球場(chǎng)上不同位置球員不同的能量供應(yīng)特點(diǎn)更加準(zhǔn)確的表現(xiàn)出來。世界杯作為足球中最頂級(jí)的賽事，各參賽隊(duì)的水平也代表現(xiàn)如今世界足球的發(fā)展水平和發(fā)展趨勢(shì)。在本屆世界杯的比賽中，是以快制勝的戰(zhàn)術(shù)打法更為突出，就對(duì)球員身體各個(gè)方面的要求更高、更加的全面。跑動(dòng)距離可以反應(yīng)出不同位置球員在實(shí)際比賽中的體能水平的和機(jī)體的供能能力。不同位置球員在比賽中的任務(wù)不同，因此，都具有符合其的活動(dòng)范圍和活動(dòng)方式。本文企圖探討出不同位置球員上、下半場(chǎng)不同負(fù)荷的差異性、各位置球員上、下半場(chǎng)及全場(chǎng)比賽跑動(dòng)距離情況以及不同位置球員之間跑動(dòng)負(fù)荷對(duì)比分析。通過本文的研究和討論，可以了解到不同位置運(yùn)動(dòng)員之間的跑動(dòng)能力及其對(duì)能量供應(yīng)需求。

1? 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以參加2018年俄羅斯足球世界杯淘汰賽的181名的運(yùn)動(dòng)員（打滿常規(guī)時(shí)間90min，其中守門員22名、邊后衛(wèi)35名、中后衛(wèi)47名、邊前衛(wèi)21名、中前衛(wèi)27名、前鋒29名）的跑動(dòng)距離為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過在俄羅斯世界杯官方網(wǎng)站中收集本文所需要的相關(guān)數(shù)據(jù)。在中國(guó)知網(wǎng)中以“足球”并含“跑動(dòng)”為檢索對(duì)象，共檢索到 215條結(jié)果;以“足球”并含“跑動(dòng)距離”為檢索對(duì)象，共檢索到 105條結(jié)果;以“世界杯”并含“跑動(dòng)”為檢索對(duì)象，共檢索到24條結(jié)果。經(jīng)過對(duì)檢索結(jié)果的摘要進(jìn)行查看之后，總計(jì)篩選出42篇，為本文的研究提供理論基礎(chǔ)和參考依據(jù)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過收集相關(guān)數(shù)據(jù)，使用EXCEL2010對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理。采 用 SPSS 20.0社會(huì)學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件中的配對(duì)樣本t檢驗(yàn)和單因素方差分析，對(duì)所需數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。確定顯著性水平為P<0.05，P<0.05*為具有顯著性差異;非常顯著性水平為P<0.01，P<0.01**為具有非常顯著性差異;P<0.01或P<0.05為具有差異性。

1.2.3 跑速強(qiáng)度劃分

本文引用世界杯官方網(wǎng)站對(duì)跑動(dòng)強(qiáng)度的數(shù)據(jù)劃分，其中低強(qiáng)度跑主要包括走或者慢速度跑（V<1.9 m/s）;中等強(qiáng)度跑動(dòng)主要包括低速度跑和中速度跑（1.9≤V<5.6 m/s）;高強(qiáng)度跑動(dòng)主要包括高速度跑和沖刺跑（V≥5.6m/s）。

2? 結(jié)果與分析

2.1 球員比賽跑動(dòng)距離情況

本屆淘汰賽期間球員比賽跑動(dòng)距離情況（不含守門員），經(jīng)分析可知球員上半場(chǎng)跑動(dòng)距離（為平均距離，下同）占全場(chǎng)跑動(dòng)距離的49.35%，;下半場(chǎng)占全場(chǎng)的50.65%。中強(qiáng)度的上下半場(chǎng)值在全場(chǎng)負(fù)荷排名中位于第一名;其次為低強(qiáng)度;最后是高強(qiáng)度。本屆參加決賽的球員的上下半場(chǎng)比賽中，下半場(chǎng)均高于上半場(chǎng)。主要原因是由于在淘汰賽期間，各隊(duì)隊(duì)員的體能相當(dāng)，且都處于世界頂尖水平球員。在淘汰賽的激烈進(jìn)行下，上半場(chǎng)處于落后的球隊(duì)，想要盡力扳平比分，而比分優(yōu)勢(shì)的一方，則想要努力的保持比分或者擴(kuò)大比分。本屆淘汰賽中各個(gè)球員的高強(qiáng)度負(fù)荷能力較低，本屆世界杯的技戰(zhàn)術(shù)打法更傾向于以快攻制勝，所以應(yīng)在訓(xùn)練中加強(qiáng)對(duì)球員無氧糖酵解代和ATP-CP系統(tǒng)供能的訓(xùn)練。

