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小兒積食引起的發(fā)熱，與普通的感冒發(fā)熱不同。食熱，在發(fā)熱前，孩子食欲好，吃得多，舌苔厚膩，沒有明顯的嗓子紅腫、咳嗽、流鼻涕等癥狀。

還有一種更簡單的判斷方法——摸摸孩子的肚子和后背。如果后背比肚子熱，就是感冒發(fā)熱;如果肚子比后背熱，就是積食引起的發(fā)熱。

那么，如果寶寶是食熱，怎么退熱呢？

1.物理降溫

積食引起發(fā)熱，立即服用退熱藥會讓機體抵御病菌的能力下降。如果體溫不超過38.5℃，可物理降溫。用溫水擦拭寶寶額頭、手腳心、后背前胸，給寶寶穿寬松衣服，讓他多喝水，促進新陳代謝，帶走內(nèi)熱。

2.吃些流食

積食期間，不要強迫孩子吃飯，可適當喂些湯、粥、牛奶等流食，稍微吃些清淡蔬菜。水果可以吃香蕉、蘋果，促進排便。

3.幫助按摩

寶寶大便不通會引起腹脹、腹痛，家長可以肚臍為中心，以掌心順時針按摩寶寶腹部，在感覺較硬的部位（可能是停滯的大便）上，稍加用力向下推，促進便意。還可用手指蘸取嬰兒油，輕輕按摩寶寶肛周，刺激排便。

4.合理用藥

積食發(fā)熱，重點要化積?？山o寶寶吃點小兒七星茶、化積口服液、王氏保赤丸等中成藥，幫助排便，便通則熱退?；e的同時，要密切關注寶寶體溫。如果寶寶體溫在38.5℃以下，無明顯異常，可不吃退熱藥，多喝水，物理降溫即可。如果體溫在38.5℃以上，最好去醫(yī)院，遵醫(yī)囑服用藥物。

5.適當運動

讓寶寶適當運動，靠胃腸活動消化食物，幫助化積。運動還能增加汗腺分泌，通過流汗帶走部分內(nèi)熱，幫助降溫。