摘 要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像解析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和專家訪談法等研究方法，對倫敦、里約和東京奧運(yùn)周期規(guī)則進(jìn)行比較研讀，解析三次大賽單杠單項(xiàng)決賽運(yùn)動員成套動作的錄像，旨在明晰單杠動作發(fā)展情況，以便更好地把握當(dāng)前單杠項(xiàng)目的發(fā)展和制勝規(guī)律。結(jié)果表明：最新評分規(guī)則意圖激勵運(yùn)動員挑戰(zhàn)和完成單個高難核心動作;懸垂擺動類核心動作由分散趨向集中;飛行類核心動作繼續(xù)向高難趨勢發(fā)展;中穿前上類核心動作編排受寵;下法核心動作趨向統(tǒng)一;連接技術(shù)發(fā)展方面，科瓦克斯類直接連接技術(shù)的使用有所增加，特卡切夫類直接連接技術(shù)多樣化創(chuàng)新，多個核心飛行動作間的連接技術(shù)將成為東京奧運(yùn)周期比賽制勝的重要因素和發(fā)展趨勢;單杠比賽的驚險性與觀賞性將進(jìn)一步增強(qiáng)。

關(guān)鍵詞：男子競技體操;單杠;核心動作;連接技術(shù);評分規(guī)則

中圖分類號：G808

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1008-2808（2020）01-0065-07

Abstract：Applying methods such as literature review， video analysis and mathematics statistics， this paper compares the rules of London， Rio and Tokyo Olympic cycle， analysis the video of all athletes of three mens artistic gymnastics competitions， and summarize the development of the core and connection technology of Horizontal Bar， aiming to understand the development of movement and connection technology of horizontal bar.The results show that the latest rules are intended to encourage athletes to challenge and complete a single high-difficult core action.The core actions of long hang swings were concentrated and dispersed.The development of core movements of flight elements trends to high-difficulty.The core movements of Alder elements will be more and more popular. In the development of connection technologies， the use of direct connection technology of the Kovacss class has increased. The direct connection technology of Tkachevs Class have been diversified and innovated.The connection technology of multiple core flight actions will become an important factor and development trend for victory in the Tokyo Olympics.The thrilling and ornamental nature of the horizontal bar will be further enhanced.

Key words：Mens artistic gymnastics;Horizontal bar;Core movement;Connection technology; Code of point

男子競技體操評分規(guī)則規(guī)定一套現(xiàn)代單杠動作應(yīng)由不同的握法交替完成的連續(xù)流暢的近杠和遠(yuǎn)杠的擺動、轉(zhuǎn)體、飛行動作組成，以最大限度的展示該項(xiàng)目的全部潛力[1]。近年來，國內(nèi)外單杠技術(shù)趨于成熟，項(xiàng)目的發(fā)展更是突飛猛進(jìn)，競爭變得異常激烈[2]。由此，驚險性、難美性和極高的觀賞價值成為男子競技體操單杠項(xiàng)目的最大特點(diǎn)。具有較高難度價值的單個動作被廣泛使用和在比賽成套動作中的編排，成為運(yùn)動員獲得競技優(yōu)勝的關(guān)鍵。研究當(dāng)代單杠項(xiàng)目難度動作的發(fā)展和變化，一方面可以更好地把握項(xiàng)目制勝規(guī)律;另一方面可為教練員和運(yùn)動員成套動作的編排及訓(xùn)練與比賽提供理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以第30、31屆奧運(yùn)會和第47屆世界體操錦標(biāo)賽男子競技體操單杠單項(xiàng)決賽（以下簡稱“三次大賽”）的所有比賽成套動作（共計(jì)24套）為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱國際體操聯(lián)合會分別在2009年、2013年和2017年頒布實(shí)施的《男子競技體操評分規(guī)則》，重點(diǎn)解讀相關(guān)單杠項(xiàng)目的評分規(guī)則修改變化情況;同時，通過中國知網(wǎng)（CNKI）檢索并收集相關(guān)單杠比賽成套動作編排與技術(shù)分析等方面的相關(guān)研究文獻(xiàn)與資料。通過對比賽規(guī)則的解讀和相關(guān)研究資料的查閱和分析，為本研究奠定了理論基礎(chǔ)。

