曉思

編者按：這是一位27歲的年輕人患癌后，寫下的反思，講述了自己是如何患上癌癥的。我們對其進(jìn)行編輯，分享給大家，希望對大家有幫助！

我27歲，患上急性T淋巴細(xì)胞白血病，俗稱血癌。

我這個(gè)病是10萬分之0.67的發(fā)病率，發(fā)病不超過3個(gè)月就可能人沒了，臨床生存率一年多。

生病這段時(shí)間，我看到癌癥越來越年輕化，和我一樣生病的年輕人，越來越多。在青春年少的時(shí)候，父母白發(fā)蒼蒼等待你盡孝的時(shí)候，你卻有可能比他們早早離開，這樣的痛苦，很少人能體會。

我是如何把自己“作”出癌癥的

生病至今，我一直在思考一個(gè)問題，為什么我會得這個(gè)?。繘]有怨天尤人，只能說咎由自取，種種跡象，鐵一般的事實(shí)告訴我，都是因?yàn)槲摇皯小保?/p>

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，每個(gè)人身上都有癌癥基因，發(fā)病與否取決于原癌基因是否被激活。我想我的懶，讓我身體內(nèi)的癌癥基因天時(shí)地利，電光火石地被激活了。

1.壓力大，焦慮到失眠

我是一個(gè)對自己很苛責(zé)的人，經(jīng)常會給自己很大壓力，總是很焦慮，焦慮到整夜整夜睡不著。

2.吃飯基本靠外賣湊合

睡眠差導(dǎo)致我不會起來吃早餐，或者隨便打發(fā)。我大學(xué)畢業(yè)后在廣州工作，一線城市的生活壓力也大，吃飯基本外賣湊合。

3.經(jīng)常晚睡、失眠熬夜

到了晚上好不容易有點(diǎn)時(shí)間，更不想輕易結(jié)束這短暫歡樂時(shí)光。自然也就睡得晚，經(jīng)常熬夜。

沒有時(shí)間好好吃飯，沒有時(shí)間好好鍛煉，沒有時(shí)間好好休息，也不想花這個(gè)時(shí)間，我想我的描述大家都懂。因?yàn)楫?dāng)今社會的年輕人有多少個(gè)人不是自詡懶癌晚期：熬夜、喝酒、暴飲暴食，有一餐沒一餐是常態(tài)，能坐著不會站著，能躺著不會坐，能坐電梯不會走樓梯，懶癌請自動對號入座。

患癌后，癌癥教會了我3件事：

第一件事：生病真的很昂貴，一定要定期體檢！

生病，真的很昂貴，且聽我算一筆賬。我每住院一次，入院檢查有（下面費(fèi)用是大概的，具體情況每個(gè)醫(yī)院不同，因?yàn)樵卺t(yī)院花錢如流水，不忍直視。）大小便，20多元/項(xiàng);抽血化驗(yàn)5個(gè)項(xiàng)目100多元;B超200多元，視檢查內(nèi)容而定;心電圖70多元;CT500多元;白血病需要經(jīng)常抽血檢查，如果血象低，會更頻繁，因?yàn)樾枰皶r(shí)了解以便用藥。如果白細(xì)胞低，為了避免感染，打升白細(xì)胞針，有不同的針，有一個(gè)記得是150元/次，一天可能2～3針，而且要連續(xù)打好幾天，總之打到比較正常為止。如果血小板低，也會打針，忘記價(jià)格了，還會輸血，一次最少1500多元，也是要輸幾天，問題在于，你還不一定有血源。如果發(fā)燒，發(fā)生感染，這是最燒錢的，需要做各種檢查，還要用抗生素，國產(chǎn)的進(jìn)口的，總之各種用，而且要用好幾天。發(fā)燒不退還會影響后續(xù)治療。如果還有什么問題的，另外的費(fèi)用也是另計(jì)的，總之花錢如流水，這只是一些常規(guī)治療，你算算多少錢了，你想想，你現(xiàn)在擁有健康的身體，省了多少錢??！