2.2 不同位置球員跑動(dòng)距離的多重比較分析

本屆淘汰賽期間各位置球員上、下半場(chǎng)跑動(dòng)能力情況經(jīng)分析可知：守門員的跑動(dòng)距離主要以低強(qiáng)度為主，占總強(qiáng)度的77.81%;可以加強(qiáng)守門員以低強(qiáng)度的有氧代謝能力為主的訓(xùn)練。守門員主以有氧代謝系統(tǒng)為主進(jìn)行供能。

邊后衛(wèi)的跑動(dòng)強(qiáng)度主要以中、低強(qiáng)度為主，各占全場(chǎng)跑動(dòng)距離的53.62%和37.86%。邊后衛(wèi)球員對(duì)糖酵解系統(tǒng)供能的需求較大，在平時(shí)的訓(xùn)練中，應(yīng)加強(qiáng)以糖酵解系統(tǒng)供能為主的訓(xùn)練手段。邊后衛(wèi)處于后防的邊路，使得邊后衛(wèi)球員的跑動(dòng)距離呈上述所敘述的情況。

中后衛(wèi)跑動(dòng)強(qiáng)度的排名與邊后衛(wèi)相同。中后衛(wèi)球員對(duì)以中強(qiáng)度為主要供能形式的糖酵解系統(tǒng)和以低強(qiáng)度為主要供能系統(tǒng)為主的有氧化系統(tǒng)供能的訓(xùn)練。中后衛(wèi)是后防的中堅(jiān)力量。主要職責(zé)是防守門前危險(xiǎn)區(qū)，制止對(duì)方中路突破和射門[1]。應(yīng)加強(qiáng)對(duì)中后衛(wèi)隊(duì)員中、低強(qiáng)度的訓(xùn)練，提高隊(duì)員的有氧代謝能力的訓(xùn)練。

邊前衛(wèi)隊(duì)員中強(qiáng)度跑動(dòng)距離的比例所占最高，為56.36%，低強(qiáng)度跑動(dòng)距離占全場(chǎng)跑動(dòng)距離的35.64%，排名第二;中前衛(wèi)隊(duì)員跑動(dòng)強(qiáng)度的排名與邊前衛(wèi)相同，但其中強(qiáng)度跑動(dòng)距離的所占比例高達(dá)60.49;其低強(qiáng)度僅有5.64%。

前衛(wèi)隊(duì)員的跑動(dòng)距離在全場(chǎng)最高，均超過10000m。在比賽中的跑動(dòng)是最多的，中場(chǎng)隊(duì)員在比賽中既要參與進(jìn)攻還要兼顧防守[2]。因此，中前衛(wèi)隊(duì)員應(yīng)比邊前衛(wèi)隊(duì)員更多的訓(xùn)練以糖酵解系統(tǒng)為主的供能方式。

前鋒隊(duì)員的跑動(dòng)距離排名中，中強(qiáng)度跑動(dòng)距離占全場(chǎng)總跑動(dòng)強(qiáng)度的49.90%;低強(qiáng)度占41.75%，上、下半場(chǎng)跑動(dòng)距離之間具有非常顯著性差異（P<0.01）。前鋒隊(duì)員位處前場(chǎng)，即對(duì)方的防守腹地，是進(jìn)攻的先鋒、突擊手[2]。運(yùn)動(dòng)員的沖刺能力及反復(fù)沖刺能力是影響比賽結(jié)果的關(guān)鍵跑動(dòng)能力[3]，沖刺能力對(duì)前鋒的重要性是至關(guān)重要的，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)前鋒隊(duì)員以糖酵解系統(tǒng)為主的供能訓(xùn)練，利于其以最快的速度進(jìn)行進(jìn)攻。

2.3 不同位置球員之間跑動(dòng)負(fù)荷對(duì)比分析

本屆淘汰賽期間不同位置球員上、下半場(chǎng)及全場(chǎng)跑動(dòng)負(fù)荷的多重比較經(jīng)分析可知：邊后衛(wèi)與中后衛(wèi)相比，中、高強(qiáng)度的總跑動(dòng)距離具有非常顯著性差異（P<0.01），其中在中強(qiáng)度中，上、下半場(chǎng)均存在差異性。是在高強(qiáng)度的上、下半場(chǎng)的跑動(dòng)距離中均具有非常顯著性差異（P<0.01）。邊后衛(wèi)不僅承擔(dān)中后場(chǎng)邊路區(qū)域主要防守職責(zé)，還要按照比賽要求完成一定的邊路進(jìn)攻任務(wù)[4]。二者的低強(qiáng)度跑動(dòng)距離在上半場(chǎng)、下半場(chǎng)、總距離中均無顯著性差異（P>0.05）。在本方球員獲得球權(quán)或球在對(duì)方半場(chǎng)時(shí)，邊后衛(wèi)和中后衛(wèi)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整，可以以更好的狀態(tài)呈現(xiàn)在之后的比賽中，因此會(huì)導(dǎo)致二者在低強(qiáng)度上無明顯的差異。其邊后衛(wèi)隊(duì)員在中、高強(qiáng)度的跑動(dòng)距離均大于中后衛(wèi)。邊后衛(wèi)隊(duì)員在中、高強(qiáng)度的跑動(dòng)距離均大于中后衛(wèi)。與中前衛(wèi)相比，各數(shù)據(jù)均存在差異性。與前鋒相比較，在低強(qiáng)度跑中存在差異性，中后衛(wèi)球員與前鋒相比，大多數(shù)都存在差異性，前鋒球員在無球或是球在本方半場(chǎng)時(shí)，其跑動(dòng)的距離較少，而在中后衛(wèi)隊(duì)員持球或是無人逼搶時(shí)，會(huì)與周圍隊(duì)員進(jìn)行傳球。因此，前鋒隊(duì)員的低強(qiáng)度跑動(dòng)距離要中后衛(wèi)隊(duì)員。

