賈燕?陳幼平

〔摘要〕為探討中小學(xué)生積極心理品質(zhì)與自我管理之間的關(guān)系，采用中國中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表和自我管理問卷，對四川省某學(xué)校386名四至七年級學(xué)生進(jìn)行調(diào)查研究，得到有效問卷357份。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：不同年級學(xué)生在積極心理品質(zhì)問卷的智慧和知識、勇敢、人性、公正、節(jié)制和超越品質(zhì)上的差異非常顯著;積極心理品質(zhì)與自我管理的時間計劃、自我情緒調(diào)控、自我激勵管理、知識整理維度呈顯著相關(guān);積極心理品質(zhì)對自我管理各維度分?jǐn)?shù)的變異率的解釋范圍為11%～20%。結(jié)論：積極心理品質(zhì)發(fā)展較好的學(xué)生自我管理能力較強(qiáng)。

〔關(guān)鍵詞〕四至七年級學(xué)生;積極心理品質(zhì);自我管理;現(xiàn)狀調(diào)查

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2020）06-0010-04

一、引言

美國心理學(xué)家塞里格曼（Seligman）和奇克森米海（Csikszentmihalyi）在2000年提出，心理學(xué)不僅要治療心理疾病，還應(yīng)該把工作重點放在培養(yǎng)人們的優(yōu)秀品質(zhì)，使人們生活得更好這個方向上去[1]。積極心理品質(zhì)是指個體在先天潛能和環(huán)境交互作用的基礎(chǔ)上形成的相對穩(wěn)定的正向心理特質(zhì)，這些心理特質(zhì)影響、決定著個人的思想、情感和行為方式的積極取向，為個人擁有美好人生奠定基礎(chǔ)。國內(nèi)官群、孟萬金等[2]編制了中國中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表。衛(wèi)萍[3]的研究發(fā)現(xiàn)，我國中小學(xué)生積極心理品質(zhì)發(fā)展最好的是心靈觸動、寬容及信念與希望，學(xué)習(xí)焦慮是目前中小學(xué)生面臨的首要問題。張文娟、姚茹等[4]的研究結(jié)果表明，西部地區(qū)中小學(xué)生面臨的首要心理問題是學(xué)習(xí)焦慮。王中會、徐瑋沁等[5]研究了流動兒童的學(xué)校適應(yīng)與積極心理品質(zhì)的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)積極心理品質(zhì)水平較高的流動兒童，學(xué)校適應(yīng)狀況較好。四至七年級是個體發(fā)展的重要階段，這個階段的學(xué)生面臨著小升初及校外各學(xué)科輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)等多重壓力。因此，培養(yǎng)此階段學(xué)生的積極心理品質(zhì)是此階段教育工作的重中之重。

管理學(xué)最早提出自我管理的概念。自我管理的心理學(xué)理論基礎(chǔ)包括Freud的人格發(fā)展理論、Skinner的行為強(qiáng)化理論、馬斯洛的自我實現(xiàn)理論、班杜拉的社會認(rèn)知理論等[6]。自我管理是指個體不斷自我認(rèn)識、自我教育、自我激勵、自我控制、自我完善的一個過程，以實現(xiàn)個體的理想、目標(biāo)[7]。學(xué)生的自我管理是一種將心理能力轉(zhuǎn)換為學(xué)業(yè)表現(xiàn)的心理進(jìn)程，包括自發(fā)產(chǎn)生的想法、感覺及達(dá)到目標(biāo)的行為[8]。唐芳貴、岑國楨[9]認(rèn)為，自我管理就是個體努力使自身擺脫原有的心理定勢，進(jìn)行自控性認(rèn)知加工，作出符合要求的行為反應(yīng)，達(dá)到新的自動性認(rèn)知加工的過程。

積極心理品質(zhì)的基礎(chǔ)是積極人格特質(zhì)和美德，而自我控制、自我管理、自我完善都屬于自律美德。有研究者認(rèn)為，心理與自我管理行為具有直接指引關(guān)系，培養(yǎng)積極品質(zhì)比改正缺點更容易，培養(yǎng)良好的習(xí)慣就等于去除了消極的壞習(xí)慣;應(yīng)挖掘?qū)W生某些方面的潛能，用內(nèi)在驅(qū)動力增強(qiáng)自我管理能力[10]。目前，國內(nèi)關(guān)于積極心理品質(zhì)和自我管理關(guān)系的研究多集中在大學(xué)生和高職學(xué)生群體，因此，探討中小學(xué)生積極心理品質(zhì)與自我管理的關(guān)系是非常有必要、有意義的。