1.2.2 錄像解析法

通過中國網(wǎng)絡(luò)電視臺（CNTV）檢索并下載三次大賽20人次的24套決賽錄像，通過視頻播放軟件對24套比賽成套動作進(jìn)行慢放和解析，統(tǒng)計(jì)出所有成套動作的具體難度動作及其連接形式等相關(guān)分析指標(biāo)和數(shù)據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

利用EXCEL等統(tǒng)計(jì)軟件對統(tǒng)計(jì)到的具體難度動作及相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和處理，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行了相關(guān)圖、表的繪制。

1.2.4 專家訪談法

對劉詩苓等3名國際級裁判員、林春源等3名國家級裁判員和牟凡等2名高級體操教練員就單杠項(xiàng)目規(guī)則修改、難度動作的編排、單杠項(xiàng)目核心動作的定義及單杠難度動作發(fā)展等相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了訪談。

2 結(jié)果與分析

2.1 單杠核心動作釋義

男子競技體操隨著不同奧運(yùn)周期競賽評分規(guī)則的修改，各單項(xiàng)比賽（除跳馬）中運(yùn)動員在成套動作編排上呈現(xiàn)出一定的規(guī)律性。這種規(guī)律性是由趨向共同價值觀念的教練員和運(yùn)動員對具體難度動作選擇的結(jié)果，即運(yùn)動員在比賽成套動作中被廣泛編排使用的、具有一定難度價值的動作是被教練員和運(yùn)動員所高度關(guān)注和作出價值取舍的關(guān)鍵，通常這些難度動作對運(yùn)動員成套動作整體難度和優(yōu)異運(yùn)動成績的取得具有極大的促進(jìn)和影響作用。基于此，結(jié)合調(diào)查結(jié)果，對當(dāng)代單杠運(yùn)動員在比賽成套動作中編排的具有較高難度價值且被廣泛使用，并對其成套動作難度及運(yùn)動成績產(chǎn)生重大影響的單個難度動作定義為單杠核心動作。

2.2 單杠項(xiàng)目競賽評分規(guī)則的變化

競技體操規(guī)則對競技體操訓(xùn)練具有導(dǎo)向作用，它的變化將直接影響競技體操技術(shù)的發(fā)展，技術(shù)的發(fā)展又促進(jìn)了運(yùn)動員競技能力的不斷提高，而競技能力高低直接由運(yùn)動員在比賽中獲得分?jǐn)?shù)高低來體現(xiàn)，可謂是規(guī)則導(dǎo)向下技術(shù)的發(fā)展對體操運(yùn)動員的競技能力以及比賽成績具有決定性的作用[3]。實(shí)踐證實(shí)，體操規(guī)則的變化對單杠項(xiàng)目的成套動作編排產(chǎn)生較大影響，應(yīng)圍繞體操規(guī)則的要求編排比賽動作[4]。

2009和2013年版規(guī)則對于單杠動作組別的劃分一致，在2017年版規(guī)則中做了較大修改。雖然運(yùn)動員的比賽成套動作編排風(fēng)格不盡相同，但規(guī)則對于每個難度動作所應(yīng)完成的規(guī)格是有嚴(yán)格規(guī)定的。

由表1可知，里約奧運(yùn)會結(jié)束后評分規(guī)則的修改首先體現(xiàn)在關(guān)于單杠動作組別的劃分，2017年版規(guī)則將原有的五個動作組別調(diào)整為四個，將近杠動作和阿德勒（中穿前上）動作歸為一個動作組

