親愛的家長朋友們：

大家好！當(dāng)前，新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作正處于關(guān)鍵時期，作為家長，如何進一步做好安全有效的家庭防護和高質(zhì)量的親子陪伴，就顯得尤為重要。在此，我們向您發(fā)出幾點倡議：

一是堅定必勝信心。疫情當(dāng)前，十四億人更改了古老的過年習(xí)俗，把居家自律作為對武漢人民、對國家社會的無聲支援。我們要堅信：中國必勝，因為有以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅強領(lǐng)導(dǎo)，有習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想科學(xué)指引。中國必勝，因為有中國特色社會主義制度體系的強大優(yōu)勢。中國必勝，因為有新中國成立以來，改革開放以來特別是黨的十八大以來積累的雄厚物質(zhì)基礎(chǔ)。中國必勝，因為有偉大的人民、偉大的民族精神。我們號召各位家長朋友帶著孩子一起行動，我們完全有信心、有能力打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。

二是做好家庭防護。打贏這場防疫持久戰(zhàn)需要群防群治，每個家庭都是扭轉(zhuǎn)“疫情”的關(guān)鍵，作為家長，既要從自身抓起，更要從娃娃抓起。家長朋友們可以結(jié)合圖畫等形式，與孩子一起弄明白“病毒是什么，為什么，怎么辦”這三個問題。利用這個假期，可以重點教育孩子養(yǎng)成進門、飯前、便后嚴格按規(guī)范洗手的好習(xí)慣，做到勤洗臉、勤洗頭、勤洗澡、勤換衣物。要培養(yǎng)孩子平時有意識多喝水的習(xí)慣，加快身體新陳代謝。要培養(yǎng)孩子多吃干凈健康食品的習(xí)慣，少吃零食，多吃水果，及時補充身體發(fā)育階段所需營養(yǎng)。

三是保持良好心態(tài)。面對疫情，家長不要產(chǎn)生過多的負面情緒，不必過于擔(dān)憂，避免將緊張情緒傳遞給孩子造成心理負擔(dān)?？梢岳眠@難得的親子共處時光，多花時間和精力去加深和維系親子固有感情。同時，要多去關(guān)注官方媒體信息，自覺抵制各類謠言，做到不信謠、不傳謠、不造謠，多向孩子傳播正能量、好聲音。

四是做好親子陪伴。最好的家庭教育是陪伴。疫情期間宅在家，建議爸媽做榜樣，放下手機，拿起書和孩子一起閱讀、做孩子良好的榜樣;不妨與孩子一起面對疫情，對孩子進行生命和衛(wèi)生安全教育;一起做家務(wù)，對孩子進行勞動教育;采取形式多樣的適宜居家的體育運動方式，營造良好的家庭健身氛圍，增強體質(zhì)和免疫力;密切關(guān)注孩子的身心健康，做孩子的堅強后盾;合理計劃孩子假期生活，充分調(diào)動積極性，讓孩子們感覺到假期在家同樣可以豐富多彩，從而輕松面對疫情，共克時艱。

現(xiàn)在，就和孩子一起在家享受美好的親子時光吧，等冬天過去，春暖花開的時候，小朋友們就又可以在大自然懷抱中快樂嬉戲啦！

最后，讓我們攜起手來，為自己、為家人的生命健康而共同努力！堅信：我們在一起，我們一定贏！

安徽省家庭教育研究會

家教世界雜志社