□全粵華(南寧師范大學(xué)體育學(xué)院 廣西 南寧 530023)
全民健身的浪潮在全國各地鋪開,各階層的人們都積極的參與體育運(yùn)動,作為國家未來?xiàng)澚旱拇髮W(xué)生群體,除了要有高尚品德和專業(yè)知識技術(shù)技能以外,還要具備強(qiáng)健的體格,這樣才能更好的服務(wù)于社會。當(dāng)下各行各業(yè)的發(fā)展都進(jìn)入大數(shù)據(jù)時代,生活中都與互聯(lián)網(wǎng)和數(shù)字化產(chǎn)生息息相關(guān)的聯(lián)系。體育產(chǎn)品亦是如此,運(yùn)動手環(huán)、智能跑鞋、便攜心率儀器進(jìn)入千家萬戶。另外,網(wǎng)絡(luò)越來越發(fā)達(dá),4G甚至是5G網(wǎng)絡(luò)的問世,讓各類運(yùn)動手機(jī)APP功能更加強(qiáng)大、速度更快。在這樣的時代背景下,大學(xué)生的體育運(yùn)動方式也在不斷變化,對于喜歡創(chuàng)新、挑戰(zhàn)和走在時代前沿的大學(xué)生群體來說,傳統(tǒng)的體育運(yùn)動方式已經(jīng)不能滿足他們的需要了。在這個互聯(lián)網(wǎng)和數(shù)字化高速發(fā)展以及全民健身的浪潮下,大學(xué)生群體比其他群體更愿意、更主動在進(jìn)行體育運(yùn)動中使用智能體育產(chǎn)品。因此,研究大學(xué)生群體在體育運(yùn)動中對智能體育的應(yīng)用情況,根據(jù)研究情況提出相應(yīng)的發(fā)展對策,可引導(dǎo)大學(xué)生們養(yǎng)成正確的體育運(yùn)動方式于行為習(xí)慣,對提升該群體的整體身體素質(zhì)和終身體育意識有著積極的意義。
(1)大學(xué)生體育運(yùn)動中智能手機(jī)運(yùn)動APP的應(yīng)用分析。
當(dāng)下是智能手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時期,各類型的智能手機(jī)APP也如同雨后春筍般出現(xiàn),其中運(yùn)動類型的手機(jī)APP也不在少數(shù)。人們使用這類手機(jī)APP一方面可以時刻關(guān)注到各類比賽信息及在線觀看比賽;另一方面可以使用運(yùn)動APP時刻監(jiān)控自己的身體情況并取得科學(xué)的運(yùn)動方法。例如健身類的APP會根據(jù)使用人的個體情況,包括身高體重、脂肪含量等數(shù)據(jù)制定訓(xùn)練計(jì)劃,使運(yùn)動參與者的運(yùn)動方式更加科學(xué);甚至是提供每一天的飲食安排,實(shí)時監(jiān)控運(yùn)動者身體數(shù)據(jù)的變化。跑步類的APP軟件可以監(jiān)控跑者運(yùn)動軌跡、每個時段的速度、消耗的熱量,實(shí)時心率等,為運(yùn)動參與者提供科學(xué)保障。通過調(diào)查統(tǒng)計(jì),大部分大學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動的時候都使用了運(yùn)動APP,其中最受大學(xué)生歡迎的是Keep、悅跑圈、咕咚運(yùn)動等;其中Keep和悅跑圈兩款軟件都是收費(fèi)軟件,但仍有多數(shù)大學(xué)生愿意付費(fèi)使用;其中使用咕咚運(yùn)動的大學(xué)生人數(shù)最多,除了這是一款免費(fèi)的運(yùn)動以外,其實(shí)用功能也非常全面,能監(jiān)控用戶全天走、跑、跳、坐、站等運(yùn)動軌跡和數(shù)量,以此反饋出人體每天消耗量,給予運(yùn)動評價。同時大學(xué)生們還可以向軟件提出自身鍛煉需求,由軟件制定出運(yùn)動處方,并通過數(shù)據(jù)要求進(jìn)行視頻教學(xué)等方式進(jìn)行教學(xué),大學(xué)生根據(jù)要求進(jìn)行鍛煉,以此達(dá)到更好的鍛煉效果。另外,運(yùn)動APP還與微信、QQ等社交軟件進(jìn)行關(guān)聯(lián),通過步數(shù)排行榜、里程總計(jì)、打卡天數(shù)等實(shí)施獎勵性活動,刺激人們主動參與體育運(yùn)動,深受使用者的歡迎。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生群體也很重視運(yùn)動APP的功能,時常會通過曬步數(shù)、曬里程、曬打卡天數(shù)等方式進(jìn)行互動和交流,相互鼓勵和比拼,提高彼此間參與運(yùn)動的積極性。
(2)大學(xué)生體育運(yùn)動中穿戴型智能體育產(chǎn)品的應(yīng)用分析。