別，將扭臂握、后懸垂動作及背對杠完成的動作重新劃分和歸組，使得運(yùn)動員東京奧運(yùn)周期成套動作編排中對于組別Ⅰ和Ⅲ的動作選擇更加多樣化。同時，2013版規(guī)則對難度連接加分和中穿類型使用數(shù)量提出了更為嚴(yán)格的要求，2017年版競技體操評分規(guī)則對于連接加分的要求又有了新的要求，即只有C組難度以上的飛行動作之間的連接才能獲得相應(yīng)加分，如此來看，單杠成套動作D分的提高尤其艱難[7]。東京奧運(yùn)周期對于單杠動作組別的調(diào)整和變化，意圖鼓勵和刺激運(yùn)動員挑戰(zhàn)和完成單個高難核心動作，使運(yùn)動員向著更高、更強(qiáng)的目標(biāo)邁進(jìn)，運(yùn)動員在單個動作的編排上會將更富有變化且難度將進(jìn)一步提高，單杠項(xiàng)目比賽將更具驚險性與觀賞性。

2.3 當(dāng)代單杠項(xiàng)目核心動作的發(fā)展

以下圖表中統(tǒng)計(jì)到的所有難度動作的難度價值均以2017年版男子競技體操評分規(guī)則為準(zhǔn)，目的在于使數(shù)據(jù)間具有可比性，旨在客觀、準(zhǔn)確地進(jìn)行相關(guān)比較分析與研究。

難度動作的編排價值主要表現(xiàn)在兩個方面，一方面為動作自身所具有的難度價值，另一方面為難度動作對于成套動作完成流暢性的影響。教練員與運(yùn)動員在編排一套單杠動作時會盡可能的選取具有較高難度價值的動作，目的是獲得成套動作在比賽中的起評分，即單個難度技術(shù)動作在成套動作中的價值直接決定成套動作難度的高低[8]。如果運(yùn)動員有能力完成相對較高難度動作，但在成套動作中編排了較低難度組別的動作，會直接影響運(yùn)動員的成套得分。此外，教練員與運(yùn)動員還會根據(jù)比賽實(shí)時情況進(jìn)行成套動作中個別難度動作的調(diào)整，以達(dá)到對成套動作完成過程進(jìn)行風(fēng)險控制的目的。

單個難度動作組別的不斷提高和難度動作的連接加分不斷增加是世界大賽單杠發(fā)展的新特點(diǎn)[2]。動作難度與完成質(zhì)量達(dá)到和諧統(tǒng)一是優(yōu)秀運(yùn)動員所追求的目標(biāo)，當(dāng)今世界優(yōu)秀單杠運(yùn)動員的成套動作D分不斷提高[9-10]。運(yùn)動員比賽成績乃至比賽名次的取得，除了在規(guī)則允許范圍內(nèi)獲得較高的E分之外，還要盡可能的提高其D分才能得到保障，成套動作編排D分的高低直接影響著運(yùn)動員的總分（見圖1）。單個較高難度動作以及連接加分技術(shù)的編排是盡可能提升D分的主要手段，也是該項(xiàng)目驚險性和難美性的表現(xiàn)。

2.3.1 懸垂擺動類核心動作由分散趨向集中

通過三次大賽單杠單項(xiàng)決賽統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)（見圖2）可看出，懸垂擺動類被用于成套編排的組以上難度動作主要有各種握法的大回環(huán)轉(zhuǎn)體540°、卡斯特、鄒利敏以及向后大回環(huán)轉(zhuǎn)體720°。從奧運(yùn)周期的變化來看，運(yùn)動員成套動作中懸垂擺動類動作整體由分散選擇趨向集中，即由使用結(jié)合不同握法與轉(zhuǎn)體度數(shù)的前、后大回環(huán)趨向于大回環(huán)轉(zhuǎn)體540°成扭（反）握、卡斯特與鄒利敏等難度動作的集中。從核心難度動作的發(fā)展來看，卡斯特和萊貝爾克兩個動作已然成為此類難度動作的核心動作。