二、對象與方法

（一）對象

選取四川省某學(xué)校386名四至七年級學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，現(xiàn)場發(fā)放并回收問卷364份，有效問卷357份，有效回收率為97.8%。其中男生184名，女生173名;四年級學(xué)生40名，五年級學(xué)生92名，六年級學(xué)生38名，七年級學(xué)生187名;獨(dú)生子女181名，非獨(dú)生子女176名;被調(diào)查者平均年齡為12.04歲。

（二）研究工具

1.中國中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表

該量表由官群、孟萬金、John Keller[2]編制，共有61題，包括15個積極心理品質(zhì)、6個維度。智慧和知識維度包括創(chuàng)造力、求知力、思維與觀察品質(zhì)，勇敢維度包括真誠和執(zhí)著品質(zhì)，人性維度包括愛、友善品質(zhì)，公正維度包括領(lǐng)導(dǎo)力、合作力品質(zhì)，節(jié)制維度包括寬容、謙虛、持重品質(zhì)，超越維度包括心靈觸動、幽默風(fēng)趣、信念與希望品質(zhì)。量表采用 5 點式評分。量表經(jīng)檢驗信效度良好，可用于測評中國中小學(xué)生積極心理品質(zhì)狀況?？偭勘淼摩料禂?shù)為0.942，其中六個維度的α系數(shù)在0.725～0.812之間。本樣本中，總量表的α系數(shù)為0.955，其中各維度的α系數(shù)在0.7430～0.868間。

2.小學(xué)生自我管理調(diào)查問卷

該問卷由商麗娜[11]于2013年編制，共29道題，包括社會性管理、知識時間管理、行為心理管理三個維度。其中社會性管理又包括人際能力、自我表現(xiàn)、組織能力三個指標(biāo);知識時間管理包括時間計劃、任務(wù)分配、知識整理三個指標(biāo);行為心理管理包括自我情緒調(diào)控、自我行為調(diào)控、自我激勵管理三個指標(biāo)。此問卷采用三級計分，1分為不符合，2分為較符合，3分為很符合，分?jǐn)?shù)越高代表自我管理越好，量表的α系數(shù)為0.787。本樣本中，量表的α系數(shù)為0.776。

3.數(shù)據(jù)處理

數(shù)據(jù)采用SPSS 22.0進(jìn)行整理和統(tǒng)計分析。

三、結(jié)果分析

（一）不同年級學(xué)生的積極心理品質(zhì)狀況

由表1可知，不同年級學(xué)生在積極心理品質(zhì)問卷的智慧和知識、勇敢、人性、公正、節(jié)制和超越六個維度上的差異顯著。事后多重比較發(fā)現(xiàn)，在積極心理品質(zhì)的智慧和知識、勇敢、公正三個維度上，五年級學(xué)生的得分顯著高于四年級和七年級學(xué)生;在節(jié)制、超越兩個維度上，五年級學(xué)生的得分顯著高于四年級、六年級和七年級學(xué)生;在人性維度上，五年級學(xué)生的得分顯著高于四年級學(xué)生，五年級和六年級學(xué)生的得分均顯著高于七年級學(xué)生。

（二）四至七年級學(xué)生積極心理品質(zhì)與自我管理之間的相關(guān)分析

由表2可知，采用積差相關(guān)對被試積極心理品質(zhì)的各項得分與自我管理的各指標(biāo)得分進(jìn)行相關(guān)分析。結(jié)果顯示：學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力與時間計劃、自我情緒調(diào)控、自我激勵管理均呈顯著正相關(guān);幽默風(fēng)趣與時間計劃、知識整理、自我情緒調(diào)控、自我激勵管理均呈顯著正相關(guān);合作力與知識整理、自我情緒調(diào)控、自我激勵管理均呈顯著正相關(guān);執(zhí)著、友善、持重、幽默與風(fēng)趣、信念與希望等積極心理品質(zhì)與自我激勵管理呈顯著正相關(guān);寬容與知識整理呈顯著正相關(guān)，真誠與自我情緒調(diào)控呈顯著正相關(guān)。