在穿戴型的智能體育用品方面:智能手環(huán)、智能手表、智能運(yùn)動服飾也逐步大眾化。其中智能手環(huán)在大學(xué)生群體中最為普及,智能手環(huán)能記錄每天的步行、跑步、睡眠等跑步情況,并將這些數(shù)據(jù)實(shí)時反應(yīng)到手機(jī)和電腦中,階段性地準(zhǔn)確統(tǒng)計(jì)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)小米手環(huán)是大學(xué)生群體中持有量最大的穿戴型智能體育用品,該品牌的手環(huán)功能齊全,具有便攜性、實(shí)用性、價格相對低、性價比高等特點(diǎn);在國內(nèi)占據(jù)了很大的市場,也很符合大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)消費(fèi)特點(diǎn)。
另外,藍(lán)牙耳機(jī)也逐步進(jìn)入大學(xué)生運(yùn)動群體,使用藍(lán)牙耳機(jī)能讓運(yùn)動參與者在運(yùn)動中通過通過音樂激發(fā)運(yùn)動激情,緩解運(yùn)動疲勞,并便捷地與朋友進(jìn)行交流,使體育運(yùn)動更時尚化和智能化。
(1)積極影響。
大學(xué)生參與體育運(yùn)動的群體中,使用各類智能體育產(chǎn)品的人數(shù)越來越多,通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學(xué)生群體普遍認(rèn)為各類智能體育產(chǎn)品對于他們參與體育運(yùn)動有監(jiān)督和引導(dǎo)作用。例如一些軟件完成每天運(yùn)動量后的獎勵、各同學(xué)之間跑步里程的對比、曬鍛煉打卡數(shù)量等方式,能督促大學(xué)生堅(jiān)持鍛煉。另外,大學(xué)生們身體機(jī)能進(jìn)行實(shí)時跟蹤,制定飲食計(jì)劃和訓(xùn)練計(jì)劃,進(jìn)行技術(shù)動作的教學(xué),引導(dǎo)大學(xué)生群體進(jìn)行體育運(yùn)動,體現(xiàn)智能體育產(chǎn)品在當(dāng)代大學(xué)生群體中的重要作用。
(2)負(fù)面影響。
智能體育產(chǎn)品對于大學(xué)生參與體育運(yùn)動既有引導(dǎo)和監(jiān)督的正面影響,同樣也有負(fù)面影響。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大學(xué)生們反映出來智能體育產(chǎn)品最大的局限性在于數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確且部分提供的健身計(jì)劃難以完成,不能根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況因地制宜的制定訓(xùn)練或是飲食計(jì)劃。其次就是容易泄露個人信息收到其他推銷電話或是短信的騷擾。首先是部分智能體育產(chǎn)品技術(shù)尚未成熟,在運(yùn)動軌跡、跑動距離、跑動速度等關(guān)鍵數(shù)據(jù)上容易產(chǎn)生誤差,從而導(dǎo)致出現(xiàn)無效數(shù)據(jù)或是錯誤的計(jì)量結(jié)果。另外就是在健身計(jì)劃和飲食計(jì)劃的制定上,大學(xué)生在校園內(nèi)很少會有全面的運(yùn)動設(shè)施,遇到天氣原因不能運(yùn)動時往往會影響運(yùn)動計(jì)劃的進(jìn)行,另外大學(xué)生在校內(nèi)一般都是在食堂吃飯,不太可能嚴(yán)苛地按照智能系統(tǒng)設(shè)計(jì)出的飲食計(jì)劃實(shí)行。另外,還有部分大學(xué)生為了爭奪高排行和持續(xù)性打卡,不惜過渡參與體育運(yùn)動或是通過虛假手段提高排名,這些都違背了智能體育產(chǎn)品設(shè)計(jì)的出發(fā)點(diǎn)。
(1)完善智能體育產(chǎn)品的功能,普及智能體育產(chǎn)品的使用。
隨著信息化和數(shù)字化的發(fā)展,智能體育產(chǎn)品已經(jīng)深入到人們的生活與工作中,其便攜性和全面性伸手廣大大學(xué)生消費(fèi)者的喜歡。但是很多產(chǎn)品還還有一定的設(shè)計(jì)缺陷,作為產(chǎn)品的開發(fā)者,應(yīng)在修繕這些技術(shù)漏洞的同時,繼續(xù)發(fā)掘智能體育產(chǎn)品的潛力和功能,既加強(qiáng)了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、制定計(jì)劃、技術(shù)指導(dǎo)等功能的準(zhǔn)確性和科學(xué)性的同時,能激發(fā)更多的學(xué)生群體使用智能體育產(chǎn)品。另外學(xué)校職能部門也可以嘗試在校園內(nèi)開設(shè)培訓(xùn)課程和相關(guān)活動,普及智能體育在大學(xué)生群體中的使用。
