□ 曾麗（四川省宜賓衛(wèi)生學(xué)校 四川 宜賓 644000）

前言

人們?cè)谔岣呶镔|(zhì)水平的同時(shí)也越來(lái)越注重精神生活。各大高校也在致力于提高學(xué)生的全面素質(zhì)發(fā)展，特別是中職學(xué)生，學(xué)生所承擔(dān)的學(xué)習(xí)壓力較重，因此在學(xué)校中開(kāi)展形式各異的體育活動(dòng)，有利于改變學(xué)生的精神面貌狀態(tài)，健美操是包含著豐富的美學(xué)價(jià)值，不僅是藝術(shù)美還包括身體美，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中需要結(jié)合體育動(dòng)作、舞蹈動(dòng)作和音樂(lè)的律動(dòng)感，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興奮感，提升學(xué)生的審美能力。現(xiàn)在健美操的美學(xué)價(jià)值被很多研究學(xué)者重視并進(jìn)行了深入研究。

1 、健美操美學(xué)價(jià)值分析

1.1、健美操的藝術(shù)美分析

（1）音樂(lè)與動(dòng)作配合的藝術(shù)美。

健美操是需要配合背景音樂(lè)，學(xué)生在音樂(lè)的律動(dòng)中找到節(jié)奏感，進(jìn)而展示動(dòng)作。健美操的背景音樂(lè)不同于其他舞蹈，更加需要節(jié)奏感強(qiáng)、活力，能夠帶給學(xué)生興奮感的，畢竟完成健美操整套動(dòng)作是需要消耗一定的體力，具有激情感的背景音樂(lè)可以鼓勵(lì)學(xué)生完成健美操動(dòng)作，音樂(lè)可以將健美操的動(dòng)作進(jìn)行優(yōu)化，使其更加符合音樂(lè)律動(dòng)感，學(xué)生在進(jìn)行健美操活動(dòng)時(shí)配合背景音樂(lè)自然而言能夠記住動(dòng)作，因此，合適的背景音樂(lè)對(duì)于健美操活動(dòng)時(shí)至關(guān)重要的。節(jié)奏感強(qiáng)的背景音樂(lè)能夠幫助帶動(dòng)學(xué)生在音樂(lè)環(huán)境中陶醉而隨之變換，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)而施展動(dòng)作。人們?cè)诮∶啦僦须S著動(dòng)作的改變將音樂(lè)與動(dòng)作相互結(jié)合，實(shí)現(xiàn)二者之間相互融合的目標(biāo)，只有這樣才能夠充分展示學(xué)習(xí)健美操所帶來(lái)的藝術(shù)性的美學(xué)價(jià)值。健美操的肢體動(dòng)作和背景音樂(lè)是互相成就，學(xué)生在背景音樂(lè)的節(jié)拍下展示健美操動(dòng)作，最大化的展示這種和諧感和美學(xué)感。

（2）動(dòng)作以及造型的美。

所謂的動(dòng)作造型就是將參與健美操的學(xué)生進(jìn)行造型設(shè)計(jì)，根據(jù)所參照的背景音樂(lè)為學(xué)生設(shè)計(jì)出最合適的服裝和造型。動(dòng)作造型是為了學(xué)生在跳健美操時(shí)充分展示個(gè)人的特質(zhì)和健美操的美，在整個(gè)健美操中將每位健美操運(yùn)動(dòng)員的獨(dú)特氣質(zhì)通過(guò)動(dòng)作和造型展示給觀眾，健美操的音樂(lè)變化能夠充分的表現(xiàn)出動(dòng)作的造型的美，使健美操在美妙的背景音樂(lè)中展示其動(dòng)態(tài)美，讓學(xué)生陶醉在圍繞身邊的音樂(lè)音符，感受音樂(lè)帶來(lái)的健美操價(jià)值。

