文迎亞

（河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院，河南 安陽 455000）

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

2019 年河南省啦啦操錦標(biāo)賽集體自選花球成套動(dòng)作創(chuàng)編。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過中國知網(wǎng)查閱2015—2019 年關(guān)于花球啦啦操 成套動(dòng)作創(chuàng)編的文獻(xiàn)，結(jié)合《2017—2020 周期啦啦操競賽規(guī)則》進(jìn)行學(xué)習(xí)、歸納和總結(jié)，為本文提供理論參考。

1.2.2 錄像分析法 觀看2019 年校園啦啦操錦標(biāo)賽大專甲組集體花球比賽的網(wǎng)絡(luò)重播，對(duì)獲得前3 名的隊(duì)伍進(jìn)行分析，分別從隊(duì)形的一致性、音樂創(chuàng)編、難度動(dòng)作、托舉與配合和場地的利用等進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析，綜合、客觀、全面地評(píng)價(jià)本次比賽中成套動(dòng)作創(chuàng)編在高職高專組的創(chuàng)編水平。

1.2.3 對(duì)比分析法 對(duì)獲得前3 名隊(duì)伍的成套動(dòng)作的編排進(jìn)行分析和對(duì)比，分析各隊(duì)優(yōu)勢與不足。前3 名隊(duì)伍有駐馬店幼兒園師范高考?？茖W(xué)校隊(duì)（簡稱駐馬店幼專）、河南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院隊(duì)（簡稱交通職業(yè)學(xué)院）、河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院隊(duì)（簡稱護(hù)理職業(yè)學(xué)院）。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)2019 年河南省校園啦啦操錦標(biāo)賽大專甲組集體自選花球中前3 名隊(duì)伍競賽視頻數(shù)據(jù)收集、整理后運(yùn)用Excel 軟件進(jìn)行數(shù) 據(jù)錄入、整理和分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 集體花球成 套動(dòng)作創(chuàng)編理論研究

根據(jù)《2017—2020 周期啦啦操競賽規(guī)則》中集 體花球啦啦操評(píng)分表，技術(shù)、團(tuán)體協(xié)作能力、編排和總體評(píng)價(jià)所占分 數(shù)分別為30 分、30 分、30 分、10分。其中，技術(shù)包括花球動(dòng)作技術(shù)的執(zhí)行、舞蹈動(dòng)作的執(zhí)行和 技術(shù)技巧動(dòng)作的執(zhí)行；團(tuán)體協(xié)作能力包括動(dòng)作與音樂的同步性、動(dòng)作 的統(tǒng)一和空間的一致性；編排包括音樂性、創(chuàng)造性、原創(chuàng)性、舞臺(tái)效果、視覺效果和難度等級(jí)。此外，還有對(duì)觀眾的號(hào)召力、服裝及編舞通過表演吸引觀眾的能力。

2.2 2019 年河南省校園啦啦操錦標(biāo)賽大專甲組自選花球成套技術(shù)動(dòng)作編排內(nèi)容分析

2.2.1 自選集體花球中手臂動(dòng)作選用分析 在集體花球啦啦操中，手位動(dòng)作是自選集體花球的重要組成部分。手臂動(dòng)作主要是由啦啦操32 個(gè)基本手位組成。在比賽中手臂發(fā)力要干凈有力，再加上32 個(gè)手位的配合，使整套動(dòng)作看起來干凈利落。

從表1 可以看出，這3 支隊(duì)伍在自選集體花球啦啦操比賽成套編排中手位動(dòng)作總數(shù)量為468 次，平均每支隊(duì)伍手位動(dòng)作數(shù)量就有156 次。這說明3 支隊(duì)伍整體的手位動(dòng)作選擇還是比較豐富的。作為冠軍隊(duì)伍的駐馬店幼專選用了高達(dá)173 次手位動(dòng)作，也反映了其成套動(dòng)作中手位變化的多樣和手位變化速度之快。在手位的選擇過程中，“V”這個(gè)手位各支隊(duì)伍選擇的頻率最高，其中護(hù)理學(xué)院高達(dá)36 次；其次是“加油”和“H”這2 個(gè)手位的選用，最高達(dá)到27 次和28 次。此外，通過表1 的統(tǒng)計(jì)也可以看出，選用最多的通常為左右對(duì)稱或者是上下對(duì)稱的手位，“R”“K”“M”等幾個(gè)手位選用較少。單個(gè)或幾個(gè)手位重復(fù)較高，部分手位動(dòng)作選用較少，手位變化缺乏多樣性，教練在以后的編排中可以適當(dāng)調(diào)整，增加不對(duì)稱手位的動(dòng)作編排，避免重復(fù)單一的編排，從而使手位動(dòng)作更具有觀賞性。

