楊波

妊娠意味著女性即將成為母親，也可以說這是家庭最幸福的時(shí)候，可是對(duì)于妊娠期的糖尿病病人來說，在這個(gè)階段卻是特別危險(xiǎn)的，大人與孩子的安全都會(huì)受到威脅。因此，妊娠期糖尿病患者的護(hù)理應(yīng)該特別注意一些細(xì)節(jié)，孕婦在確診為妊娠合并糖尿病的時(shí)候也不要過于擔(dān)心，應(yīng)該保持良好的精神狀態(tài)和生活習(xí)慣。

妊娠期糖尿病患者應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

1.妊娠期的糖尿病患者須堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來鍛煉身體。運(yùn)動(dòng)有利于避免孕婦在懷孕時(shí)體重過度增加，這對(duì)順利分娩是非常有利的，然而孕婦的運(yùn)動(dòng)方式與運(yùn)動(dòng)量一定要符合妊娠時(shí)期的特點(diǎn)。

2.使用胰島素進(jìn)行治療。孕婦除了通過飲食控制糖尿病外，在必需使用藥物的情況下，一律要使用胰島素，對(duì)于原來用口服降糖藥的患者應(yīng)該停止口服降糖藥，以防止口服用藥對(duì)胎兒造成不良影響。

3.把血糖作為指標(biāo)來密切觀察患者病情的控制程度。因?yàn)橛?3%的女性妊娠期尿糖呈陽(yáng)性，但是血糖是正常的，因此，妊娠期糖尿病的患者應(yīng)該采取血糖監(jiān)測(cè)法。

4.飲食的量也可以放寬。妊娠期婦女每天所需要攝入的熱量比非妊娠婦女還要多，尤其是富含蛋白質(zhì)較高的食品，所以，孕婦每天都需要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)來供應(yīng)自己和寶寶。

5.妊娠期糖尿病患者要多去醫(yī)院進(jìn)行檢查。妊娠期糖尿病患者合并糖尿病與單純?nèi)焉锸墙厝徊煌那闆r，這種情況比單一的糖尿病或單一的妊娠都要復(fù)雜得多，因此，隨著孕期的發(fā)展，孕婦必須逐漸增加檢查的次數(shù)，還要增加產(chǎn)前的檢查次數(shù)。

6.孕婦應(yīng)正確地?cái)z取糖類，而糖類是需要合理地進(jìn)行攝取才能為身體提供適當(dāng)?shù)臒崃?，來維持身體的正常代謝。但是孕婦不能僅僅為了控制血糖就不吃飯。此外，孕婦平時(shí)應(yīng)該少吃含有果糖、蔗糖、葡萄糖、砂糖、冰糖等的甜食。大多數(shù)病人晨起血糖較高，所以早餐中所含的淀粉類食物必須減少。

7.孕婦要注意熱量攝入的控制。妊娠初期孕婦可以不用吃太多，因?yàn)樘菏遣恍枰酄I(yíng)養(yǎng)的，所以不用特別攝入太多營(yíng)養(yǎng)來增加身體的熱量，但是在妊娠中、后期的病人要依據(jù)自身的病情來攝入熱量和控制熱量。

8.孕婦注意做好合理餐次的分配。正確的餐次分配對(duì)孕婦來說起著穩(wěn)定機(jī)體代謝率的重要作用。平時(shí)孕婦應(yīng)該養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，防止晚餐和隔天早餐攝入的時(shí)間距離過長(zhǎng)。

9.注意油脂的攝入，應(yīng)該以植物油為主，如橄欖油、豆油、花生油、菜籽油等，防止孕婦攝入過多油炸和油煎的食物。孕婦還要少吃動(dòng)物的油脂、動(dòng)物皮及肥肉等。

10.注意多攝入纖維質(zhì)的食物。孕婦可多吃纖維含量比較高的食物，這些食物不僅對(duì)控制血糖非常有利，還能夠避免與治療孕婦發(fā)生便秘，可以選擇糙米來代替白米飯，還要吃一些谷類饅頭、新鮮蔬菜、水果，切記要少喝含糖分較高的果汁。

除了以上孕婦需要注意的事項(xiàng)以外，妊娠期糖尿病患者一定要定期進(jìn)行檢查，控制血糖值，使用胰島素的患者要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能擅自停藥或改成口服用藥。