宋橋仔 江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院

跆拳道是一種起源于朝鮮半島的格斗或者對抗運動，距今已經(jīng)有兩千多年的歷史，現(xiàn)在也成為奧運會的正式比賽項目之一，除此之外在跆拳道的學(xué)習(xí)過程中也注重對道德禮儀的培養(yǎng)，因此跆拳道的學(xué)習(xí)對高等院校學(xué)生的日常行為也起到了較好的規(guī)范作用。不僅如此，高等院校開設(shè)跆拳道課程，一方面幫能夠助學(xué)生健體防身、鍛煉學(xué)生意志力，另一方面還能在練習(xí)跆拳道的過程中，緩解學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

一、高等院校跆拳道教學(xué)中常見問題

（一）跆拳道教學(xué)存在片面性，教學(xué)方法單一

跆拳道教學(xué)是近幾年才開始逐步進(jìn)入到高效訓(xùn)練過程中，由于沒有之前的教學(xué)方法以及教學(xué)經(jīng)驗可以參考，因此在教學(xué)過程中經(jīng)驗不足造成的教學(xué)存在片面性的問題在所難免?，F(xiàn)在的大部分跆拳道教學(xué)過程中，老師只注重對跆拳道動作要領(lǐng)的規(guī)范，講解跆拳道的擊打技法，這樣一來就大大忽略了學(xué)生對跆拳道精神的學(xué)習(xí)。因為之所以提倡高校學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道不僅僅是為了單純的強(qiáng)健體魄，更多的是讓學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道“始于禮，終于禮”的道德內(nèi)涵，只有這樣才能更好的發(fā)揮跆拳道的真正魅力。

（二）學(xué)校跆拳道基礎(chǔ)設(shè)施缺乏

現(xiàn)在的跆拳道教學(xué)過程中老師面臨著“巧婦難為無米之炊”的難題，因為學(xué)校跆拳道相應(yīng)配套設(shè)施的不完善，導(dǎo)致學(xué)生和老師在課堂訓(xùn)練過程中只能簡單練習(xí)皮毛知識或者自由活動，最終造成學(xué)生學(xué)習(xí)效果達(dá)不到預(yù)期標(biāo)準(zhǔn)。在部分高校認(rèn)知中跆拳道教學(xué)對學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成并沒有發(fā)揮很大作用，因此避免不了對跆拳道課程的忽視，資金投入不足沒有合適的訓(xùn)練場地，即使學(xué)生對跆拳道課程有著極大的興趣，面對上述情況也難免降低學(xué)習(xí)積極性。

（三）跆拳道教學(xué)訓(xùn)練存在安全隱患

在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活過程中，安全是學(xué)校對學(xué)生最基本的保障，而跆拳道作為本身危險系數(shù)較高的課程，在學(xué)習(xí)過程中更需要老師對學(xué)生進(jìn)行正確指導(dǎo)，以避免學(xué)生練習(xí)中由于知識掌握不專業(yè)而受到傷害。跆拳道課程對大多數(shù)學(xué)生來說屬于全新的課程，在學(xué)習(xí)過程中發(fā)生磕碰、受傷的情況很難避免，需要老師能夠及時的用較為專業(yè)運動知識解決這些突發(fā)問題，但是現(xiàn)在的教學(xué)過程中，部分指導(dǎo)老師只能對學(xué)生的動作要領(lǐng)加以指導(dǎo)，對于跆拳道中的專業(yè)醫(yī)學(xué)知識了解較少，因此使得學(xué)生在跆拳道訓(xùn)練過程中存在較大安全隱患。

二、高等院校跆拳道教學(xué)訓(xùn)練實效提升策略

（一）加大對跆拳道教學(xué)的重視程度

為了能夠使跆拳道更好的提高學(xué)生的身體和心理素質(zhì)，相關(guān)的教育部門一定要提高重視程度，對高校的跆拳道教學(xué)進(jìn)行正確的引導(dǎo)，并提供資金支持，完善跆拳道的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。高校也應(yīng)該加大對于跆拳道教學(xué)的重視，注重跆拳道中的內(nèi)涵和動作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)，也可以邀請相關(guān)的專業(yè)人士對跆拳道進(jìn)行講解，可以通過關(guān)于跆拳道的出現(xiàn)背景，其中蘊含的故事，加大學(xué)生對于跆拳道的了解與喜愛，并且要讓學(xué)生多多參與跆拳道的訓(xùn)練，真正的提高學(xué)生的身心素質(zhì)和教學(xué)水平，讓學(xué)生喜歡跆拳道的學(xué)習(xí)而不是為了獲得學(xué)分學(xué)習(xí)跆拳道。

（二）提高跆拳道教師的專業(yè)素養(yǎng)

在任何的學(xué)習(xí)中，教師一直都是最關(guān)鍵的角色，對于教學(xué)發(fā)揮著巨大的作用。但是在高校跆拳道的教學(xué)中，因為跆拳道加入高校教學(xué)的時間較短，高校所具有的教師資源就比較稀缺，這就導(dǎo)致了在高校的跆拳道教學(xué)中，相關(guān)的訓(xùn)練活動就無法科學(xué)合理的展開。因此，對于這個問題高校一定要加強(qiáng)教師的培訓(xùn)，交換教學(xué)經(jīng)驗，促進(jìn)學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跆拳道，使跆拳道的教學(xué)更好的展開。

（三）重視跆拳道教育的安全性

在跆拳道的教學(xué)過程中，安全是最重要的。由于跆拳道運動具有對抗性，雙方在攻擊的過程中，非常容易出現(xiàn)意外受傷的情況，所以教師在教學(xué)的過程中一定要重視這一問題的出現(xiàn)。首先，教師在訓(xùn)練的過程中，一定要尊重學(xué)生自身的差異和自身的承受能力安排訓(xùn)練，避免有些同學(xué)因為訓(xùn)練的強(qiáng)度過高出現(xiàn)受傷的情況。其次，在跆拳道學(xué)習(xí)開始之前，教師要對學(xué)生安排充分的訓(xùn)前準(zhǔn)備活動，預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)受傷的情況。最后，教師一定要對訓(xùn)練的器材進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患一定要對學(xué)生告知并上報學(xué)校進(jìn)行維修，保障學(xué)生的身體安全。

三、結(jié)語

高等院校開設(shè)跆拳道課程，一方面幫能夠助學(xué)生健體防身、鍛煉學(xué)生意志力，另一方面還能在練習(xí)跆拳道的過程中，緩解學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此學(xué)校要注重跆拳道教學(xué)方法，在保證學(xué)生安全的前提下實現(xiàn)跆拳道教學(xué)的有效性。