李輝

生活需要張弛有度：該工作時工作，該休息時休息；學習需要張弛有度：該學習時學習，該活動時活動。做到了張弛有度，生活才能變得精彩，人生才能變得充實?！拔乃瓶瓷讲幌财健?，寫文章也是如此，張弛有度的文章，懸念迭起，細節(jié)生動，起伏跌宕，主題突出，讀者自然不忍釋卷。聰明的你在學習上是否做到了張弛有度？你的文章是否做到了張弛有度？

【原文展示】

堅持就是勝利

（132700）吉林省磐石市明城中學九年（2）班武一衡

又是一節(jié)體育課。在九年級的生活中，體育課似乎已經(jīng)成為長跑的代名詞，而長跑則是大家心中揮之不去的夢魘。（開篇沒有闡明“體育課”“長跑”與“中考”的關系。沒有表現(xiàn)出文章“張弛有度”中的“張”的作用。過于平淡，懸念感不強，不能吸引讀者。）

毒辣的太陽下，起跑線橫在我的面前，我無奈地接受著陽光的“洗禮”。不一會兒，我的額頭上就滲出了細密的汗珠。我的心里忐忑不安：這次能不能達標呢？（環(huán)境描寫不夠細膩，不能很好地起到烘托作用。“我”的“無奈”體現(xiàn)得也不夠充分具體。）

“嘀——”老師的哨聲一響，身旁的同學便飛也似的沖了出去。我也邁開大步，沖過起跑線。第一圈還不怎么樣，呼吸十分均勻，很輕松。第二圈開始時，我也不覺得吃力。但是，到了第三圈中部時，我開始感到費力，似乎心臟都停止了跳動。陽光惡狠狠地灼燒著我的皮膚，像針扎似的，仿佛要刺透我的皮膚、曬干我的血液。在跑道上受折磨的每一秒鐘都有一個世紀那么漫長，有時，我?guī)缀跻缘乖诘兀僧斘铱吹角懊娴纳碛斑h去，感到身后的氣息逼近時，不禁咬咬牙，心中吶喊：“堅持，一定要挺住?！保ㄟ@是體現(xiàn)文章中心的部分，可是沒有寫出緊張感，沒有形象地寫出“我”的狀態(tài)變化，“一圈一圈”讓讀者感覺發(fā)蒙。）

我?guī)е@個想法，擦了一下臉上的汗珠，呼了幾口氣，邁動步伐。我不想其他的東西，我怕精力分散就集中不起來了。我邁著那沉重的腿，身邊的綠蔭在快速地離我遠去。漸漸地，我覺得混沌的大腦變得清醒了，腿也不那么沉了。已經(jīng)是最后100米了，我踉踉蹌蹌地沖向終點。最終，我堅持了下來。站在終點的那一刻，我感覺剛才的痛苦都沒有了。雖然，我還上氣不接下氣地喘著粗氣，但是，我終于到達了終點。（“擦、呼、邁”等表現(xiàn)細節(jié)的詞運用得不夠恰當，不能準確表現(xiàn)人物的行為動作。語句不夠通順連貫。）

其實，九年級的學習道路也就像長跑，誰能堅持到最后，誰就勝利了。當我們遇到難題時，一定要將它攻克。雖然過程很痛苦，誰也逃不掉，就像長跑一樣，但當你完成了，就會感到充滿了喜悅，就會感受到“堅持就是勝利”這句話中包含的道理。（說明長跑與學習的相似之處，但語言運用上顯得凌亂，個別詞語運用不準確。）

堅持，可以幫你從黑暗走向光明，幫你在混沌中撥開迷霧。堅持了，你就會擁抱成功。（總結(jié)式結(jié)尾，與文章開篇照應得不好，只顧及語言的生動，看似優(yōu)美，但顯得空洞，主題不夠突出。）

[診斷報告]