2.2.2 自選集體花球成套技術(shù)技巧動(dòng)作選用分 析 花球啦啦操項(xiàng)目的技術(shù)技巧動(dòng)作可以分為跳躍、旋轉(zhuǎn)、托舉和配合4 大類。技術(shù)技巧類動(dòng)作，可以充分體現(xiàn)一個(gè)啦啦操隊(duì)的整體水平。

由表2 可以看出，這3 支隊(duì)伍在集體自選花球啦啦操成套比賽中所選用的技術(shù)技巧共有21 個(gè)。其中，駐馬店幼專在成套當(dāng)中選用最多，為10 個(gè)，包括旋轉(zhuǎn)類5 個(gè)，主要有吸腿立轉(zhuǎn)2 周、阿拉C 杠2 周等；跳躍3 個(gè)，分別為屈體分腿跳2 次、大垮跳1 次。護(hù)理學(xué)院在成套中選用為最少，為3 次，跳躍、托舉、配合均為1 次?？梢钥闯?，教練對(duì)成套動(dòng)作中技術(shù)技巧類動(dòng)作的選用，在難度和技巧上存在相當(dāng)大的數(shù)量差異，這也是運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的體現(xiàn)。技術(shù)技巧類動(dòng)作的選用，極大地增加了裁判的視覺沖擊力，組合難度動(dòng)作越多，成套動(dòng)作的編排欣賞價(jià)值越大。此外，教練也應(yīng)不斷提高自身的訓(xùn)練水平和提高隊(duì)員的整體實(shí)習(xí)水平，從而去完成較多較高質(zhì)量的技術(shù)技巧類動(dòng)作編排。

2.2.3 自選集體花球成套中音樂的選用分 析 音樂是啦啦操比賽中不可或缺的一部分，也可以稱之為其靈魂。音樂旋律要與整套啦啦操動(dòng)作風(fēng)格一致，隊(duì)形變化的合理，節(jié)奏和動(dòng)作融為一體。此外，動(dòng)作的快、慢，用力的強(qiáng)、弱，動(dòng)作幅度的大、小，方向的轉(zhuǎn)換，身體姿勢的高低起伏等均與音樂的旋律緊密聯(lián)系。啦啦操競賽規(guī)定，集體成套音樂時(shí)間為不少于1min45s 且不超過2min30s。這就要求教練根據(jù)自己創(chuàng)編套路的需要自己剪輯所需的音樂，使音樂具有創(chuàng)造性和原創(chuàng)性，從而更好地適用于整個(gè)成套動(dòng)作的編排。在本次比賽中，3 支隊(duì)伍的音樂時(shí)間，駐馬店幼專為2min02s、交通職業(yè)學(xué)院為1min50s、護(hù)理學(xué)院為2 min，3 支隊(duì)伍均符合競賽要求，但音樂時(shí)長的選擇也可以反映出一個(gè)隊(duì)伍中隊(duì)員的身體素質(zhì)水平。此外，駐馬店幼專的音樂由6 首音樂剪輯而成，交通職業(yè)學(xué)院音樂由4首音樂剪輯組成，護(hù)理學(xué)院的音樂由1首音樂剪輯而成。音樂節(jié)奏的變化，音樂的選擇，可以更加烘托現(xiàn)場的氛圍，駐馬店幼專采用多種音效，節(jié)奏快慢與動(dòng)作完美結(jié)合，充分展現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)水平。另外，護(hù)理學(xué)院全部快節(jié)奏的成套動(dòng)作，充分展現(xiàn)其發(fā)力的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，再加入緩慢節(jié)奏的音樂配合，視覺效果會(huì)更加震撼。