所以在此，我鄭重提醒你們，如果可以，請?bào)w檢，防患于未然。如果再有家族病史，請打起十二分精神，去做檢查。

第二件事：不生病你都不知道這些檢查有多可怕！而且這不僅僅是錢的問題，很多檢查也好痛，你都不知道這些檢查有多可怕。

抽血：如果你看到有人手臂上有密密麻麻的針孔很可能是癌癥病人了。

麻醉：麻醉藥真是個(gè)好東西，沒有麻醉藥你會經(jīng)歷更多疼痛，但是打麻藥也挺疼，麻藥打太多可能會影響腦子。醫(yī)生說是不影響，反正我是覺得我腦子是不好使了。

骨穿：我雖然打麻藥，但那感覺，你如果徒手轉(zhuǎn)過螺絲就知道，你想，那個(gè)螺絲就這樣轉(zhuǎn)到你的肉里，直到你的骨頭，骨穿就是那個(gè)感覺，想嘗試的可以拿根螺絲鉆自己手試試。如果遇到鉆不好的醫(yī)生，你就是那塊沒有鉆好的木板，真是人為刀俎，我為魚肉啊。

腰穿：相對好些，縮在那里，然后醫(yī)生抽你的脊液，數(shù)滴數(shù)，抽多少就注射多少藥物。然后你需要平躺6個(gè)小時(shí)，你都只能在床上吃喝拉撒。

化療：人人談之色變，其實(shí)化療就是輸液，而且一般化療藥物都很少劑量，但真的是毒藥，就是靠這個(gè)殺死癌細(xì)胞。我們常戲謔：你今天又喝芬達(dá)啦？因?yàn)橛幸环N化療藥俗稱紅藥水，排尿會變紅。還有化療藥物對人的影響，為了止吐會用藥抑制腸胃蠕動，你可能便秘，有些人會嘔吐。化療脫發(fā)是不可避免的，沒頭發(fā)了倒是省了很多洗頭水的錢，我發(fā)現(xiàn)我光頭其實(shí)也蠻帥氣的嘛。在醫(yī)院，吃不好睡不好，有的病人真的是痛得呻吟一整晚。所以，有啥也別有病，真的是病不起的，又燒錢又痛苦。如果你覺得人生無趣，生活無望，你真應(yīng)該去醫(yī)院腫瘤內(nèi)科、ICU等地方看看，生命很脆弱，也很堅(jiān)強(qiáng)。

第三件事：生病了才知道健康是多么昂貴！

如果再給我選擇的機(jī)會，我只要我健康，別的什么都可以不要。我不想說太多，我只給你個(gè)最懶人的忠告：不要熬夜、按時(shí)吃飯、適度運(yùn)動！俗話說：道理我都懂，但是我還是過不好我這一生。我就算描述得再生動再可怕，你不痛過，你也不會明白，但請你注意身體。

1.不要熬夜

熬夜真的害死人，如果可以我真想站到你面前，抓住你衣領(lǐng)，告訴你，不要熬夜！我們一起生病的小伙伴，都一致提到熬夜的問題，我們都有熬夜的毛病，所以這算報(bào)應(yīng)么？所以請你不要熬夜，天大的事明天再做吧。

2.按時(shí)吃飯

吃飯真的是天大的事！給你舉例子，病人一旦吃不了東西，他就沒有多少日子了，因?yàn)樯眢w機(jī)能開始沒法運(yùn)作，然后就各種出問題，然后就……所以，請你一日三餐，好好吃飯，均衡營養(yǎng)，好好照顧你的胃！因?yàn)樯眢w很誠實(shí)，你待它不好，它立馬給你臉色看。

3.適度運(yùn)動

每天至少有30分鐘活動。不要久坐！我知道躺在沙發(fā)上真的很舒服，但是舒服的事都是死人干的??！生命在于運(yùn)動，這句話不是騙人的，你一直坐著，不覺得身體僵硬嗎？不想死的，麻煩你1個(gè)小時(shí)起來活動一下吧，求你了。我知道你有時(shí)間批閱微博朋友圈，但是麻煩你每天可以走動30分鐘批閱吧。這30分鐘就當(dāng)每天的運(yùn)動時(shí)間吧，人真的需要每天運(yùn)動一會的！非常需要！

最后，有很多話我來不及說，我盡量把最重要最關(guān)鍵的內(nèi)容寫出來，希望字字句句能讓你銘記于心，世間少一個(gè)像我這樣生病的人，多一個(gè)健康的人，也是幸事一件！