摘要：近年來，表達性藝術治療受到教育界的關注，并開始在各大高校推廣，不僅豐富了心理教育的形式，并且獲得師生的喜愛。本文將表達性藝術治療與學校社會工作相融合，致力于探索新的社會工作方法，提升大學生心理健康素質。

關鍵詞：表達性藝術治療;大學生;學校社會工作

大學是每個大學生身心發(fā)展的關鍵時期，從目前大學生的心理狀況可看出，心理健康教育對他們未來價值觀的形成產(chǎn)生重大的影響。學校社會工作是指將社會工作的理論、方法及技巧運用于教育機構中，協(xié)助預防和解決學生問題，促進學生健康成長的一種專業(yè)服務。因此，學校社會工作應當不斷跟進心理教育，通過豐富教育形式幫助學生理解保持心理健康的重要意義，運用表達性藝術治療保障學生的身心健康。

1 相關概念闡述

1.1 表達性藝術治療

表達性藝術治療是在20世紀末才開始興盛并發(fā)展起來的一種以藝術媒介，如沙盤、音樂、舞蹈、戲劇、繪畫、書法等，以非言語的溝通方式來表達個體內心的思緒、感受及經(jīng)驗，幫助來訪者更深層次地了解自我，重新整合所有資源，進行心理重建，達到心理治療的目的。其種類有以下幾種：沙盤療法、音樂療法、繪畫療法、書道療法、舞動療法、戲劇療法等[1]。被治療者在藝術創(chuàng)作的過程中會反映出自身的潛意識動機，因此表達性藝術治療彰顯出以人為本的理念。來訪者可以自由表達自己內心最真實的想法與思考，使個體把負面情緒這種毀滅性能量變成可塑性的建設性能量，從而達到療法的目的。大數(shù)據(jù)時代給人們的生活帶來了前所未有的變化，大學生面臨的學習和就業(yè)壓力也在不斷增大，他們的心理健康問題也愈發(fā)復雜和多樣化。面對這種嚴峻的形勢，學校社會工作運用表達性藝術治療為學生們提供心理疏導更能發(fā)揮出無可替代的作用。

1.2 學校社會工作

學校社會工作指的是運用社會工作的方法技巧和理論，將其融入教育機構和相關設施中，致力于改善學習環(huán)境和條件，提升學生適應環(huán)境的能力，通過與學生及其家長還有學校、社區(qū)的互動，協(xié)助預防和解決學生的問題，促進形成“家庭—學校—社區(qū)”三者之間的良性互動[2]。大學生產(chǎn)生心理困擾必然與其所處的環(huán)境有關，無論是家庭、學校還是社區(qū)，都應為學生構筑健康成長的和諧環(huán)境。學校社會工作積極關注學生的身心健康問題，協(xié)助學生人格發(fā)展和整合，完成社會化任務。學校社工是高校教育中不可或缺的一部分。學校社會工作作為高校中的一種基本工作方法，與表達性藝術治療靈活結合，不僅能為解決大學生心理問題提供創(chuàng)新性的途徑，更展現(xiàn)了實務與藝術的絕妙融合。

2 大學生的心理健康現(xiàn)狀分析

當前時期，大學生正處于個性發(fā)展和自我意識日漸成熟的心理成長階段，許多心理學家將這一時期比喻為人生的第二次“斷奶期”，他們極易受到個人情緒情感、環(huán)境適應力、性意識、同輩融合度及學習和就業(yè)壓力等問題的困擾。

2.1 自我認知層面

由于大學生的心理發(fā)展處于一個迅速轉變的環(huán)境中，這就要求他們在新環(huán)境下迅速重建新的心理結構，調節(jié)心理平衡，若調適不當，則會出現(xiàn)自我認知混亂和適應困難，從而影響大學生的學習和生活。同時，研究表明，自我認同度低、自卑感強的大學生更容易出現(xiàn)心理問題。

2.2 人際交往層面

大學生是思想活躍、興趣愛好廣泛的群體，這個時期的大學生對人際交往的需求比任何時候都高。他們在自由的校園氛圍中渴望廣交朋友，拓寬自己的視野和交際圈。大學生的人際交往能力將直接影響其認知和情感等方面，如果在這個過程中出現(xiàn)不和諧因素，往往容易造成情緒失調和交流障礙。

2.3 社會環(huán)境層面

隨著新媒體和互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，人們的生活悄然發(fā)生改變。大學生是接收新訊息最快的群體，他們的思維方式、學習方式和生活方式深受互聯(lián)網(wǎng)的影響。大學生群體逐漸被冠上“抖音族”“游戲族”“低頭族”“熬夜黨”等標簽。而過度沉溺其中不利于大學生正常的學習和生活，對身心發(fā)展會產(chǎn)生消極影響。

因此，針對大學生的心理健康現(xiàn)狀，探求一種有效而積極的方式來實現(xiàn)內在自我和真實自我的連接，幫助他們調節(jié)自我情緒和壓力，促進人際關系的和諧互動，提升大學生心理素質和綜合能力勢在必行。