2.3.2 飛行類核心動作繼續(xù)向高難趨勢發(fā)展

從北京奧運(yùn)周期開始，優(yōu)秀單杠運(yùn)動員比賽成套動作中飛行動作的數(shù)量不斷增加，高難度的科瓦克斯及其轉(zhuǎn)體動作有較快發(fā)展[11]。由于規(guī)則的導(dǎo)向，飛行動作基本上與懸垂擺動類動作、近杠動作和阿德勒類型動作結(jié)合使用，目的是爭取有價值的連接加分以提高比賽成績。

從時間跨度上來看（見圖3），三次大賽單杠決賽中運(yùn)動員成套動作中C組以上飛行動作的個數(shù)分別為24、31和33個;其直接人均得分依次為1.78分、1.94分和2.03分，說明運(yùn)動員成套動作編排中飛行動作的數(shù)量和整體難度都有所提升。從飛行類核心難度動作發(fā)展演變的角度看，已由倫敦奧運(yùn)會的諸多類型逐漸發(fā)展為東京奧運(yùn)周期以第47屆世錦賽為代表的沿復(fù)合軸加轉(zhuǎn)體完成的較高難度動作，具體核心動作既有科瓦克斯（D）、科爾曼（E組）、卡西納（G組）三個高難動作也有超高難度動作布雷特施耐德（H）和直體科瓦克斯轉(zhuǎn)體720°（I）。從圖4可以看出，三次大賽使用頻率較高的飛行動作有林奇、直體特卡切夫、卡西納、科爾曼、科瓦克斯以及雅瑪瓦基等。

2.3.3 中穿前上類核心動作編排受寵

倫敦和里約奧運(yùn)周期規(guī)則對于杠上動作與飛行動作的連接均有所加分，使得運(yùn)動員在成套動作編排中盡可能編排高難度飛行動作的同時，力求杠上動作與之相銜接。從圖5的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，運(yùn)動員在協(xié)調(diào)杠上動作與飛行動作連接的情況下，對于此動作組別的難度動作編排主要集中在中穿成倒立、中穿轉(zhuǎn)體180°或360°、分正（反）掏360°及正掏轉(zhuǎn)體540°扭（正反）握。其中使用最多的則是中穿轉(zhuǎn)體180°和中穿轉(zhuǎn)體360°，其次為分反掏轉(zhuǎn)體360°的動作。

伴隨著2017年版規(guī)則中取消杠上動作與飛行動作之間的連接加分的內(nèi)容，運(yùn)動員與教練員將不再糾結(jié)此類動作與飛行動作連接的問題，將會在比賽中盡可能的發(fā)揮運(yùn)動員的能力，編排此類較高或最高難度動作，甚至?xí)诖祟悇幼髦欣^續(xù)創(chuàng)新更高難度動作。

為了滿足成套動作中四個難度動作組別難度動作均編排和使用已獲得2.0分的動作組別分，從圖5中可以看出，三次大賽此類C 組以上難度動作使用總數(shù)分別為倫敦奧運(yùn)會27個、里約奧運(yùn)會23個、第47屆世錦賽19個。使用數(shù)量的減少與飛行動作編排數(shù)量的增加有關(guān)，更是規(guī)則變化的直接影響。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，中穿轉(zhuǎn)體180°和中穿轉(zhuǎn)體360°兩個動作已然成為了新奧運(yùn)周期近杠及中穿前上類核心動作。

2.3.4 下法核心動作趨向統(tǒng)一

從下法動作的發(fā)展變化而言（見表2），運(yùn)動員在三次大賽成套動作中編排的下法動作主要有后直360°旋下、瓦塔納代（渡邊）和費(fèi)多爾琴科，可以說直體后空翻轉(zhuǎn)體類下法收到世界范圍內(nèi)教練員和運(yùn)動員的青睞，尤其后直720°旋下動作的使用較為普遍，即瓦塔納代（渡邊）一直以來是單杠成套動作的核心動作。從當(dāng)前運(yùn)動員完成比賽的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，難以發(fā)現(xiàn)下法動作有繼續(xù)創(chuàng)新的跡象。