（3）隊(duì)形及運(yùn)動(dòng)的變換美。

健美操運(yùn)動(dòng)主要是由團(tuán)隊(duì)組成，需要參加的學(xué)生數(shù)量較多，這就對(duì)健美操的動(dòng)作編排人員提出了更高的要求。健美操的隊(duì)形變動(dòng)最基本的操作，觀眾在觀看健美操活動(dòng)時(shí)，也最能夠最直觀的被藝術(shù)隊(duì)形的變換的美感所震撼，健美操動(dòng)作的編制人員可以根據(jù)健美操的具體人數(shù)和舞蹈風(fēng)格，對(duì)隊(duì)形進(jìn)行編排。整個(gè)編制的過(guò)程中，需要考慮不同的方位，例如從高處向地處看時(shí)，整個(gè)隊(duì)形造型是怎么樣的，不僅僅在平面隊(duì)形設(shè)計(jì)上下功夫，這也是最大化的滿(mǎn)足不同方位的觀眾所感知到的隊(duì)形變動(dòng)帶來(lái)的美感。隊(duì)形變化是健美操運(yùn)動(dòng)中最基本的要求，一個(gè)好的隊(duì)形變化可以充分表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)中的氣氛變化情況，利用健美操的隊(duì)形變換情況能夠?qū)⒔∶啦儇S富的形式以一種較好的角度表現(xiàn)出來(lái)。在健美操進(jìn)行隊(duì)形變換的過(guò)程中還可以加以不同花樣的動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作之間要將動(dòng)作變化的銜接變化做好，其中的連貫性要有所保障。健美操只有將整個(gè)動(dòng)作流程中隊(duì)形變化和展示出充分的美感這就是對(duì)其藝術(shù)美的提升，以各種各樣的隊(duì)形變換來(lái)展現(xiàn)健美操獨(dú)特的活力。

（4）健美操服裝美。

健美操的服裝也是整個(gè)健美操運(yùn)動(dòng)中不可忽視的組成部分，健美操服裝的特點(diǎn)是最直接給觀眾留下印象的，能夠?yàn)榻∶啦俚膭?dòng)作展示起到錦上添花的效果，能夠?qū)⒔∶啦俚木衩婷草^好的展現(xiàn)給世人。設(shè)計(jì)獨(dú)特唯美的服裝能夠使得運(yùn)動(dòng)員以更好的姿態(tài)展現(xiàn)在世人面前，服裝的設(shè)計(jì)要注意與健美操動(dòng)作的和諧，利用服裝樣式以及色彩充分表現(xiàn)出動(dòng)作的變化效果。一般來(lái)說(shuō)，健美操服裝的主調(diào)為靚麗的色彩，是較為新穎的款式，裝飾多應(yīng)用到幾何圖形以及線條，使得時(shí)代感與藝術(shù)感兼具，給人們留存更多的遐想空間。且服裝的顏色以及樣式在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能夠影響到整體的氣氛，淋漓盡致地表達(dá)出健美操的藝術(shù)美。

（5）健美操的意境美。

編制健美操的工作人員需要具備高度的美學(xué)意識(shí)和強(qiáng)烈的思想境界，將這些在合理的運(yùn)用在健美操動(dòng)作編排中，提升健美操的美學(xué)價(jià)值和意境。在音樂(lè)背景的烘托下，健美操展現(xiàn)給世人的是較為完美的舞蹈技術(shù)，表現(xiàn)出獨(dú)特的意義和展示出健美操所帶給人們的意境體驗(yàn)。在表演的過(guò)程中健美操的藝術(shù)美是需要和意境美進(jìn)行比較才能夠充分的展示出健美操的特質(zhì)，也是現(xiàn)在人們的審美水平的提高和對(duì)美的要求的新構(gòu)思表現(xiàn)。健美操的動(dòng)作展示不僅在現(xiàn)場(chǎng)給予觀眾以美學(xué)震撼，同時(shí)在表演結(jié)束后給人們留下深刻的影響，這就是意境美，不僅僅依賴(lài)健美操的動(dòng)作，而是突出表演帶來(lái)人們深刻的情感震撼。而健美操的展示的意境美是需要和動(dòng)作表演進(jìn)行融合，用動(dòng)作表演來(lái)帶動(dòng)觀眾的情感。

