紅妝

人生沒有坦途，生氣讓你一觸即潰，抱怨讓你不堪一擊，計較讓你面目可憎。

而聰明人，大多懂得不生氣，不抱怨，不計較。

世事變幻，人生如夢，不糾纏于過往的恩怨，不困惑于將來的無常，才能活得清醒而通透。不生氣，是一種智慧;不抱怨，是一種修養(yǎng);不計較，是一種成熟。

01

不生氣，是一種智慧

不生氣，是一種智慧。這種智慧就是——“任他氣急敗壞，我自悠然如故”。

哲學(xué)家康德說：“生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己?！?/p>

誠然如此，生氣是成全了別人、懲罰了自己的愚蠢行為，遇到煩惱立即怒發(fā)沖冠、遭逢不快馬上火冒三丈之人必定是用生氣和憤怒掩飾內(nèi)心恐懼的懦夫。

生氣，除了讓事情更糟糕、讓自己更不快之外，別無他用。

清代東閣大學(xué)士閻敬銘曾寫過一首《不氣歌》：“他人氣我我不氣，我本無心他來氣。倘若生氣中他計，氣出病來無人替。請來醫(yī)生將病治，反說氣病治非易。氣之為害大可懼，誠恐因病將命廢。我今嘗過氣中味，不氣不氣真不氣?！?/p>

這首歌告訴了我們一個很重要的道理：百病生于氣，不生氣，是對自己的身體負(fù)責(zé)。

《呂氏春秋》中有這樣一則故事：齊莊公的時候，有一位武士名叫賓卑聚。

一天夜里，賓卑聚夢見一個彪形大漢沖著他大聲呵叱，還往他的臉上吐唾沫。氣憤之下，賓卑聚醒了過來，并且再也沒有睡著，一個人坐到天亮，心里極為不痛快。

第二天他對朋友們說：“我小時候就很勇敢，活到六十歲還從來沒有受到過屈辱，現(xiàn)在竟然在夢里被人欺侮。我一定要找到這個家伙，找到便罷，找不到我也不想活了?！?/p>

說完這些話，他便與朋友們站在大街上，尋找夢中欺負(fù)他的人。

一連三天沒有找到，賓卑聚不勝憤怒，回到家里，拔劍自刎而亡。

由于氣量太小，賓卑聚最終自取滅亡，真是可悲可嘆可笑！

不過，這也告訴我們一個事實：生氣傷身，越是氣急敗壞、怒不可遏，事態(tài)的發(fā)展就越糟糕。

美國金牌心理咨詢師肯·林德納在《當(dāng)時忍住就好了》一書中寫道：“憤怒之下所做的選擇大多違背初衷;憤怒之下所說的話大多傷害了他人，甚至有可能是我們的至親之人?！?/p>

所以，余生，請在紛擾中學(xué)會寵辱不驚、在錯亂中學(xué)會怡情養(yǎng)性、在冗雜中學(xué)會平息怒氣，遇惱不惱、遇怨不怨、遇愁不愁，以平和抵御怒氣，以理性操控情感，以不生氣的智慧面對生活中的種種不快之事。如此，方能在世事紛擾中找到一片清凈之地。

“任他氣急敗壞，我自悠然如故”，不生氣，是處世的一種智慧。

02

不抱怨，是一種修養(yǎng)

不抱怨，是一種修養(yǎng)。這種修養(yǎng)就是——“任他怨天尤人，我自安之若素”。

《荀子·榮辱》有言：“自知者不怨人，知命者不怨天。怨人者窮，怨天者無志。”

這句話的意思是：有自知之明的人不抱怨別人，懂得命運的人不抱怨老天;抱怨別人的人必將無法擺脫困窘，抱怨上天的人必定無法立志進(jìn)取。

抱怨無益，老板不需要整天抱怨的員工，孩子不想要整天抱怨的父母，另一半不須要整天抱怨的愛人……抱怨，帶給周圍人的除了痛苦就是煩擾。

所以，不抱怨，就是最好的正能量。

曾在書中看到過這樣一個故事：一家大型公司正在裁員，杰莉和露西都不幸地上了解雇名單，被通知一個月之后離職。

杰莉回家后，一整夜沒有睡著，第二天更是十分氣憤，逢人就大吐冤情：“我在公司待了這么多年，平時兢兢業(yè)業(yè)，沒有功勞也有苦勞，憑什么解雇我呢？”

剛開始的時候，其他同事出于同情，還安慰她幾句?？山芾蚶鲜菨M口抱怨，就讓人煩了。她還含沙射影，說自己被解雇，是遭人陷害，看誰都不順眼，對誰都沒有好臉色，鬧得大家都怕碰到她，見她來了就遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開或繞道而行。

