曹穎

【摘要】所謂培養(yǎng)兒童的心理耐受力，指的就是當(dāng)兒童遇到挫折時(shí)，能夠根據(jù)自身的調(diào)節(jié)將困境擺脫，其中兒童的主要心理耐受力來源于個(gè)體的心理韌性，以及對待挫折與困境的方式。而心理韌性指的就是對待一個(gè)目標(biāo)，長期的堅(jiān)持，把這個(gè)目標(biāo)當(dāng)作自己發(fā)展的動(dòng)力。兒童的心理耐應(yīng)力，主要是在挫折中形成，合理的對兒童進(jìn)行磨練，能夠創(chuàng)造兒童堅(jiān)強(qiáng)的性格?；诖?，本文分析了運(yùn)用挫折教育培養(yǎng)兒童的心理耐受力。

【關(guān)鍵詞】心理耐受力 ?挫折教育 ?兒童心理

【中圖分類號】G613.3 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號】2095-3089（2020）08-0195-01

一、轉(zhuǎn)變觀念，注重挫折教育的價(jià)值

眾所周知，觀念是行為的先導(dǎo)，有時(shí)候挫折未必總是壞的，最主要的是受挫者對待挫折的態(tài)度。對于幼小的兒童來講，同樣的挫折面臨到兒童頭上，有可能讓兒童產(chǎn)生消極的情緒，嚴(yán)重的會(huì)在心里產(chǎn)生一道障礙，進(jìn)而使其難以健康的成長。由于兒童在發(fā)展生長的過程中，處于道德認(rèn)知的狀態(tài)。其并不能自行判斷挫折的嚴(yán)重程度，而是根據(jù)成人的判斷與理解，其主要原因就是取決于兒童的父母與教師。因此家長在教育學(xué)生的過程中，應(yīng)該盡量避免學(xué)生對挫折有害怕的心理，勇于讓兒童面對多樣性的挫折，使其能夠變得越來越堅(jiān)強(qiáng)，并給予鼓勵(lì)，使兒童在挫折中成長，提高其心理耐力。

二、合理的讓兒童參與挫折訓(xùn)練

家長在教育兒童的過程中，應(yīng)該盡可能過早的讓兒童學(xué)會(huì)面對挫折。例如讓孩子嘗試一下動(dòng)手干活，使其能夠明確家庭生活的憂愁，以及生活上的煩惱。需要重視的事，一定要盡早的讓孩子知道，生活是坎坷的，并不是一帆風(fēng)順的。與此同時(shí)，應(yīng)該讓兒童知道，挫折是可以戰(zhàn)勝的，只要自己學(xué)習(xí)相應(yīng)的能力，進(jìn)而能夠攻破他們，品嘗到勝利的快樂與成就感。

當(dāng)兒童親身經(jīng)歷挫折的過程中，家長與教師，應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o予學(xué)生鼓勵(lì)與支持，并時(shí)時(shí)觀察兒童的進(jìn)步，即便是略微的進(jìn)步。經(jīng)過相關(guān)學(xué)家，研究表明，一般充滿自信的人往往會(huì)贏得勝利。因此，家長與教師應(yīng)該通過對兒童的鼓勵(lì)，使其充滿自信，才能夠有效的面對挫折，進(jìn)而使兒童的心理耐受力得到有效的提高。

三、當(dāng)兒童遇到困難退縮時(shí)，家長與教師應(yīng)該給予鼓勵(lì)

在鍛煉兒童心理耐受力的過程中，如果發(fā)現(xiàn)兒童遇到困難退縮的過程中，家長與教師應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并給予鼓勵(lì)，使其能夠勇往直前，做到不退縮，勇于克服困難，將挫折戰(zhàn)勝。與此同時(shí)，如果孩子在面對挫折的時(shí)候，做出很大的努力或取得相應(yīng)的成績，家長與教師應(yīng)給予鼓勵(lì)，并給予相應(yīng)的肯定，使孩子能夠獲得自信的心理，進(jìn)而能夠在日后的生活中面對更多的挫折與困難。

四、當(dāng)兒童遇到重大挫折時(shí)，家長與教師應(yīng)該進(jìn)行疏導(dǎo)

當(dāng)兒童在生活的過程中遇到相對嚴(yán)重的挫折時(shí)，家長與教師應(yīng)該對其進(jìn)行疏導(dǎo)，幫兒童分析遭受挫折的原因，找出兒童失敗的原因。在必要的時(shí)期可以對孩子進(jìn)行幫助，并教導(dǎo)兒童，應(yīng)該勇于面對挫折，即便是比較嚴(yán)重的挫折，也要敢于面對，敢于嘗試，只有在嘗試中才能戰(zhàn)勝挫折。若孩子在與挫折對峙的過程中，幾經(jīng)遭遇失敗，那么，家長與教師應(yīng)該給予相應(yīng)的意見，使孩子能夠明確，戰(zhàn)勝挫折的方式，進(jìn)而充滿自信。

五、善于把握挫折的適度性

在對兒童實(shí)施挫折教育的過程中，其主要就是為了能夠讓兒童把握挫折的適度性。挫折教育對于兒童來講，并不是越難越是好，而是需要適當(dāng)，并且兒童能夠承受這種挫折不要過于嚴(yán)重，使兒童對生活失去信心，那樣反倒影響兒童的正常生長。家長與教師，應(yīng)該根據(jù)兒童的實(shí)際情況設(shè)置不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，進(jìn)而能夠適用兒童的心理耐受力，然而嚴(yán)謹(jǐn)超過兒童的心理承受度。與此同時(shí)，還應(yīng)該設(shè)置一個(gè)由低到高的難度，使兒童能夠根據(jù)自己的適應(yīng)力，去進(jìn)行超越。

六、以身作則，為兒童提供經(jīng)驗(yàn)

兒童的心理耐受力會(huì)隨著年齡的增長，而不斷的提高，因此，家長與教師應(yīng)該通過多種方式與項(xiàng)目，對兒童進(jìn)行多次考驗(yàn)。進(jìn)而使兒童在面對挫折的過程中，能夠明確家長與教師所傳達(dá)的經(jīng)驗(yàn)。與此同時(shí)，更加需要重視的是家長與教師在培養(yǎng)兒童心理耐受力的過程中，應(yīng)該做到以身作則，由于兒童的年紀(jì)較小，喜歡模仿家長或教師的行為，其一言一行都會(huì)被兒童所記住，因此，家長與教師應(yīng)該重視自己的行為。

結(jié)束語

總而言之，兒童的挫折是客觀存在的，是無法有效避免的但是可以通過開展，培養(yǎng)兒童心理耐受力，而應(yīng)對造成挫折的結(jié)果，進(jìn)而能夠加以調(diào)節(jié)兒童的心理韌性。而這種能力，只有在兒童較小的年紀(jì)才能夠發(fā)揮作用，進(jìn)而能夠抑制挫折為兒童帶來的影響，使其在挫折中不斷成長，避免存在悲觀或不可控制的心理現(xiàn)象。

參考文獻(xiàn)：

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