1.2、健美操身體美分析

一般來(lái)講，參與健美操運(yùn)動(dòng)的大多是青少年，在這個(gè)參與的過(guò)程中能夠?qū)⑶嗌倌戟?dú)特的活力氣質(zhì)充分的展示。人體最美的就是身體的曲線構(gòu)造，通過(guò)健美操的肢體動(dòng)作可以將學(xué)生的力量感和線條感，男生參加健美操運(yùn)動(dòng)可以將自身的肌肉感展示出來(lái)，表現(xiàn)出自身的力量和魄力，也是帶來(lái)觀眾一種強(qiáng)烈的安全感意識(shí)。主要通過(guò)整體線條來(lái)表現(xiàn)對(duì)于女性的肌肉美，給人以柔中帶剛的印象。且健美操屬于一種積極向上、活力無(wú)限的體育項(xiàng)目，能夠表達(dá)參與者內(nèi)心積極樂(lè)觀，拼搏奮斗的人生態(tài)度，不僅可以鍛煉參與者的身體素質(zhì)也可以加強(qiáng)其審美意識(shí)，對(duì)于中職學(xué)生來(lái)說(shuō)，多進(jìn)行健美操鍛煉，可以幫助身體發(fā)育，實(shí)現(xiàn)健康發(fā)展目標(biāo)。除此之外，健美操不僅僅是需要展示有序的動(dòng)作，也要向觀眾展示積極態(tài)度，在動(dòng)作設(shè)計(jì)中就需要融合自信向上的特色，向觀眾展示表演者最陽(yáng)光的一面。

2 、健美操中美學(xué)滲透的作用

2.1、健美操展示出美學(xué)價(jià)值

美學(xué)原理所展示就是各種美的價(jià)值，因?yàn)樗械拿赖某袚?dān)者是人類(lèi)，那么人類(lèi)就可以通過(guò)自身的審美能力和主觀意識(shí)對(duì)美有一定的賞析能力和追求的意愿，從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，人類(lèi)可以說(shuō)實(shí)際上美學(xué)價(jià)值體現(xiàn)的最全面的代表。健美操所體現(xiàn)出的美學(xué)價(jià)值是長(zhǎng)期美學(xué)滲透的效果，是學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)鍛煉的成果，在過(guò)程中體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)美追求和探索。

2.2、提高學(xué)生的精神素養(yǎng)

出于教育學(xué)生的目標(biāo)，加強(qiáng)中職學(xué)生的健美操水平，也是希望學(xué)生能夠提高自身的心理品質(zhì)，具備更多優(yōu)質(zhì)的品格，不斷的優(yōu)化自身素質(zhì)。健美操中展示的美學(xué)價(jià)值能夠可以有效緩解中職學(xué)生的心理壓力，將健美操中的積極態(tài)度運(yùn)用在課堂教學(xué)中，提升教師的教學(xué)水平。新時(shí)代背景下的，學(xué)科發(fā)展是需要結(jié)合其他素質(zhì)的培養(yǎng)，不能夠進(jìn)行獨(dú)立的培養(yǎng)，這是非常符合社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)。

2.3、陶冶學(xué)生的情操、提高學(xué)生的審美意識(shí)

健美操不僅僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，最重要的就是對(duì)學(xué)生審美能力的提升和精神品質(zhì)的提高，健美操活動(dòng)是可以全面提高學(xué)生的素質(zhì)。健美操中的美學(xué)體現(xiàn)是將學(xué)生的外在身體素質(zhì)和內(nèi)心精神美進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，提升參與者的綜合素養(yǎng)，這也是現(xiàn)在教育理念所提倡的，教育部門(mén)和相關(guān)教師要給予足夠的重視。