(2)學(xué)校搭建平臺,組織大學(xué)生正確使用智能體育產(chǎn)品參與體育運(yùn)動。
校方職能部門作為學(xué)校的管理者,應(yīng)當(dāng)做好引導(dǎo)作用,搭建校方平臺,成立相關(guān)線下社團(tuán)和線上組織,由體育專業(yè)教師或是學(xué)生作為負(fù)責(zé)人,做好宣傳工作并制定管理制度,引導(dǎo)大學(xué)生爭取使用智能體育產(chǎn)品的同時,豐富體育運(yùn)動方式,滿足大學(xué)生群體不同的體育運(yùn)動需求,激發(fā)體育運(yùn)動興趣,通過體育社團(tuán)和健身俱樂部的平臺和智能體育產(chǎn)品的媒介,為大學(xué)生群體良好的體育運(yùn)動環(huán)境。
(3)樹立體育運(yùn)動價值觀,科學(xué)鍛煉,充分發(fā)揮體育運(yùn)動的社交性。
手機(jī)智能體育APP使得大學(xué)生群體能時刻關(guān)注到各種體育賽事信息,也能接觸到最新的體育學(xué)科知識,政府職能部門和校方應(yīng)充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)信息平臺的作用,引導(dǎo)信息媒介傳播正確的體育運(yùn)動價值觀,讓大學(xué)生樹立終身體育、科學(xué)鍛煉的思想,既能夠堅(jiān)持體育鍛煉,也能科學(xué)的參與體育運(yùn)動。智能體育產(chǎn)品能時刻監(jiān)控用戶的運(yùn)動數(shù)據(jù),以此為基礎(chǔ)提供運(yùn)動處方、飲食計(jì)劃等,大學(xué)生群體可盡量根據(jù)根據(jù)要求進(jìn)行體育鍛煉,避免運(yùn)動過量,損害身心健康,而運(yùn)動量過小則達(dá)不到體育鍛煉效果等情況。另外不少智能體育產(chǎn)品都有分享到朋友圈、跑步里程排行、運(yùn)動打卡等形式展示個人健身效果,在鼓勵大學(xué)生展示自身鍛煉情況的同時,發(fā)揮智能體育產(chǎn)品和提運(yùn)體育運(yùn)動本身的社交性,形成良好的體育鍛煉環(huán)境,而不是不科學(xué)的鍛煉,為了追求排名或是其他個人榮譽(yù)而采用虛假的手段以及過大的運(yùn)動量去達(dá)到目的,除此之外,還要防止個人信息泄露,注意網(wǎng)絡(luò)安全問題。
(1)大學(xué)生群體在使用智能體育產(chǎn)品時,主要包括可穿戴型的智能能體育產(chǎn)品以及各類型的智能手機(jī)APP;
(2)大學(xué)生群體都比較接受智能體育產(chǎn)品,可穿戴行的智能體育產(chǎn)品最常使用的是運(yùn)動手環(huán)和運(yùn)動藍(lán)牙耳機(jī),而運(yùn)動APP中最常見的是咕咚運(yùn)動和躍跑圈,這些運(yùn)動APP主要用于記錄用戶的各項(xiàng)運(yùn)動數(shù)據(jù),包括運(yùn)動軌跡、速度、心率等,并能夠?yàn)槭褂谜咧贫ǔ鱿鄳?yīng)的運(yùn)動處方和飲食計(jì)劃;
(3)智能體育產(chǎn)品對于大學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動有督促和引導(dǎo)的作用,能督促他們堅(jiān)持體育運(yùn)動,形成爭取的體育價值觀,也能引導(dǎo)他們采用正確合理的方式進(jìn)行體育運(yùn)動;
(4)智能體育產(chǎn)品在大學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動中也有負(fù)面的影響,例如產(chǎn)品技術(shù)不成熟影響鍛煉效果,過分追求排名而過量運(yùn)動或是采用虛假手段等,這些局限性應(yīng)盡量避免。
(1)優(yōu)化智能體育產(chǎn)品功能,開發(fā)更多的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品服務(wù),為大學(xué)生參與體育運(yùn)動提供更準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)和服務(wù)質(zhì)量;
(2)政府職能部門和學(xué)校引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行體育理論知識學(xué)習(xí),開辦各類型的體育賽事和體育活動,宣傳全民健身和終身體育的思想,鼓勵大學(xué)生們形成良好的體育習(xí)慣,養(yǎng)成科學(xué)的體育運(yùn)動方法;
(3)學(xué)校組織線下體育社團(tuán)和線上微信群等,組織學(xué)生通過社團(tuán)和互聯(lián)網(wǎng)等形式進(jìn)行體育運(yùn)動,增加學(xué)生們的交流,發(fā)展體育運(yùn)動的社交性,從而激發(fā)大學(xué)生的體育興趣。