這篇文章記敘了“我”在一節(jié)體育課上成功跑完，達到體育測試要求的經(jīng)過。文章選材真實，立意深刻，記敘的過程較為細致，主題較為突出。但整篇文章因缺少細節(jié)而顯得沒有波瀾，沒有張弛感，沒有達到跌宕起伏的效果。具體說：首先，文章第一部分一定要達到吸引讀者的目的，一定要把“我”對體育課、對長跑的恐懼感寫出來。原文只表現(xiàn)出一種“懈怠”的感覺，讓讀者不想再讀下去。其次，第二段應通過環(huán)境描寫來渲染“我”想完成跑步的心情和酷熱難耐的天氣，烘托人物想跑出好成績卻又無可奈何的心情，增加這樣的細節(jié)才能更好地突出“堅持”的作用。再次，對于“我”在跑步過程中的描寫應是全文最出彩的部分，而原文輕描淡寫，缺少細節(jié)性的心理展示，使文章缺少了畫面感和真實感。文章的后半部分，作者的寫作狀態(tài)進入佳境，做到了細節(jié)突出，張弛有度，但個別細節(jié)描畫不夠細致，有些詞語運用不夠準確。

【升格作文】

堅持就是勝利

（132700）吉林省磐石市明城中學九年（2）班武一衡

又是一節(jié)體育課！

中考體育加試的800米長跑，讓九年級的體育課成了長跑的代名詞。每節(jié)體育課，我們都要被長跑折磨得死去活來。一提到體育課，我就感到恐懼。不僅是我，長跑幾乎成了我們?nèi)w九年級學生揮之不去的夢魘。

毒辣的太陽明晃晃地炙烤著大地，站在操場上，能感到一團團熱氣在升騰。我的心情變得焦躁起來。起跑線赫然橫在我的面前，我真想無視它的存在，可它和我開玩笑似的越發(fā)清晰起來，我只好無奈地接受著陽光的“洗禮”。不一會兒，我的額頭上就滲出了細密的汗珠。我的心里忐忑不安：這次能不能達標呢？

“嘀——”體育老師的哨聲一響，身旁的同學便飛也似的沖了出去。我也邁開大步，沖過起跑線。第一個200米我跑得十分輕松，呼吸均勻，健步如飛，我甚至沖到了隊伍的前頭。第二圈開始時，我也不覺得吃力?？墒桥苤苤?，我的呼吸急促起來，腿也似乎不聽大腦支配，步子不得不放緩下來。同學們一個個從我身邊跑過。到了最艱難的第三個200米了，我感到嗓子眼有一團火要噴出來，眼前直冒金星，心臟似乎要停止跳動。陽光惡狠狠地灼燒著我的皮膚，像針扎似的，仿佛要刺透我的皮膚、曬干我的血液。在跑道上受折磨的每一秒鐘都有一個世紀那么漫長，有時，我?guī)缀跻缘乖诘?，可當我看到前面的身影遠去、感到身后的氣息逼近時，不禁咬咬牙，心中吶喊：“堅持，一定要挺住?！?/p>

我懷揣著這個信念，甩了甩臉上的汗珠，調(diào)勻呼吸，拉大步伐，繼續(xù)向前跑去。我不敢再去想其他的東西，因為我感覺精力一旦分散，就很難再集中起來。我邁著那似乎灌了鉛的腿，身邊的綠蔭在快速地離我遠去。漸漸地，我覺得混沌的大腦變得清醒了，腿也不那么沉重了。已經(jīng)是最后100米了，我不顧一切地沖向終點。最終，我堅持了下來。站在終點的那一刻，我感覺剛才的痛苦都已拋在了腦后。雖然我還在大口大口地喘著粗氣，但是臉上不禁浮現(xiàn)出一絲笑容。

其實，九年級的學習征途不就像長跑一樣嗎？誰能堅持到最后，誰就勝利了。當我們在學習中遇到難題時，一定要堅持將它攻克。雖然冥思苦想的過程很痛苦，且不可避免，就像長跑一樣讓人覺得不可戰(zhàn)勝。但當你完成了，心中就會感到充滿了快意，你就會體驗到“堅持就是勝利”這句話的真諦。

那節(jié)體育課，我因為堅持，達到了800米長跑的標準。那節(jié)體育課告訴我：堅持，可以幫你從黑暗走向光明，幫你在混沌中撥開迷霧。堅持，就是勝利；堅持了，你就會擁抱成功。