3 表達性藝術治療的作用

當人的視覺和聽覺感官受到藝術刺激時，情緒和情感會產(chǎn)生一定的波動。情緒和藝術有難以分割的聯(lián)系，人們聆聽美妙的音樂的過程中，大腦皮層會發(fā)揮作用，從而使身心得到極大的放松、情緒得到舒緩。因此，表達性藝術治療不僅能緩解精神壓力，亦能豐富人們的精神追求，提升個人的生活品質。

3.1 有利于調節(jié)大學生的不良情緒

表達性藝術治療能夠有效發(fā)揮出調節(jié)大學生消極情緒的作用。例如舞蹈療法，是利用舞蹈或即興動作的方式治療社交、情感、認知障礙及軀體疾病，改變人們心智的一種心理療法。舞蹈不僅能夠鍛煉身體，還可以表達思想、抒發(fā)情感，進而調整、改善情緒，是身心一體化的治療方法。學生在舞動的過程中能夠調節(jié)身體內部能量的自然流動，促進他們情緒、認知、身體和社會性的整合，從而有助于保持樂觀積極的情緒。

3.2 有利于提升大學生精神的振奮度，樹立健康的心態(tài)

大學生在日常的學習和生活中面臨著許多迷茫和困惑，外界的聲音也會對他們造成一定的影響。學校社會工作者若能在教學環(huán)境中協(xié)助學生調整心態(tài)，強化自我認知，鼓勵他們直面自己的困境，那么就能幫助學生重拾自信，樹立健康的心態(tài)。在這個過程中，心理疏導發(fā)揮著不可替代的作用。從陶藝療法來看，大學生通過思考創(chuàng)作藝術作品及其創(chuàng)作過程，可以增強各方面的認識，學會應對各種癥狀、壓力和創(chuàng)作經(jīng)歷，提升個人的精神層面，享受藝術創(chuàng)作帶來的積極向上的生活態(tài)度的樂趣。

3.3 幫助提高大學生的自我認知

大學生在困惑時期的自我認知容易處于一種不恰當?shù)臓顟B(tài)，嚴重者易發(fā)生越軌行為。表達性藝術治療根據(jù)本身所具有的特點，可以幫助個體從各個方面進行自我審視和反省，建立全新的自我評價，提高自我認知。例如繪畫療法，讓繪畫者通過繪畫的創(chuàng)作過程，利用非語言工具，讓困惑的情緒、不解的感受進入清晰、有趣的狀態(tài)。從而將潛意識中壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來，帶入深層次的個體特征和心理過程中，有利于學生更好地認識自我、改變自我，探索正確的自我認知。

3.4 幫助大學生激發(fā)創(chuàng)新思維，培養(yǎng)創(chuàng)新能力

基于邏輯思維和藝術形象感知客觀事物、認識客觀世界是個體思維的主要特征。人的左右腦分工不同，而右腦控制的均與藝術有關，如音樂、圖像等。在大學生的心理健康教育領域采用表達性藝術治療的方法，既能增強學生的創(chuàng)造力，提升空間思維能力，又能深入挖掘他們的內在潛力，幫助大學生培養(yǎng)創(chuàng)新思維和革新能力。

3.5 有助于強化大學生的團體協(xié)作精神

藝術活動普遍需要團體合作和智慧凝結，這就使集體內部需要建立一個和諧友好的合作關系，營造平等融洽的環(huán)境氛圍。無論是在哪種大型活動中，從籌備直至完成，都需要參與者及合作者的緊密配合與有效合作，一旦出現(xiàn)失誤，都有可能導致功虧一簣。在表達性藝術治療的過程中，通過團體合作，讓每個參與治療的大學生都能增強在團隊中的凝聚力和向心力，提升自己的合作技巧和處事能力。

4 表達性藝術治療在學校社會工作中的運用

4.1 以表達性藝術治療為基礎，積極開展高校文化活動

學校社會工作提倡開展全方位、多元化、多樣性為主題的校園藝術文化活動，不僅能豐富大學生的閑暇娛樂生活，社會工作者也能幫助學生釋放精神壓力，增強他們的環(huán)境適應力。例如在新生入學階段，學校社會工作者可以運用表達性藝術治療中的心理劇模式，讓新生踴躍參與其中，通過劇本的呈現(xiàn)，模擬宿舍生活、校園生活，展現(xiàn)有可能發(fā)生的沖突與矛盾，并努力化解它。除了心理學的藝術外，還有燈光、舞臺、畫外音和音樂，整個場景的烘托會更直觀，讓臺上臺下的學生都能被共性的話題連接起來，達到一個真實、立體的呈現(xiàn)效果。表達性藝術治療在其中便起到了科普的教育作用。

