■ 文/李樂(lè)神

期末復(fù)習(xí)有妙招復(fù)習(xí)效率大提高

平時(shí)學(xué)習(xí)挺輕松，一到期末就慌神了，不知道該怎么復(fù)習(xí)，總覺(jué)得時(shí)間不夠用。

理化生太難，一晚上解不出兩道題；地史政太多，怎么背都背不完。

別擔(dān)心，本期教你一些期末復(fù)習(xí)小妙招，讓你的復(fù)習(xí)時(shí)間充分夠用！

集中時(shí)間復(fù)習(xí)，分散復(fù)習(xí)方法

一到期末復(fù)習(xí)，有的同學(xué)就覺(jué)得時(shí)間不夠用了。各門(mén)學(xué)科的試卷、輔導(dǎo)書(shū)加起來(lái)能把人淹沒(méi)，更別說(shuō)那些重點(diǎn)難點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)怎么越看越陌生了。這時(shí)候不但心慌著急，看書(shū)也看不進(jìn)去，好像啥也沒(méi)干，一天就過(guò)去了。眼看著時(shí)間沒(méi)剩多少了，該怎么辦呢？

很多同學(xué)喜歡在復(fù)習(xí)期間給自己羅列計(jì)劃表，比如上午復(fù)習(xí)語(yǔ)文和英語(yǔ)，下午政治，晚上歷史，又或者今天要背3篇文言文、50個(gè)英語(yǔ)單詞、5個(gè)化學(xué)公式等。

羅列計(jì)劃表本身是好的，畢竟它看似有條不紊，把一整天的時(shí)間都安排妥當(dāng)了，而且同時(shí)照顧到了多門(mén)學(xué)科，沒(méi)浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間?？蓪?shí)際上，看起來(lái)很“滿(mǎn)”的計(jì)劃表，不僅占用了你一整天的寶貴復(fù)習(xí)時(shí)間，還降低了你的復(fù)習(xí)效率。

有實(shí)踐證明，集中時(shí)間復(fù)習(xí)比分散復(fù)習(xí)更能在短時(shí)間內(nèi)取得明顯的效果。

Part. 01 把時(shí)間集中起來(lái)

字面意思，就是把你的復(fù)習(xí)時(shí)間集中起來(lái)，專(zhuān)注地進(jìn)行復(fù)習(xí)工作。不要將一門(mén)學(xué)科分散到幾天，平均每天幾小時(shí)。也不要因?yàn)樯衔缁蛘呦挛缬衅渌虑椋惆褟?fù)習(xí)時(shí)間割裂開(kāi)來(lái)。因?yàn)?，一整段完整的?fù)習(xí)時(shí)間更有利于你的記憶。

舉例：我打算用三天時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)政治，因?yàn)檎涡枰痴b的內(nèi)容很多，所以我決定每天花9小時(shí)來(lái)復(fù)習(xí)。這9個(gè)小時(shí)可以合理分配，如上午4小時(shí)加下午5小時(shí)，或者下午5小時(shí)加晚上4小時(shí)。千萬(wàn)不能上午加晚上、下午空出的搭配，這樣會(huì)削弱你在晚上的復(fù)習(xí)勁頭，從而影響效率。

Part. 02 植入分散復(fù)習(xí)

長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)習(xí)同一科目，很容易讓人感到疲憊，也會(huì)對(duì)該科目產(chǎn)生或心理或生理上的厭惡。因此，在集中時(shí)間復(fù)習(xí)的同時(shí)，可以把分散復(fù)習(xí)加入進(jìn)去。

注意點(diǎn)1：絕不死磕

在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，有的同學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于某一知識(shí)點(diǎn)掌握得不夠熟練，甚至是有些陌生，于是便花費(fèi)大量時(shí)間來(lái)弄懂它。這在平時(shí)是沒(méi)問(wèn)題的，但現(xiàn)在我們要面對(duì)的是期末考試，是一項(xiàng)緊急任務(wù)，所以絕不能抓著某一章節(jié)、某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)死磕。

意思是，在今天的集中復(fù)習(xí)時(shí)間里，不管某一部分的效果如何，都不能停下來(lái)鉆牛角尖。而是要繼續(xù)推進(jìn)，直到今天的復(fù)習(xí)時(shí)間結(jié)束。

但這并不代表放棄該知識(shí)點(diǎn)，這時(shí)可以運(yùn)用分散復(fù)習(xí)的方法，將這個(gè)沒(méi)弄懂的知識(shí)點(diǎn)分散到第二天、第三天的復(fù)習(xí)中去。