（三）積極心理品質(zhì)對自我管理的多元回歸分析

從表3可以看出，以積極心理品質(zhì)為解釋變量（自變量），以自我管理的三個維度為被解釋變量（因變量）進(jìn)行多元逐步回歸分析。領(lǐng)導(dǎo)力與知識時間管理、時間計劃 、自我情緒調(diào)節(jié)、自我激勵管理得分有正向關(guān)聯(lián)，可解釋變異率為11%;幽默風(fēng)趣與行為心理管理、知識整理得分有正向關(guān)聯(lián)，可解釋變異率為20%。

四、討論

（一）四至七年級學(xué)生積極心理品質(zhì)在不同年級上的差異

在積極心理品質(zhì)問卷的得分上，不同年級學(xué)生在智慧和知識、勇敢、人性、公正、節(jié)制和超越六個維度上的差異非常顯著，這與衛(wèi)萍[12]的研究結(jié)果是一致的。在積極心理品質(zhì)問卷的智慧和知識、勇敢、公正三個維度上，五年級學(xué)生的得分顯著高于四年級，這可能跟學(xué)生的年齡增長有關(guān)系，隨著年齡的增長，學(xué)生的視野開闊了，公正意識水平逐步提高;五年級學(xué)生的得分顯著高于七年級學(xué)生，這可能跟學(xué)生青春期的心理變化有關(guān)系，需要進(jìn)一步研究。

在節(jié)制、超越兩個維度上，五年級學(xué)生的得分顯著高于四年級、六年級和七年級學(xué)生，表明五年級學(xué)生的謙虛、持重、幽默風(fēng)趣、信念與希望、心靈觸動方面發(fā)展得最好。原因是五年級學(xué)生比四年級學(xué)生在心理方面要成熟得多，同時又不像六年級學(xué)生一樣面臨升學(xué)壓力，也不像七年級學(xué)生那樣進(jìn)入了青春期，情緒波動較大。在人性維度上，五年級學(xué)生的得分顯著高于四年級學(xué)生，五年級和六年級學(xué)生的得分均顯著高于七年級學(xué)生，這充分表明五年級是學(xué)生心理發(fā)展比較穩(wěn)定的階段。

（二）四至七年級學(xué)生積極心理品質(zhì)對自我管理的影響

四至七年級學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力與時間計劃、自我情緒調(diào)節(jié)、自我激勵管理均呈顯著正相關(guān)，表明領(lǐng)導(dǎo)力維度發(fā)展得越好，越能促進(jìn)學(xué)生自我管理各方面的發(fā)展;幽默風(fēng)趣發(fā)展得越好的學(xué)生，其時間計劃、知識整理、自我情緒、自我激勵管理等方面的表現(xiàn)也越好;合作力發(fā)展得越好的學(xué)生，知識整理、自我激勵管理也越好;執(zhí)著、友善、持重、幽默與希望等積極心理品質(zhì)與自我激勵管理均呈顯著正相關(guān)，對學(xué)生的自我管理有促進(jìn)作用;四至七年級學(xué)生的寬容品質(zhì)發(fā)展得越好，其知識整理發(fā)面也表現(xiàn)得較好。

領(lǐng)導(dǎo)力對知識時間管理具有顯著的正向預(yù)測作用。說明越是能夠主導(dǎo)自己、領(lǐng)導(dǎo)能力越強(qiáng)的學(xué)生，知識時間管理能力也就越強(qiáng)。領(lǐng)導(dǎo)力還對時間計劃、自我情緒調(diào)節(jié)、自我激勵管理具有正向預(yù)測作用，學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力品質(zhì)的發(fā)展對自我管理能力的發(fā)展有促進(jìn)作用。幽默風(fēng)趣對行為心理管理具有顯著的正向預(yù)測作用，表明幽默風(fēng)趣發(fā)展得好的學(xué)生，其知識整理的自我管理也發(fā)展得較好。

五、教育建議

學(xué)校應(yīng)該將心理健康教育工作重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)上，開展團(tuán)輔活動和心理健康教育課程。在家庭教育中，父母應(yīng)該多鼓勵、引導(dǎo)孩子，培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)。一些家長以“打擊式”教育為主，孩子犯錯或者成績下降，家長動輒責(zé)罵，鮮少靜下心和孩子一起分析問題。因此，家長要轉(zhuǎn)變教育觀念，多為孩子創(chuàng)設(shè)實現(xiàn)自我的機(jī)會，培養(yǎng)他們積極向上的人格品質(zhì)和人生態(tài)度。

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（作者單位：西南科技大學(xué)，重慶，612000）

編輯/于 洪 終校/紀(jì) 悅