綜上所述，當(dāng)前懸垂擺動類核心動作由分散趨向集中;飛行類核心動作繼續(xù)向高難趨勢發(fā)展;中穿前上類核心動作編排受寵;下法核心動作趨向統(tǒng)一。向卡斯特和萊貝爾克為懸垂擺動類核心動作;卡西納、科爾曼、科瓦克斯、直體特卡切夫和雅瑪瓦基飛行類核心動作;布雷特施耐德和直體科瓦克斯轉(zhuǎn)體720°等超高難度飛行動作有所發(fā)展;中穿轉(zhuǎn)體180°（或360°）和分反掏轉(zhuǎn)體360°近杠及中穿前上類核心動作;瓦塔納代（渡邊）成為下法核心動作。以上單個難度動作已經(jīng)成為成套編排的核心動作，東京奧運(yùn)周期布雷特施耐德和直體科瓦克斯轉(zhuǎn)體720°等超高難度飛行動作存在成為核心飛行動作的可能。

2.4 單杠項(xiàng)目連接技術(shù)的發(fā)展

評分規(guī)則關(guān)于連接技術(shù)加分的一系列修改和變化，對于單杠成套連接加分的要求越來越高，尤其飛行接飛行的連接技術(shù)正在成為展示單杠優(yōu)秀運(yùn)動員訓(xùn)練水平和競技實(shí)力的重要因素[12]。意圖鼓勵運(yùn)動員成套動作中編排更多高難飛行接飛行動作，以提高其觀賞性。

由表2可以看出，2013年版較2009年版規(guī)則對飛行動作和杠上動作連接的加分由原來的0.2分降至0.1分，同時增設(shè)了C組與C組難度動作連接的加分，這一規(guī)定的出臺，導(dǎo)致運(yùn)動員連接加分技術(shù)的編排數(shù)量由倫敦奧運(yùn)會的21個減少至里約奧運(yùn)會的15個。2017年版規(guī)則在2013年版規(guī)則的基礎(chǔ)上取消了杠上動作與飛行動作之間的連接加分，進(jìn)一步提高了運(yùn)動員通過連接技術(shù)提高D分的難度，第47屆世錦賽單杠決賽中所有運(yùn)動員完成的連接技術(shù)總數(shù)僅為7個。說明通過連接技術(shù)獲取較高加分，取得比賽制勝的風(fēng)險亦有所增加。

但是，從另一角度來看，如果運(yùn)動員熟練掌握了大量較高難度的單個飛行動作之后，如果進(jìn)一步將其在比賽編排中直接連接起來，那么將使得獲取比賽優(yōu)勝成為可能。

隨著運(yùn)動員對規(guī)則的適應(yīng)，倫敦奧運(yùn)周期與北京奧運(yùn)周期相比較，運(yùn)動員在比賽中編排了更多的連接加分技術(shù)。規(guī)則的變化雖然在一定程度上限制了運(yùn)動員的編排，但是里約奧運(yùn)會運(yùn)動員連接動作個數(shù)以及人均連接加分均高于倫敦奧運(yùn)會，說明運(yùn)動員不論在連接的難度還是連接的形式上都有了大幅度的提高和創(chuàng)新。具體來看（見表3），倫敦奧運(yùn)會以及里約奧運(yùn)會運(yùn)動員的連接加分技術(shù)主要是杠上動作與飛行動作之間的連接，使用最多的是中穿類杠上動作與馬兒凱洛夫或者特卡切夫類沿身體縱軸轉(zhuǎn)體的飛行動作，鮮有飛行接飛行的連接加分技術(shù)出現(xiàn)。隨著2017年版規(guī)則中對于杠上動作與飛行動作之間的所有連接技術(shù)不再有任何加分規(guī)定的出臺，卡西納與科瓦克斯直接連接技術(shù)的編排數(shù)量開始有所增加，特卡切夫類飛行動作間的連接技術(shù)被運(yùn)動員創(chuàng)新的運(yùn)用到成套動作編排中。

