張紅根

摘要：隨著素質(zhì)教育理念的不斷發(fā)展，體育老師們?yōu)榱颂岣邔W(xué)生們的身體素質(zhì)就必須要對自己的教學(xué)方法進(jìn)行改革和創(chuàng)新，構(gòu)建更加高效的初中體育課堂。如果不這樣做的話，學(xué)生們就會對體育課程變得越來越不重視，沒有辦法養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，本論文就身體素質(zhì)視角下初中生體育課堂構(gòu)建策略進(jìn)行了探究，希望能為初中體育老師們的體育教學(xué)提供新的思路。

關(guān)鍵詞：身體素質(zhì);初中生;體育課堂;構(gòu)建策略;探究

初中生處于身體發(fā)展的關(guān)鍵時期，為了提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，老師應(yīng)該不斷創(chuàng)新自己的教學(xué)方法，針對學(xué)生們的學(xué)習(xí)情況和身體素質(zhì)進(jìn)行個性化的培養(yǎng)教學(xué)，讓學(xué)生們在提課堂中養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識，糾正自己的不良習(xí)慣，增加對體育活動和體育課堂的興趣，提高學(xué)生們的身體綜合素質(zhì)。為了完成身體素質(zhì)視角下初中生體育課堂的構(gòu)建，本論文將從以下幾個方面來談一談自己的看法。

一、將游戲融入體育教學(xué)課堂

正所謂“興趣是最好的老師”，在體育教學(xué)的過程中，為了激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)體育的興趣，老師可以把游戲融入到初中體育教學(xué)的過程中，讓學(xué)生們在游戲中愛上體育課堂，喜歡上體育活動。

比如，老師可以讓學(xué)生們玩“貼鼻子”的游戲，首先老師可以在一張硬紙板上面畫一個沒有鼻子的大象，然后再拿一張椅子板，再畫一個大象的鼻子，然后在距離大象三米遠(yuǎn)的地方畫一道白線作為起點(diǎn)線。游戲開始的時候，參與游戲的學(xué)生手拿著大象鼻子站在白線外，然后用毛巾蒙住自己的眼睛，蒙好之后向大象走去，走到自己認(rèn)為可以摸到大象的地方站好，然后把自己手中的大象鼻子貼到?jīng)]有鼻子的大象硬紙板上，如果能夠準(zhǔn)確地貼在鼻子上就可以獲得1個獎品。

把游戲尤其融入體育教學(xué)的課堂，不僅可以有效激發(fā)學(xué)生們對體育課堂的熱愛和興趣，還能夠讓學(xué)生們在體育課堂上快樂的學(xué)習(xí)和進(jìn)行體育鍛煉，潛移默化的提高自己的身體素質(zhì)，老師也還可以通過其他的游戲，鍛煉學(xué)生們的反應(yīng)速度以及身體協(xié)調(diào)性，對學(xué)生們的身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉。

二、加強(qiáng)對學(xué)生體育技能和體育知識的教學(xué)

在體育課堂上，為了提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，老師必須要加強(qiáng)對學(xué)生們的體育鍛煉，但是如果學(xué)生們沒有學(xué)習(xí)相關(guān)的體育技能，缺乏體育常識，就會增加學(xué)生們在體育活動中受傷的可能性。因此，作為一名合格的體育老師，就必須要加強(qiáng)對學(xué)生體育技能和體育知識的教學(xué)，讓學(xué)生們養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，具備自我防衛(wèi)意識和安全意識。首先，老師在體育課堂上首先要加強(qiáng)對學(xué)生體育知識的傳授，對學(xué)生在運(yùn)動過程中的不良習(xí)慣進(jìn)行糾正，讓學(xué)生們在老師的正確指導(dǎo)下提高自己的自衛(wèi)意識，養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣。

比如，在體育課堂過程中，老師可以救學(xué)生在跑步過程中的不良姿勢和正確姿勢進(jìn)行相關(guān)的講解，老師可以提前記錄下學(xué)生在跑步當(dāng)中姿勢上的問題并整理成視頻，在課堂上利用多媒體進(jìn)行播放，讓學(xué)生們對自己的跑步姿勢進(jìn)行了解，講解不良跑步姿勢對身體產(chǎn)生的各種危害和損傷。比如，擺動雙臂可以讓跑步的速度加快，“外八”跑步則會加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。講解之后，老師還可以為學(xué)生們做出正確跑步的示范動作，讓學(xué)生們對正確的姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生對正確運(yùn)動姿勢的了解。

老師在初中體育課堂上展開體育知識和體育技能的教學(xué)，不僅能夠讓學(xué)生們用成良好的一種習(xí)慣，還能夠有效提高學(xué)生們的思維意識，保護(hù)自己在體育活動中不受傷害，提高自身身體素質(zhì)的不斷發(fā)展。

三、在體育競賽中，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情

為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，愛上體育鍛煉和體育活動，老師可以讓學(xué)生們展開競技比賽，學(xué)習(xí)競技體育精神。為了保護(hù)學(xué)生的身體不受傷害，老師可以根據(jù)學(xué)生們的身體素質(zhì)進(jìn)組織合適的競技比賽活動，讓學(xué)生們在相互競爭和競技比賽中，學(xué)會堅持，提高自身身體素質(zhì)。

比如老師在體育課堂上可以組織各種各樣的競技比賽，如：“男子足球賽”，“女子乒乓球賽”等競技比賽。老師根據(jù)學(xué)生們在比賽中的表現(xiàn)以及結(jié)果對學(xué)生們進(jìn)行合理的獎勵，這樣能夠激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情競賽，體育鍛煉中提高自身的身體素質(zhì)，受競技體育精神的感染，培養(yǎng)自身體育鍛煉的意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。

體育老師在課堂上做之競技比賽不僅能夠讓學(xué)生們在比賽的過程中不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能讓學(xué)生們在競技比賽中發(fā)揮自己的身體優(yōu)勢，積極投入到體育比賽當(dāng)中，愛上體育競技的氛圍，喜歡上體育運(yùn)動，在有限的體育課堂中投入100%的熱情，不斷提高自身的身體素質(zhì)。

總結(jié)語：

綜上所述，體育老師為了更好地構(gòu)建身體素質(zhì)視野下的初中體育課堂就必須著手于學(xué)生們的學(xué)習(xí)情況和身體素質(zhì)，對學(xué)生進(jìn)行針對性的體育教學(xué)，采用合理的教學(xué)方法，讓學(xué)生們愛上體育課堂，喜歡上體育運(yùn)動，并在體育課堂中獲取專業(yè)的知識和技能，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的初中生。

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