中后衛(wèi)與邊前衛(wèi)相比，除低強(qiáng)度跑動(dòng)之外，其余均具有非常顯著性差異（P<0.01）。與中前衛(wèi)相比，二者在低強(qiáng)度的上半場(chǎng)、總跑動(dòng)距離、中強(qiáng)度的各組數(shù)據(jù)以及高強(qiáng)度中上半場(chǎng)之間存在差異性。中后衛(wèi)與中前衛(wèi)相比，中前衛(wèi)需要的低強(qiáng)度跑動(dòng)距離較多，而中前衛(wèi)隊(duì)員所需要的中、高強(qiáng)度距離更多，這樣可使中前衛(wèi)隊(duì)員更好的參與進(jìn)攻或是防守。邊前衛(wèi)與中前衛(wèi)相比，在低強(qiáng)度的總距離和高強(qiáng)度的各組數(shù)據(jù)之間存在差異性。近些年來，各隊(duì)的邊路突破成為了主要的進(jìn)攻形式，因此邊前衛(wèi)參與的進(jìn)攻越來越多，使其高強(qiáng)度的跑動(dòng)距離不斷增多，因此要注重對(duì)邊路隊(duì)員的高強(qiáng)度負(fù)荷的訓(xùn)練。與前鋒相比，低強(qiáng)度的上半場(chǎng)和中強(qiáng)度各組的數(shù)據(jù)具有非常顯著性差異（P<0.01）。

中前衛(wèi)與前鋒相比，在低強(qiáng)度的上半場(chǎng)和總距離、中強(qiáng)度的各組數(shù)據(jù)及高強(qiáng)度的各組數(shù)據(jù)之間均存在差異性。前鋒隊(duì)員對(duì)低強(qiáng)度和高強(qiáng)度負(fù)荷的跑動(dòng)距離需求更大，前鋒隊(duì)員在持球時(shí)高速度的跑動(dòng)占絕大多數(shù)，在無球時(shí)，則處于慢跑或是走的狀態(tài);而中前衛(wèi)隊(duì)員對(duì)中強(qiáng)度的跑動(dòng)距離需求更大，在參與進(jìn)攻、防守或在攻防轉(zhuǎn)換時(shí)，主要以中強(qiáng)度的負(fù)荷進(jìn)行活動(dòng)。

由上述分析可得：不同位置球員在不同強(qiáng)度跑動(dòng)距離和總距離上具有一定的位置差異性，為了滿足不同位置球員的比賽體能需求特點(diǎn)，建議在體能訓(xùn)練中強(qiáng)化對(duì)球員的位置體能訓(xùn)練[5]。

3? 結(jié)論

（1）除守門員的跑動(dòng)距離主要以低強(qiáng)度的跑動(dòng)距離為主以外，其余位置的球員均主要以中強(qiáng)度的跑動(dòng)距離為主;

（2）本屆淘汰賽期間球員（不含守門員）上、下半場(chǎng)均具有非常顯著性差異。不同位置隊(duì)員對(duì)體能訓(xùn)練和供能能力的需求各不相同，應(yīng)根據(jù)各個(gè)位置的實(shí)際需求，安排其訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量，提高訓(xùn)練的有效性和科學(xué)性。在進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí)，注意不同位置隊(duì)員有氧、無氧以及有氧無氧混合供能的訓(xùn)練比例;

（3）淘汰賽期間不同位置運(yùn)動(dòng)員在不同強(qiáng)度的跑動(dòng)距離上均呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。全場(chǎng)跑動(dòng)距離的排名情況為：中前衛(wèi)>邊前衛(wèi)>邊后衛(wèi)>前鋒>中后衛(wèi);低強(qiáng)度的跑動(dòng)距離排名情況為：前鋒>邊前衛(wèi)>邊后衛(wèi)>中后衛(wèi)>中前衛(wèi);中強(qiáng)度的跑動(dòng)距離排名情況為：中前衛(wèi)>邊前衛(wèi)>邊后衛(wèi)>中后衛(wèi)>前鋒;高強(qiáng)度的跑動(dòng)距離排名情況為：邊后衛(wèi)>邊前衛(wèi)>前鋒>中前衛(wèi)>中后衛(wèi)。

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