這里就要提到分散復(fù)習(xí)方法中的第二個(gè)注意點(diǎn)了。

注意點(diǎn)2：穿插一點(diǎn)其他科目

“一點(diǎn)”的意思，就是一點(diǎn)，可以少，但絕不能多。

因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間做同一件事必定帶來(lái)一些負(fù)面的影響，因此可以在集中復(fù)習(xí)某一科目的時(shí)候，穿插一點(diǎn)其他科目的內(nèi)容。

比如，我今天要復(fù)習(xí)物理，那么在我感到疲憊和麻木的時(shí)候，可以把之前沒(méi)有弄懂的某個(gè)科目的知識(shí)點(diǎn)拿出來(lái)想一想、算一算，甚至是問(wèn)問(wèn)同學(xué)或老師都可以。但重要的是，一定要控制好時(shí)間。

這個(gè)短暫的分散時(shí)間可以是15-20分鐘，在這之后，不管那個(gè)知識(shí)點(diǎn)存在的問(wèn)題是否解決，都要回到原先計(jì)劃好的復(fù)習(xí)科目上來(lái)。

看書(shū)而不是背書(shū)，嘗試腦內(nèi)做題

對(duì)于復(fù)習(xí)，除了不能死磕，還要學(xué)會(huì)好好“看書(shū)”。

很多同學(xué)有認(rèn)真復(fù)習(xí)完某一章節(jié)，便找出對(duì)應(yīng)的習(xí)題鞏固練習(xí)，再進(jìn)行下一章節(jié)的習(xí)慣。在平時(shí)，這不失為一個(gè)好方法，但在期末，可以換一種方法試試看。

Part. 01 通讀課本，標(biāo)出重點(diǎn)

在復(fù)習(xí)的時(shí)候，不要一味地要求自己一定要把某知識(shí)點(diǎn)背誦下來(lái)，與其反反復(fù)復(fù)地看、讀、背，不如先通讀整本書(shū)，理解記憶。

與此同時(shí)，在你看書(shū)的過(guò)程中，可以標(biāo)注出你認(rèn)為的、老師說(shuō)過(guò)的、根據(jù)平時(shí)考試或做題的經(jīng)驗(yàn)得出的重點(diǎn)難點(diǎn)來(lái)。

因?yàn)檫@是第一遍復(fù)習(xí)，所以對(duì)于這些重點(diǎn)難點(diǎn)，仍舊不需要強(qiáng)行記憶，可以多看兩遍，理解便好。

Part. 02 腦內(nèi)做題

第二遍復(fù)習(xí)，便是做題。

在復(fù)習(xí)的時(shí)候做題，無(wú)疑會(huì)占用我們大部分時(shí)間，但是做題對(duì)于知識(shí)的檢驗(yàn)與鞏固記憶是最有效的方法。

因此我們可以嘗試一下腦內(nèi)做題，比如偏文科的科目，我們就可以在腦子里作答；若是偏理科的科目，則手動(dòng)運(yùn)算的效果更佳。

不論文科類(lèi)還是理科類(lèi)，只要在答題的過(guò)程中碰到不會(huì)的、記不清楚的，立即翻開(kāi)書(shū)本，對(duì)照著該知識(shí)點(diǎn)再看一遍，查漏補(bǔ)缺，這會(huì)讓你的記憶更深刻。

對(duì)于錯(cuò)題回顧也是一樣的道理，不要因?yàn)槭亲鲞^(guò)一次且錯(cuò)過(guò)一次的題目，在再一次答題的時(shí)候就死磕。遇到不會(huì)的，立即找到該知識(shí)點(diǎn)疏通自己，醍醐灌頂比悶頭苦想更有效。

費(fèi)曼復(fù)習(xí)法

總的來(lái)說(shuō)，費(fèi)曼復(fù)習(xí)法是從費(fèi)曼學(xué)習(xí)法延伸而來(lái)。

費(fèi)曼學(xué)習(xí)法有四個(gè)步驟：明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、模擬教學(xué)、查漏補(bǔ)缺、提煉要點(diǎn)。而在期末復(fù)習(xí)的時(shí)候，我們可以把“模擬教學(xué)”單拎出來(lái)。

千萬(wàn)不要吝嗇于給同學(xué)講題，要知道，給同學(xué)講題意味著，你得把課本上的知識(shí)通過(guò)自己的理解表達(dá)出來(lái)。這對(duì)你來(lái)說(shuō)，就是另一種方式的復(fù)習(xí)。

“理解”和“表達(dá)”本身就是對(duì)知識(shí)掌握程度的一種測(cè)試，畢竟在“學(xué)習(xí)金字塔”這個(gè)理論當(dāng)中，“教授給他人”這一項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)，可以讓知識(shí)的吸收率達(dá)到90%，遠(yuǎn)高于閱讀、演示等被動(dòng)學(xué)習(xí)。

所以，要是有同學(xué)來(lái)問(wèn)你題目怎么做，當(dāng)一回小老師，耐心地教一教TA吧！