4.2 將表達性藝術治療嵌入高校團體心理輔導課中

團體心理輔導不僅要發(fā)揮促進學生發(fā)展的作用，也要展現(xiàn)治療和療愈的作用。順應教育改革的大流，許多高校的團體心理輔導形式越發(fā)豐富，獲得大學生的青睞和教師的好評，這也為學校社會工作運用表達性藝術治療奠定了堅實有力的基礎。學校社會工作者根據(jù)每個個體的特殊性對其進行需求分析，為每個來訪者制定了不同的治療方案，結合個案工作和小組工作的工作方法，通過定期組織情緒舒緩、手工制作、歌曲改編、舞蹈表演、角色扮演等一系列互動型的活動，營造一個有趣而和諧的環(huán)境，緩解大學生的學習和交際壓力，讓他們建立起自信心，保持樂觀的心態(tài)。

5 表達性藝術治療應用于社會工作實務的建議

表達性藝術治療使用各種藝術作為媒介來表達來訪者內心的感受和體驗，進而實現(xiàn)情感表達、自我認知、人格完善和人格成長。這種新興的心理咨詢與治療方法，在高校的心理健康教育領域不斷得到推廣和普及，從師生的喜愛程度就可看出這種治療方法在高校實踐中取得了不錯的成績。但在硬件基礎設施建設、人才隊伍建設和宣傳力度方面依舊存在許多不足之處。為了將表達性藝術治療與社會工作實務更好地結合，筆者提出以下建議。

5.1 建設與完善有助于表達性藝術治療開展的基礎設施

高校應不斷完善心理健康教育基地的建設，設置適用于表達性藝術治療開展專業(yè)服務的場所，如沙盤治療室、音樂療愈室和繪畫治療室等，并根據(jù)不同的治療方法的特點進行主題布置，在符合藝術治療規(guī)范的前提下，為師生營造一個溫馨治愈的環(huán)境氛圍。同時，要制定相關的使用守則，拓寬適用范圍，提高這些場所的使用率。學校社會工作者不僅可以幫助面臨心理困境的學生，也可以為其他學生提供放松服務。

5.2 重視大學生心理健康教育隊伍人才的培養(yǎng)，提升學校社會工作的專業(yè)服務

當大多數(shù)高校尚未設有專門的表達性藝術治療師崗位時，學校社會工作者應該擔負起重任，不僅要豐富相關藝術理論和方法的知識儲備，也要持有社會工作的價值觀，結合專業(yè)的工作方法和技巧，為學生們提供專業(yè)性的服務。學校社會工作者要加強與藝術、心理專業(yè)的合作，在本土化的應用中不斷完善自身的專業(yè)度，推動教育領域的發(fā)展。

5.3 加大宣傳和普及力度

許多高校對表達性藝術治療學校社會工作的科普力度明顯較小，因此各大高校應當積極開展與表達性藝術治療和學校社會工作相關的知識講座和沙龍活動，拓寬活動范圍，增加活動次數(shù)。在心理健康教育課程中，多對表達性藝術治療進行宣傳和推廣，讓更多的學生和教師了解表達性藝術治療，鼓勵他們參與其中，激發(fā)學生的興趣和好奇心，對表達性藝術治療和學校社會工作建立起信任感，推動二者良性發(fā)展。

6 結語

心理咨詢重視“人的本體”的改變，并且善于運用測量技術，如表達性藝術治療，但使其在某種程度上缺乏協(xié)調性和綜合性。由于有心理問題的大學生的需求較復雜，且考慮到心理問題的程度不同，學校社工能恰好彌補表達性藝術治療手法的不足，因為社會工作強調每一個案主的特殊性，他們來自不同的環(huán)境，需要制定相應的方案。同時，學校社會工作有廣泛的介入空間，顯得更積極和靈活，社會工作不僅能對學生進行具體的個案分析，還能有后期的跟蹤與回訪工作，對學生提供的服務更趨于多元化。因此，將表達性藝術治療和社會工作實務有機結合，隨著實踐的不斷推進，這樣的創(chuàng)新模式會得到進一步完善。

大數(shù)據(jù)時代下，政策和社會工作教育不斷發(fā)展，社會工作的技巧也在不斷創(chuàng)新。表達性藝術治療在學校社會工作中的應用是時代賦予的，也是高校文化發(fā)展的導向。針對高校學生呈現(xiàn)出的越來越大的心理壓力，在學校社會工作領域融入表達性藝術治療的元素，雖然存在一定的難度，但對于學校社會工作者來說是一種自身專業(yè)度的提升，能力積累多樣化的實務經(jīng)驗，豐富現(xiàn)有的實務方法，延伸高校的教學模式，為心理健康教育工作提供思考的空間，在更好地服務學生的同時，積極推動表達性藝術治療和社會工作的本土化發(fā)展。

參考文獻：

[1] 王竹青.表達性藝術治療對大學生心理健康教育的影響作用[J].文學教育（下），2019（06）：168-169.

[2] 馬小英.論學校社會工作的理念和方法在高校中的運用[J].成才之路，2017（30）：18-19.

作者簡介：韋予辰（1995—），女，廣西都安人，碩士在讀，研究方向：社會工作、社會政策。