3 、中職院校教學(xué)中美學(xué)滲透的有效途徑

3.1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣及欲望

學(xué)生在參加健美操活動(dòng)之前，要對(duì)健美操相關(guān)的信息進(jìn)行掌握，這些可以通過(guò)一些宣講活動(dòng)實(shí)現(xiàn)?？梢岳靡恍﹤鲉巍⒍嗝襟w、音像資料等，向?qū)W生傳達(dá)健美操的發(fā)展歷程和積極意義。了解健美操的形式很多種，可以先觀看一下著名的健美操比賽視頻，感受一下健美操帶來(lái)的視覺(jué)震撼，使之從健美操競(jìng)技中真正認(rèn)識(shí)到其美的存在，在視覺(jué)及聽(tīng)覺(jué)的沖擊下認(rèn)識(shí)到健美操獨(dú)特的風(fēng)格和魅力，提高學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)的熱情。

3.2、強(qiáng)化健美操的教學(xué)力度

健美操的課程可以通過(guò)學(xué)校的各種比賽形式開(kāi)展，中職學(xué)生可以借助校內(nèi)的體育部門(mén)多開(kāi)展一直健美操活動(dòng)，通過(guò)組織與組織、學(xué)校與學(xué)校之間的競(jìng)技交流互相學(xué)習(xí)、互相進(jìn)步，擴(kuò)大學(xué)生視野，實(shí)現(xiàn)健美操的專(zhuān)項(xiàng)技能水平以及鑒賞水平的不斷提升。

3.3、提高健美操教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)

健美操教師在課堂教學(xué)中所承擔(dān)的責(zé)任較重，教師必須以身作則，用最為標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)生能夠在教師展示的動(dòng)作中，感受到健美操的美，提高學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)的熱情和積極性，因此規(guī)范的健美操動(dòng)作對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是最基礎(chǔ)的要求，準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范是中職院校健美操教師應(yīng)該具備的最基本的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。教師本人所具有的愛(ài)好以及個(gè)人特長(zhǎng)對(duì)學(xué)生來(lái)講都是教育的資源，健美操教師利用這點(diǎn)充分實(shí)施人格魅力，在潛移默化中對(duì)學(xué)生都產(chǎn)生較大的影響。因此，中職院校在健美操教師的聘請(qǐng)上要嚴(yán)格篩選制度，而在職的健美操教師要不斷的完善自身能力，將美傳遞給每一位學(xué)習(xí)健美操的學(xué)生。

3.4、實(shí)現(xiàn)藝術(shù)化教學(xué)

對(duì)待健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，要將其視為一種藝術(shù)教學(xué)，在科學(xué)性及人文性的基礎(chǔ)上對(duì)教學(xué)進(jìn)行藝術(shù)演繹，這體現(xiàn)的是有效性及愉悅性的理想教學(xué)追求。健美操教學(xué)的藝術(shù)魅力在于在教學(xué)過(guò)程中，能夠?qū)⒔虒W(xué)的情感性及形象性準(zhǔn)確的融合與掌握，并結(jié)合教學(xué)過(guò)程中藝術(shù)性美，將之充分展現(xiàn)給學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠感受到健身操各種結(jié)合美。教師在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)時(shí)，要對(duì)教學(xué)課堂氛圍進(jìn)行把控，通過(guò)各種方面向?qū)W生展示健美操的藝術(shù)美，也可以從側(cè)面對(duì)學(xué)生循循善誘，真正提高學(xué)生的鑒賞能力。在不同的時(shí)期可以選擇不同的教學(xué)方法，在課堂中及時(shí)插入具有較強(qiáng)針對(duì)性的欣賞課，使學(xué)生在不斷的欣賞中找到自身的不足之處，不斷的提升及完善自我。

4 、結(jié)束語(yǔ)

健美操在現(xiàn)在的體育教學(xué)中受到了越來(lái)越多的關(guān)注，之所以健美操能夠吸引到越來(lái)越多中職學(xué)生參與到活動(dòng)中，是源于健美操所展示出來(lái)的美學(xué)藝術(shù)。中職學(xué)校的體育教學(xué)不能夠局限在強(qiáng)身健體的思維模式中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行美學(xué)賞析教學(xué)也是必不可少的，是提高學(xué)生審美能力和陶冶情操的有效措施。