不僅如此，杰莉還把抱怨之氣發(fā)泄在工作上：“反正我在這兒只有一個月了，干好干壞都一樣，不如干壞一點，讓陷害我的人和老板都遭受損失?！?/p>

結(jié)果，她的工作做得相當(dāng)糟糕。

而露西在看到自己的名字上了解雇名單后，也難過了一晚上，但她的想法卻和杰莉截然不同：“既然只有一個月的時間了，不如給大家留下個好印象?！?/p>

她沒有向任何人抱怨自己被解雇的事，別人偶爾提起時，她也只說自己能力不足，應(yīng)該淘汰。

她還逢人就道別：“再過些日子，我就要走了，不能再與你們共事了，請多保重。”

大家見她這么重感情，反而更親近她，這讓她的心情好了很多。在工作上，露西認(rèn)為“在崗一天就應(yīng)該負(fù)責(zé)任一天，給公司、老板和同事留下一些美好的回憶，即使我走了，也會有人夸我、想念我。”

一個月很快到了，杰莉如期離職，露西卻被老板留了下來。

老板說：“像露西這樣不抱怨、積極向上的員工，正是我們需要的，我們怎么舍得她離開呢？”

抱怨，是傷人傷己的絕對利器，它使人淺薄、膚淺、心胸狹窄，使人執(zhí)著于一己之利而在工作上敷衍塞責(zé)、草草了事，使人陷入自怨自艾中而讓老板對你腹誹心謗，使人與公司的理念格格不入而讓自己的發(fā)展道路越走越窄。

而不抱怨，是成功的開始。

生存挺難，生活很苦。每個人都有自己的無奈、煩惱、遺憾、痛苦、悲傷，我們中的大多數(shù)人都是在人生的泥濘之路上踉踉蹌蹌、磕磕絆絆地走過來的。

當(dāng)你踉蹌時，不要抱怨，一味地抱怨并不能給你帶來快樂與成功;當(dāng)你磕絆時，要學(xué)會多一分理解、少一分抱怨，學(xué)會用不抱怨的態(tài)度面對人生路上的種種不公與不堪。

“任他怨天尤人，我自安之若素”，不抱怨，是為人的一種修養(yǎng)。

03

不計較，是一種成熟

不計較，是一種成熟。這種成熟就是——“任他爭長論短，我自心寬似?！?。

白巖松在《白說》一書中寫道：“很多人的失敗感，不是來自自己的感受，而是別人的眼光與當(dāng)下世俗的標(biāo)準(zhǔn)。然后方寸大亂，然后就真覺得自己失敗了。如果你不為別人的眼光與標(biāo)準(zhǔn)活著，失敗的感受會在我們生活中消失大半。建立并信奉自己的標(biāo)準(zhǔn)，你已成功一半?！?/p>

誠然如此，活在別人的眼光里，計較于世俗的標(biāo)準(zhǔn)，是人生煩惱的來源，也是很多人感受不到幸福的原因：因為計較，所以口中不滿;因為計較，所以心中不快;因為計較，所以人生不幸福。而幸福，并不在于擁有的多，而在于計較的少。

古希臘神話中這樣一個故事：有一位力大無窮的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走時，發(fā)現(xiàn)路中間有個袋子似的東西擋著了道路，于是便踢了它一腳。誰知那東西不但沒有被踢開反而膨脹起來。

海格力斯有點生氣，便狠狠踩了一腳想把它踩破，誰知那東西不但沒被踩破反而又膨脹了許多。

海格力斯惱羞成怒，拿起一根碗口粗的木棒狠砸起來，沒想到那東西竟然加倍地膨脹起來，最后把路都堵死了。

一位圣人路過，連忙對海格力斯說：“朋友，快別動它，忽略它，不計較它，離開它遠(yuǎn)去吧！它叫仇恨袋，你不計較它，它便小如當(dāng)初;你的心里老記著它，侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你前進(jìn)的路，與你敵對到底！”

不計較，才能在人生道路越走越寬、越行越遠(yuǎn)。

《增廣賢文》有言：“用心計較般般錯，退步思量事事寬。”

的確如此，人生在世，不能總是斤斤計較，否則就會錯誤不斷、困難不斷。

遇事總是爭長論短、斤斤計較者，肯定活得很累。因為他們要計較的太多了：計較得失、計較名利、計較付出與收獲、計較他人的眼光與世俗的標(biāo)準(zhǔn)……計較太多的人，真的活得太累了。

而遇事不計較，以包容、放下、理解、知足的態(tài)度去面對人生路上的得失名利、悲歡離合，才能收獲人生路上的美好與幸福。

“任他爭長論短，我自心寬似?！?，不計較，是行事的一種成熟。

04

幸福人生三寶

幸福人生有三寶：處世不生氣，為人不抱怨，行事不計較。因為：不生氣，是一種智慧——任他氣急敗壞，我自悠然如故;不抱怨，是一種修養(yǎng)——任他怨天尤人，我自安之若素;不計較，是一種成熟——任他爭長論短，我自心寬似海。

（摘自灼見）