運(yùn)動員若想獲得更多的連接加分，就勢必會進(jìn)一步促進(jìn)運(yùn)動員進(jìn)一步創(chuàng)新連接加分技術(shù)的形式和內(nèi)容?？梢灶A(yù)見，在新、舊規(guī)則變化的背景下，單杠飛行動作的連接加分提倡以C組以上的飛行動作直接連接的發(fā)展趨勢[13]，“飛行動作+飛行動作”也被認(rèn)為是目前世界上最有價值的連接形式，也是世界優(yōu)秀運(yùn)動員的主流編排模式[6，14]。東京奧運(yùn)周期運(yùn)動員飛行接飛行的連接加分技術(shù)在單杠成套比賽中會編排更多，尤其是諸如卡西納、科瓦克斯甚至布雷特施耐德和直體科瓦克斯轉(zhuǎn)體720°等沿復(fù)合軸轉(zhuǎn)體的飛行動作的直接連接。比賽觀賞價值也勢必會進(jìn)一步得到提高。

3 結(jié) 論

（1）單杠核心動作是單杠運(yùn)動員在比賽成套動作中編排的具有較高難度價值且被廣泛使用，并對其成套動作難度及運(yùn)動成績產(chǎn)生重大影響的單個難度動作。

（2）當(dāng)前單杠項(xiàng)目懸垂擺動類核心動作由分散趨向集中;飛行類核心動作繼續(xù)向高難趨勢發(fā)展;中穿前上類核心動作編排受寵;下法核心動作趨向統(tǒng)一。當(dāng)前向卡斯特和大回環(huán)轉(zhuǎn)體540°成扭握為懸垂擺動類核心動作，卡西納、科爾曼、科瓦克斯、直體特卡切夫和雅瑪瓦基飛行類核心動作，布雷特施耐德和直體科瓦克斯轉(zhuǎn)體720°等超高難度飛行動作有所發(fā)展，中穿轉(zhuǎn)體180°、中穿轉(zhuǎn)體360°和分反掏轉(zhuǎn)體360°近杠及中穿前上類核心動作，后直720°旋下為下法核心動作;單個難度動作已經(jīng)成為成套編排的核心動作;東京奧運(yùn)周期布雷特施耐德和直體科瓦克斯轉(zhuǎn)體720°等超高難度飛行動作存在成為核心飛行動作的可能。

（3）運(yùn)動員成套動作連接技術(shù)的發(fā)展以滿足評分規(guī)則要求獲取連接加分為主，科瓦克斯類直接連接技術(shù)的使用有所增加，特卡切夫類直接連接技術(shù)多樣化創(chuàng)新，隨著運(yùn)動員競技水平和競技能力的提高，多個核心飛行動作間的連接技術(shù)將成為東京奧運(yùn)周期比賽制勝的重要因素和發(fā)展趨勢。

（4）東京奧運(yùn)周期男子競技體操評分規(guī)則相關(guān)單杠項(xiàng)目的修改變化較大，關(guān)于單杠動作組別及連接加分相關(guān)規(guī)則的修改，意圖激勵運(yùn)動員挑戰(zhàn)和完成單個高難核心動作。不同組別核心動作的編排已然成為東京奧運(yùn)周期比賽的重要制勝因素和發(fā)展趨勢，且核心動作與連接技術(shù)的編排將會更突出個人風(fēng)格且富有變化，單杠比賽的驚險性與觀賞性將進(jìn)一步增強(qiáng)。

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