2.2.4 自選集體花球成套中舞臺(tái)效果分析 （1）自選集體花球成套動(dòng)作隊(duì)形變化分析。在啦啦操比賽中，隊(duì)形的多樣和精彩變化是取得比賽勝利的關(guān)鍵因素，集體花球啦啦操屬于集體競技的項(xiàng)目，隊(duì)形變化的數(shù)量，在比賽中不僅體現(xiàn)了各個(gè)隊(duì)員之間高效而且有默契的配合，而且在一定程度上也反映出了啦啦操隊(duì)伍的整體實(shí)力。從2019 年河南省啦啦操錦標(biāo)賽回放的視頻中統(tǒng)計(jì)出，大專甲組前3 名的隊(duì)伍中固定隊(duì)形的變換均達(dá)到6 次以上，流動(dòng)隊(duì)形的變換只有第一名的駐馬店幼專達(dá)到了4 次，這也是需要其他隊(duì)伍需要學(xué)習(xí)的隊(duì)形編排。在隊(duì)形的變換過程中，3 支隊(duì)伍均采用了空間位置隊(duì)形，其中護(hù)理職業(yè)學(xué)院2次、駐馬店幼專4 次、交通技術(shù)學(xué)院3次?？臻g位置的變化也是變換隊(duì)形編排的一種方式，可以有效合理地使用。由此可知，成套動(dòng)作隊(duì)形的編排對(duì)比賽有很大的影響，也起著至關(guān)重要的作用。不斷的變換隊(duì)形可以給人帶來連續(xù)不斷的驚喜和新鮮感，啦啦操隊(duì)員在隊(duì)形中快速找到自己的正確站位，使整套編排流暢。這不僅需要教練有較高的編排能力，也需要隊(duì)員具備高度集中的思維意識(shí)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。（2）自選集體花球成套動(dòng)作編排中場地利用分析。自選集體花球成套動(dòng)作展示過程隊(duì)形多變，但在隊(duì)形變化過程中要注意比賽場地的利用。在本次競賽中場地大小為16 m×16 m，這就要求每支隊(duì)伍的隊(duì)形編排要合理利用場地的前后左右各個(gè)方向，并保證不偏場。根據(jù)觀看錄像可知，在前3 名的隊(duì)伍中駐馬店幼專在此次比賽中對(duì)場地利用得最好，場地移動(dòng)18 次；其次是交通技術(shù)學(xué)院15 次；護(hù)理學(xué)院雖然場地移動(dòng)14 次，但有部分場地移動(dòng)過程中太靠前場，造成后場間距過大，影響裁判的視覺效果。

表1 前3 名隊(duì)伍成套創(chuàng)編中32 個(gè)手位選用分析

表2 前3 名隊(duì)伍成套創(chuàng)編中技術(shù)技巧類動(dòng)作選用統(tǒng)計(jì)表

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 《2017—2020 周期啦啦操競賽規(guī)則》更注重動(dòng)作的整體性和流暢性。

3.1.2 2019 年河南省啦啦操錦標(biāo)賽大專甲組自選集體花球前3 名隊(duì)伍成套動(dòng)作中對(duì)于手位的選擇數(shù)量較多，但選用動(dòng)作較為單調(diào)，缺乏創(chuàng)造性。

3.1.3 各支隊(duì)伍中成套技術(shù)技巧動(dòng)作選用較少，交通技術(shù)學(xué)院和護(hù)理學(xué)院各個(gè)難度動(dòng)作都相對(duì)較少；3 支隊(duì)伍的托舉和配合類技巧僅有1 次，缺乏觀賞性。

3.1.4 音樂是成套動(dòng)作的靈魂。但護(hù)理學(xué)院只選擇一種音樂，雖節(jié)奏感感強(qiáng)，但略顯單調(diào)。此外，其他2 所學(xué)校擇幾首剪輯而成，但其中交通學(xué)院幾首音樂都為節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，且使用音效較少。

3.1.5 舞臺(tái)效果上，3 支隊(duì)伍變化都較為豐富，其中駐馬店幼專在數(shù)量和隊(duì)形的流暢性更為突出。在場地空間方面，護(hù)理學(xué)院運(yùn)用的較為缺乏。

3.2 建 議

3.2.1 教練和運(yùn)動(dòng)員應(yīng)加強(qiáng)啦啦操理論知識(shí)和技術(shù)技能的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，從而更好地了解規(guī)則掌握技能，更好地為以后的比賽奠定基 礎(chǔ)。

3.2.2 在成套動(dòng)作的創(chuàng)編時(shí)要注意成套動(dòng)作中手位使用的多樣性和創(chuàng)新性。

3.2.3 教練在隊(duì)伍訓(xùn)練過程中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)水平，從而使難度動(dòng)作在成套動(dòng)作中更好地展現(xiàn)出 來?？蛇m當(dāng)加入創(chuàng)新性的配合與托舉動(dòng)作，來增加其視覺效果。

3.2.4 在成套動(dòng)作創(chuàng)編中音樂的使用可以加入流行元素，如可以從抖音App中選取最近比較熱門的歌曲剪輯。此外，也可以將各個(gè)種類的舞蹈音樂融入集中，形成有特色的啦啦操。

3.2.5 教練應(yīng)多多外出參加關(guān)于啦啦操的學(xué)習(xí)及培訓(xùn)，從而提高其創(chuàng)編能力。此外，運(yùn)動(dòng)員也應(yīng)提高自己的身體素質(zhì)，從而去配合教練的成套動(dòng)作創(chuàng)編。