馬冠生

大家在生活中有一些習(xí)慣，貌似衛(wèi)生，實(shí)際上并不衛(wèi)生。這些不衛(wèi)生的習(xí)慣大多數(shù)人都不知道，甚至習(xí)以為常地每日必做。

熱水沐浴時(shí)間過長(zhǎng)

在自來(lái)水中，氯仿和三氯化烯是水中容易揮發(fā)的有害物質(zhì)，由于在冰浴時(shí)水滴有更多的機(jī)會(huì)和空氣接觸，從而使這兩種有害物質(zhì)釋放很多。據(jù)收集到的數(shù)據(jù)顯示，若用熱水盆浴，只有25%的氯仿和40%的三氯化烯釋放到空氣中；而用熱水沐浴，釋放到空氣中的氯仿就要達(dá)到50%，三氯化烯高達(dá)80%。

用抹布擦桌子

使用一周后的全新抹布，滋生細(xì)菌的數(shù)量之多會(huì)讓你大吃一驚。因此，用抹布擦桌子，應(yīng)先將抹布洗透再用，抹布每隔三四天應(yīng)該用水煮沸消毒一下。

起床就疊被子

人每天都要排出大量的汗液，起床后就把被子疊起來(lái)，汗液留在被子里，時(shí)間一長(zhǎng)不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創(chuàng)造了生存環(huán)境。

為了牙齒不蛀每天刷好幾次牙

一天刷牙不要多于兩次，牙釉質(zhì)很薄和補(bǔ)過牙的人更是如此。

飯后立即刷牙

吃完?yáng)|西立即刷牙，會(huì)使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì)，這加強(qiáng)食物中的酸性對(duì)牙齒的破壞作用。

用洗衣機(jī)洗內(nèi)衣

如果內(nèi)褲沾有約0.1克大便，一件內(nèi)褲就可能導(dǎo)致水中大腸桿菌增加1億個(gè)，衣物交叉?zhèn)魅?、病菌滯留洗衣機(jī)內(nèi)，造成循環(huán)傳染。

沖馬桶不蓋蓋子

不蓋蓋子，水霧的噴濺距離可達(dá)到6英尺（約1.83米），導(dǎo)致糞便“飛”入空氣中，很容易污染周圍物品。